《感谢折磨你的事儿》 第 1 章 ------------------------------------------------------- 本书由www.biqugedu.com【江南未寒】整理上传 附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有! 如不慎该资源侵犯了您的权利，请麻烦通知我及时删除，谢谢！ ------------------------------------------------------- ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小说下载尽在http://www.biqugedu.com---【亦安】整理 附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 《感谢折磨你的事儿》作者:王龙泉 出版社：金城出版社 出版日期：2009年01月 内容简介 什么要感谢折磨自己的那些事儿？当我们战胜了困难，迎来现状的改变或心灵的解放时，就会感觉到，一切困难都是为我们成功而发生的。 《感谢折磨你的事儿》从10方面来论述面对“逆”的解决方法，即：坦然面对自己遇到的一切；必须走出思维怪圈；如何在失控中学会驾驭；怎样在痛苦中把握幸福；塑造一个更强大的自己；是什么在阻碍你前行；你为什么会陷入泥潭；你的做事效能为什么很低；如何让自己变得优秀；如何成为真正的强者。 书中所选内容多是当今社会受到普遍关注的热点话题。阅读《感谢折磨你的事儿》，可以让人在一定程度上校正自己的人生观、价值观，可以启迪广大读者从正确的角度思考人生中所遇到的各种问题，并逐渐对那些曾经折磨过自己的事儿产生感激之情。 编辑推荐 受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，首先要学会用一种积极的态度，面对逆境中那些折磨我们的事儿，并从中找出问题关键及解决办法。 上帝是一个精明的生意人，给你一分天才，就搭配几倍的天才的苦难，弥尔顿、贝多芬、帕格尼尼被称为世界文艺史上的三大怪杰，居然一个成为瞎子，一个成为聋子，一个成为哑巴。 能“一鸣惊人”的人，必定在他“不鸣则已”的时候，不断养精蓄锐。能“动如脱兔”的人，必定在他“静如处子”的时候，细细观察。能“一夕成名”的人，必定在那一夕之前，有着千百个夜晚，暗暗地演练。对于这个世界，我们不过是一些匆匆过客，但对自己，人生则是一段漫长的旅程，是-场拼搏接着一场拼搏。虽然我们不能保证每一场都胜券在握，但对自己，应当永远保持猛士的气魄。 前 　言 卢梭是18世纪法国的启蒙哲学家和社会政治思想家。一次，有人问他毕业于哪所名校，卢梭的回答出人意料且又引人深思，他说：“我在学校里接受过教育，但最令我受益匪浅的学校叫‘逆境’。” “在逆境中受益匪浅”，这就是卢梭的回答。从这句话，我们可以看出，他是一个懂得感谢折磨自己那些事儿的人。为什么？因为对折磨过自己的事儿，他不是抱怨、憎恶，甚至逃避，而是从中大有收获，并充满感激。 为什么总有很多人去抱怨折磨过自己的那些事儿呢？因为他们不但从中一无所获，而且还被它们掠走了快乐、幸福等各种美好的感觉，并在其中吃尽了苦头。 事实上，没有人能躲得开逆境的折磨。在人生的某个时刻，每个人都会发现，自己陷入了始料未及的困境。当我们发现自己走到了一个未曾料到的地方，碰到了未曾料到的阻碍，感受到了未曾料到的困难时，说明我们已经身陷逆境之中了。 当我们身陷逆境，并心生困惑，对生活现状无可奈何时，我们要么无计可施，只是在不停地抱怨，要么积极寻找答案，努力思考解决问题的办法。当我们明白生活中每个人都是在逆境中前行时，在逆境中便能心平气和，坦然面对。 “逆”是生命的常态，因为人生的一切突破和改变，都是在逆境中进行的。生命的所有价值和意义，也都是在逆境中实现的。为什么要感谢折磨自己的那些事儿？当我们战胜了困难，迎来现状的改变或心灵的解放时，当我们克服了障碍，获得人生突破时，就会感觉到，一切困难，都是为我们成功而发生的。 每个人都会在逆境中思索、寻找，至于到底要寻找什么，并不是每个人都非常清楚。也许我们最终寻找的是一种积极的生命状态，在这个状态中，可以驾驭自我，可以体验幸福，可以让思考更畅行无阻，可以让行为更加自由。 无论是从普通到优秀，还是从弱小到强大，也许人们真正想获得的只是一种证明。为此，我们在逆境中寻找生活出路，并甘于经历生活中的各种折磨。如果只经历磨难，且从磨难中无所收获，或不知道如何去发现问题，我们就无法正确理解它，更无法感谢它。 为走出逆境，摆脱挫折，我们首先要学会用一种积极的态度，面对逆境中那些折磨我们的事儿，并从中找出问题关键及解决办法。为解决这个问题，本书将分别从10个方面展开论述： 1．坦然面对自己遇到的一切 无论是顺境，还是逆境，都不过是人生的一种暂时处境罢了。一种处境不可能持续保持不变，它们总会由一种处境过渡到另一种处境。不管目前的处境是好还是坏，它都充满着各种变数。在面对人生变化时，保持一种淡然的态度，并积极为自己创造改变的条件，才能使变化更趋向于自己的内心期望。 2．必须走出思维怪圈 无论职位高低，也不管年龄大小，每个人都会陷入一种自以为是的思维怪圈之中。一种错误思维可以使一个人在错误的沼泽中越陷越深，而消极的自我心理暗示更是让陷入困境中的人难以自拔。当我们在不觉中受制于一种思维定式后，如果不进行积极的自我超越与改变，就很难使自己获得突破，迎来更好的发展。超越束缚是一种向前走的勇气、信念，即使坎坷前还是坎坷，沙漠外还是沙漠，森林边还是森林，我们都应该不懈地走下去。 3．如何在失控中学会驾驭 情绪是魔鬼，一旦情绪失控，轻则会使人做出幼稚的荒唐的事情，重则会使人们看不清生活的真相，以致使自己在理想与现实的落差中迷失。你是健全的人，却不一定能发现内心里的自己。尤其在这个快节奏时代，我们更容易尝到迷失之苦。很多时候，我们的行为不受自我支配，所以我们需要驾驭自己、做真实的自己。 4．怎样在痛苦中把握幸福 人的一生是在痛苦和快乐的jiāo织中度过的。我们憎恶痛苦、渴望快乐，可惜痛苦总是挥之不去，快乐却是久觅不得。特别是在当今社会，人们的孤独感越来越严重，痛苦的体验让很多人难以忍受。如果你正在经历心灵困惑，那么本章一定不能错过。阅读本章，你不仅可以认识幸福的真谛，同时还可以修正自己的幸福观。 5．塑造一个更强大的自己 在激烈的竞争中脱颖而出，是很多人的共同心声。每个人都想让自己变得强大，然而深植骨髓的自卑，盲目的攀比，让很多人背负着沉重的压力。对于如何找到一个更强大的自己，应该是很多人梦寐以求的事。然而我们不可能超过所有的人，也很难成为天下第一。对每一个人来说，今天比昨天好才是最重要的。 6．是什么在阻碍你前行 为了拥有更高的生活质量，为了实现更辉煌的人生理想，每个人都希望在自我发展的道路上一帆风顺，走得更远。而事实是，总有一股力量在阻碍人们的前行。这股力量到底是什么？相信逆境中每个人心中都会不断反复问自己这个问题。有什么心态，就有什么选择。面对那些折磨自己的事儿，我们与其绝望，不如给自己一个希望。生活中最可怕的就是绝望，而人生的路也总是被自己堵死的。绝望与希望也是一只手的正反面，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中藏有一个希望。 7．你为什么会陷入泥潭 人是一种具有反思xìng的高级动物。无论是工作，还是生活，一旦我们陷入难以自拔的泥潭，就会促使我们思考：为什么会陷入泥潭？让一个人陷入泥潭的因素很多，而最难发现，破坏xìng最大的，恐怕非习惯莫属。坏习惯是一种可怕的力量，它不仅可以在无声无息中将一切颠覆，而且还很难被人觉察。人生逆境局面的形成，和不良习惯脱不了干系。所以，走出泥潭要从养成一个良好习惯开始。 8．你的做事效能为什么很低 如果缺乏科学的时间管理方法，不仅会使人们的办事效能大大降低，而且还可能使人们的生活秩序发生混乱。面对混乱，真的是事情太多了吗？时间管理始终都会是一个受到普遍关注的热点话题。而如何把事情做到最好；管理好你一天的24小时；掌控时间，一切皆有可能等对于帮助我们纠正时间观念大有帮助。 9．如何让自己变得优秀 现代社会是一个大鱼吃小鱼，快鱼吃慢鱼的时代。在激烈的社会竞争面前，每个人都希望自己变得优秀，而至于如何让自己更优秀，并不是每个人都深谙此道，特别是那些处于弱势的人，更是显得无可奈何。每个人都无法做到完美，但也不要因此而觉得自己一无是处。我们应该发现弱势中的强势，重新找回迷失的自己。 10．如何成为真正的强者 一个真正的强者往往给人以普通的感觉。他们不会让人觉得自己高不可攀，不会轻易贬低他人，不会高高在上、得意忘形。而生活中，很多人一直梦想着自己有一天能成为强者，当问到他们什么是强者时，很多人的回答常常令真正的强者啼笑皆非。想做强者的人很多，至于如何做一个强者，这是一个困扰很多人的难题。真正的强者不仅仅在于他拥有多少财富，多少知识，而是如何做人。因为可以支撑起强者获得更大发展的是“把人做好”。 当我们对以上10个问题有了一个全新的认识后，在逆境中，在面对折磨自己的那些事儿时，才会有所发现，有所收获。也只有此时，我们才可能获得觉悟和智慧，才可能正视那些折磨自己的事儿，并由衷感谢那些折磨自己的事儿。 本书是一本引导广大读者在逆境中寻找出路，在困惑中获得清醒，在焦虑中使心态变得平和，在失控中得到解决方法的智慧之书。 书中所选内容多是当今社会受到普遍关注的热点话题。阅读本书，可以让人在一定程度上校正自己的人生观、价值观，可以启迪广大读者从正确的角度思考人生中所遇到的各种问题，并逐渐对那些曾经折磨过自己的事儿产生感激之情。 绪　论 感谢折磨你的那些事儿 伤害，让我们学会面对 伤害是获得成功的催化剂。一个成功的人绝不会在成功路上顺顺当当、一帆风顺，他们多是在经历了各种挫折与打击、伤害与跌倒后，痛定思痛，重新面对自己。当回首曾经伤害过自己的那些事儿时，他们多心怀感激之情，因为正是它们促使自己获得了不平凡的人生。 曾看过一个中年医生写的一篇关于自己的文章《伤害，也是生命中的一件礼物》。文章中，作者讲了一段自己的亲身经历。 他是一个退伍军人，学历不高，高中毕业就去当兵了。退伍后，身无一技之长的他在一家印刷厂找了一份送货的工作。尽管工作又累又辛苦，但毕竟有了一份稳定的收入。于是，没有太高奢求的他就打算在那里好好做下去。 一天，老板让他将一整车几十捆的书，送到某大学的七楼办公室。按照老板要求的地址，他来到那里，可当他把一捆书扛到电梯口等候时，一位三十多岁的保安走过来，说：“这电梯是给教授、学生搭乘的，其他人一律都不能用，更不能当货梯运货，你必须爬楼梯上去。” 这让他愣住了，爬楼梯上去？他简直不敢相信自己的耳朵，心想这么多书，从楼梯扛上去还不把自己累死啊？想到这儿，他就赶忙向保安解释：“这么多书，我一个人从楼梯送到七楼怎么受得了，何况这些书是你们订的啊！” 保安面无表情，瞥了他一眼，说：“这我不管，总之乘电梯是不行的。怎么爬上去是你的事。何况你本来就是个送货的，爬个楼梯对你来说又算得了什么。难道爬楼梯上去还委屈了你不成？” 一听这话，他顿时火冒三丈，愤愤地说：“你不就是个看门的吗？牛气什么？老子从前也是当兵的，少在我面前抖威风。”听到这话，保安也是气不打一处来，死活不让他乘电梯上去。就这样两个人你一句我一言争吵了起来。 两人在电梯口争吵半天，保安就是不让他乘电梯。面对保安的无理刁难，他不愿让自己在保安面前丢了面子。最后，他心一横，把所有的书都放在了电梯旁，空手乘电梯上了七楼，告诉收书的老师，书已经运到了楼下，你们派人收一下。 回到家后，他将自己关在屋里。想着刚刚被保安刁难的那一幕，他觉得自己的尊严受到了极大侮辱。他心想，自己怎么说也是个高中生，为什么一定要做这样的工作？最后，他下定决心，辞去工作，回到学校好好读书，一定要考上大学。这样才能让自己找个像样的工作，将来才不会让别人瞧不起。 对于那个年龄的他来说，作这个决定是需要很大决心和勇气的，也是将自己置身于无路可退的地步。读书过程中，每次当他想 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 2 章 偷懒、懈怠时，脑子里就会想起保安不准他乘电梯的事儿。于是，他就马上打起精神，继续用功学习。后来，他终于如愿以偿，考上了某大学的医学院。 现在的他成了当地的一位著名医生。说起当年那件一直折磨他的事儿，他已经不再气愤难平。文章最后，他说：“当时，要不是受保安无理刁难、歧视的伤害，我又怎么能有今天的成绩呢？现在，我应该感谢那个保安，是他成就了我不平凡的人生。” 工作中，上司的无理刁难可能会让我们的工作举步维艰，每天不加班，工作任务就很难完成，每次不全力以赴，问题就一直得不到解决。也许对于我们工作中的失误，上司会对自己毫不留情面，甚至当着同事的面将自己骂个狗血喷头。你心里曾一千次咒骂他，而将自己能力的大幅度提高仅归功于自己的勤奋、努力。 对于现实中的伤害，新东方总裁俞敏洪老师说： 人的生活方式有两种，第一种是向草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而让他产生痛苦。人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们根本就没有看到你。 所以，我们每个人都应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，让自己成长起来。 事实上，每个成功的人都不免会遇到一些伤害。当伤害降临到自己头上时，我们可能会对那个使自己受伤的人恨之入骨，怨恨、报复、打击都可能落在他们头上，即使没能如愿以偿，我们也多会对他们怀恨在心，甚至一直在寻找机会以牙还牙。 伤害我们的事儿有很多，如一个轻蔑的眼神，一次咄咄逼人的责难，一次直言不讳的训斥，一顿突如其来的拳脚……如果我们专门用一个笔记本记录这些事情，相信我们一定会感到生活的沉重和命运的坎坷。然而正是这些事儿，让一个个凡夫俗子变得卓越不凡，让那些碌碌之辈变chéng rén们崇拜的偶像。 勾践为什么卧薪尝胆？司马迁为什么受到宫刑后更加努力撰写《史记》？面对伤害，他们化悲痛为力量，更加执著、坚定、义无反顾。伤害，激发他们身体中的潜能，让他们获得前所未有的力量和勇气。从某种意义上说，是伤害成就了他们的人生，让他们变得不平凡。 通常，遇到针锋相对的竞争对手，我们可能会恨不得把他一脚踢开，这样自己才能尽享太平。殊不知，正是因为有了竞争对手的存在，我们才会勤勤恳恳，一刻也不敢懈怠。 现在，想一想我们受到伤害时，又是如何面做的呢？是对那些事儿耿耿于怀，怀恨在心，还是若有所得，虔诚感谢？ 挫折，让我们懂得思索 挫折是人生路上不可避免的事儿。是好事儿，还是坏事儿，应分人而论。有人在挫折中思索，有人在挫折中退缩，有人战胜了它，有人在它面前倒下。战胜挫折的人感谢它，畏惧挫折的人憎恶它，你又属于哪一种人呢？ 有一个关于乞丐和富翁的故事。一个乞丐和一个富翁同时迷了路，并走进一片森林，几天之后，富翁饿死了，乞丐却依然活着。 这令很多人大为不解。后来，有人问乞丐其中的奥妙，乞丐笑笑说：“秘密很简单，那就是我对饥饿已经习惯了，在森林找不到吃的，我就会用些草根充饥。而富翁和我不一样，他平日都是大鱼大ròu的，哪会想到草根也能充饥呢？所以，他饿死了，我还活着。” 人生中有挫折并不是什么坏事。如果一个人总是养尊处优，那他将会逐渐失去应对挫折的能力。生活中，如果一个人总是一帆风顺，那么一旦遇到逆境，他将显得比别人更脆弱。 有一位动物学家对生活在一条河两岸的羚羊群进行过研究。他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也要比西岸的羚羊每分钟快l3米。而这些羚羊的生存环境和种类都是相同的，饲料来源也一样。 在接下来的研究中，他找到了答案。他在东西两岸各捉了10只羚羊，然后将它们送往对岸。结果，运到东岸的10只羚羊一年后繁殖了14只，运到西岸的10只则变得懒惰委靡、体弱多病，最终只活下来3只。 为什么东岸的羚羊这样强健呢？原来在东岸生活着一个狼群，而在西岸，羚羊之所以变得弱小，是缺少天敌的缘故。大量事实证明，没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。 无独有偶。有一年，芬兰维多利亚国家公园应广大市民的要求，放飞了一只在笼子里关了4年的秃鹰。然而3日后，当那些爱鸟者们还在为自己的善举津津乐道时，一位游客在距公园不远处的一片小树林里发现了这只秃鹰的尸体。 这只秃鹰是怎么死的呢？经解剖发现，原来它是死于饥饿。秃鹰本来是一种十分凶悍的鸟，甚至可与美洲豹争食，然而由于它在笼子里关得太久，远离天敌，结果失去了生存能力。 生活中有挫折不一定是件坏事儿。也许正是因为有挫折的存在，我们才获得了比自己所预想还要好的结果。因为，在遇到挫折的事儿时，我们开始思索，变得更加有勇气和毅力，甚至在挫折中发现了更好的方法。 爱迪生的辉煌人生就和生命中挫折结下来了不解之缘。若不是遇到了那些数不胜数的麻烦事儿，恐怕他也没有那些举世瞩目的发明。 小时候，他家里很穷，连书都买不起，更无法买起做实验用的器材。困难中，他想到了收集瓶罐，用它们来替代实验器材。一次，他在火车上做实验，不小心引起bàozhà，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵被打聋了。后来，他患上了严重的失聪症，只能勉强听到外界分贝较高的声响。然而，他却认为，与其被动地听毫无意义的声音，不如让自己处在一个“安静”的环境里，专心读书和思考。 生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他对生活灰心。在发明电灯的过程中，他先后实验1600多种不同耐热材料，面对每一次的不成功，他没有灰心，并乐观地认为自己至少知道哪些材料不合适。正是在一次次失败中，他才取得了一项又一项的发明。据统计，他的一生共留给这个世界1093项发明。 值得一提的还有拳王阿里。1973年3月底，在圣地亚哥的一次拳击比赛中，阿里被名不见经传的肯诺顿打碎了下巴，以惨败告终。 这一事实让舆论界为之哗然。随之而来的是阿里纪念章被减价处理，嘲讽、谩骂的信件雪片般飞来。面对这种情况，阿里把惨痛的失败变为动力，毫不松懈地苦练。终于，在数月后的洛杉矶比赛中，他打败了肯诺顿，重新获得了胜利。 有统计显示，很多古今中外的著名人物都是在挫折中获得成功的。有人专门翻阅过国外293个著名文艺家的传记，惊奇地发现，有127人在生活中遭遇过重大挫折。有人在他们的成功经历中发现了一个共同公式，即挫折奋起成功。所以从一定意义上说，那些挫折是生活对我们的特殊馈赠。 任何一种成功，都是在不断地战胜挫折与磨难后逐渐获得的。当我们埋怨自己没有鞋子穿的时候，可能突然发现一个连脚都没有的人正向自己微笑。一个智者说：“世界上只有一件事比遇到折磨还要糟糕，那就是从来没有被挫折折磨过。” 挫折中我们懂得反思，而那些挫折的事儿对我们而言不一定就是坏事。许多人总在诅咒对手，或者因为自己遇到了对手而失魂落魄、无所适从。其实，我们应该为自己有一个强劲的对手而庆幸，因为有他的存在，才会让我们不断进步、不断强大。 今天，各个领域的竞争越来越激烈，而那些成功的人之所以能够在激烈的竞争中逐渐脱颖而出，并最终成为各个领域的佼佼者，和他们在挫折中的思索不无关系。他们会感谢那些折磨自己的事儿，因为正是它们让自己具有了常人所不具备的坚忍，勇于拼搏，不断进取的精神。 现实生活中，没有人能躲得开挫折，因为每一个人都有自己的理想、希望、追求，无论是精神上的还是物质上的，都是我们的一种主观渴求。在实现的过程中，它们经常会和客观现实发生矛盾或冲突，因为我们不可能需要什么，就会马上得到什么。而一旦遇到各种障碍，就可能造成心理上的挫败感。 面对挫折，我们必须要有充分的思想准备，不能被突如其来的挫折吓倒，而是要把挫折变成激发我们前进的动力。正如奥斯特洛夫斯基所说，“人的生命似洪水在奔腾，不遇岛屿和暗礁，难以激发起美丽的浪花。” 一个积极乐观的人是不会惧怕挫折的，只有那些一遇到挫折就感叹自己命运不济的人才会去抱怨它。一个懂得感谢挫折的人，会在挫折面前振奋精神，积极采取行动，而不是产生情绪上的不安、忧虑、愤怒、冷漠。 挫折会阻碍一个人的追求，但也会成为一个人前进中取之不尽、用之不竭的动力源。挫折面前，越是情绪不稳定，往往越是容易遭遇失败。一个人一旦陷入消极和失败的恶xìng循环，最好的办法是尽快转移注意力，消除内心的苦闷，让自己的心境恢复平静。 一个人的成就和他战胜挫折的多少成正比，克服的挫折越多，他取得的成就会越大。蝴蝶的美丽来自于它勇敢的破茧。挫折的彼岸就是胜利，咬紧牙关，过这条河，你的人生将会更辉煌。 困惑，让我们不停寻找 困惑是一种激发我们不懈寻找和前进的动力。使我们感到困惑的事儿，不仅考验着我们的耐心，搅乱我们的生活，折磨得我们身心俱疲。正因为有困惑存在，所以我们才会更加意趣盎然地追求、寻找。 除非没有追求和yù望，一个人一旦开始想得到什么，或弄懂什么，困惑就随之而生了。事实是，一个人不可能没有理想和追求，活在这个繁华世界，有太多东西值得我们向往，有太多事情需要我们去解决，这是每个人都不可能逃避的。 不要拿“无yù无求”来遮掩，想一想自己走过的路，和自己的现状，一切将不言自明。其实，我们不必对现实的困惑退避三舍，也无须对其避而不谈，强加掩饰。有困惑是很正常的事情，每个人都会遇到困惑的事情。 而且，有困惑不一定就是坏事，对于一个积极的人来说，正是一个个困惑自己的事儿，才让他一次次发挥想像，积极寻找，以至取得突破，实现人生的价值和意义。不过，一切积极的结果，多取决于我们面对困惑的态度和行为。 同样的困惑，以不同的态度面对结果会大不相同。就拿我们耳熟能详的万有引力的发现说起吧，苹果落在了牛顿头上，牛顿挠挠头心想，这个苹果怎么回事，为什么一定要向下落，而且正好砸在了自己头上？对于第二个困惑，他很快就想明白了，因为自己就站在苹果的下面，完全是个巧合。 第一个困惑又如何解释呢？为什么苹果要向下落，为什么不向上落呢？如果当时你是牛顿，会怎么去解释这个现象？也许你会想，苹果有重量，自然要向下落了，不向下落才不正常呢！带着这个自圆其说的答案，你笑了笑，接着把砸着自己头的苹果吃掉了。 一个伟大的发现“万有引力”，就这样随着一个苹果下肚化为了泡影。所以，我们要庆幸，苹果砸在了牛顿的头上。他没有将带有困惑的苹果吃掉，而是看着它陷入深深的思索，或许他还会拿着这个苹果重新演示，然后再将苹果换成其他水果、器物，结果都是一样，一律向下落。 “万有引力”就是在这样的不停寻找中获得的。一个微不足道的困惑，却在一个天才身上产生了一个奇迹。知道了“万有引力”后，他又开始思索一个人如何摆脱地球的引力，应该达到什么速度才能逃出这个引力。于是“第一宇宙速度”也在他的不停寻找中，得到了答案。 牛顿有足够的理由感谢“苹果落地”这件事儿，一个小小的困惑成就了一代物理学大师。面对困惑，我们又是如何做的呢？相信很多人会选择绕开“困惑”走，何必和自己过不去呢！或许即使我们绕开了太多的困惑，很多问题依然会困扰着我们，而我们也自然不会对困惑的事儿充满感激之情。 不久前，一部美国新片《功夫熊猫》上映。这是一部励志味很浓的片子，片子看完后，很多人都陷入了思考，其中就包括小王。他的第一次岗前培训课浮现出来，历历在目。 那时小王刚刚毕业，不过很走运，刚毕业不久就和本校几个同学一起进了郑州瑞龙集团。那是一家以制yào为主的企业，出于工作的需要，上岗前必须接受一段时间的专业知识培训。也就是在那个时候，小王认识了公司的销售部总经理陈先生。 陈先生是一个xìng格很温和的人，30岁出头，每次讲话思路总是那么清晰，思维也总是那么活跃。他讲话时有一个特点，从不坐在培训室的讲台前，而是站在员工中间，面带微笑。所以，和小王一同参加培训的同事都很喜欢听他讲话。 在培训课程即将结束的时候，他问大家一个问题：你的理想是什么？一个年纪稍大一些的同事抢先发言，他说：“我的理想是出色完成自己的工作任务，做一名成功的职业经理人。” 他点头微笑，说：“这个理想很好，有这个想法多少年了？” 这个同事面带自豪，说：“从刚毕业时，我的理想就是要做一名成功的职业经理人。到现在已经有5年了吧。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 3 章 ” 陈经理又问：“想了这么多年，为什么还没有实现，原因是什么呢？” 这让那个同事显得有些尴尬，他忙解释道：“这个问题也一直困惑了我很多年，对我来说，实现这个目标也不算什么难事，而且我已经对此有了一个完美的构想和计划。之所以到现在还没有实现，也许是时间还没有到吧。” “为什么只是一个构想，有完整的实施方案吗？如果想得太多，做得太少，这个问题会一直困扰着你。” 这个回答让他恍然大悟，为什么还没有成为职业经理人，原来问题的原因是自己只是在想，做得太少了。 很遗憾，许多人直到很多年后还在守着困惑自己已久的那个问题。我们不能把问题的解决完全寄希望于他人，不是每个人都能像小王以前那个同事一样，在别人的引导、帮助下获得问题答案。 只有在困惑自己的事儿面前主动寻找答案，我们才能获得更大的启示和发现。那些困惑我们的事儿，是一种激发自己不懈寻找和前进的动力。如果我们轻视它，逃避它，那么我们将与属于自己的更大突破与成功失之jiāo臂。 失败，让我们突然醒悟 失败也好，成功也罢，只是一种暂时的状态。对一些人来说，失败意味着一蹶不振，成功意味着高枕无忧；而另一些人则清醒地认识到，失败仅仅是对选择错误的暴露，是帮自己发现问题的好途径。从失败中，他们突然醒悟，对自己和外在有了一个更正确的认识。 对大多数人来说，相信他们都不愿与“失败”打jiāo道，甚至对它充满了恐惧和厌恶。然而事实却是，每个人都会不可避免地与之不期而遇，如升学失败、工作失败、爱情失败等。 我们不应该把失败看成是一个贬义词，因为更恰当地说，失败是一种证明。至于证明了什么，则和每一个人的认识和心态有关。失败了，有人及时放手，转变方向；有人感到绝望，于是悲观、放弃；有人从中发现问题，汲取经验，然后爬起来继续前进。 对于那些优秀的人来说，失败往往是他们最大的机遇。失败时，他们突然猛醒，要么发现了问题关键，要么悟出了生存智慧。每次失败降临，他们都会满怀开心、极度兴奋，正应了那句话：痛并快乐着。 下面要说的这个人就是一个热衷并超越失败的人。他的功夫可谓家喻户晓，他的电影，如《唐山大兄》《精武门》《猛龙过江》《龙争虎斗》更是一次次创造了票房神话，成为永远的经典。他是谁？正是最近各电视台热播的电视连续剧《李小龙传奇》的那个李小龙。 他生于美国三藩市，童年和少年在香港度过。幼时，他身体非常瘦弱，父亲为了使他体魄强壮，在7岁时便教其练习太极拳。13岁时，他又跟随叶大师系统地学习咏春拳，同时还练过洪拳、白鹤拳、谭腿、少林拳、戳脚等功夫。 年轻气盛、绝技在身，在香港打架斗殴也就成了他的家常便饭。后来，终因树敌太多，无法在香港立足，无奈之下，父亲将他送到了美国念书。在美国西雅图上学期间，他竟一反常态居然安心读起书来。 他喜欢读中国哲学，而任何一个热爱武术的人一旦与中国经典哲学，如《周易》《老子》相识、相知，总会不觉间对武术产生新的认识。李小龙更是如此，他对哲学的痴迷，使他对武术有了更深的认识。 在功夫有了提高后，与人切磋也就成了他迫不及待要做的事儿了。一伸手，的确与众不同，身边没有人是他的对手，就连空手道三段的木村也在他面前毫无还手之力。20岁上下能有这么好的功夫，傲气、狂妄、目空一切的心态自然也很正常。他甚至觉得自己已经是西雅图无人能敌的第一高手了。 若不是经历下面一连串失败的事儿，恐怕那种傲气与张狂将一直伴随着他。日本空手道高手，山本冈夫的出现让狂妄的他吃了不少苦头。和山本冈夫一过招儿，李小龙傻眼了，打不到，踢不到，自己的长处在他面前毫无办法施展。惨败的李小龙很不服气，又闯到人家武馆一探究竟，结果被一个铁人难住了。铁人面前，任凭他拳打、脚踹，他纹丝不动，而山本冈夫一招下去，铁人就顺势横躺在地。 李小龙再次败在山本冈夫手下。此时的他终于突然醒悟，清楚地认识到自己和一个真正高手的差距。头脑不再狂热的他终于懂得静下心来思考问题了，而他在武术上所取得的突破也和这两次失败后的醒悟密不可分。可以说，没有这两次的教训，就没有他以后在武学上取得的成就。 随后，他对武学的痴迷研究与思索，似乎已经在向我们昭示着一个属于李小龙武术时代的到来。他将哲学和一套属于自己的理论体系引入到武学中来，并对复杂的武术体系进行简化，将武术的核心理念用简单的两个字“攻”“防”来阐释。 他的武学逻辑与思维独具特色。在大学体育老师伊诺教授眼中，自己对武学的认识与李小龙观点相比可谓相形见绌。在李小龙看来，武术的本质就是格斗、搏击，用最简单的方式将对方击倒。而他的在武术搏击中的攻、防，及攻中有防，防中带攻的观点更是将武术的精髓说得入木三分。 此时的他，已经认识到过分看重成败的弊端，即一个人如果太在乎胜败，格斗中他的身体就容易僵化，而只有忘记这一切，让自己心如止水，才能使身体变得灵活，才能让自己随心所yù地自由出击。 对于这些进步，他不得不去感谢那个让他一败再败的山本冈夫。是失败让他突然醒悟，懂得以平常心态去面对比赛，用什么样的态度去面对对手。同时，他也开始明白如何在比赛时清空头脑中的自满和杂念，积极发现自己的不足和别人的长处。 之后，他有了想创建一种新拳术的想法，就是后来风靡世界的中国功夫“截拳道”。为了实现这个理想，他积极向他人请教，甚至不惜打出“愿意在任何时间、任何地点，接受任何人挑战”的挑衅牌子。明知会失败，还要这么去做，而且对能打败自己的对手还心存感激，这就是李小龙。正是抱着与人切磋、学习的心态，1964年，在加利福尼亚州举行的全美空手道比赛上，24岁的他横扫所有选手，取得了冠军。 所以，人生有失败不一定就是坏事儿。失败犹如风雨，会使人在风雨中练就强健的体魄，坚强的意志；失败犹如绳索，坚强的人可以借助它勇登高峰；失败又像一面镜子，可以使人从中找出自身不足，以弥补缺陷。 失败也是一种收获，更是人生弥足珍贵的一部分。我们经常会说“失败是成功之母”，而一个人想获得突破和成功，首先就要具有不惧怕失败的勇气，甚至要感激那些经历过的失败。 学会感谢那些折磨你的事儿 滴水之恩、涌泉相报，这是人之常情，然而却很少听说要感谢那些折磨自己事儿的话。但我们要清楚，折磨你的事儿不一定都是坏事，它也许会让你从中学会面对伤害、重新认识挫折、不停寻找出路、突然醒悟，发现一个全新的自己。 想获得一个不一样的人生，我们就要认清那些折磨过自己的人和事儿。当我们的心化浮躁为平静后，就会认识到，生命中的每件事、每个人，都会给我们一个获得能量、升华自己、向更高更远处前进的机会。 著名作家罗曼?罗丹说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”我们每一个人也只有学会感谢那些曾经折磨过自己的人或事，才能看见自己心中的远阔，才能重新认识自己。 每一个人都拥有一个未知的人生，很多事情都是难以预料的。人生在世，免不了要遭受苦难，如不可抗拒的天灾人祸，遭遇乱世或灾荒，患上危及生命的重病，失去朋友、亲人。还有那些发生在生活中的重大挫折，如失恋、婚姻破裂、事业失败等。 人的一生总要经受很多折磨，承受各种苦难。有些人在面对种种折磨时，听天由命，最后平庸地度过一辈子。有些人超越了这一切，最终拥有幸福快乐的一生。获得不一样的人生并不难，只需要我们换个角度看世界，不用消极的态度看待那些曾经折磨过自己的事儿。这样，折磨过我们的那些事儿就会是一种促进我们成长的积极因素。 你在遭受工作的折磨吗？在遭受失恋的折磨吗？在遭受病痛的折磨吗？无论我们正在经受什么样的折磨，都应该对折磨我们的那些事儿抱持一种感谢的态度。因为那是命运给了我们一次战胜自我、升华自我的机会。 生命是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个学会感谢折磨的人，终将发现一个心想事成的自己。也许在别人眼中，苦难、挫折和失败如洪水猛兽，但在他们眼中却自有美好之处，也正是经历了这些，他们的人生才变得与众不同。 在这个世界上，只有一件事比遭遇折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。因为，当一个人受尽折磨时，他的潜能才会被激发出来，而且，唯有此时，他才能越挫越勇，逼迫自己去突破现状。 然而，现实却是很多人从来不懂得感谢生命中的那些折磨，他们总是为自己寻找各种理由和借口，稍有困难和危险，他们就会马上退缩，或绕开问题走。他们就如同下面故事中的那群学生，事儿到眼前，却没有一个人敢迎难而上。 在一个黑漆漆的屋子里，教授带着10个学生过一座独木桥。教授告诉他们，你们什么都不用想，只要跟着我走就行了。这10个人跟在他后面，如履平地似的，稳稳当当地走过了独木桥。 然后，教授将屋里的灯一盏盏全部打开，众人定睛一看，吓得面如土色。原来桥下水池中十几条鳄鱼正来回游着。这时，教授一个人不慌不忙地走到桥的另一端，对对面的学生说：“不要担心，我们已经做好了相应保护措施，很安全。你们再走过来试试？” 众人皆摇头，没有一个人愿意再过去了。 一个学生问：“如果我们掉在桥下的网上，把网砸破了怎么办？” “桥与水池中间的那个铁丝网很结实，即使你们落在上面也不会发生任何意外。” 又有人问：“如果鳄鱼跃出水面，将网撕破，我们不就危险了吗？” “这个你们放心，我们已经做过多次实验，鳄鱼是够不到那张网的。”教授又解释。 学生们你一个问题，我一个问题，教授都一一解决。当他们所担心的所有不确定因素都被教授解答，并确保他们人身安全以后，大家还是顾虑重重，没有人愿冒这个险。 这只是一次实验，对那群学生，我们也不必苛责。然而通过这个实验，我们却可以看清一些人遇到问题时的表现。生活中，很多事情我们是无法逃避的，有些问题和经历我们无法躲避，必须经历。 当经历过那些生命中的挫折和磨难时，我们又该如何看待呢？心态决定命运，同样也决定如何看待那些折磨过我们的事儿。因为人是各种观念的集合体，有什么样的观念，就会得到什么样的人生模式。 有什么样的观念就会有什么样的心态。一个人的人生观、价值观、爱情观、事业观等观念，相互jiāo织在一起，共同左右着他的人生方向，影响着他的整个人生质量。一个人会不会感谢那些曾经折磨过自己的事儿，并从中汲取营养，和他的心态、观念密不可分。 我们必需清楚一个事实，即每个人都是在逆境和磨难中前进的，生命的每次飞跃也都是在经历了各种挫折后才豁然开朗。正是因为经历并超越了这些困境和折磨，我们的人生才最终获得了意义和辉煌。 所以，我们要懂得感谢那些折磨过自己的事儿。不然，我们就会陷入自以为是的思维怪圈，不能自拔；就会难以在失控中学会自我驾驭的本领；就无法懂得如何在痛苦中把握幸福法则；就不会清楚是什么在阻碍自己前进，如何找到一个更强大的自己。 我们应该学会感谢那些折磨过自己的事儿，是它们使我们明白了自己为什么陷入人生泥潭，如何把成功所必须的事情坚持下来。同时，它还能让我们明白如何提高自己的做事效能和方法，怎样让自己变得更优秀和卓越。 尤其是现在，社会竞争日趋激烈，日渐增大的生存压力使人们的各种观念受到严重冲击，以致破碎。我们遇到的问题越来越多，很多人因此陷入一种失控、痛苦、疲惫、焦虑、浮躁、茫然的状态之中，这就更要求我们正确对待那些折磨我们的事儿。 第1章 坦然面对自己遭遇的一切 面对生活困惑的反思 在现代社会，快乐和幸福并不缺少，甚至给人一种俯拾皆是的感觉。然而，当我们俯下身来寻找时，却惊奇地发现，散落满地的原来是一个个迷惑自己的问题和无法突破的障碍。我们甚至觉得，人生就是在逆境中寻找突破，追求理想和快乐。面对那些折磨我们的事儿，我们需要拥有逆境中突破的智慧。 生活为什么总是不如意，是自己哪里出了问题吗？ 我为什么难以突破现状，是自己的思维陷入怪圈之中了吗？ 我是在逃避生活的本质，还是已经在理想与现实中迷失？ 我为什么总是自卑、没信心，如何做才能让自己变得更自信？ 当身陷逆境，心生困惑，不满足生活现状时，我们总会不停地思考问题产生的根源，而且还可能积极投入到改变现状的行动中去。几个回合下来，收效甚微，一切都似乎没有太大进展。 我们陷入了生活泥潭不能自拔，痛苦 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 4 章 分中我们反问自己，生活到底是什么？什么才是生活的目的和意义？其实，人生就像一杯水洒在地面，本质属于清澈透明、无色无味，而一旦落到地面就会被大地迅速吸收，与土壤融为一体。 不管我们落在哪块土地上，每个人的人生都会和土壤结下不解之缘。不过，很多人都很难辨清一个真相：自己到底是被土壤吸收，还是自己吸收了土壤？自己到底存在于土壤中，还是土壤存在与自己体内？ 生活的全部就在自己和土壤之间，而很多时候我们却根本无法分清自己到底是怎么一回事。模糊的感觉和想辨别清楚现状的yù望让我们不得不去思索、寻找，自己到底是什么，土壤到底在自我生活中起着什么样的作用？ 一旦我们试着去发现真相，迷惑、混乱、烦恼、压抑、茫然就会随之而来，似乎有一股前所未有的阻力束缚住了自己，无法挣脱，更难以超越。此时我们的生命陷入到逆境之中，而任何希望亮光的出现都会使我们对其充满惊喜、欣慰与渴望。 然而，一切仍然像土壤的厚度那样，很难让自我辨清和穿越。甚至有时我们会感觉自己的内心变得一团糟，好像根本不属于自己一样，还有种陷入泥潭的感觉。我们奋力挣扎，然而一切都像在做无用功，没有任何突破。 这个时候，快乐与幸福dàng然无存，一种前所未有的痛苦与迷乱纠缠着自己，既无法掌控，又挥之不去。于是，我们开始在阻力面前思考生活中突破之道： 我将用什么方法改变自己目前不佳的现状？ 自己必须走出哪些思维怪圈？ 如何在失控中学会驾驭？ 怎样在痛苦中把握幸福？ 自己能否塑造一个更强大的自己？ 是什么在阻止自己前行的脚步？ 是什么让自己陷入了泥潭？ 如何使自己的做事效能更高些？ 如何让弱势的自己变得优秀？ 自己能否成为生命的强者？ 当这些问题都摆在面前时，你是否会觉得自己就像井底之蛙，原来眼前的一切并不是世界的全部。有时，我们会觉得自己就像盲人摸象，所触摸到的并不是一切的真相。眼睛和感觉常使我们的思维陷入偏见之中，所以想认清自我就不能固守一隅，而是应该学着突破思维意识中的束缚，寻找生命中的非常之道。 对于那些身心陷入困境的人来说，逆境生存智慧就是使其突破困境的非常之道。从逆境智慧中我们会： 发现自己到底被哪种思维束缚着； 清楚如何去驾驭失控中的自己； 明白怎样把握人生的幸福真谛； 学会如何去塑造一个更强大的自己； 知道是什么在阻碍自己前行； 弄清自己为什么会陷入泥潭； 清楚怎么做才会变得优秀； 懂得怎样让自己突破局限，并一点点强大起来。 是改变生活，还是被生活改变 人生无所谓成功和失败，失败只是意味着一种状态的结束，另一种状态的开始。人生也没有永远的成功，成功只意味着一个目标的实现，一种理想变成现实。在成败面前，接受和改变的作用就是让人学会忍耐与坚强。 年轻的女孩正在和父亲促膝长谈，更准确地说，是女儿在向父亲诉苦、抱怨。 女儿心情沉重地告诉父亲：“我现在感到非常痛苦，尽管自己很想从中走出来，但是似乎已经迷失了方向。问题一个接着一个，弄得自己毫无招架之力，我已经厌倦了挣扎、抗拒，但我又不知道如何做才对。” 父亲低头想了想，对女孩说：“跟我到厨房看一看吧，也许你能从中发现生活的真谛。” 女孩迷惑不解，跟着父亲来到厨房。只见父亲打开燃气，烧了三锅水，水沸腾后，父亲把萝卜放在第一个锅中，把一个鸡蛋放在第二个锅中，把一些咖啡放进第三个锅中。等都放好之后，父亲示意她和自己一起默默看着锅里的变化。 过了一会，父亲把锅里的萝卜和鸡蛋捞了出来，分别放在两个碗中。然后，他又把咖啡倒进杯子里。他问女孩：“孩子，刚刚你都看到了什么？”女孩回答：“萝卜、鸡蛋和咖啡，别的就没有什么了。” 父亲说：“用你的手感觉一下被沸水煮过的萝卜，再将鸡蛋皮打破，然后再尝一尝我给你煮的咖啡，感觉一下味道如何？” 女孩按照父亲的意思，一一照做了，但依然不知道父亲到底想说明什么。 父亲摸着已经长大却一时失去勇气的女儿的头，解释道：“当它们处在逆境中时，也就是遇到滚烫的沸水时，反应各不相同，原本粗硬、坚实的萝卜在沸水中变软了，煮烂了；鸡蛋原本非常脆弱，鸡蛋壳在保护着里面液体，沸水煮后，鸡蛋内的液体却也变成了固态；粉末的咖啡在沸水中煮了一下竟改变了水的味道。你呢？我的孩子，你是什么？” 生活中的每个人都会像这个女孩一样，面临各种烦恼与困惑，但是每个人的成长都需要付出这样那样的代价。没有人会一直一帆风顺，生活总会使我们面临各种危机。 当对现状不满，渴望一种更积极的人生时，接受和改变可使我们的内心更加豁达、乐观，使我们的一切都发生改变。接受和改变中蕴藏着一种生命智慧，更是每个人自我实现与超越的有效工具。 当我们的人生状态发生重大变化时，接受和改变是对我们受伤心灵的按摩，是对我们紧张、焦虑、悲恸、恐惧等情绪的调补；当我们的生活处境每况愈下、十分艰难时，接受和改变是不甘放弃，奋力拼搏时坚定的眼神，自信的微笑；当我们的思维陷入不能自拔的旋涡时，接受和改变是使我们获得自我突破的神秘力量。 人生无常，世事难料。汶川地震bào发以后，数万人死亡，几十万平间房屋被破坏，数万人遭灾。对于受灾群众和在灾难中幸存下来的人来说，微笑在短时间内是无法在他们脸上重新绽放的。此时，他们需要的是平定情绪，淡化哀伤，走出恐惧，恢复生活的信念和勇气。 任何灾难都会过去，所有哀伤都会淡化。对于灾区人民及遭受过严重灾难的人来说，积极的自我调整，坚定的生活信心是开始新生活的保障。此时此刻，我们应该做的是尽量平静内心，用积极的心态和行动迎来新的生活。 思维的禁锢总会使突破困难重重，自己像被思维囚禁的奴隶一样，任由它来驱使、主宰。于是，一股浓浓的痛苦包裹着自己，无力挣脱，却又充满渴望。 每个人都是从痛苦抵达幸福殿堂的。对于追求幸福的人来说，接受和改变就是让自己正视痛苦，发现人生幸福的真谛痛并快乐着。 人生无所谓成功和失败，失败只是意味着一种状态的结束，另一种状态的开始。人生也没有永远的成功，成功只意味着一个目标的实现，一种理想变成现实。在成败面前，接受和改变的作用就是让人学会忍耐与坚强。 人生需要自强不息，人生也需要信念支撑。无论花开花落，也不管云卷云舒，懂得接受和改变的人总会宠辱不惊，去留无意，并保持着正常的生活状态，不变的人生信仰。 无论是宇宙万物，还是天地人生，接受和改变无处不在。人生自古多逆境，逆中更有逆道生。不管我们因何陷入烦恼、痛苦、茫然，只要觉得自己正处在逆境中，接受和改变总会为我们提供一个完美的解决办法。 为什么说“人人都在逆境中” 逆是生命的常态，因为人生的一切突破和改变，都是在逆境中进行的；生命的所有价值和意义，也都是在逆境中实现的。 每个人都像困在笼中的鸟，我们习惯在有限的空间，思考笼外无限的世界。有些人一辈子都在笼中，且浑然不知；有些人发现自己被困在了笼中，却无力挣脱它的束缚，以致渐渐适应了笼中的环境，并认定生活就是这样；有些人历尽千难万险，终于走出身心的囹圄，获得了生活的大境界。 无论你的世界是小、是大，每个人心中都有一个属于自己的独特世界。因为世界是以表象的形式，印在每个人的思维意识里。所以我们既生活在真实的世界，又生活在表象的世界。就像柏拉图的“洞穴理论”一样，我们都生活在属于自己的洞穴中。 他这样描述自己的观点： 有一群人世世代代都生活在一个洞穴里，他们被铁链锁在固定的地点，犹如囚徒，不能回头或环顾，只能面壁直视眼前的场景。他们的一生犹如在看皮影戏，只能看到墙壁上的影像，不能回头看到造成影像的原因，时间长了，他们都以为眼前晃动的影像就是真实的世界。 他们已经习惯了这样的生活，也并不因此而感到悲惨，更没有挣脱锁链的念头。一次，有一个囚徒偶然挣脱了锁链，他回过头来，生平第一次看到了炫目的亮光和洞中的一切。在经历了一段时间的适应后，他终于明白自己以前看到的不过是事物的影像而已。 他因突破而兴奋，因为新的发现让他的思维意识发生了完全的变化，同时也让他开始有勇气面对新的挑战。他不顾刺目的疼痛，走向洞口。当他第一次看到阳光下的真实世界时，再次眼花缭乱。后来，他知道太阳是岁月和季节的原因，主宰着世间万物。 现实中，人们不也是在按自己的思维习惯处理身边的事情吗？ 有一个实验充分说明这个问题：实验人员将一只蜜蜂和一只苍蝇同时装进一个玻璃瓶中，然后将瓶子平放，并让瓶底朝着明亮的窗户。结果蜜蜂不停地撞击着瓶底，想在那里找到出口，直到力竭而死；而苍蝇却在不到两分钟时间，就从另一端的瓶颈逃出了玻璃瓶。 这是为什么呢？原来在蜜蜂的头脑中，出口就应该在有光亮的地方，所以它根本就不会看瓶口在哪里，思维习惯给它设定了出口的方位，并让它不断地重复着这种合乎逻辑的行动。现实中的我们又何尝不是经常如此呢！我们习惯固守在自己认可的思维习惯中。无论这种习惯给我们的行为带来什么影响，都很难使其动摇。 不要觉得一切本该如此，世界可能并不是你想像的样子。有时，我们就像井底之蛙，认为自己看到的就是世界的全部；有时，我们就像盲人摸象，认为只要是自己感觉到的就是真实的。眼睛和感觉常使人们的思维陷入偏见之中，所以我们不能固守一隅，应该突破思维习惯的束缚，用更开阔的视野看生活本身和万物变化。 人人都在逆境中，无论你是否愿意接受这一现状，生命都在接受逆境的考验与洗礼。生命有两种状态，一种是在逆境中堕落、麻木，沦为时间的奴隶，并在漫长的人生路上得过且过、苟延残喘；另一种是在逆境中奋力抗争，忍受着岁月和心灵的煎熬，怀着美好的理想逆流而上，并在点点滴滴的收获中感受生命的激情与美丽。 无论处于哪种状态，没有人能一蹴而就，而是一步步抵达。生命开始时，每个人都怀有美好梦想，所以我们都期待将来的幸福。然而，由于突破本身是一种痛苦，其过程也十分艰难，所以很多人因看不到希望而放弃，因迷惘而甘愿堕落。对于这些人来说，生命的美丽就此陨落。除非一个结论可以让他们振聋发聩、豁然开朗，否则很可能被其认为是谬论，荒唐之言。 生命的整个过程几乎都在逆境中，逆流而上时，我们可以感受到飞溅而起的浪花在装点人生的美丽，顺流而下时，整个人生将变得平淡无奇，甚至会让人感觉到命运本身就是在痛苦中等待死亡。 然而，我们必需清楚：一切突破和获得，都是在逆境中进行的；一切生命的价值和意义，也都是在逆境中体现的。没有困惑，思考就无法获得动力；没有迷惘，目标就不可能逐渐清晰；没有苦难，幸福便索然无味；没有挫折，奋斗本身就失去了意义。 顺境逆境只是一种状态 没有什么是恒定的，一切都在变化之中，不管你愿不愿意接受它，它都客观存在着。一种状态不可能持续不变，它们总会由一种状态过渡到另一种状态。不管目前的状态是好还是坏，它们都会悄然间离去，且一去不返。 我们生存在浩渺无边的时空世界，而宇宙时空开始于150亿年前的一次大bàozhà，然后，时空中的物质演变从未停止过： 150亿年前宇宙诞生； 50亿年前太阳系诞生； 40亿年前生命诞生； 500万年前人类诞生； 400年前人类发现日心说； 21世纪人类进入高度文明； …… 一切都在改变，不仅是时空，包括我们人类。变化是整个宇宙时空的不变法则。由于无可奈何的变化，我们感到自己处在一个个十字路口，人生共有两万多天，让人觉得时间是人生最宝贵、最值得珍惜的东西。然而，时间仅仅是一个计量变化的刻度，没有变化也就不存在时间。 时间是变化本身对人头脑产生的幻觉，而在物理学中，时间是可以被速度改变的。速度的快慢可以改变时间长短。根据相对论的观点，当一个物体的运动速度接近光速时，它的时光参照会发生变化，离光速越近，时空的参照系数变化越大。这就是说，速度的变化会对原来的时空产生巨大影响。 速度越快，时间就会变得越慢，如果达到光速，时间就会停止，而空间也会自动缩小或者缩短。所以，时间不是一个恒定的概念，它归属于变化，取决于速度。只要速度够快，原来的1秒可能就变成了1万年，而原来1亿光年的距离就可能缩短成1公里了。 和宇宙万物一样，生命也是在时空中一步步演变而来。我们的祖先来自丛林，自然环 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 5 章 境的变化让他们面临双重选择，要么留下来接受自然的审判，要么走出丛林迎接新生活的挑战。前路未定，他们毅然走了出来，迎接一种全新的生存状态。 500万年前，人类诞生了，但那时，人类还远远不是地球的主宰。相反，我们祖先的生活很艰难，虎豹丛生、食不果腹，居无定所，面对这样的生存状态，谁能想像他们会一步步成为地球的主宰？ 但是，人类做到了。在漫长的充满艰辛的岁月里，一次次的突破，让他们一步步走向强大。为了生存，他们选择了群居；为了生活，他们开始集体狩猎；为了提高效能，他们发明了工具；为了更好的合作，他们创造了语言。困难面前，我们的祖先从未停止前进的脚步，智慧总是在困境中才显露出其耀眼光芒，勇气也总是在困境中才让人感到生命的坚强。 时空的延伸从未停止，人类的脚步也从未停歇。没有什么是永恒的，我们所看到的一切，只不过是一种状态。一切也都是在从一个状态向另一个状态的过度中，只不过向哪里过渡，将过度到什么状态为未可知。 也许有人会想，无论如何过度，一切都会走向死亡。但是对于活着的人来说，探讨死亡是没有任何意义的。 有开始必然有结束，无论是宇宙时空，还是世界万物，最终都会走向死亡。那么，死亡到底是什么呢？根据能量守恒定律，我们知道一切死亡只不过是状态的变化而已。因为能量既不能凭空产生，也不能凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体，而其总量保持不变。 生命的意义在于开始和结束之间，开始之前，死亡之后都不归我们管。我思故我在，所以我们要把更多的注意力放在自己可以感知的生命存在过程中。 在每个人的生命过程中，我们都会从幼小中长大，然后走向衰老。然而很多时候，我们忘记了生命状态的变化，或者是麻木了这种变化。我们思考着世界万物，探求外在的各种变化，到头来却忘记了自己是谁。 狮身人面兽斯芬克斯是希腊神话中神秘害人的怪物，最大的胡夫金字塔前的狮身人面怪兽就是他。他每天都在问过往的行人一个问题：“有一种动物，它在早晨的时候四条腿走路，在中午的时候两条腿，在晚上的时候三条腿，那么这个动物是什么呢？”过往的人回答不上来，就会被他吃掉。 俄狄浦斯路过的时候，说出了问题的最终答案：“这个动物就是人。在生命的早晨，他是个孩子，用两条腿和两只手爬行；到了生命的中午，他变成壮年，只用两条腿走路；到了生命的傍晚，他年老体衰，必须借助拐杖走路，所以被称为三只脚。”俄狄浦斯答对了。斯芬克斯羞愧坠崖而死。 其实，每天的生活都在发生着变化，一种状态不可能保持不变。然而我们却忽略了这些离我们最近的东西，因为越是离我们最近的东西，往往越难认识清楚。思维总是带着惯xìng去面对每天不一样的生活，每个人都向往着未来的美好，但每个清晨起来，我们却依然如故。 不管目前的状态是好还是坏，它们都会悄然间离去，且一去不返。至于接下来的状态是什么，更多的取决于你的心态、思维和行动。当一个人为了理想而自强不息、逆流而上时，他的行为就会积极，哪怕眼前是高山险阻、恶水横流，他都不会畏缩和惧怕；当一个人困于现状，不思进取，备受折磨时，他会得过且过，颓废抱怨，这会使更加不顺的人生状态提前到来。 没有什么是一成不变的，一切只是一种暂时的状态。生于忧患，死于安乐。忧患会使积极的人获得新的突破，抵达自己yù求的生命状态；安乐会使贪图享受的人坠入危机重重的深渊，陷入始料不及的人生困境。 所以，好的状态需要我们继续保持，坏的状态需要我们努力改变。 压力状态中的逆境生存智慧 压力时代到了，每个人都背负着沉重的压力，且无处可逃。我们常忽略自己所处的环境，而且经常不觉间麻痹在其中。很多时候，人们只是在所处的生存状态中作出积极或消极的反应，根本没时间想太多。如何缓解自己的压力呢？ 为什么说逆境生存智慧在压力中呢？阅读下面这个故事，可以让你大受启发。 从前，有一个很富有的城堡堡主，他勤奋好学，每天把大部分时间都花在了求索中。身边侍卫担心他总这样会伤身体，就劝他给自己一点休闲的时间，如养养鸟，散散步等。 堡主突发奇想，就找人建造了一个近两坪的豪华鸟笼，并请那位侍卫住进鸟笼。堡主告诉他，可以每天给他送最好吃的食物，他喜欢吃什么都可以提供。从此以后，两个人总是一同用餐，只不过是一个在笼外，一个在笼内。 侍卫酒足饭饱后，总觉得自己无事可做，待在笼子里太无聊了。过来几天之后，他开始变得不安，甚至焦虑，而且越来越严重。无奈之下，侍卫恳求堡主放自己出来。不过，这个要求被堡主回绝了，堡主告诉侍卫：“以后，你一辈子都要待在这里面，我会给你任何你想吃的东西，你可以尽管提要求！而且想要其他东西也可以给你，只是不能出这个笼子。” 一个月后，侍卫几乎要崩溃了，他声泪俱下，哀求堡主放他出来：“如果我的整个生命就在这样一个笼子中度过，尽管吃喝不愁，也不用遭遇生活的各种磨难，但是这样的人生有什么意义呢？” 其实，想想现实中的我们又何尝不是如此呢。我们总希望有朝一日可以过一种衣食无忧的舒适生活，总担心人生会遇到什么挫折、磨难。难道挫折、磨难真就如此令人可怕吗？ 生活就像一只没有帆的船，它平静地停泊在水中，无须乘风破浪，也不必顺水漂泊，对于它来说，逆境生存智慧的存在是没有实际作用的。如果船扬起了帆，或顺流而下，或逆水前行，那么此时正是逆境生存智慧大显身手的时候。 对于想获得更好生活的人，且正处在逆境中的人来说，他们所需要的是如何让自己在现实中身心平衡。只有身心平衡了，希望才会在心中燃起，困难才会在现实中得以克服。 逆境生存智慧正是一门让处于压力状态下的人获得身心平衡的学问。哪里有yù望，哪里就充满压力，哪里有压力，哪里都需要逆境生存智慧的引导。 生活中的你，压力大吗？先来做个自我测试吧！ 心理压力容易让人们产生各种负xìng情绪，你是压力情况如何呢？请根据自己的实际情况作出“是”或“否”的回答： 1．总爱感冒，且不易治愈； 2．手脚经常发冷； 3．手掌和腋下常出冷汗； 4．有时会突然感觉呼吸困难、憋闷窒息； 5．常感身体不适，如腹部发胀、便秘； 6．常感肩部坚硬痒痛； 7．背部、腰部有疼痛感； 8．常感觉疲劳，且不易调节； 9．时有心脏悸动现象； 10．有胸痛情况发生； 11．有头痛感或头脑不清醒的昏沉感； 12．眼睛很容易疲劳； 13．有鼻阻、鼻塞现象； 14．有耳鸣现象； 15．经常出现喉咙痛； 16．口腔内有破裂或溃烂发生； 17．站立时会出现头晕现象； 18．总有头晕眼花的感觉； 19．晚上睡眠质量差； 20．睡觉时经常做梦； 2l．深夜醒来很难再继续入睡； 22．不能集中精力专心做事； 23．早上经常有起不来的倦怠感； 24．稍微做一点事就感到很疲劳； 25．有体重减轻现象； 26．胃口不好，常吃不下东西； 27．对自己喜欢吃的东西，也毫无食yù； 28．人际jiāo往变得很不积极； 29．稍有一点不顺心就会生气，且会烦躁不安； 30．舌头上出现白苔。 如果以上诸项有5项符合你，则说明你有轻微紧张，此时应多加留意，注意调适休息；如果有9～20项符合你，则表明你有严重的心理压力。此时，你应该去心理门诊了，请心理医生帮助了；倘若在21项以上，就会出现适应障碍xìng的问题，应高度重视。 正所谓：yù望之门一旦打开，压力也必将随之而来。我们处在一个前所未有的高速发展时代里，在物质浩瀚的现代社会，人们可以随心所yù地享受各种外界物质带来的身心满足。只要你愿意，有品尝不完的美味食物，各地的风味小吃，不同国家地域的特色美食；只要你愿意，各种曲风的音乐可以让你一饱耳福，各种演唱会应接不暇；只要愿意，你可以踏遍万水千山，游遍世界各地。 这是一个空前繁荣的世界文化大jiāo融时代。奇闻趣事层出不穷，新闻信息浩如烟海，有用的知识堆积如山、汗牛充栋。可以选择的太多，所以我们迷惑；因为迷惑，我们可能会选择得更多。多则惑，少则明。 然而，面对物质的诱惑，时尚的引导，很多人不得不随波逐流。 许多人在盲目攀比中相互追随，农村人向往城市，城市人向往都市，都市人向往更奢华的生活。生活在城市，没有属于自己的房子是不行的，于是很多人选择了分期付款，房子是住进去了，但每个月的还款数额却是一笔不小的开支。不要庆幸这笔钱自己还可以对付，一切压力才刚刚开始。 有了房岂能没有车？每天挤公jiāo上班的日子令人难以忍受，甚至让很多人觉得很丢面子了，于是，一跺脚，一咬牙，把车买了。本来收入还算乐观，然而每个月都有一部分钱被这两项吞噬，可支配资金在大幅减少，这让很多没有经济基础的城市打工族暗暗叫苦。 房子、车子仅仅是现代人压力的一小部分。我们需要的东西还有很多很多，而可供消费的东西越多，人们的生存压力就越大，因为只有挣更多的钱，我们才有能力消费得起。于是，人们不得不加班加点地工作，没日没夜地学习。有时，为了钱很多人开始与他人钩心斗角，甚至相互间尔虞我诈、反目成仇。 对于弱者来说，有时尽管自己工作很努力，但一年下来口袋里挣到的钱却少得可怜。对于他们，城市的诱惑太多，想消费的东西也很多，但自己却力所不及。美丽的梦想变得遥远而不可期待。于是，他们开始变得悲观、嗟叹，有时难免有些自卑。他们生活在都市的边缘，承受着巨大的精神压力。他们心头时时在追问一个问题：路在哪里，希望在何方？ 年轻人总是梦想着有一天可以成为时代的强者，而现实中渺小的自己却背着一个沉重的包袱前行。“高处不胜寒”，负累攀登的途中更是让人的身心疲惫不堪。 失之桑榆,收之东隅。对于一心想做强者的人来说，得到的总比失去的多。对于他们，就如一首歌唱到的：千万里，千万里，我追随着你。可是你却并不在意。所以，强者到头皆迷惘，心身疲惫求平淡。 如今，老板对员工工作质量的要求越来越高，而员工不但任务重，事务也非常繁多，所以工作中难免出现这样那样的问题。有些员工平时踏踏实实，对老板的要求完全执行，但到头来还是没逃过被炒掉的命运。 如何把工作做好？如何让自己成为老板眼中的优秀员工？如何从普通到卓越？如何让自己在公司无人取代？这些问题重重地砸向内心，让心难堪重负。 还有情感烦恼、婚姻危机、健康隐患等，都是现代人所面临的压力。在这种状态中，我们时常会左右徘徊。因为压力和诱惑总是对等的，如何在压力中释放自己？如何在诱惑中理xìng选择？我们应该找到方法，学会自我调节，自我平衡。 方法是什么？逆境生存智慧告诉我们，要量力而行，竭力而为，要保持积极乐观，不放弃希望和追求，要让身心保持平衡，成为最好的自己。 在逆境智慧中释放你的潜能 每个人身上都有无限潜能，但你不一定知道，更不敢相信。当你认为“山重水复”时，当再没其他选择时，你的信念、责任、使命会使它们bào发出来。特别是在危急时刻，每个人都可以做出成自己都难以相信的事情。所以，我们不能轻视每个人，更不能小瞧了自己。 一声霹雳一把剑， 一群猛虎钢七连； 钢铁的意志钢铁汉， 铁血卫国保家园。 杀声吓破敌人胆， 百战百胜美名传。 攻必克，守必坚， 踏敌尸骨唱凯旋。 对这首《士兵突击》中的钢七连连歌，想必大家都很熟悉。《士兵突击》是一部特别受大众欢迎的电视剧，从开播至今，各电视台都在争先恐后重播着。许三多是该片的主角，这个超现实的虚拟人物，不仅打动着他的战友，同时也感动着电视机前的很多观众。我们为什么感动，从许三多身上我们到底感受到了什么？ 在钢七连，许三多是一个人见人烦的大笨蛋、大傻子。在他们班，每个人都有一种让他“滚”的冲动，而后来的333个腹部绕杠让他在钢七连有了自己的位置。我们知道，从他入伍那天起，大家都把他当作劣等兵。从草原五班，到钢七连，直到最后成为一名令人称道的“兵王”，许三多跨出的每一步都充满艰辛和磨难。 正如连长高诚所说：“好兵，孬兵，一眼就能看出来。”在骡子和马的选择中，许三多把自己看成了土骡子。其实，他一直都是别人眼中的土骡子，无论是在家还是在部队，无论是他二哥还是他父亲。大家都认为他是一个没出息，没法再笨的人。 在别人的蔑视中，他渐渐适应，并承认自己就是这样 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 6 章 一个人：没有出息，没有本事。没有人知道他以后的路会怎样，更没有人相信他会有一个不平凡的未来。因为就连他自己也常不断喃喃念叨着“我错了，我又错了，我可笨了，我学东西可慢了”。对于活着的人来说，被人鄙视比死亡更令人痛苦。也许是受够了“龟儿子”的生活，他一赌气，一咬牙，走出了农村，开始了一场和命运的战斗。 因为别无他路，所以人们会更加珍惜每一个来之不易的机会。连长高诚说：“我从没见过一个人对待每个任务都像抓着救命稻草一样。”许三多就是这样一个人，他比任何人都懂得珍惜，但就是靠这种信念和坚持，他一次一次地战胜了自己，最后成为一名副其实的兵王。是坚持成就了许三多，他的坚持也令许多人为之感动。 什么是潜能？从许三多的人生成长及其后来取得的突破中，我们可以深深感觉到。逆境是让潜能获得释放的最佳平台。万事俱备了，不见得大事能成。一路坎坷未必就是坏事，很多时候，往往是困难成就我们，让我们变得更坚强、更强大。 我们不能小瞧身边的每一个人，因为每个人身上都潜藏着巨大潜能。恐怕没有谁清楚10年后被自己小瞧的人会做什么，而10年后的自己又会是什么样子。 我们不能小瞧别人，更不能贬低自己。很多时候，我们之所以觉得自己比不上他人，是因为你已经默认了这一现状。也许你能做得更好，只可惜在困难重重的路上你放弃了“不服输”的精神。 棋艺博弈中有一个很有意思的现象，就是越与水平不如自己的人下棋，自己的水平越发挥不出来。相反，如果遇见一个比自己水平高的人，那么你会感觉自己的棋艺一下子进步了许多。 棋艺为什么会提高呢？因为在高手给我们设下的重重险阻中，不服输的精神激发了我们身体中的潜能。走每一步棋时，我们会格外小心，落每一个子时，我们都会思前想后。人生如棋，想想生活中的自己不也常常面临这样的情况吗？ 当我们觉得无路可走，想要放弃时，责任、荣誉、尊严、信念让我们的表现超出了想像中的自己。事实上，只要我们不放弃，只要我们怀着必胜的信心，在迎难而上、逆流而行中，我们的潜能终将被一点点激发出来。 所以，我们不仅要感叹地说：“折磨也是一份珍贵的生活宝藏，逆境可以成就真英雄！” 总结：感谢生活中的那些逆境 世上没有绝望的逆境，只有对逆境绝望的人。每个成功的人无不是先经历了逆境炼狱，但他们都无不把逆境当作一种意识，境界、精神的提升，无不以坚定的信念、意志和毅力化被动为主动，创造出辉煌的成就。感谢生活中的那些逆境吧，是它们让我们变得自信、强大，不可战胜。 我们应该感谢生活中的那些逆境，因为它是磨炼人的最高学府，是走向成功的基石。当然没有谁愿意主动置身逆境，或故意为自己制造逆境。但世事无常，天灾人祸、不测风云常把人卷入逆境难以自拔，有时甚至自以为陷入绝境。 英国作家萨克雷说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”我们时时笑对生活，生活将会给我们阳光。我们一味地怨天尤人，那生活给予我们的也将是失败和泪水。 著名物理学家霍金是一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人，在面对命运之神的刻薄与残酷时，他这样写道：“我的手还能活动，我的大脑还能思考，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友，对了，我还有一颗感恩的心……” 黎巴嫩作家纪伯lún说：“除了通过黑夜的道路之外，人们无法到达黎明。”逆境是到达理想境界的通途，是攀登者的手杖。就像孩子要学会走路，先得学会摔跤，只有经过摔跤，才能学会走路。 科学家把一只小白鼠放到水池中心，只见它在水中转着圈子“吱吱”地叫，而反shè回的声波被胡须接收后，就可以判定出水池的大小和自己的位置了，然后它就可以轻松地游到池边了。 然后，科学家将小白鼠的胡须剪掉再放到水池，它同样在水中转着圈子叫，但由于“探测器”已不存在，无法接收到反shè的声波，于是几分钟后，小白鼠便沉到水底了。 其实，小白鼠是“意念自杀”，在绝望时强行结束了生命，它认为自己是绝对游不出去的。现实中很多人在面对逆境时不也像这只小白鼠一样吗？然而，境由心生、业由苦做，环境越艰难坎坷，就越需要坚定的毅力和信心。 有一位医科大学毕业的优秀眼科医生，因其医术高超、医德崇高，而赢得广大患者的信赖，口碑非常好。他为人忠厚耿直，看不惯医院里的个别医生收受“红包”，更见不得医院里个别医护和领导的一些黑暗内幕，他几次提醒、甚至大胆地向主管部门揭发，并因此而得罪了很多人。 在医院的一次内部调整中，医术高明的眼科医生竟被作为分流人员下岗了。为了生计他在街头摆了一个水果摊子养家糊口，有时他的家人常埋怨他“死心眼儿”“不开窍的脑袋”“管那么多闲事干吗？”后来，女朋友也离他而去。 他痛苦到了极点，不明白自己到底错在哪里？他更不能理解这个社会到底是怎么了。但是，年轻的眼科医生并没有从此沉沦、气馁，他利用业余时间继续行医，继续学习研究，并发表了大量有价值的专业xìng论文。 有一次，他在互联网上无意中发现美国加州面向世界招聘各类人才的启事，其中也包括医学人才。于是，他抱着试试看的态度，将自己的个人简历、学历、专业论文等资料从网上发了过去。令人意想不到的是，没过多久，从大洋彼岸传来了振奋人心的消息：他被录取了，年薪40万美元，一个月内前去报到。 在飞机即将起飞的一瞬间，年轻的医生也流泪了，他说：“我要感谢那些折磨，是它们成就了我的一切。”逆境中他没有泄气，没有放弃自己，不甘心就此沦落，而是勇于奋斗，拼死抗争，与命运抗争。 有磨难，才会有痛苦，才会使人思索。对于一个坚强的思想者来说，没有逆境就意味着没有了思想之源。逆境创造人才，每一个成功者都有一段非凡的逆境。战胜了逆境，人生就踏上了成功的坦途，而在逆境面前退缩了，便只能以失败抱憾终生。 我们在人生的各个阶段都会不同程度的经历了各种的挫折、失败。或许是自己的诚实和善良遭到不解与怀疑，或许是恋爱、婚姻、亲情、友情上的一次重大挫折，或许是曾经被流言飞语所中伤，或许是生活的奔波、工作压力的一筹莫展，或许是人生旅途中突如其来的意外伤害等。 面对这些逆境，不同的人有不同的态度，不同的态度带来的是不同的结局。贝多芬耳聋却写出传世不朽的名作；高尔基从未上过学校却成为伟大的文学家。和他们所遭遇的挫折与不幸相比，我们那一点点小小的挫折又算得了什么呢？ 而且，身处逆境会使我们冷静思考，反复咀嚼生活的酸甜苦辣，感悟他人的长处、优势和恩惠，正视自己的缺点、不足和无知，从而唤醒自身的谦卑、善良、解决意识，激发克服困难，战胜逆境的勇气和毅力。 一个装着香水的无口之瓶，只有打碎它才会散发出幽远的馨香。一块朴拙的玉石，只有经过无情的雕琢，才会成为完美的艺术品。那些刻在我们心里的累累伤痕，恰是生活馈赠给我们走向成功的经验。那些成长中的一次次磕磕绊绊，正是通向成功的一阶阶基石。 我们最出色的工作，往往在处于逆境的情况下做出的，思想上的压力，甚至ròu体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。朋友，感恩逆境吧！逆境磨砺了我们的品格、才气和胆识，激发我们奋发向上的雄心和勇气，调动了我们的潜能。 感谢逆境，珍惜挫折，我们的生命才会更加充实，更加有价值！朋友，真诚地感恩逆境吧！它是人生的一次淬火，锤炼了我们坚定、无畏、刻苦的心志；培养了我们忍耐、淡泊、宽容的心态。 第2章 必须走出思维怪圈 给自己一股敢于向前的勇气 你的思路决定你的出路，希望之路就在你的脚下；你的心态决定你的状态，好的状态就在自我突破中。 在人生的道路上，没有一个人可以一帆风顺，我们总难免会遇到这样那样的困难。在人生陷入困境时，你会如何呢？ 身有残疾的人悲观地说：“我的人生注定是不幸的，即使再努力也是徒劳。” 出身不好的人说：“我智商不高，家境也不好，我这辈子只能这样了，走一步说一步吧。总之是无法干一番大事业了。” 有人会满脸委屈地抱怨：“我一直都很执著，也很努力，可到头来依然一无所获，我真是对自己太失望了。” 喜欢夸夸其谈，却不付出一点实际行动的人是生活中的空想主义者，他们不断空想着，却始终没能完成一个目标。他们总是甘于现状，且又忍不住抱怨，觉得自己生不逢时，常遭命运捉弄。 还有些人在困难面前不知所措、畏缩不前，甚至把希望寄托在侥幸上。对他们来说，人生总是无路可走的，因为他们不但缺乏战胜自己的勇气，还喜欢坐享其成，等着天上掉馅饼。 这些都是逃避困难的表现。其实，只要敢于坚持，人生总是有路可走的，关键是你能不能突破自我束缚。 无论遇到什么情况，我们都不要轻言放弃，更不能失去向前走的勇气。就算前方的路荆棘丛生，就算背着沉重的心理负担，我们也不能放弃对未来的希望，更不能放弃自己的人生信仰。 对于坚忍、勇敢的人来说，即使沙漠外还是沙漠，他们依然会执著前行；纵使森林边还是森林，他们也从不懈气。坚定的信念终能让他们发现出路，穿越所有的障碍。当然，信念二字就如《士兵突击》中高诚对许三多的评价：“信念这玩意儿，还真不是说出来的！”所以，不要因自己身处困境就自暴自弃，也不要因自己的先天不足而放弃追求。 一个人之所以觉得自己一无是处，是他认为自己就是想像中的样子了。一成不变的思维方式会遮住真正的自己，正如一只在鸡群中长大的小鹰，即使有一天它可以去遨游蓝天，它却不敢相信自己有这样的能力。 无论遇到什么，我们都要坚定信念，给自己一股敢于向前的勇气。盲人杨光在2008年春节晚会上的精彩表演感动了电视机前数亿观众，还有家喻户晓的“智障指挥家”周舟的神奇故事，对于他们的人生经历，我们不得不去深思。因为他们都是突破自己身体局限之后，创造了自己的人生奇迹。 从他们的故事中，我们应该感动的不仅仅是他们抵达的高度，更应该认识到“天生我材必有用”。你可以远远超出自己现在走出的人生距离。我们无须奢望自己也能创造像他们那样的人生奇迹，只要能够找回自信，突破束缚，感动自己就行了。 现实中，每个人都有属于自己的存在价值，不是英雄，不一定就是狗熊。大材有大用，小材有小用。关键是要懂得做最好的自己。 不要认为成功非大事不成，做好身边的小事也可以成就人生。一个人，能认真做好一件事就是不简单，生命价值也没有有用和无用之差别。很多时候，我们之所以迷惘、痛苦，是因为我们忽视了当下正在做的事情的价值和意义。 我们之所以不能突破自己，是因为我们首先否定了自己。生活中，我们都在为自己画一个圆，然后跳进去，接下来我们就开始在这个圆里一天天消耗自己的时间。待得时间久了，我们就认为生活的本质就是如此，是根本无法改变的。 当不小心走到圈子边上，我们如同站在悬崖峭壁上一样，不敢向前跨一步。就这样，我们在那里无奈地摇摇头，又退回到自己厌倦的人生状态中。一切只因你缺乏向前走的勇气。只要坚信人生总有路可走，并勇敢跨出束缚中的自己，我们就能获得生命的新境界。 困难面前，勇气可以点燃生命之灯，而且生活中也从来不缺少乐趣。你的思路决定你的出路，希望之路就在你的脚下；你的心态决定你的状态，好的状态就在自我突破中。 马太效应与逆境突破 马太效应，是由美国罗伯特?莫顿在1973年正式提出的。它主要向我们概括了当今社会中存在的一个普遍现象：好的越好，坏的越坏，多的越多，少的越少。生活中，我们很容易陷入这样的恶xìng循环，也容易进入这样的良xìng循环。 《圣经》中“马太福音”第二十五章有这么几句话：“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”这就是马太效应的雏形，而《圣经》中的一个故事却让它源远流长到现在。 一个国王要去远行，临走前，他jiāo给三个仆人每人一锭银子，并吩咐他们：“你们拿它去做生意，等我回来时，再来见我。” 过了很长一段时间，国王回来了。 第一个仆人告诉国王：“主人，你jiāo给我的一锭银子，我已赚了10锭。”于是国王奖励了他10座城邑。 第二个仆人报告说：“主人，你给我的一锭银子，我已赚了５锭。”于是国王便奖励了他５座城邑。 第三个仆人报告说：“主人，你给我的一锭银子，我一直包在手巾里存着，我怕丢失，一直没有拿出来。” 于是，国王命令将第三个仆人的那锭银子赏给第一个仆人，并且说：“凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 7 章 是多的，还要给他，叫他多多益善。” 这个故事之所以能流传至今，源于它所包含的耐人寻味的道理。其实，马太效应是个既有消极作用又有积极作用的社会心理现象。积极让人jiāo上好运，消极会让一个人所处的状态越来越坏。 当一个人陷入困境时，如果他一蹶不振，自暴自弃，甘心安于这种状态，那么他所面临的现状可能就会越来越坏，甚至很可能让自己陷入一团糟糕之中。当一个人处在良好的状态中时，他的自信心就会大增，做起事情来也会很积极，这种心态和做事方式会让他处在一帆风顺的状态之中，正所谓：“一顺百顺事事顺，一损百损事事损。” 然而，人生就像天上的云一样变幻莫测，充满了不可想像的变化。每个人都不可能一辈子平安无事，也不可能一直都厄运连连。每个人都会面临人生的不同状态，有好的，有坏的，有让自己舒服满意的，有让自己进退两难、夜不能寐的。人生成败和自己目前所处的位置无关。所以，处在什么位置并不重要，重要的是自己是否拥有自我超越与勇于追求的勇气和信心。 当一个人相信自己可以有更好的未来时，当一个人从未对生活丧失希望时，他的人生就会一点点向自己预想的地方靠近。即使自己处在十分艰难的境地，甚至身陷重围，他仍然会对未来怀有美好憧憬，乐观面对生活中的每一天。只要坚定信念，勇于面对心灵困惑，总会和好运迎头相撞。 一个人目前的状态是其心态的最好反应。当我们无力应对所面临的困难时，当我们在纷乱的情感面前茫然不知所措时，我们就会悲观、失望、放任自流。于是，现状每况愈下，我们也开始逐渐适应这种状态。尽管我们会在痛苦中挣扎，但却很难再突破已经习惯的内心瓶颈了。 当我们的身心陷入逆境之时，每个人都会面临一个突破临界点，而勇于面对与放任自流决定你是否能将眼前这一切逐渐改变。 有一个人到野外探险，冰天雪地，渺无人烟。一不留神，他掉进了一个冰洞里。 他用尽办法想从洞中爬出来，然而由于洞壁太滑，爬出去的希望一点也没有。但他没有放弃，可他知道爬下去除了消耗体力外，一点用处也没有，另外在洞里呼救是没有任何用的。不过，他很清楚，如果自己出不去就必死无疑。 生死关头，积极的人总是会不断寻找出路，消极的人只会听天由命、坐以待毙。他突然想起自己身后的行囊中有段绳索，于是马上把它拿出来。绳索一端有钩子，他想自己可以把它扔到洞外，也许会挂住什么东西，这样自己就可以顺着绳子爬上去了。 行动开始了。他一次又一次地把绳索扔出去，然而始终绳子都没有挂住。这让他有些失望，也许自己真的出不去了吧。但转念一想，与其这样活活困死还不如做点什么。可能洞外有钩子可以挂住的东西，只是好运还没有降临罢了。想到这，他又开始行动了。 当自己无法看到希望时，很多人会放弃。而他却一次又一次地重复着单调的动作，扔拉扔拉连续五天，他不断地重复着。因为他知道，这是自己活下来的唯一希望。 到了第六天，他实在绝望了。尽管他还在不停地扔拉但一切行为都显得那么机械。突然间，钩子像挂住了什么东西，他使劲用力拉了拉，果不其然。绝望中希望降临了，他眼睛里充满了泪水，说不出是什么心情。 就这样，他爬出了冰洞。但此时，他最想知道的是，钩子到底钩住了什么？令他吃惊的是，在离洞口2米远处，一个大拇指大小的小洞救了他。 面对这样小的概率，很多人会选择放弃，只有很少的人在希望中勇敢坚持着。对于陷入逆境中的人来说，逆境生存智慧就是寻找这个离洞口2米远处的小洞。想突破困境，就必须对自己充满信心，只要自己坚定这份信念，你就可以突破逆境的临界点。 积极的心理暗示 人的内心就像一片肥沃的土地，种下什么样的种子，就会结出什么样的果实。相信自己能成功，你已经成功了一半；认为自己会失败，失败已经开始降临。佛说：“一切话语都具有诅咒的力量。”而且每一句话都会沉淀在自己心里，甚至成为潜意识。 在小说《最后一片叶子》中，有一个生命垂危的病人。他每天都躺在病床上，看着窗外一棵树的叶子在秋风中一片片落下，病人身体每况愈下，一天不如一天。 从病人的眼光中，人们看到的是一种无奈与绝望。她说：“当树叶全部掉光时，我的生命也就到尽头了。相信这一天很快就会到来的。” 一位画家得知后，用彩笔画了一片叶脉清脆的树叶挂在树枝上。就这样，最后一片叶子始终没有落下。病人因这片叶子的存在，竟然奇迹般地活了下来。 心理暗示是人的本能，它是人们一种无意识的自我保护能力。当处于陌生、危险的境地时，我们会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速作出判断。同时，暗示还会对我们的内心产生正面或负面的影响，就像戴在头上的金箍一样，一旦自己的思想、行为超出了意识底线，可能就会感到紧张、焦虑、恐惧。 研究发现，心理暗示对人的情绪会产生巨大影响。那么什么是心理暗示呢？它又会对我们的行为产生哪些影响呢？心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反shè。现代心理学认为，心理暗示是一种被主观意愿肯定的假设，尽管这种假设不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。 第二次世界大战期间，纳粹德国曾做过一个残酷的实验。研究人员将一个战俘的眼睛蒙上，并捆绑住他的四肢，然后研究人员告诉他要抽完他的血进行实验！ 被蒙上双眼的战俘在一间安静的房子里，除了听到血滴进器皿中的嗒嗒声外，他什么也听不到。没过多久，这个战俘就在一阵哀号后气绝身亡了。 其实，研究人员并没有抽他的血，战俘所听到的滴答声不过是他们特意模拟出来的。导致战俘死亡的是什么呢？ 是心理暗示，“抽血”的心理暗示，这是导致战俘死亡的真正原因。因为当听到血流出来的声音以后，他内心产生了极度的恐惧，以致肾上腺素急剧分泌，从而导致心血管发生障碍，心功能衰竭而死。 暗示不需要讲道理，只需要提示。生活中，我们无时无刻不在接收着外界的暗示。例如，商场里摆放的穿着服装的塑料模特，就是对你的符号暗示（这件衣服多漂亮呀，快来买吧）；当看见别人在商场里购选衣服时，你又获得了一种行为暗示；当购买者穿上了刚购买的衣服，且喜形于色时，又会对你形成表情暗示；如果他对所买衣服赞不绝口，这又给你传递了语言暗示。 英国心理小说《新鲜空气》中讲述了这样一个故事：主人公威尔逊非常喜欢呼吸窗外新鲜的空气。一年冬天，他到芬兰，住在一家高级旅馆。那是个奇冷的冬天，为避寒流，窗子都关得严严实实的。尽管门窗紧闭，但整个房间里还是很舒服的。不过威尔逊一想到新鲜的空气一丝都透不进来时，他就觉得别扭，晚上睡觉总是辗转难眠。最后，他实在无法忍受了，便捡起一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去，听到了玻璃碎裂的声音后，他才安然进入梦乡。第二天醒来，他发现窗子完好如初，而墙上的镜子却被他砸了个七零八落。 尽管这是小说中的内容，但现实中这样的例子却很多。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而降低痛苦的程度。 生活中，人们总是会自觉不自觉地进行暗示活动。不过，暗示是有积极和消极之分的，积极、乐观、自信的心态会让人得到战胜困难、不断进取的力量；消极的心态，则会使人变得冷淡、泄气、退缩、委靡不振等。 同样一件事情，jiāo给两个心态完全不同的人来做，结果会大不相同。 心态消极的人会顾虑重重，遇到一点障碍就开始怀疑自己的能力，碰到一点困难就马上丧失信心，失去判断。他们总是被问题牵着鼻子走，直到问题越来越多，自己的处境越来越危险，才宣告任务“流产”。 心态积极的人，总会觉得工作中出点问题是难免的，只要想办法、肯努力，一定会将问题妥善解决的。而且他们常常很自信，即使遇到困难，他们也绝不会怀疑自己的能力。 想想现实中的自己，到底属于哪一类人呢？自己是否被消极的心理暗示控制着，是否整个人像被戴上了一个金箍，始终没有勇气突破意识中已经习惯化了的消极、自卑？真正能够击倒你的人有时恰恰正是自己。 如果你正面临这一现状，逆境生存智慧对你的帮助就是：如何让自己永远积极，如何用积极的暗示鼓励自己。 无论工作中，还是生活中，我们要学会对自己说：“我是最好的”“我是最棒的！”生病时告诉自己“没什么，我身体很棒”；失败时，对自己说“不要怕，一切都会过去，明天又是新的一天”。 不会改变难成功 快速说出，2+3×4=？如果你的回答是20，我会用微笑的眼睛看着你。此时，只要你稍加反思，就会知道自己说错了，正确答案应该是14。这么简单的问题，为什么会回答错呢？这就是藏在你头脑中的思维定式在作怪。 美国畅销书《谁动了我的nǎi酪》一度风靡全球，书中用一个很精彩的故事向我们阐释了这个时代的变化。作者斯宾塞?约翰逊在书的序言中写道： 再完美的计划也时常遭遇不测 生活并不是笔直通畅的走廊 让我们轻松自在地在其中旅行 生活是一座迷宫 我们必需从中找到自己的出路 我们时常会陷入迷茫 在死胡同中搜寻 但如果我们始终深信不疑 有扇门就会向我们打开 它也许不是我们曾经想到的那一扇门 但我们最终将会发现 它是一扇有益之门 一切都会在我们不觉中发生变化，而我们却固守在一种思维模式中。面对变化，很多时候我们是无能无力的，如果我们不改变，就会在变化中被淘汰。如果我们总是用陈旧的观念去应对外在变化，人生很多美好的事情都会被我们错过。 研究发现，人的思维是有惯xìng的。每个人都有属于自己的生活经历和实践经验，这些经历、经验会影响我们的思维方式。生活中每个人都会受其限制。从小到大，每个人都有着自己特定的生活经验，家庭环境，父母的xìng格、成长的地方及文化风俗都将影响你未来的思考判断。 尽管每个人都有属于自己的思维方式，但相对来说思维定式却是一个十分普遍的现象。所谓定式思维，是一种习惯化了思维模式，它主要指人们认识事物时会有准备的、带倾向xìng的心理状态去分析问题和解决问题。 忙碌的生产车间里人来人往，老板也来到这里，亲自查看产品生产情况。由于产品适销对路，销售部对产品的需求量越来越大，而这也成了老板最关心的问题。为了提高产品生产量，近来他频繁到车间查看。 一次，查看完生产情况，在临走前，他在生产部的公告栏上写下一句话“今天，梁睿所负责的生产线最好，生产产品400件。”隔了三天，他又在公告栏上写下一句话“今天，安娜所负责的生产线最好，生产产品480件。” 就这样，一个月下来，车间生产的产品总量比平时竟多出了3万件。不仅满足了市场部对产品的需求，还使整个生产车间，你追我赶，相互竞争较量，个个都是精神抖擞，一脸不服输的样子。 在这个故事中，聪明的老板就成功运用了一个心理学方法心理暗示法。他留下那句话，就是在暗示生产部的其他人员，你做得还不够好哦，都应该像生产产品最多的人看齐。从另一角度看，相信生产部的其他人都有了压力，于是你争我赶的局面也就一天天形成了。 生活中，很多人都习惯顺着定式思考问题，并认为这是非常合理的判断方式。直到思维定式让自己陷入危境时，我们才会对自己的行为及思考问题的方法进行反思。当然，思维定式不一定都是坏的，思维定式既有非常积极的意义，也有它的负xìng一面。而正确的思维定式是动态的、辩证的。 不会改变难成功。如果用负面的思维定式指导通往成功的道路，成功必然离我们越来越遥远。这个时候，我们需要的不是努力、奋斗、坚持，而是冲出思维定式的束缚，改变自己的思维方式。 不少人认为工作就是为了拿到一份不错的工资，完成工作任务老板就会满意，占有足够的物质就是成功，获得更多的利益就是幸福。这些都是负面思维定式。如果不能对此类错误及时作出调整，我们往往与成功无缘，如果不能及时改变这样的错误思维方式，我们就只能对成功望洋兴叹。 对于渴望成功，追求幸福的现代人来说，很多人更多时候是在逆境中挣扎，痛苦中呻吟的。随着生活水平的提高，人们心中的幸福感并未水涨船高，而是感觉生活变得更加烦恼，压力开始越来越大，人生越来越没有意义，思想逐渐变得堕落。 是什么让我们陷入了这样的困境？我们的出路在哪里？成功的意义又是什么？真正的幸福如何寻觅？然而，对这些问题很少有人能给出让自己满意的回答。 这是一个物质统治yù望，利益驾驭精神的 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 8 章 时代。不少人被物质束缚，被利益腐化，在他们眼中，成功就是占有比别人更多的物质，幸福就是让自己获得比他人更多的利益。为了达到这个目标，他们不停追逐着、忙碌着，甚至还会在某些时候使用不正当手段，且认为是理所当然的生存法则。 什么才是成功？通过非正当手段获得暴利难道就是成功？什么是幸福？整日只为物质奔波，只为利益烦恼，就是幸福吗？尽管很多人从内心反对这种做法，但现实中又有多少人无奈地走向这条道路？当很多人都心甘情愿地把错误当真理，把误区当坦途时，思维定式就具有了不可逆转的力量。 我们应该冲破这种思维定式的束缚，而此时逆境生存智慧的作用就是告诫我们，习以为常的不一定是正确的，大家都在向往和追求的不一定就是自己想获得的。 在通往成功的道路上，我们要学会理xìng反思，不要盲动，更不能人云亦云、随波逐流。成功本无路，所以我们要学会改变，及时对现状作出正确的判断，对错误及时作出调整。 制定一个可行的人生目标 有目标不一定会成功，持之以恒不一定有结果。生活中每个人都有自己的目标和理想，目标过大，超出了自己的能力范围，就很难达到；目标过小，轻而易举就能实现，会使人产生骄傲自满心理。所以，有目标很重要，制定合理的目标更重要。 有时，目标会成为我们的绊脚石，坚持会让人陷入人生沼泽地。因为目标过大，我们会因望尘莫及而对自己悲观失望；目标过小，会让人产生妄自尊大的自负心态。这些都会成为一个人自我发展道路上的绊脚石。同时，如果目标本身就不合理，那么越是对它坚持不懈就越可能让自己陷入消极、失落之中。 不过在我国，人们都希望自己把目标定得远大一些，老师也经常教育学生从小树立远大理想，父母也是望子成龙、望女成凤。远大的目标总会赢得别人几分羡慕的眼光，而对于那些胸无大志的人，大家多会认为他能力平平，难成大器。然而，目标过大真就像人们所认为的那样吗？ 在一条商业街有三家染布坊。 第一家在门口挂出一块牌子，上面写道：本店是全国最好的染布坊。 第二家也在门口显眼处挂了一块牌子，上面写道：本店是全世界最好的染布坊。 唯独第三家没有这么夸大其词，只是在门口挂了一个小牌子，上面写道：本店是整条街最好的染布坊。 结果，第一家和第二家染布坊顾客很少，只有第三家整天生意红红火火的。 是什么成就了第三家染布坊？第一家的宣传明显带有夸大的成分，顾客一想，喊出这么大的口号，肯定不诚信，而且其价格也一定低不了。第二家的宣传更是语出惊人，很明显是在忽悠顾客，谁愿意上这个当？只有第三家，尽管有夸大成分，但其目标定得合情合理，对顾客来说，这种宣传也是最真实的。 这是一个带有幽默味道的故事，但其中有一些可以引起我们思考的东西！不必说很多人都亲身经历或有所耳闻的“大跃进”，单说现在的一些商家、厂家，不也常常在企业愿景中写上连自己都不敢相信的豪言壮语吗？对于这种现象，仅从公司名字上就可管窥一斑。 不到十个人的公司竟然是“国际文化传媒”，一个小卖铺式的百货店竟然打出“百货商城”的牌子，一个以电话直销图书为主业务，编辑部只有2个人的公司竟然是“北京某某经济研究院”，如此等等，数不胜数。 商家给自己披一件美丽的外衣，是想让自己有一个好形象。若是一个人给自己制定极为不合理的目标，那只能让自己离目标越来越远了。对于远远超出自我能力的目标，如果坚持不懈，不肯放弃，那么这样的人生只能是黄粱一梦了。 陷入逆境并不可怕，可怕的是不知道自己为什么陷入逆境。如果自己的理想不够客观，就很可能使自己处处受挫；如果目标偏离实际太多，我们就可能在逆境中迷惑彷徨。所以，在制定目标时，我们一定要使其尽可能客观现实。 只有设定了合理的目标，才不至于在追求中迷惑，更不会在追求中迷失。同时，只有设定了合理目标，我们才会知道自己下一步需要做些什么，才有标准去评估是否能够成功达到彼岸。 对于身心陷入逆境的人来说，逆境生存智慧要求我们积极乐观、坚持不懈。但如果坚持本身就是错误，放弃才是最佳的选择。我们要经常在实践中反思自己的目标是否合情合理，是否有过分主观的成分。如果发现目标不合理，就要及时作出调整，才可避免没有任何实际意义的坚持。 然而，在不少人心中，设定人生目标就是找一些遥遥无期的梦想，但这样的梦想永远不会实现。与其亡羊补牢，不如开始就让目标尽可能合理、客观。如何为自己制定一个合理的人生目标呢？ 第一步：把目标单独写到一张白纸上。很多人的目标都是不登记的，他们只是将其放在心里，这样的目标常会在时间流逝中逐渐模糊。所以，制定目标一定要落实在文字上。 第二步：在目标中写上完成这个目标所需要但是目前又没有的资源，如某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等。 第三步：在目标细分后，写下自己要完成每一步所需要的具体行动。这是一个检查清单，只要写下完成目标的确切步骤，你才可能知道自己的目标是否有实现的可能，哪些地方是不可执行的主观想像。 第四步：检查目标细分后的时间框架，在目标表上写下你所要完成目标的具体日期。对一些无法确定具体完成日期的目标，要写出自己想要在哪一年完成它并以此作为年限。 第五步：整体把握目标的整个时间框架，清楚所需要完成的每一小步。写下你所需要完成目标的准确时间。 第六步：根据整个目标需要，定一个周计划、月计划、年计划时间进度表，以便自己可以按照预计的路线去完成。 第七步：在时间进度表上写出每一个目标的完成时间，以保证自己对要完成的事情有明确的时间概念。年末时，回顾一下自己在这一年里面的进度情况，并画掉在这一年里面已经完成的目标。 总结：感谢那些思维怪圈 人人都会陷入逆境之中，而有些逆境不是突如其来的，和我们根深蒂固的思维模式有关。有什么样的思维模式，就可能出现什么样的人生状态，也必将面对什么样的逆境局面，因为我们判断问题的角度都是来自那里。我们深陷其中，并在痛苦中逐渐看清真正的自己，于是我们醒悟，浴火重生。 不同地区、国家的人有不同的文化，不同xìng别的人有不同的心理特征，而不同的职业、知识结构、家庭背景、成长经历等都会影响一个人的认知。我们每个人都有自己一套独特的认知模式，而这个认知模式中就包藏着我们所特有的思维习惯。思维习惯就是我们的思维怪圈，所以不能简单地用好或坏将其区分开来。 知道了一个人的思维习惯，在做起事情来就会事倍功半，而当一个人认识到了自己的思维习惯的局限，也就是他获得突破的时候了。 先从一个耐人寻味的笑话说起吧。一艘载有中、美、法、德四国乘客的船出了故障，要沉了，只有跳水才可能有生路。但船上的乘客并没有意识到问题的严重xìng，在他们看来，只要船员修理一下就没事了。 所以，无论船员如何做工作，就是没人跳水。船长说：“我来试试。”一会儿，他回来了，对船员说：“别担心，大家已经都跳下水了。”船员都很佩服，问他用了什么方法。 他面带自豪，说：“美国人喜欢运动，所以我对他说跳水是一种非常好的运动；法国人喜欢浪漫，所以我对他说跳水是一种浪漫的事；德国人有很强的纪律xìng，所以我对他说，跳下去，这是命令；对中国人，我说，大家都跳下去了，你还不跳吗？” 每个国家的人都有自己所特有的思维习惯，而它则会潜移默化地影响一个人的做事习惯。针对每个人来说，其思维习惯的影响远不止这些，可以说每个人的行为方式都是受这些思维习惯影响的。 无论做什么、说什么，有什么样的态度，都免不了要受到它的影响。每一种思维习惯都有它的长处，也都有它的不足之处，只是多少大小不同罢了。我们都是带着一种特有思维习惯来看世界和他人的，在这个过程中，这个习惯也将不断地刷新、变化。正是有所局限，所以我们才能体味到自我突破的欣喜和快乐。 有欣喜和快乐，自然就少了之前的痛苦和挣扎。在一个固有思维模式中，我们收获着幸福，但也同样会在某些事情中感受到痛苦。正是经历了那一桩桩、一件件折磨我们的事儿，才使自己有了一种想突破、超越的渴望和勇气。 小米在一个传统的大家庭长大，对如何做一个称职女人，父母从小就给她灌输了一套中规中矩、忠于家庭、顺从老公的标准。小时候，母亲对她严格、苛刻，这使得她从小就有一种想被人宠爱、呵护的愿望，而对于父母，她只有一个念头，尽早离开。 中专毕业后，刚刚20岁的她就草率结婚了。尽管没有结婚时她就知道自己不爱那个男人，但嫁给一个比自己大8岁的男人，使她内心对被人宠爱、呵护的愿望得到了实现与满足，而且当她得知自己在那个男人心中的地位时，她感动了，不顾一切反对嫁给了他，甚至像在故意报复家人，逃离家庭的束缚。 婚后的生活虽没有想像的那么温馨，但男人给她的宠爱与呵护还是让她的内心得到了满足。然而三年后，她的婚姻便每况愈下了。水瓶座的她崇尚自由、散漫、无拘无束，对家庭生活充满浪漫的期望，而老公的大男子主义做派让她尝尽了苦头。 生活中点点滴滴的琐碎如同一根根钢针刺伤着她美丽的心灵，和老公之间的矛盾也是日渐升级，这反倒使老公变本加厉地疏远她，收回了对她的宠爱与呵护。然而，从小受到的家庭教育使她无论如何也不能作出离婚的决定，于是等待她的只有无边的绝望与痛苦。她将自己困在其中，yù哭无泪。 突破不了婚姻束缚的她并没有束手待毙，让自己随波逐浪。她想试着改变自己，让自己变得庸俗、平淡，尽量迎合老公，让他满意。两年来，这种失去自己的感觉让她的生活如同梦魇，悲痛yù绝中她又找回了从前的自己，思考另外的经营婚姻之策。 她的办法是改变老公，让他变得符合自己的要求。尽管小心翼翼，但结果还是如她所虑，遭到老公的强烈反对。后来，她又尝试了各种办法来改变夫妻间这种貌合神离、同床异梦的现状，而等待她的仍然只有绝望。 11年后，绝路逢生，她终于要向老公提出离婚了。在她看来，离婚是她绝望中看到的唯一希望，然而正是这点渺茫的希望让她获得了前所未有的决心和勇气。和老公离婚后，她如获新生般长长叹了口气，说：“感谢那些折磨，也感谢那个困扰我的思维怪圈，是它们让我真正看清了真实的自己。” 我们每个人都会陷入这样那样的思维怪圈之中，甚至正在经受着它们带给自己的折磨，然而也正是因为有了它们的存在，我们对自己的认知才一点点明朗起来，知道应该坚持什么，明白应该放弃什么。 我们应该感谢那些折磨自己的思维怪圈，尽管灵魂在其中受尽苦难，然而却使自己获得了一股敢于向前走的勇气。它如金箍一样紧紧束缚了我们，然而也正是经历了那些痛苦，我们才懂得自我突破与改变的重要。不会改变难成功，当我们突破了自己的思维怪圈后，一定会发现一个不一样的世界和一个全新的自己。 第3章 如何在失控中学会驾驭 什么时候，人最易失控 2006年世界杯留给我们一个谜团，齐达内为什么会用头撞向意大利后卫马特拉齐？作为久经沙场的老将，难道他不知道这一头下去的后果？但事情还是发生了。巴西的环球电视台反复播放了当时的画面，通过读“唇语”和口形的方式，得出了一个答案，当时马特拉齐对齐达内说的是：“你姐姐是个jì nǚ！”此时你一定知道为什么了吧！ 愤怒可以使人的情绪完全失去控制，即使再理智的人也有被愤怒冲昏头脑的时候。可以说，愤怒是一种具有毁灭xìng的力量。 就拿齐达内来说吧，作为优秀的职业球员，他可谓是久经沙场，应该说是十分具有比赛经验的。而且踢完这场球他也该退役了，但就在这个时候，愤怒还是让他失去理智。也许事后我们会说，他为什么不能忍一忍，或把情况向裁判反应？事后他也可能会后悔，毕竟自己是整个球队的核心主力，毕竟自己要顾全大局。然而，因愤怒而引发的冲动常使一个人的理智失灵，即愤怒使人对自己的行为缺乏控制力。 中国有句俗话说，“小不忍则乱大谋”，但话虽这么说，真正能做到又有几人呢？愤怒总是会让我们犯一些很低级的错误，那么愤怒到底是一种什么情绪呢？什么情况下会使其难以控制？ 一般来说，当一个人的强烈愿望受到限制时就可能激发他的愤怒情绪。在社会生活中，被欺骗、受到侮辱、被干扰、或被强迫做自己不喜欢的事情等都会诱发愤怒。同时，持续的痛苦也可能会转化为愤怒。 愤怒是一种可怕情绪，其产生和熄灭往往只在一念间。与其他不良情绪相比，愤怒bào发猛烈，最难以自控。一个人受到侮辱时产生的愤怒最为激烈，并多 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 9 章 冲动的形式表现出来。有时愤怒者根本不会做过多思考就采取了发泄xìng的行为。 有一个笑话可以说明愤怒的难以自控xìng： 一个罪犯因杀人被宣判死刑，在审判结束时，法官问犯人：“你还有什么要说的？”犯人回了他一句：“去你妈的！”法官一听，勃然大怒，于是训斥了他十几分钟。 法官训完后，犯人问法官说：“法官大人，你是受过高等教育的知识分子，听我一句脏话你也会如此动怒；我只有中专学历，当我看到老婆和别的男人上床，我一气之下，就把他们杀了。当时我实在太冲动了，以致没有控制住自己的情绪。” 先不说愤怒对自己身体的伤害，如愤怒易导致高血压、心脏病等疾病；还会阻碍情感jiāo流，容易使人产生内疚、低沉的情绪，破坏人际关系。单说愤怒对我们生活、工作造成的消极影响，就足以让我们对愤怒警惕三分。 愤怒是魔鬼。一个人一旦开始愤怒，什么事情都可能发生，如和朋友大打出手，和老板激烈对抗，对爱人破口大骂，甚至还会闹出人命。生活中，人们都遇到过让自己暴跳如雷、大动肝火的事情，不知道此时你将如何处理它们？ 脾气暴烈，爱发脾气的人常会陷入各种烦恼之中。对于他们来说，生活会面临各种糟糕的局面，别人也会对他们处处提防小心，能离他们远点就远点。工作中，脾气不好的人往往处理不好与同事、领导间的关系，自己也常因人际冷漠而使工作效能降低。 特别是一些独生子女，从小在百般呵护中长大，长大后他们往往有着唯我独尊的自私心理。什么事情，他们都希望对自己有利，如果稍有不顺心就会情绪失控，有时还酿成各种惨剧。所以，他们更应该加强团体合作意识，增加对他人的包容能力。 对于情绪容易失控的人，应该如何提高他们对他人的理解意识，并增强自己的亲和力，从而改善自己现状呢？忍不是最好办法，因为积蓄在内心的情绪不会自动消失，迟早会以更严重的形式bào发出来，而且这种极易伤害身体的情绪不是一个忍字就能解决的。 如之奈何呢？此时逆境生存智慧的作用就是让自己如何消气及如何让愤怒情绪转移。具体办法如下： 1．学会消气。持续的生气会伤害你的身体。所以，让自己学会消气很关键。有涵养的人，不是不生气，而是会自我排遣，迅速消气。一般来说，生气是一种正常情绪反应，不过只有学会不断消气才能维持心理平衡。 2．躲避刺激法。在日常生活中，许多事情都可以使人产生愤怒，当自己遇到这种情况时要尽量躲开，或暂时回避一下，以免使矛盾激化，这是一种消极的制怒方法。 3．转移刺激法。发怒时，在大脑皮层有一个较强烈的兴奋中心，如果这时你能转移一下目标，就可以减弱或抵消这个兴奋中心。比如你可以选择听听音乐、唱唱歌、看看报纸、逗逗孩子等，这样一来往往怒气就会烟消云散。 4．释放法。在日常生活中，受到别人歧视或侮辱时很容易使人发怒。如果我们把心中的不满或意见坦率地讲出来，即可泄怒，还可通过批评与自我批评的方式化解相互之间的误会。或者将心中的不快讲给自己信得过的朋友。 掌控了情绪，就掌控了一切 美国总统布什曾告诫自己的同僚说：“我们要学会控制好自己的情绪，谁掌控了情绪，谁就能掌控一切。”由此可见，掌控自己的情绪给我们带来的回报有多大。尽管情绪是人们最难控制的东西，但只要方法得当，还是完全可以被自己驾驭的。 我们生活在情绪的海洋中，而我们的情绪有时晴空万里、平静无波；有时就像天上的云，变幻莫测，难以捕捉。稳定的情绪总会让我们做起事情来得心应手，而一旦情绪失控，整个人就会像掀起的巨浪，任何理xìng在其面前都会失去作用。 是人都有情绪，任何人都不可能不受情绪影响。有情绪是正常的，它是我们对外面世界正常的心理反应，所以我们可以有情绪，只是不能让自己成为情绪的奴隶，更不能让那些消极的情绪左右我们的生活。 情绪是一种充满微妙的东西，看不见，摸不着，但它却会给我们的生活带来超乎我们想像的影响。一个不能掌控自己情绪的人，不属于自己，也无法掌控自己。所以，战胜自己更多的是要我们控制好自己的情绪。 如何掌控自己的情绪呢？一个好斗的武士也正在为此事烦恼。后来，他听说学佛的人都会有非常高的境界，而且可以完全掌控自己的情绪，于是他就来到一个寺院，向老禅师请教如何控制自己的情绪。 老禅师笑而答道：“失控即地狱，自控是天堂。如果你能不愤怒就是天堂，若不能即是地狱。当然，我是禅师可以自控，你不过是一个小丑罢了，应该无法控制自己的情绪。” 武士一听这话，气不打一处来，眼睛里充满了愤怒。老禅师依然微笑，却闭口不言。武士见状，恼羞成怒，拔起剑就要刺老禅师。 老禅师答道：“这就是地狱。” 听老禅师这么一说，武士惊而顿悟。他把宝剑放回剑鞘，拜谢老禅师的点化。禅师笑道：“这就是天堂。记住，发怒时，失控前，让自己保持5分钟安静，你的情绪就不会失控了。” 还一个女士这样描述自己的情绪：我觉得自己是一个情绪化很严重的人，有时会突然很开心，有时会突然什么话也不想说。我经常对男朋友大发脾气，哪怕只是因为一点点小事。有时就算是在玩也会突然面无表情，什么也不想做。 她已经感觉到自己的不良情绪了，而且还在为此烦恼、迷惑。她说：“我不知道该怎样控制自己的情绪，现在越来越讨厌自己了。” 相信生活中面临这样处境的人还有很多，一个人之所以难以控制自己的情绪，已经形成的xìng格是一个重要原因，而外界的过度刺激也是一个不容忽视的因素。如被冷落，被人忽视，被讽刺，被羞辱，被人算计等，这些都会引发人产生激烈的情绪反应。 美国密歇根大学心理学家南迪?内森的一项研究发现，一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态。因此，人们常常需要与那些负面的情绪作斗争。但有人觉得情绪像看不见的风，说来就来，说走就走，还有人觉得它是一种很自然的习惯，关注太多也没有用，不如顺其自然。 我们不能放纵自己的情绪，特别是不良情绪。 事实上，情绪有两种：消极的和积极的。如一次本该到手的晋升机会失去时，大脑神经会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，结果你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。 科学家们已经发现，经常发怒和充满敌意的人很可能患有心脏病，哈佛大学曾调查了1600名心脏病患者，发现他们中经常焦虑、抑郁和脾气暴躁者比普通人高三倍。所以，我们要学会管理自己的情绪。 当一个人知道自己情绪的产生和变化规律后，情绪就可以掌控了。人生就如同一场情绪管理的游戏，善于管理自己情绪的人，才能更好地掌控自己的生活。理xìng可以控制情绪，只要你能让自己别急着把坏情绪释放出来。 冷静分析，弄清事情的前因后果以后，再发脾气也不迟。而且这样可以不让自己陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。 在遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，我们要掌握一些处理矛盾的具体方法。在情绪bào发前，先弄清楚下面的问题： 1．弄清楚引起双方或一方冲突的主要原因是什么； 2．找出引起双方分歧的关键点在哪里； 3．明确解决问题的方案可能有哪些； 4．哪些方面是矛盾一方或双方都难以接受的； 5．哪些解决方式是冲突双方都能接受的； 6．综合考虑，然后找出解决问题的最佳办法。 一旦情绪失控，怒火会越烧越旺，此时逆境生存智慧的作用就是让我们学会冷静、理xìng。只有学会冷静，自己才不会被情绪左右，才可能成为一个掌控自己的人。 不要回避生活的实质 很多人之所以会痛苦、困惑、不快乐，是因为在他们内心或外在世界遭遇了未曾预料到的事情。美国诗人温德尔?贝里说：“也许，当我们不知道该怎么做，真正的工作才会开始，当我们不知道走哪条路，真正的旅程才会展开。” 我想创业，赚大钱，我做到了；我希望自己的婚姻美满，家庭幸福，我做到了；我想拥有一套属于自己的豪华房子，我做到了；我想从事一份自己喜欢的工作，我做到了；我想拥有足够多的财富，我也做到了。 很多时候，我们向外表现的自己不一定就是真实的自己。因为人们总是习惯于将自己最优秀的方面表现出来，而自己内在的真正困惑与迷乱很少有人知晓。不管是无法按捺自己内心的骄傲，还是刻意在别人面前自吹自擂，真实的情况只有自己清楚。 不要逃避生活的真相，可能你的婚姻已经面临危机。有时你可能假装婚姻美满，直到有一天爱人离开，你才如梦初醒。一份工作每周要花费自己60个小时，尽管自己每天劳累、疲惫，你仍对自己的朋友说，我非常热爱自己的工作，直到有一天你无法忍耐，愤然辞职。 不要自欺欺人地认为，生活越顺利，自己就越成功。对每个人来说，重要的是自己在生活中学到了什么，拥有了怎样的能力。生活中，无论我们如何想让一切都井井有条，也不管自己为此如何坚持、努力，总会有一些始料未及的事情发生。而且，很多时候，事情并不会朝我们期待的方向发展。 我们可以拿出很多已经获得的成绩平衡自己，甚至从别人眼光中寻求安慰，但是真实的情况是什么样子呢？也许我们的心已经困惑很久了，并悲观地发现，目前的生活并不是自己真正想要的。于是，我们感到惊慌失措、失去方向，甚至已经感觉到了恐惧。 我们可以把这种心情埋藏很深，但无论如何不要认为只有自己走上了岔路。因为很多人都会有这样的经历。面对自己的生活状态，他们暗自怀疑，叫苦不迭。经历迷乱是人生不可避免、无法逃脱的一部分，但迷乱并不等于自己走错了路。 突如其来的事件总会把我们原有的思维打乱，有时我们会因此陷入苦恼、痛苦、迷茫、无奈之中。而且一些事情的发生简直有点不可思议，因为我们觉得这样的事情根本不可能在自己的生活中发生。我们也从未对它们有所准备，如离婚，受到好朋友的欺骗，做生意赔掉了很多钱，无缘无故遭人诽谤，被同事陷害，患了某种疾病等。 当这样的事情在自己生活中出现时，我们总是不由自主地怀疑自己是不是走错了路。于是，我们开始变得恐惧、悲伤、气馁、失去控制，而焦虑、反思、苦恼也蜂拥而来，以往的计划、目标似乎被它们颠覆了。 当我们感到困惑、挫折、混乱，甚至陷入危机时，我们应当如何？佩玛?丘卓说：“当我们无法承受眼前发生的事情，当压力大到快受不了，这就是最珍贵的机会。”所以，我们无须烦恼，坦然接受它，需要做的事情努力去做就是了。 生活中发生一些让人迷乱的出乎意料的事情是很正常的。而且在一个不熟悉的状态中，探索本身也是一件非常有益自我完善的事情。在这种状态中，即使自己表现得力不从心也没有什么，因为只要坚持下去自己很快就会对它熟悉起来。如果你总是习惯于做自己最擅长的事情，未必就对自己有好处，也许在反反复复中我们根本学不到任何东西。 有时，我们要敢于质问自己“为什么”，如“我为什么会走到这一步？”“我真正需要的到底是什么？”等等。敢于质问自己不是软弱的表现，只有这样我们才可以更清楚地认清自我，辨别自己所处的状态。 除非我们愿意放弃追求更完整的自己，甘心在虚假的人生表层自我麻木。对于一个追求更为完整自己的人来说，他们会在不断的质问中得到智慧，使自己更清楚地了解自己。在这个质问的过程中，我们会逐渐建立起更自觉、更真实可信的生活。 在理想与现实间迷失 一个人本想在墙上挂一幅画，当把钉子钉进墙里后才发现，钉子太小，根本挂不住。于是他只能先找一个小木楔子代替。木楔子找到了发现太大，他又忙去找斧子，斧子找到了，他又感觉斧子使起来不顺手，于是又去找锯子。找到最后，他居然忘记自己要干什么了。 现实中的我们是否也忘记了开始？每天我们都在不停地忙碌着，追求、奋斗、坚持、忍耐，有时你会在一个晚上突然反问自己：这一切到底是为了什么？我在为什么而忙碌，自己真正想要的是什么？ 很多时候，我们会被这个问题困扰，即使费尽心力也想不出个所以然。这常常使很多人陷入自我失控的强烈感觉中。物质占有越来越多，孤单感却越来越强烈；生活越来越方便，但属于自己支配的时间越来越少；学位越来越高，但却发现自己的能力越来越差…… 无可奈何下，我们只能从记忆的尘土中扒出曾有过的理想。然而曾经为它有过的怦然心动，精神亢奋再也寻找不到。本想重新找回方向，做信念的支撑，却发现我们的精神已经变得麻木。返顾所来径，苍苍横翠微。追求的时间太长了，时间让我们看不清来时的路。 当我们发现自己开始失控时，每天的忙忙碌碌也就开始变得机械。尽管生活依然在紧张中度过 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 10 章 ，但失去方向与目标人生突然开始变得颓然。时间变成了碎片，自己的内心也充满恐惧。 如果无法摆脱孤独的折磨，如果因失去信念和精神寄托而苟延残喘于空虚之中，如果无法面对现实，分不清什么是梦想，什么是现实，甚至让自己的心灵在沼泽中渐渐堕落，在抑郁中支离破碎，则说明你正迷失与理想与现实之间。 有一个寓言可以很形象地展现我们是如何在理想与现实中迷失的： 有两个兄弟，家住80层高的摩天大厦上。一天，兄弟两个人很晚才回家，但这天他们恰好忘记了看通知，楼内停电了，两个人只能爬楼梯上去。 兄弟俩都背着一个沉重的背包爬楼回家，当一鼓作气爬到20层的时候，俩人都觉得自己的背包太沉了。兄弟俩商量一下，决定把背包存在20楼，等明天来电了再回头去取。卸下了背包，两个人都觉得轻松了很多，于是说说笑笑地继续爬楼。 到了40层的时候，两个人开始相互抱怨、指责对方为什么没有看看通知。就这样吵吵闹闹，两个人爬到了60层。此时，两个人已经疲惫不堪了，吵闹也终于停止了。于是，两个人都沉默着继续爬楼。 当他们终于爬完剩下的20层，来到家门口时，两个人相互看了一下，一件重要的东西房门的钥匙，忘在20楼的背包里了。 其实，回头想想，我们的一生不就像在爬楼梯吗！20岁时，我们意气风发，怀着对未来美好的憧憬，心中装满了抱负、愿望。然而，随着我们对社会规则的认同，简单的生活已经开始使我们感到疲惫不堪，还是把梦想、愿望放一放吧，等到以后衣食无忧了，有社会地位了，再回过头来捡起梦想也不迟。 此时，理想与现实开始发生碰撞。是坚持梦想，还是面对现实？这是每个人都会面对的问题。生命中每个人的存在可以有多种不同形态，有自己喜欢的，也有十分讨厌的。在社会压力下，物质往往会战胜精神，而利益的诱惑多会使梦想陨落。 一个男人为了给爱人和孩子提供更充足的物质，让他们过上更好的生活，他可能会放弃自己喜欢的工作而进入挣钱更多的行业。有时即使自己并不喜欢这份工作，他也会咬咬牙选择它。就这样，他进入了另一个生活状态。理想与现实的矛盾开始在心头争斗，他也因此常陷入痛苦与迷失之中。 商场如战场，在残酷的商业竞争中，纯洁的理想随着现实的争斗而日渐面目全非。于是，我们内心越来越焦虑，抱怨也开始多起来。付出太多，回报太少，似乎命运辜负了自己，内心就是在这样一种状态中，晃晃悠悠地来到了40岁。 过了不惑之年，生命中所有意气风发的东西都成为过去。此时人走向了生命最沉重的状态，上有老下有小，很多事情都需要自己去处理。生活变得繁杂而琐碎，而身心却越发颓废和疲惫了。 好不容易到了60岁，这是一个看山是山、看水是水的年龄。晚年的时光是美好的，内心趋于平静，抱怨也少了很多。当我们来到生命终点时，突然怅然若失，在理想与现实间迷失多年的自己终于发现，自己一生最美好的东西留在20岁的行囊中了。 人生是条不归路，正因为如此，我们才更应该学会珍惜宝贵的时光，在理想与现实的迷失中走出来。如何不让自己在生命的长河中迷失方向，失去失控呢？此时逆境生存智慧的作用是帮我们清晰人生目标，明确自己想过一种什么样的生活。 有句话可以点醒我们迷失的人生：“知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”意思是，一个人能够知其所止，至于至善，然后意志才有定力；当意志有了定力以后，心才能渐渐静下来，而不至于妄动；心不妄动了，自己才能安于处境，随遇而安；一个可以随遇而安的人，才会摆脱理想与现实的纷扰，而专心致志做自己想做的事情。 理想是一种心理渴求，并不是每个人都能为它付出努力，为它沉下心来。在理想与现实中迷失的人，常常把理想当作一句空洞的口号，自己每天碌碌无为，甚至把大把时间浪费在没有意义的琐事上，却从不愿静下心来认真为自己的理想做些有意义的事情。 理想一个个破灭，而自己只能在现实中沉沦、迷失，甚至认为自己真的一无是处了。就这样，时间开始打发自己，自己也跟着时间茫茫然旋转。 如果你还处于这样的状态中，不妨让自己抛开生活中的纷扰，静下心来，专心致志于自己正在从事的工作，或为理想执著努力。当把精力都投入到自己的理想时，你会过得充实和快乐，会发现自己每天的生活如此有意义。 主动是驾驭，被动是驱使 你是你自己，却不一定能发现真实的自己。我们一直存在着，且感受着外在变化，但我们不一定能意识到自己真正属于谁。很多时候，我们的行为不受自我支配，无法主宰自己。不能完全属于自己的人则只能被命运驱使。做真实的自己，我们就会变得主动，可以驾驭自己。 近来CCTV10频道播出了“动物谋略大揭秘”。对于大自然选择的结晶，每种动物都有自己独特的生存之道。动物们的生存谋略可谓是千奇百怪，变化多端，有的精通善变伪装术，有的善于运用金蝉脱壳的逃跑术，有的则是善用群体围猎的捕捉术。在残酷的竞争中，每种动物的生存谋略都有自己的独到之处，其高超的生存本领令人拍案叫绝。 因为生存的残酷，所以它们只能适应这种生存环境。然而也正是这种残酷，它们的身体及捕猎、繁衍方式都变得极具特色。动物的生活内容是生存，保持种族繁衍，所以无论它们怎么演化，都只能使自己的身体更适合在大自然生存。它们摆脱的是自己身体的局限，驾驭的是百试不爽的生存谋略。 人和动物不同。 与动物身体相比，人恐怕是最难适应大自然生存法则的了。人类的嗅觉、听觉、视觉和动物比起来，真可谓天上地下。我们没有锋利的牙齿，没有发达的四肢，没有飞驰的速度，没有坚硬的外壳。然而，我们却成了整个地球的统治者。 我们也是动物，但我们却明显不同于其他动物。这个不同主要表现在哪里呢？ 动物是自私的，它们的改变只局限在自身，无论它们的身体变得多么具有生存力，但它们也同时被自身束缚了。人类则不同，我们是从改变身外的生存环境开始的。因两种改变方式的不同，我们被大自然赋予了更高级的智慧。 尽管我们身体基因中仍然保留着和动物一样的生存野xìng，但我们已经在大自然中开辟出一块可以感受大自然本身的人类文明。我们发现了大自然最深处的秘密，于是我们在整个地球的生存状态变得越来越优越。 我们的需求随着认知发展而不断深化，人类的yù望已不再仅仅满足于低级却又必需的物质需求。上个世纪，美国心理学家亚伯拉罕?马斯洛提出了关于人类本身的“需要的五个层次说”，其内容如下： 1.基本的需要：对于食物和衣物的需要，以抵御饥饿和寒冷。 2.安全的需要：对居住在一个可以感到安全的地方的需要。 3.社jiāo的需要：与他人分享兴趣、爱好和jiāo友的需要。 4.获得尊重的需要：要求别人赞扬和认可的需要。 5.充分发挥能力、自我实现的需要：自我实现与充分发挥自身潜能的需要。 从这个需求学说，我们可以看出人类的高级需求应该是自我实现与自我超越。也就是说，人类更多的价值被锁定在这一需求上。感知生命，获得自我超越，实现精神理想，使人类彻底成为地球的生存智者。 智慧让人类拥有了无穷的力量，以至我们的生存状态越来越好。我们不用像动物那样费尽心力就能享受食之不尽的美食，安全舒服的生活。我们可以把游山玩水看作提高情趣、放松身心的休闲，我们足不出户就能感知整个世界发展的脉搏。 然而过分的拥有，让我们在无边的享受中变得迷茫。时间默默地流逝着，而我们的内心开始有些惶惶不安，失去生存压力后的精神也日渐枯萎。在人类创造的文明中，我们yù尽其极地让身体享受着存在的快乐。 作为天生具有思考能力的我们，在贪婪的物质占有和享受中不得不去思索，自己到底是怎么回事。我们感觉自己像被一种无形的手驱使着，自己也渐渐迷失在奢侈、贪婪的物质享受中。 在这种失控的人生状态中，任何快乐都是短暂的，任何满足都会因变得理所应当而不知珍惜。面对这样的人生，这样的自己，我们选择主动驾驭，还是被动驱使？ 此时，逆境生存智慧的作用就是告诉你，认识你自己，才能主动驾驭自己；做真实的自己，才能避免被驱使。 于丹教授告诉我们：“我们每个人的眼睛都有向外发现和向内观看的能力。向往可以发现一个无比辽阔的世界，向内可以发现一个无比深邃的内心。”所以，我们每个人都应该不断地审视自己，这是使我们正确认识自己的一个重要条件。 特别是在这个流行时尚的时代，人很容易迷失自己，坠入一种潮流的驱使之中。所以，如今的我们更需要问一下自己：“我认识自己吗？” “认识你自己”是为了更好地做真实的自己。那么，怎样才能做真实的自己呢？为了找到“真实的自己”，你必须认真思考并回答这五个问题： 1.我是谁？ 2.我最想做的事是什么？ 3.我为什么要去做？ 4.我现在正在做什么？ 5.我为什么这样做？ 知道“我是谁”的人是真正认识自己的人，只有认清了自己，才不使人生失控。 “我最想做的事是什么”是要我们清楚自己的学业、职业和事业是什么。 “我为什么要去做”，是让我们明白自己最想要的是什么，只有明白生活的目的和价值，在各种诱惑面前才不至于迷惘、不知所措。 “我现在正在做什么”，就是让我们审视自己当下的行为是不是符合自己实现人生目标的需要。 “我为什么这样做”，就是让我们反思自己当下的行为，如果发现偏离自己的人生轨道，就要及时拉回到正确方向上来。 在坠落中长出翅膀 每个人都是一只可以飞向长天的鹰，尽管我们已经将这一事实忘记，但与生俱来的能力不会因此消失掉。我们发现自己的状况越来越糟糕，如同被扔进了万丈深渊，耳边风声四起。失落与绝望中，你奋力一搏，坠落中的身体开始平衡，一对翅膀将自己拯救。 人生没有失败，只是暂时没有成功；生命没有坠落，因为即使坠落，信念也可以让自己在坠落中长出翅膀。 成败可以掌握，一切都在我们的坚持中。年轻时，史泰龙、周星驰、侯勇都是跑龙套的，后来一次机会让史泰龙成了美国“自我超越、顽强拼搏、个人奋斗”的精神象征，一部片酬也高达3000万美元；周星驰也是在电影界的底层混了很多年，而一部《大话西游》让他红遍了大江南北；侯勇也一样，一部电视剧《大染坊》让他走进了千家万户。 人生不会坠落，只要我们还在为自己的理想努力着。肯德基快餐店老板是山德士上校，他65岁开始创业。起初他只是向人推销自己的zhà鸡秘方，目的就是赚点小钱。没想到，实验了1029次都没有把自己的zhà鸡秘方卖出去。最后，他被逼无奈，只得横下心来，自己创业。这就是流传至今的肯德基神话。 生命是平等的，呈现在每个生命面前的世界也都是平的。请相信，每个人都是一只可以飞向长天的鹰，每个人都有在无际天空翱翔的潜能。只是没有人可以在原点一飞冲天。 黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它在黑夜中找到黎明。艰难困苦也是人生的一笔财富，就算在失控中坠落，只要不灰心、不放弃，我们就能浴火重生。 牵一发而动全身，错一子而乱全局。人生是一个庞大的系统，纵横jiāo错、互为因果，而将各个环节均衡协调，和谐一体，使人生达到均衡状态则非一朝一夕之功。我们必须以种种失控为代价，在千回百转的曲折中方能将一切有机协调、和谐完美。 在坠落中长出翅膀，我们的生命将变得更加顽强。 想向前跳得更远，向后退几步就会变得理所当然，退是在积蓄更大的能量。想飞得更高，就必需忍受坠落的磨炼，宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来。想获得更高的成就，想抵达更高的境界，就不要惧怕坠落。 失控算什么，坠落又如何？那一切只不过是生命的熔炉，在那里，我们心中藏有的恐惧、畏缩、软弱、自卑将熔化殆尽；在那里承受生命的铸炼，我们的生命将变得更加坚强。 人生失控了，我们开始苦苦思索：如何从目前所在的位置走向另一个地方；如何沿着看不见尽头的道路前进；如何越过恐惧、懊悔、悲伤、困惑的沟壑，离开黑暗，找到出去的路；如何在死路中寻找希望。 在坠落中我们不断追问，开始燃起驾驭的渴望。我该走这条路，还是那条路？我该开这扇门，还是那扇门？我该抛下这部分的自我、这种生活方式、这个人，还是带着一起走？我该更新我的现实，还是整个脱离它，重新开始？当我们走到所知一切的边缘，必须在两个信念中选择一个；相信必有土地在脚下，或是相信必有翅膀能飞翔。 每个生命都难免坠落。当我们经历危机、挑战、自我怀疑时，特别渴望有人可以给自己指出正确的方向，告诉自己问题的答案。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 11 章 这个时候，我们就像一堆没有自我的碎片，头脑中乱糟糟的，并开始怀念过去，想拥抱自己曾经的影子。 当生命坠落时，内心的潜能是推动我们前行的力量。很多时候，我们的意识会隐隐约约感觉它的存在，然而我们不敢相信，甚至认为自己哪里出了问题，以致更为迷乱，简直有种要崩溃的感觉。 相信潜能的呼唤吧！印度诗人卡比尔说：“我的内心，听我说，最伟大的灵，这位导师，就在附近，醒来吧，醒来吧！跑到他脚前，此刻他就站在你头顶附近。你已经沉睡几亿年。今晨何不醒来？” 在坠落中我们渐渐觉醒，此时有一种巨大的力量进入我们心中，在里面涌动。似曾熟悉，却又似乎很久没有感受到它的存在了。也许我们从没有感受过这种力量，此时我们更容易令自己困惑不安。于是，内心的焦虑越来越严重，甚至开始有点惴惴不安了。 如果它已在我们内心涌现，请不要质疑它、拒绝它。欣然接受它吧，因为此时的我们已经开始觉醒了。慢慢熟悉它，习惯它，这样我们混乱的心灵系统就会渐渐恢复平静，不安的感觉也会渐渐消退。一切就像在坠落中长出了翅膀，我们会感觉到生命在向上飞翔，会体验到新层次的满足、成就感、创造力。 我们不要让自己停留在这种感觉中，觉醒后需要马上付出行动。就像一个受伤的人，已经感觉到疼痛了，如果对伤口进行酒精消dú，疼痛会加剧。不要因此而否定行动的必要xìng，痛苦不一定代表做错了，有时它意味着你做对了。 有个农夫喝醉了酒，在回家的路上，他醉倒在一丛荆棘上。当他还没有醒来时，就不会察觉身体被荆棘刺伤的疼痛。但是，当他慢慢从醉酒中逐渐醒来，会发觉自己从头到脚都剧烈地疼痛。 然而，当他想爬起来离开荆棘时，身体的疼痛加剧了。即使稍稍挪动，也会疼痛难忍。此时，他是挣扎着站起来，还是继续躺下来，一动也不动呢？ 这很容易回答。但对那些在失控中觉醒的人来说，就未必如此容易了。从一种失控的不良状态中走出来，会让我们感受到更大的压力。与觉醒相比，行动起来似乎显得更难。当把觉醒融入行动，我们要忍耐住内心产生种种不适、不安、骚动。 就像刚刚做完手术的牙齿，手术过后，感觉不舒服、疼痛都是很正常的现象。疼痛说明你在复原。当知道这些后，我们心中的忧虑就会渐渐消失。这是一种积极的信号，昭示着我们的康复。 总结：感谢那些失控 一石激起千层浪，石是我们内心的yù望，激发我们向外探求、寻找，千层浪是我们人生从平衡到失衡再到平衡的一个延伸过程。有所求就有失控的可能，我们不能因惧怕失控而故步自封，或徘徊不前，也不要因为陷入失控而手足无措，紧张焦虑。一个懂得在失控中调整自己的人，才会成为一个更优秀的人。 溜冰场热闹非凡，两个想学溜冰的人整装待发。 第一个人战战兢兢，扶着栏杆小心翼翼，他知道自己一旦松手，一切都将失控，能不能在失控中驾驭自己，完全是个未知数。 他艰难地试着迈出这一步，可每次脚刚抬起来，手刚准备松开栏杆，却又退了回来。身边的朋友鼓励他说，没事儿的，害怕是学不会溜冰的。 他还是有些担心，但是却大胆地将脚迈了出去。摇摇晃晃的他心急如焚，望着别人的潇洒自如，看着自己如幼儿般爬行，心中涌起了一股莫名的冲动。 他来到一个下坡的地方，展开双臂，顺势而下，刚尝到滑行之趣，就一屁股蹲在了地上。目光、笑声向他涌来，他恼羞成怒、怒火中烧，从溜冰场爬了出来。 朋友劝他说：“摔倒没什么的，每个学溜冰的人都会失控，不经历失控怎么会掌握平衡？”不管朋友们怎么鼓励，他已经下决心放弃不学了。 第二个人沉着冷静，先是扶着栏杆熟悉一下溜冰的感觉，然后缓缓将手松开，展开双臂，小心地向前移动。尽管他非常小心谨慎，还是在走出没多远的地方摔倒了。 他没有像第一个人那样情绪失控，而是想了一下刚刚为什么摔倒，找到原因后，他爬了起来，继续前进。这次明显比上次强了很多，但走了没多远却又摔倒了。 摔倒了，想一想，然后爬起来继续前进，再次摔倒，再次爬起来。十几次后，他已经基本上可以驾驭自己了。 相信这样的经历，学过溜冰的人都深有体会。你学会溜冰了吗？还是曾经学过，却像第一个人那样退了出来？学不会溜冰没什么，它只不过是一个娱乐活动，不会对自己的生活造成太大影响，而面对人生的失控我们是怎么做的呢？ 有的人惧怕失控，在他们看来失去控制简直是人生最糟糕的状态。不能驾驭自己，还要经受他人的嘲笑，想一想都觉得恐怖万分，又怎么会让自己陷入其中呢。对于失控，很多人心有余悸，却又不得不面对向自己涌来的痛苦与矛盾。看着他人一步步跌宕前行，不断提升和飞跃，他们心有不甘，甚至讨厌自己的平庸。他们不愿碌碌无为，更不想浪费大好时光，然而却不能逃脱自我失控的痛苦。 真的是失控了吗？仅仅是失控吗？那只不过是一种暂时状态罢了，失控中只要我们的心不乱，心态积极，懂得思考和寻找，就一定能在失控状态中再次驾驭自己。 史玉柱是“最著名的成功者”“最著名的失败者”“最著名的东山再起者”。他和他的巨人集团是迄今为止唯一经历了大起大落又大起这样一个完整过程的著名企业和企业家。 他和他的企业是中国企业起死回生的活标本，这样典型的案例即使在世界经济的历史长河中也不多见，对它的解剖理应成为中国乃至世界各国MBA课堂上的经典教案，成为一切创业者、成功者、失败者、研究者、学习者、关心者、历史记录者们探索的对象。 凭着脑白金的战略与策略，失控中巨人跌倒了，反思中巨人又站了起来。他用了区区50万元启动资金，在短短两三年内一跃而成为中国保健品行业新一代盟主。是什么成就了史玉柱，成就了他的企业？秘密不在他处，就在史玉柱这个人身上，因为他是一个懂得如何在失控中驾驭自己的人。 在他人看来，倒下的巨人如同跌入了地狱，失败、压力随之而来，荣誉、地位化为乌有，没有人能再相信一个倒下的巨人能够再站起来。然而，他却没有为此悲观、失望，而是积极、乐观，为下一次崛起摩拳擦掌。 巨人倒下了，但倒下后他看到的不是地狱，而是天堂，因为他还年轻，因为他没有因此而丢掉自信和积极的心态，他看到了自己的不足，并突然醒悟。于是，他挥手和昨天说再见，第二天醒来，阳光依然那么明亮。 胜败乃兵家常事，失控也是人生的常态。除非我们甘于现状，平凡一生，否则失控就在所难免。不经历失控，我们就很难获得新的突破，驾驭更强大的自己，迎来更辉煌的成功。每个人都需要自我超越，都需要驾驭更大的平衡。每个人的能力多是在失控中得到锻炼的，在理想与现实中迷失了自己，醒来后我们会发现一个更了不起的自己，在生命坠落中我们长出了翅膀，于是飞得更高、更远。 有所期待和yù求就必然有失控的可能，我们不能因惧怕失控而故步自封，或徘徊不前，也不要因为陷入失控而手足无措，紧张焦虑。一个懂得在失控中调整自己的人，才会成为一个更优秀的人。 我们渴望自我提升、不断进步，这是每个人内心都有的yù望。一石激起千层浪，石是我们内心的yù望，激发我们向外探求、寻找，千层浪是我们人生从平衡到失衡再到平衡的一个延伸过程。因为要穿越千层浪，所以我们要在失控中学会高超的自我驾驭本领。 学会感谢那些失控吧，接受它才能使自己敢于踏浪前行，不断自我提升和进步。 第4章 怎样在痛苦中把握幸福 快乐是痛苦后的精神升华 人的一生都是在痛苦和快乐的jiāo织中度过的。我们憎恶痛苦渴望快乐，可惜痛苦总是挥之不去，快乐却是久觅不得。痛苦是获得幸福前的阵痛，没有痛苦我们就无法感受快乐。 痛苦和快乐是一对孪生姐妹，两者密不可分。没有痛苦，就不会感受到快乐的珍贵；没有快乐，痛苦也就失去了存在的意义。 不过，人类常有一个不良嗜好，那就是喜欢把痛苦甩得远远的，而此时快乐也将变得无处寻觅。久寻不得，痛苦又回到了自己的身边，且对抛弃它的人疯狂报复。 什么时候，人会感到痛苦呢？想得到却又偏偏失去，人会觉得痛苦；想获得突破，苦苦努力却没有任何进展，此时人也会觉得痛苦；对现状无法忍受，无论如何努力都无法摆脱现状的束缚，此时人也会觉得痛苦。 痛苦是一种强烈的感觉，自己会有很真切的感受。不过痛苦的对象却十分具体，如为钱烦恼，为工作忧愁、焦虑，为失去恋人悲伤，为丢失物品惋惜等。有些痛苦是在不平衡的心态中产生的，如自己拮据的经济状况，渺茫的发展前途，自卑的心理等。这也可能让我们陷入痛苦的深渊。 痛苦和快乐总是在相互jiāo替中循环。在人生长河中，一个人不可能总在处在痛苦的深处，也不可能总是快乐常在。人永远生活在痛苦和快乐的边缘，没有痛苦就感受不到快乐。只有快乐，快乐也会索然无味；没有快乐只有痛苦，痛苦也就使人麻木了。 自从汶川大地震后，有一个词儿开始深入人心：大灾有大爱，地陷天不塌。大灾有大爱，其实回头想想，人生不也是这样吗？在痛苦和快乐jiāo替循环中，小的痛苦总能让人收获小的快乐，大的痛苦也总能让人明白快乐的真正含义是什么。 快乐是痛苦的升华。俗话说“千锤百炼成真金”，快乐是一种忍耐和沉淀，更是痛苦过后的精神收获。 对于痛苦，佛家有深刻的体悟。他们认为人生有八大苦门，即生老病死，怨憎会、爱别离、求不得、五yīn盛。这些都是人生在世必定经历的轮回之苦。不同人对痛苦的感受程度不同，有些人对某一类痛苦的感受会尤为敏感。 痛苦是因为我们还不够了解自己。一个真正了解自己的人会忽略很多人生烦恼，这样他就会减少很多不必要的痛苦。很多时候，我们陷入痛苦，从根本上说是因为我们还不够了解自己。 当然，人生就是一个自我认知的过程，而了解、认识自己也是一个长期复杂的过程。所以我们要减少痛苦，就要认清自己的本质。 痛苦无法消失，快乐也不会常在。幸福和痛苦是一种互为伴侣，互相依存的关系。也许今天我们是幸福的，可是这将成为明天我们痛苦的根源；也许我们此时此刻正感到迷茫、困惑，明天就可能会豁然开朗，内心被愉悦感包围。 我们虽然不能控制痛苦和快乐，但可以控制的是让痛苦的时间短一些，让快乐的时间长一些。快乐就像追逐尾巴的猫，越想获得越无法得到，因为快乐不需要追逐。 我们如何才能让自己多一些快乐，少一点痛苦呢？ 真正的快乐是一点点减出来的，而不是一点点加出来的。现实中，我们总是自觉不自觉地想占有更多，占有yù让我们陷入痛苦的深渊。所以，舍得是一种人生境界，舍去的是痛苦，得到的是快乐。舍去的是束缚，得到的是超脱。 对于深陷痛苦无法自拔的人来说，逆境生存智慧此时的作用就是提醒他们，痛苦是获得幸福前的阵痛。在感受痛苦，说明自己离快乐的距离已经不太远了。 如何才能使痛苦的自己抵达幸福彼岸呢？快乐总是被痛苦包裹起来，当把痛苦一层层剥去，我们就离快乐越来越近了。 对于痛苦和快乐，我们总是不断地穿梭其中。但每一次快乐来临都在痛苦的逝去后，而我们也正是在这样的转换中发现了一个真正的自己。 有我即地狱，无我便天堂 地狱不在地下，天堂也不在天上，它们都在我们心中。纯粹的痛苦是地狱，纯粹的幸福是天堂。然而我们都是地狱和天堂的过客，既不属于痛苦也不属于快乐。真正的幸福是痛苦和快乐的中间地带，痛并快乐着。 法国存在主义哲学家萨特说：“他人即地狱。”在萨特看来，他人是自己的地狱，但其意思并不是说身边所有的人对自己而言都是地狱。这句话的真正意思是，当自己和周遭的人相处不愉快，难以调和时，他人对我们而言就只能是地狱了。 一直以来，我们总习惯从别人的眼睛发现真实的自我。在一些人看来，他人就像自己的一面镜子，通过别人的言语、评价，才可以看清真实的自己。真正的自己似乎不在自己心中，而是在他人的言语中。 存在主义认为：人是什么是指他过去是什么，而将来并不存在。人是由一系列选择连接起来的生命过程。在选择的过程中，人是主体，是本质，选择的对象是客体，是表象。但有选择就有责任，我们必须对自己的选择承担所有的责任。 我思故我在，但存在着并不一定凡事都要以自我为中心。人是自然人，更是社会的一分子，我们无法离开社会而单独存在，尤其在高度合作信息社会里，我们更离不开集体。存在即合作，从出生到死亡，我们一直都在与他人的互助合作中存在着。我们存在于社会，但社会既不是地狱，也不是天堂，而是我们生存的一个必需环境。 在与人jiāo往的过程中，如果我们凡事都以自我为中心，不顾及他人利益与感受，那 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 12 章 么就很容易造成自己与他人的矛盾，从而使自己陷入紧张的人际关系中。人际关系越是紧张，我们越想远离他人。 远离是一种避免矛盾冲突的行为，即使我们暂时逃离，矛盾并未解决。因为我们内心产生的不是逃离后的安然与清净，而是孤独、空虚、痛苦。 当过度重视自己并造成与他人冲突时，他人就成了自我的地狱。因为此时别人对自我的评价总是负面的、消极的，让自己无法接受的。在我们眼中，他人就如同地狱一般，让自己感到悲凉、紧张、恐惧、痛苦。 只有通过正确选择，我们才能在正确的结果中存在，才能获取自由。在与人jiāo往中，我们应该如何选择自己的态度呢？先别忙着作决定，看完下面的故事后，你就会明白真正的地狱和天堂到底有什么区别了。 一个白领问上帝：“地狱在哪里？天堂又在哪里？” 上帝没有回答他，而是拉着他的手把他带到了一个大厅。大厅中央，有一个熊熊燃烧的火堆，上面吊着一个大汤锅，锅里飘出一阵阵诱鼻的香味。汤锅的周围围满了面黄肌瘦的人，他们每个人手中都拿着一个几尺长的汤勺。 这些人围着汤锅贪婪地舀着，由于汤勺太长，盛满了汤又太重，即使身强力壮的人也很难喝到勺中的汤。焦急中不时有汤溅落到自己的胳膊和脸上，还时常把身边的人烫伤。于是，他们相互责骂，进而用汤勺大打出手。上帝说：“这就是地狱。” 然后，他们离开那个大厅，又进入另一个大厅。同前面一样，大厅中央也有一个汤锅，许多人围坐在旁边，手里拿着汤勺，除了舀汤声外，只听到静静的满意的喝汤声。锅旁总保持两个人，一个人舀汤给另一个人喝。如果舀汤的人累了，另一个就会拿着汤勺来帮忙。上帝笑笑，说：“这就是天堂。” 这就是白领看到的天堂和地狱，一切都是一样的，一切又都是不一样的。一样的是吃的食物和用的勺子，不一样的是，地狱的人只知道痛苦地抱怨那只该死的长勺子，而天堂的人却借对方之手共享美食。 对于正在痛苦中挣扎的人来说，这是多么深刻的启示啊！其实，社会的真相也是如此。在与人jiāo往中，我们应该坚持自己的信仰，但同时也应该学会奉献。只懂坚持信仰不知合作与奉献的人，就会像地狱里的那些人一样，只能在自私的自我挣扎中承受痛苦的惩罚。 有我即地狱，无我便天堂。对那些由于过分重视自己而正在痛苦中挣扎的人来说，逆境生存智慧此时的作用就是让我们明白，人生既要有所坚持，也需要相互合作。我们应该坚持自己的信仰，同时也必需尊重别人的利益。 如果太过于重视自己，就会使人凡事以自我为中心，此时我们就很难顾及他人利益与内心感受。这无疑是画地为牢，自己囚禁了自己。所以，他人不是我们的地狱，地狱就在自己心中。在与人jiāo往时，在人际关系中，如果我们少点自私，对别人多点关怀与谅解，我们也就进入天堂了。 人为什么会感到痛苦 有人说，人之所以感到痛苦，在于追求错误的东西；认为是别人让自己痛苦的人，是因为自己的修养不够。佛说：“有求皆苦，无求乃乐。”朱熹有句诗说得好：等闲识得东风面，万紫千红总是春。摆脱痛苦就必须认清痛苦的本质，那么，痛苦到底是什么？人为什么会感到痛苦呢？ 痛苦是内心对外在刺激产生的感觉。当身体受到损伤，或者心灵受到负面刺激时，人就会感到痛苦的滋味。 心理学认为，痛苦不过是人对所经历的事物与伤痛产生的感受。不同人对同一件事有不同的内心感受，同样是离婚，有些人会感到痛苦至极，而有些人则会认为那是对自我的解脱。所以，感受角度不同，感受结果也不同。 痛苦是一种最折磨人的情绪。尽管它的产生来自外部刺激，但个人对刺激的认知才是造成痛苦的罪魁祸首。比如在大地震中成为残疾的人，身体某个部位的缺失会让他们产生痛苦的体验。但是这种痛苦更多的属于身体本能的神经反应，而且这种痛很快就会过去。 但是，当我们看到自己由一个四肢健全者变成一个四肢不全的人时，我们会对自己这一现状感到痛苦。因为我们意识到自己已经不是一个健全的人了，不能再像正常人一样，像往常一样做自己喜欢做的事情了。想到今后和过去完全不一样的生活时，他们会不自觉产生悲伤、失落、无奈，甚至绝望情绪。 所以，痛苦更多的是由认知引发的情绪反应。 生活中让我们感到痛苦的因素还有很多，如对于自己想获得的东西，苦苦追寻却一无所获，此时人们会因自信受挫而对自己产生失望的痛苦感；失去自己喜欢的人，尽管一直在努力挽回，期望可以与她重归于好，但一切努力都不能使情况发生好转时，痛苦感就会油然而生，难以掌控。 占有yù越强，在不能占有时产生的痛苦感就会愈烈。所以，佛说：“放弃是乐，执著是苦。”但对现实中的人来说，很难让他们做到完全放弃。而且一个人如果养成了凡事不成则放弃的习惯，他的人生也就很难有真正的幸福了。 有追求就有痛苦，有痛苦才能更深刻地理解什么是快乐。放弃应该在努力、尽力之后，只有这样我们才能放弃得洒洒脱脱，否则就难免心有余悸了。 痛苦是一种强烈的情绪反应，每个人都有痛苦的体验，那么痛苦到底是什么？人为什么会痛苦，我们痛苦的来源又是什么呢？做下面的测试，当知道我们的痛苦来源后，才能使自己更开心地生活！ 你和心爱的人一起去逛街，偶然间经过一家电器商店，商店的橱窗里全都是电视机，你觉得第一眼看到的画面会是什么？ A.欣赏夕阳下山时男人背影 B.沙漠风光 C.两只正在嬉戏的波斯猫 D.奔驰在荒野上的斑马 如果你选择A，说明你可能正经历人生的低潮，事事不如意，徘徊在人生的十字路口前，只要敞开心胸，静下来听听内心深处的声音，不要再为难自己，你心中的痛苦感被释放出来。 如果你选择B，说明你的痛苦源于你疑心过重、没有安全感。如果你经常担心自己的身体和精神状况，不妨找个专家做个检查吧！ 如果你选择C，说明你对自己的恋人有过多的期待，为了摆脱这种苦恼，你应该学着接受他的缺点，而不是将他塑造成你心目中的样子。 如果你选择D，说明你正在为自己的幸运而感到快乐，同时也害怕运气会突然离你而去。所以，为了摆脱担心所带给你的焦虑感，你应该学着独立一些。 爱情是最甜蜜的，也最能让人陷入痛苦。对于失恋的人来说，爱有多浓恨就会有多深，恨是痛苦在内心的异化。同时，痛苦也是纯洁爱情的代价，我们之所以感觉痛苦，是因为我们曾有过甜蜜。痛苦是对甜蜜的贪恋，是对失去后的珍惜。 不要把爱情的眼泪洒在无法挽回的一相情愿的思忆上，爱不仅仅是对对方的完全占有，爱他和他无关。如果我们无法摆脱占有yù的束缚，失恋后，我们只能和痛苦为伴；如果我们可以将其放开，他（她）就会以其他形式重新回到我们的思维世界中。此时，我们从淡忘中得到的一定是平静，从回忆中品尝到的一定是甜美。 爱是最容易束缚人心灵的，也是最容易使人陷入盲目主观的东西。面对失恋的痛苦，我们需要做的不只是感受悲伤，还可用快乐的心态去拥抱明天生命中的相爱与幸福。正确认识自己，修订不切实际的择偶标准。 如果你现在依然在痛苦中难以自拔，逆境生存智慧给你的帮助就是，重新修订yù望，该放弃的勇敢放弃，该坚持的继续坚持。 如果痛苦是因为自己在追求错误的东西，那就拿起勇气，果断地将其放弃；如果你坚信自己坚持的是正确的，那么痛苦中必然有快乐相随；如果你只感觉到了坚持的痛苦，那么只能说明你的坚持还不够坚定和彻底。 痛苦都是学来的 除了自己能让自己痛苦外，没有人能让你痛苦。当我们感觉痛苦时，其实那只是身体在脱离正常运行状态时向我们发出的报警信号：止、止、止。当一个人处于非常自然的状态时，他能够感到的痛苦是十分有限的，所以痛苦是学习的结果。 每个人都会长大，但长大需要付出代价。长大的代价是我们发现自己的烦恼越来越多，但这些都不是我们真正想要的。我们渴望自己快快长大，真正长大了，我们却又怀念小时候的天真美好、无忧无虑了。 长大后，令我们感到痛苦的事情变得越来越多。很多时候我们只是忙于应付，根本来不及细想“我什么会有这么多痛苦？它们都是从哪儿来的？”于是，我们渐渐适应了痛苦存在，并习惯了与它相处。 我们知道，chéng rén比儿童的痛苦多，因为他们有足够的知识和经验，能够明白利害，能够计较得失，能够体会荣辱，能够分别高低贵贱，他们似乎可以把一切都弄得泾渭分明。于是，当觉得自己什么都明白了，痛苦就来了。 现实中，一个人的痛苦一旦有了借口，他就会毫不手软地让自己痛苦下去。然而，并没有人强迫我们痛苦，是我们让自己痛苦起来的。痛苦是一种完全内在的过程，只有我们能让自己产生痛苦。痛苦的唯一元凶，是我们自己。 很多人不认为自己就是痛苦产生的元凶，也许你会情绪激动地反驳：“我自己闲得啊，自己给自己找痛苦？”是别人的行为让我们产生了痛苦的情绪反应，就像别人说了一句伤害自己的话，此时我们就会觉得很愤怒，以致十分痛苦。 每当自己回想起别人说自己的坏话，自己就会呼吸急促起来，心跳也会加快，真可谓：怒气难平，痛苦不堪。这种情况在生活中很普遍，只不过有些人记住得多，有些人记住得少罢了。 痛苦是在不断温习中学来的。在痛苦者的内心，他们会通过不断咀嚼别人伤害过自己的话、行为而自己谋害自己。因为我们每咀嚼一次，就会重新痛苦一番。我们让自己吃尽了苦头，让自己陷入了自我戕害的恶xìng循环中。 除了自己能让自己痛苦外，没有人能让我们痛苦。 你感觉现实中的自己痛苦吗？你知道自己的痛苦指数吗？先做一个测试，看看自己是否是一个经常陷入痛苦中的人。 根据自己的真实情况用“是”、“否”回答下面的问题，然后将肯定回答的个数统计出来，根据数目查看诊断结果。 1．在和人谈话时，常会感觉别人在讽刺自己吗？ 2．你最喜欢的颜色是黑色吗？ 3．当你感觉很无聊时，一定需要有人在身边陪伴吗？ 4．近三个月内，你认为从来没有哪一件事让自己觉得很开心、快乐吗？ 5．你常常因寻觅不到知音而烦恼吗？ 6．你很看重外表给人的第一印象吗？ 7．你现在最大的心愿是多赚钱吗？ 8．你认为精神外遇比ròu体外遇更严重吗？ 9．你有自己特别的嗜好和兴趣吗？ 如果你的肯定回答在2个以下，说明你是一个心态很正常的人，痛苦指数是零。或许你心里也有需要自己解决的麻烦事，但这些事情并不会难倒你。很多时候，你过得都很愉快，令人羡慕。 如果你的肯定回答在3～4个，说明你的烦恼事和大家差不多。现实中，你的生活很过得很平淡，如果能花点时间找出自己的爱好，你的快乐指数就会迅速上扬。 如果你的肯定回答在5～6个，说明你是一个内心较为压抑的人。你常会觉得心头有一种说不出的苦，这些都和自己的不够积极，无法突破的个xìng有关。对于这种类型的人来说，及时调整自己心态，改变自己的想法是关键。 如果你的肯定回答在7个以上，说明你是一个经常被痛苦笼罩的人。你觉得自己像被诅咒了似的，什么倒霉事都会找上自己。凡事都不顺的经历让你感到非常痛苦。对于这类人，需要做的是多与人接触，增加每天的运动量，多与乐观积极的人聊聊，这样痛苦就会少很多。 知道了自己的痛苦指数后，接下来让我们再认真探讨一下痛苦到底是如何学来的。 最有效的学习方式是言传身教，痛苦也是通过言传身教习得的。对于孩子来说，最直接的言传身教莫过于经常和他们接触的成年人了，如父母、老师、叔叔、伯伯、阿姨、姑姑、爷爷、nǎinǎi等。他们的痛苦、焦虑、怒火、身姿、表情会潜移默化到孩子的意识当中。除了他们以外，痛苦的学习还可能来自电视、电影、图书、网络等。 这个过程又是怎样的呢？孩子就像一张白纸，老师、家长、他人直接讲的话会渐渐被孩子理解、掌握，而且一旦学会就很难忘掉。尤其是文学作品、电影故事、教材书本、电视台词等，反复的学习、模仿会使他们的印象更加深刻。 一般来说，孩子总是早早地接受了“好与坏”“对与错”的教育了。无规矩不成方圆，这些教育是为了让孩子的行为能够有规矩可循，这对一个孩子的成长来说无可厚非。然而这种行为会使孩子的天xìng受到扭曲，使其生活失去本然秩序、本然状态。 人类的地域风俗之所以被一代代沿袭下来，就跟孩子受到的言传身教有关。每种文化内部都包含有各种使人产生痛苦心理的因素，通过学习，这些因素会逐渐转移复制到我们思维意识中去。 所以说，我们的痛苦不是与生俱来的，而是后天学习而得。 孙悟空的逍遥与烦恼 玄奘西游是历史 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 13 章 一段真实的故事，而小说《西游记》中的孙悟空、猪八戒、沙和尚都是作者凭空构想出来的。孙悟空显然是整本书的核心，为了刻画孙悟空这一形象，作者洋洋洒洒用了几十万言。作者到底想表达什么？本节将告诉你孙悟空是逍遥，还是苦恼，是痛苦，还是快乐。 五百年沧海桑田 顽石也长满青苔 只一颗心儿未死 向往着逍遥自在 哪怕野火焚烧 哪怕冰雪覆盖 依然是志向不改 依然是信念不衰 蹉跎了岁月 激dàng着情怀 为什么，为什么 偏有这样的安排 为什么，为什么 偏有这样的安排 这是孙悟空被困五行山下时响起的啜泣之声，冰雪覆盖、顽石青苔，花谢花飞、秋雨凄凉。孙悟空在五行山下足足被压了500年。对孙悟空来说，这是他命运的转折点。尽管出来后他的秉xìng未改，但整个生命状态已经完全不同了。 从前是无法无天、天地纵横，敢把金箍棒捅到天上去，敢在幽冥界暴打阎王，敢和玉皇大帝对着干，要做齐天大圣，敢偷吃蟠桃，搅闹蟠桃盛会，敢与10万天兵天将兵戈相见，敢逼着玉帝钻桌子底下，敢在如来佛祖面前肆无忌惮。 仗着菩提祖师传授给他的一身绝技，自己想做什么就做什么。有不服的就过过招，比个高低，有看不顺眼的就疾恶如仇，仗义出手。真是逍遥自在，真是痛快至极。不过，这种逍遥自在的背后似乎已经隐藏着劫难的到来。 对于一个活蹦乱跳，坐不住的猴子来说，困在五行山下的滋味应该比死亡更为恐怖。500年的折磨实在是太漫长了，漫长得让人无法想像。在后悔、无奈、痛苦的折磨中，他拼命喊叫：“玉帝，如来，俺老孙被你们骗了！”很难想像孙悟空也会流泪，然而想着从前的“逍遥自在”，看看现在的自己，难免不悲从中来。 即使后来被唐僧从囚禁中救出来，他也再不能像从前那样，想干吗就干吗了。因为他头上多了一个束缚自己行为的紧箍。而唐僧的要求就像制度、规矩一样，一旦触犯了它们，紧箍就开始发挥作用了。 尽管他的秉xìng没变，但却不能再像从前那样随心所yù了。想不受惩罚就要按照唐僧的标准做事，而且他在做事情时会暗示自己，千万不能违规，要不然头又该疼了。孙悟空显然变乖了，变得懂事、听话、守规矩了。 以前，尽管他做了很多荒唐的事情，但我们并不会讨厌他，甚至还因此有点喜欢他。后来，他变乖了，变得中规中矩了，但我们不一定就愿意作者将其塑造成这个样子。 为什么？因为现实中的我们也是这样走过来的。小时候，我们像孙悟空一样，可以随着xìng子恣意胡为，只要自己愿意就会不管三七二十一地去做，只要不喜欢就会毫无顾忌地发脾气，使xìng子。 然而，我们却在一点点长大。什么是长大？长大就是使自己的行为更符合社会要求，不能想做什么就做什么。长大后，我们做事情要瞻前想后，说话要符合社会要求，不能疯言疯语，胡说八道。做事要合情合理，不能想怎么就怎么。总之，我们要想生活得更好，就必需使自己更符合社会的要求，按照社会规范做事情。 就像一杯水洒到土壤中，本是一个完完整整的人，到头来却成了两个自己。一个是潜藏在内心深处的真实自己，原汁原味；一个是迎合世俗的自己，尽管虚假但却模仿表演得惟妙惟肖。 人什么时候最痛苦？显然是知道自己却又无法再成为真实的自己时。也许我们有能力使自己在现实社会中生活得很好，但我们总会在某个不经意的时刻突然醒悟，发现自己离真实的自己越来越遥远，甚至已经不知道自己是谁了。 真正的快乐和我们拥有多少物质无关，也和我们在社会中赚取的功名无关。快乐在我们心中，逍遥是成为真正的自己。我们为着这个目的出发，但我们已经走得太远，以至忘记了为什么开始。 每个人的成长都像孙悟空一样，一半是逍遥快乐，一般是烦恼痛苦。生活本身就是束缚，我们没办法只去逍遥而不去烦恼，每个人也都会经历像孙悟空一样的人生。值得庆幸的是，无论孙悟空如何在唐僧面前变乖，学老实，但他的秉xìng始终没变，率真、淘气、顽皮。 你的秉xìng是什么？在人生的各种变化中，你是否还属于自己，还认得清自己？人生就像一次旅行，开始时每个人都满怀希望，经过很长一段时间的不懈的奋斗与追求，我们终于发现，原来人生的希望不在远方，而在自己心中。 真正的幸福，别人无法拿走 你感觉幸福，幸福已在你身边了；你感觉不幸福，幸福已经离你而去了。幸福永远不会是客观实体，它只是你的感觉。作为一份独特的自我体验，每个人的幸福各不相同。幸福就像一杯咖啡，苦中带有甜的味道，而属于自己的真幸福，别人是拿不走的。 我们一直渴望幸福，希望拥有幸福，那么幸福到底是什么？是梦想实现后的心情愉悦？是梦想成真时的欣喜若狂？是别人夸奖、赞美后的洋洋得意？还是一种被呵护的感觉，被尊重的自豪？难道我们所寻求的真正幸福就是它们吗？ 幸福是有假象的，有时我们所感觉到的幸福未必就是真正的幸福。真正的幸福就如涓涓细流，可以在我们生命中不息地流淌；真正的幸福就如慢慢绽开的花蕾，是一种完完全全地自然开放。 真正的幸福是一种生命的自自然然的状态。有求则苦，无求品自高。如果我们为了获得一种更好的生命状态，并把它当作真正的幸福，痛苦就会在这种yù求中滋生出来，而且yù求愈烈，痛苦愈深。 假象中的幸福总是短暂的，幸福过后，随之而来的是骤然而至的痛苦。在这种痛苦中，我们可能会觉得生命价值的终止，可能会使人生陷入迷惑与茫然中，可能会觉得幸福过后是负担、压力。总之，假象中的幸福一旦降临，痛苦也就开始了。 赫尔曼的自杀就是一个最好的实例。赫尔曼是一名英国残疾青年，残疾的身体让他痛苦不已，于是他就把人生的目标、意义设定为征服最高的山峰。这是一种生命的顽强，也是对自我的挑战。因为不甘受命运的摆布，所以他选择与命运抗争。 19岁时，他就登上了世界最高峰珠穆朗玛峰，这让他对自己不幸的命运感到些许安慰。21岁时，他登山了阿尔卑斯山；22岁时，他登上了乞力马扎罗山；28岁前，他登上了全世界所有著名高峰。 在马斯洛5大需求理论中，自我实现与超越是人类的最高需求。所以，对于他的壮举，人们都充满赞叹、褒奖，甚至对不少在逆境中苦苦挣扎的人带来希望与安慰。出人意料的是，在他28岁那年秋天，他在寓所里自杀了。 他为什么选择自杀呢？这令很多人迷惑不解。从自杀现场，人们找到了他留下来的遗言：“当我攀登上那些高山之后，功成名就的我，就感到无事可做了，我没有了新的目标……”这就是他自杀的理由。没有了目标，生命就失去了存在的价值？！ 生活中的我们何尝没有过这样的感觉呢！相信很多人都有过和他如出一辙的内心感受。当人生失去目标后，生命也就在我们心中失去了乐趣。如果一个人把目标作为生命的全部，把幸福寄托在目标实现后，那么即使我们如愿以偿了，这种幸福也总是很短暂的。幸福过后，剩下的必然是痛苦、迷茫。 某老板在接受记者采访时，这样说：“当资金积累到10亿时，金钱已经完全失去了意义。”对很多人来说，拥有花不完的钱一定会生活在幸福之中，然而他却重新感受到了比以往更加严重的失落。 他把拥有足够多的金钱作为自己的人生目标，而奋斗时的艰辛却是漫长、具体的。当拥有100万时，他有过一些短暂的快乐，但很快就被500万的目标驱使着，进行更艰苦的奋斗。直到获得了10亿，幸福的快乐感已经不能再让他从这些攀升的数字中体会到了。 所以，目标、意义后面没有真正的幸福。如果我们依然想通过追求它们来获得幸福，到头来，我们踏上的注定是通往幸福的歧途。人生的目标及实现只是让自己走得更远，看到得更多，体验得更丰富，从中我们可以使自己的内心有种目标实现后的满足、快乐，但这并不是我们所真正希望获得的幸福。 真正的幸福是别人无法拿走的。如果你还在孜孜追求着心中渴望的幸福，此时逆境生存智慧要告诉你的是，它就存在于你的真实生活中。 真正的幸福不在我们的生活之外，不是物质财富，不是一首歌，一句话，而是我们生活中一种无形而又真实的感觉。 真正的幸福是一种自然状态下的真实感受。我们可以拥有但却不能拿出来炫耀，我们可以怀着幸福的感觉与人分享，但却不能完全支配它。在真正的幸福面前，自己尚且如此，别人又怎么会拿走你的幸福呢？ 总结：感谢那些痛苦的经历 经历痛苦是在所难免的，然而一种痛苦却有两种滋味。第一种滋味是当痛苦初次来临时的感觉，自责、悔恨、无奈、失落，这是多数人所共有的感觉。如果你只知在痛苦中咀嚼痛苦，痛苦的味道便越来越浓，甚至苦不堪言。如果我们能从痛苦中解脱、超越，那么到后来痛苦的滋味就是珍贵的回忆。 人人都在追求幸福，人人都在逃避痛苦。我们经常会因痛苦而难过、伤怀，然而生活中真的没有了痛苦，我们就会获得快乐幸福吗？快乐是痛苦后的精神升华，一次次的失败，一次次的成功；一次次的被淘汰，一次次的晋级，真正的幸福和快乐，一定是痛并快乐着，哭并微笑着的。 有了挫折，我们才更需对生活充满热爱；懂得痛苦，我们才会感激赐予我们幸福的人与事。雨打梨花，飘零满地，但落花不会因我们的怜惜而重新回到枝头；滔滔江水，一往无前，它不会因我们的痛苦而掉转浪头、停止流动。面对痛苦，我们所需要做的是认清真实的自己，并坚持、执著。 我们的内心有两个部分，一部分装着快乐的时光，另一个部分存放着痛苦的经历。每个人在回顾自己人生经历的时候，都会少不了这些词：幸福、痛苦、快乐、忧伤、欢笑、眼泪、甜蜜、孤独、坚定、迷茫、平淡、激情、梦想、选择、收获、温暖、热情、冷淡等。然而无论内心装着什么，痛苦和快乐都会是我们生活的主题。 经历痛苦是在所难免的，然而每一种痛苦都有两种滋味。第一种滋味是当痛苦初次来临时的感觉，如自责、悔恨、无奈、失落，这是多数人所共有的感觉。如果我们只知在痛苦中咀嚼悲伤，那么痛苦感就会加剧，以致令我们苦不堪言。如果我们能从痛苦中解脱、超越，那么到后来痛苦的滋味就是珍贵的回忆。 很可惜，现实中不少人在痛苦中尝到的只有越来越浓烈的痛苦。尤其是在这个浮躁的时代，我们更在乎外在的物质追求，简单的感官刺激，因为生活的节奏太快了，工作的压力太大了，我们来不及品味痛苦，到头来却让内心的痛苦堆积得更多。 生活五彩缤纷，风雨与阳光同在，而工作中的事儿更是纷繁复杂，千丝万缕。如职场中的人际纷争就是痛苦的一个重要根源，职场中的男女暧昧似乎也是一个永恒话题。 有一个关于男下属和一个女上司故事。男下属步入职场不久，就得到了女上司的青睐。她是一个很有魅力的女人，30多岁，长得漂亮又很能干，有着浓浓的女人味。他还知道，她丈夫很有学问，做研究的，常年在外地。 他们会一起看电影、喝酒，她甚至邀请他去她家做客，亲手做饭给他吃。他们之间有过亲密接触，只是从来不留他在家过夜，她的理由是心理上不习惯。似乎所有的男人都一样，在若即若离面前，他满脑子都是她，甚至觉得自己已经完全被她控制了。 他很想“升级”这种关系，但每次都会遭到她的拒绝，这令他痛苦万分。一次偶然的机会，他在路上撞见了她和她丈夫。在他看来，那个男人确实气质涵养很好，明显高出自己很多。令他遗憾不解的是，为什么她守着这么好的一个丈夫，还要拿自己开心呢？ 他不懂，是不是女人都很贪婪？还是她真的有那么点喜欢自己？女上司到底是一种什么心理呢，真如他所想的那样吗？对有些女xìng来说，暧昧不过是她的情感游戏，平静生活中的新鲜与刺激，是她们繁冗工作中的调节剂。情感的空虚是不能被她们容忍的，对于成日独守空房、骨子里却传统保守的女xìng，暧昧是她们常用的一剂灵yào。 只可惜面对这种情况时，男下属陷入了痛苦之中无法自拔。如果他能够看清问题的根源，也就不用如此迷惘、困惑了。现实生活中真正的痛苦又何止这些，有太多痛苦我们无法自解，甚至因无法承受痛苦而让自己陷入孤独、空虚、抑郁之中。 在痛苦中待久了，我们就会心生孤独，感到无助却有无可奈何。孤独是一种自我心理感受。有孤独心理的人常在芸芸众生中，感觉没有人可以理解自己，心灵在孤独中默默忍受着黑暗的侵袭。在孤独的人眼中，他人都是自己的地狱，因为在他们眼中没有人可以理解自己。 无法得到自己想要的幸福，就可能与抑郁不期而遇。自古逢秋悲寂寥，心中藏有抑郁之dú的人常常如秋风落叶一般，枯黄憔悴，没有一点光泽。他们也最怕冷秋的到来，正所谓“已觉秋窗秋不尽，难堪风雨助凄凉”。幸福不会因我们备受痛苦折磨而惠 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 14 章 顾自己，因为幸福不在他处，而是在我们自己心中。 我们还可能在痛苦中感到空虚。空虚是一种说不出来的情绪，感到空虚的人会处在一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心态中。空虚的人常常会说：“事事不顺心，就这么混吧，不然还能怎么办？”“算了，就这样吧，没啥干头了！”不少人刚刚40出头，就感叹“好时光已过，自己不中用了”。如果这样，即使我们渴望幸福，它也只能离我们越来越远。 千头万绪，幸福在哪里呢？我们该如何在痛苦中把握幸福呢？幸福是痛苦后的精神升华，在痛苦中升华自我就是让我们不要过分以自我为中心，强求他人，苛责自己。我们之所以在痛苦中苦苦挣扎，就是因为自己的占有yù太强了。真正的幸福是一种感觉，别人无法拿走，过分地向往、追求是无法得到它的。 当我们穿越了痛苦的种种误区，认清了幸福的真面目，就不会拿着学来的痛苦自我折磨了，也不会因人生的无奈和无助而悲悯生活了。对一个真正获得幸福的人来说，他会虔诚地感谢生活中那些痛苦的折磨，因为正是它们才是自己获得了幸福的真谛。 不要再为那些痛苦的经历抱怨了，想在痛苦中把握幸福，就要首先学会感谢那些折磨我们的痛苦经历。 第5章 塑造一个更强大的自己 自卑会压抑你的自身潜能 自卑和不自信是一对双胞胎，它们常会同时出现在我们心头。自卑的人一定缺乏自信，做什么事总缺乏信心的人，内心也一定藏有自卑。这些消极心理不是与生俱来的，那它们又是如何产生的呢？是什么使人感到自卑，渐渐对自己失去了信心？ 当你暗暗爱慕一个女孩，却总是担心自己这也配不上她，那也可能会让她小瞧时；当接受一项工作任务，而总怀疑自己能力，觉得不如人时；和朋友在一起，总怕自己哪点做不好引起大家嘲笑时，这都是你的自卑心理在作祟。 什么是自卑？自卑感是一种自我怀疑、自轻自贱的心理感受。这种感觉很常见。理论上说，每个人内心都怀有自卑感，至少它曾在人的潜意识里悄悄留存过。虽然有些人看起来盛气凌人、威风凛凛，但他很可能是一个自卑感很严重的人，而这种表现只是为了掩饰自己的自卑罢了。 自卑是一种不良的心理状态，它会使人在做事时缺乏自信，使人对自己的能力产生怀疑，有时甚至觉得自己根本就不可能完成具有挑战xìng的工作和任务。有自卑感的人，自尊心常常非常脆弱，他们总是惧怕、担心别人当着自己的面，将自己的自卑公之于众，私下里又总是很在意别人对自己的评价。 这种心理状态不仅会使他们在工作中表现得一塌糊涂，而且领导、同事也对其能力持否定态度。所以，自卑、不自信的心理状态常常使他们面临着严重的工作压力。生活中，他们也总是事事小心，处处在意，生怕自己的自卑被他人发现。所以，他们常会尽力将自己包裹起来，或者在人际jiāo往中选择远离、逃避。 专家认为，有自卑心理的人常把自己放在一个低人一等，不被自己喜欢，进而又演变成别人也看不起自己的位置。他们常为此郁郁寡欢，不愿意与人jiāo往，做事缺乏信心，优柔寡断，没有竞争意识，常感到疲劳与心灰意冷。这令他们感到十分苦恼和困惑。 无论是生活，还是职场发展，自卑都是一种负xìng的心理障碍。它是一种对自我潜能的人为压抑，在很大程度上影响着个人的自我发展。 尽管自己清楚这种心理状态，但却无法调整，而且还常常处于由它引起的强烈的压力状态中。还有一些人并不知道自己已经被自卑的精神绳索束缚着，这更使他们想逃离自卑的困扰。 那么，自己到底有没有自卑心理呢，自己的自卑到底严重到什么程度了呢？做一下测试一切都会真相大白了。 对下列题目作出“是”或“否”的回答。回答“是”打1分，“否”得0分。 1．你对自己的容貌满意吗？ 2．你觉得自己的身体不够强壮吗？ 3．你是否不太喜欢镜子中的自己？ 4．你觉得像自己这样的年龄应该更高一些吗？ 5．别人给你拍照时，总担心别人把自己拍丑了吗？ 6．你内心常充满失败的影子吗？ 7．与别人在一起时，自己常默默无闻，不说话？ 8．是否总觉得自己常被别人挖苦？ 9．不敢主动向自己所面临的困难挑战？ 10．是否总觉得自己比别人笨一些？ 11．对自己非常熟悉的事情，你有绝对的信心将其做好吗？ 12．对于自己的过失，你会一直耿耿于怀吗？ 13．你相信自己的未来会比他人更好吗？ 14．参加运动后，你总是感到自己虚脱吗？ 15．遇到困难时，你常常采取逃避的行为吗？ 16．是否经常回想并检讨自己过去的不良行为？ 17．与别人闹矛盾时，你通常总是责怪自己吗？ 18．你是否不喜欢自己的xìng格？ 19．你经常打断别人的讲话吗？ 20．是否总觉得很多人不太喜欢自己？ 21．做某件事时，常缺乏成功的信心吗？ 22．即使不同意对方的观点，也不会当面提出反对意见吗？ 23．你认为自己使父母感到失望吗？ 24．是否认为身边的朋友怀疑自己的能力？ 25．常对自己的工作业绩不抱太大希望吗？ 26．你经常在心里默默祈祷吗？ 27．你是否自甘落后？ 28．别人没有征询你的看法，你会主动发表自己的意见吗？ 29．自己的观点被人反对时，你是否马上会怀疑自己的正确xìng？ 30．你对未来充满信心吗？ 如果你的总分在0～5分之间，则说明你是一个非常自信的人。但是千万不要自满和自负噢。 如果你的总分在6～10分之间，则说明你不是一个自卑的人。 如果你的总分在11～20分之间，则说明你有一定的自卑心理，只要一遇到挫折，你就可能丧失信心。 当确定自己有没有自卑心理以后，也许你会问自卑是天生，还是后天形成的？答案是没有哪个人天生就带有自卑因子，但它又是如何形成的呢？ 生xìng胆小的人常会有自卑感。之所以胆小，和小时候父母的严厉要求有关。如果小时常被父母打骂恐吓，长大后就很容易养成胆小懦弱的xìng格特点。在做事时，他们总担心自己一旦做错了什么就会遭到难以承受的惩罚，由于不敢正面迎接挑战，所以自卑感也就随之而生。 学历、能力较低的人常会有自卑感，尤其是他们在和明显比自己水平高的人共事时，自卑感会更加强烈。在他们面前，自己常会感到自惭形秽，所以甘心寄人篱下。而且，这种感觉常会对他的积极xìng造成负面影响，阻碍他进步。 遭受过严重挫折或失败的人常会有自卑感。因为过去的挫折、失败会深深刻在自己脑海中，挥之不去，以致产生对自己怀疑甚至否定的心理。 有自恋倾向的人常会产生自卑感。因为过于追求完美的心态会激发他内心的敏感，一旦出现缺点、瑕疵，他就开始感到一种莫名的紧张、焦虑。当对自己开始缺乏信心时，自卑感也就油然而生了。 除此之外，社会地位、经济条件相对较低的人，占有yù强烈的人也容易出现自卑心理。当人们在相同的起点开始，结果却没有使自己在物质世界中获得太多进展时，他可能会在有名车、豪宅的朋友面前产生自卑。占有yù强的人总觉得别人的东西一定比自己的好，所以总会不自觉地羡慕别人。一个羡慕别人的人，心中总藏着不为人知的自卑感。 无论自己是由哪种原因导致的自卑，这种不良情绪终究是对自己不利的。如何摆脱自卑感的困扰，让自己重新获得自信呢？ 此时逆境生存智慧给你的建议是，加强学习和参与，客观地看待自己周围的人和事。积极的心态是一种无形力量，所以，有自卑感的人要坦然接受真实的自己，成为一个积极的人。 发现优势，弥补不足 比较之心人人都有，只是有些人的比较心理过于明显，有些人的比较心理十分隐晦罢了。作为一种普遍心理，比较没有好坏之分，关键要看它给比较者带来了什么影响。正确的比较之道是，通过比较发现他人的优势为己所用，发现自己的劣势警醒自己。 昔日处处比自己差的朋友，如今却拥有豪宅、名车，这会令你暗自嫉妒；和自己能力相当的同事得到了老板的提拔，你可能会愤愤不平；相貌平平的女孩嫁了个有钱、帅气的老公，你可能会为自己的花容月貌喊冤。 你甚至还会因很多事情生闷气，总觉得自己处处比不上别人，以致感叹自己真是太不幸了。 这些心理和情绪反应都和比较心理有关。 然而，比较的作用却不止如此。有些人通过比较，发现了别人的长处，于是自己就像吃了兴奋剂一样努力追赶，以使自己的能力尽快获得提高；有些人通过比较，发现了自己的长处，于是他就扬长避短、精益求精，努力使自己长处更加突出、明显。 生活中，比较现象十分常见。有些人通过向上比发现了自己的不足，通过向下比发现了自己的优势。关于比较之心，有一首形象的打油诗这样写：“世人纷纷说不齐，他骑骏马我骑驴。回头看到推车汉，比上不足下有余。”所以，比较的作用有好有坏，不可一概而论。 对于比较现象，很多心理学方面的书籍都将其归属于不良心理习惯。之所以如此，是因为不少人通过比较染上了烦恼，尤其是那些只看到别人优势的人，更会因为自己不如别人而心生嫉妒，甚至感到自卑，对自己丧失信心。 盲目比较只能刺伤自己，如果比较的结果总是给自己的情绪带来消极影响，这样的比较方式就该及时修正和调整了。倘若不及时摒除这种习惯，由比较导致的抱怨就不能停止，自己的心理也无法恢复平衡。所以有人认为，比较有时就像一把利剑，用不好就会刺伤自己。 研究发现，生活中人们常常羡慕自己没有得到的，如常常不能和父母在一起的人，会非常向往能像别人一样有个温馨的家；长期和父母生活在一起的人，会非常向往独来独往、没人约束、没有父母唠叨、没有任何牵挂的生活等。 比较就像一把双刃剑，既可以激发一个人的内在潜力，给人以内在动力，又可以使人变得急功近利，失去心理平衡。比较之道最忌讳的就是只拿自己的缺点和别人的优点来比，如果一个人总习惯用自己的缺点对抗别人的优点，那么他得到的除了无奈和自卑外还能是什么呢？ “梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”积极的比较可以使人发现一个更真实的自己，通过比较他渐渐清楚自己哪里不足，应该如何避免它，自己真正的优势在哪里，应该如何更好地运用它。 同时，比较的对象不只是他人，也可以是自己。我们可以拿现在的自己和过去比，这样我们就会清楚自己在哪些方面获得了突破，什么地方一直踯躅不前；我们还可以拿未来的自己和现在比，这样我们就会更加明确自己的提升目标，让现在的自己变得更加积极主动，行动起来也会更有的放矢。 当你还在为自己处处不如人而烦恼时，当你对自己的处境仍耿耿于怀时，当你不能摆脱别人的优势对你心灵的笼罩时，这是你应该如何正确运用比较之道。 发现优势、弥补不足，就是比较之道。 不要总看不到自己的优点，认为自己的优点很普通，甚至不愿意和比自己差的人比。如果我们总是对别人的优点望洋兴叹，对自己的缺点不断自责，不停埋怨，甚至认为自己很没用，那么我们就很难成为最好的自己了。 如果自己正在从事公司最底层的工作，我们应该记住，工作中没有谁可以一步登天，中高层领导也是一步步从底层做起来的。如果自己积极努力、稳扎稳打，将来也会像他们一样，甚至比他们的表现还要好。 比较之道是为了更好地弥补自己，发展自己，让我们塑造一个更强大的自己。所以，我们要学会如何合理地运用它，让它为我们的发展提供更积极的动力。 在反思中不断前进 很多人都会陷入自以为是的思维陷阱。一旦做了判断，下了决心，或者按照一贯的思维方式处理事情，他们就会满怀自信、一往无前。也许这种做事方式可以让自己达到预期目标，不过整个过程经常会出现各种障碍，甚至一些人因缺乏反思习惯而导致失败。 一个人之所以觉得幸福，并不一定因为他拥有多少财富，担任什么职位，主要是他看淡了得失，知道如何把握当下的生活；一个人之所以觉得自己很成功，并不一定因为他从成功中获得了许多物质回报，自己殚精竭虑的目标实现了，而是他克服了自己的各种不足，成为了最好的自己。 无论是幸福的人，还是成功者，我们都可以从他们身上发现觉醒的力量。觉醒会使我们冲破现实的束缚，而一个人之所以能觉醒是因为他们经常反思。如果一个人不懂得反思，他就很难发现自己哪里出了错误，什么地方存在着不足。 生活中，由于缺乏思考、盲目行动造成的滑稽事情不胜枚举。 很早的时候，人们还都赤着双脚走路，当时并没有鞋子。一次，有一位国王外出经过一个偏远的乡间，乡间的路面崎岖不平，而且有很多碎石头，刺得国王的脚又痛又麻。这令他非常气愤，于是回到王宫后，他就马上下了一道 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 15 章 令：将国内的所有道路都铺上一层牛皮。 他觉得自己这样做，一定会得到人们的认可，因为这不只是为自己，还可以造福于他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。但是即使杀尽国内所有的牛，也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱、动用的人力，更不知多少。 因此，这根本就是一项不可能完成的任务，但这是国王的命令，大家也只能暗自感叹。 此时，有一位聪明的仆人大胆向国王提出建议：“国王啊！想不让自己的脚被刺痛也不用如此劳师动众啊，您何不割两小片牛皮包住您的脚，而且所有的人都可以这样啊！” 国王听了很惊讶，仔细一想，立刻收回成命，采用了仆人的建议。于是，世界上就有了“皮鞋”。 在最后一刻国王觉醒了，而且当把“皮鞋”穿在脚上时，他一定会发现自己原来的想法是多么的愚蠢。这只是一个很古老的故事，但实际生活中又有多少这样的例子呢？当陷入生活沼泽时，我们往往会听从情绪支配，做一些荒唐可笑的事情；当工作遇到麻烦时，我们往往会陷入抱怨之中，觉得自己怎么如此不顺。不积极反思自己哪里出问题的人，往往会使工作陷入困境之中。 还有一些人已经感觉到变化发生了，但却什么也没有做，只是凭自己的经验和感觉作出判断。感觉往往是靠不住的，而且也最没有说服力。可悲的是，很多人依然跳不出这个思维怪圈，结果一次次碰壁，仍然不知反思、悔改。 这样的人就像温水中被煮的青蛙，危险已经来临，自己却浑然不知。 有人将一只青蛙放入锅中，下面用小火煮之。作为两栖动物，水是青蛙的藏身之所。于是，它乐呵呵地将自己藏在水底。 锅下的火慢慢改变着锅中水的温度，只因改变太慢，青蛙丝毫没有察觉。水温在一点点升高，青蛙伸伸懒腰，打个哈欠说：“躲水里面真舒服啊！”不断上升的水温让它感到有些困乏，不一会它就睡熟了。 水温还在不断上升之中，渐渐有些烫了。熟睡中的青蛙觉得水有点热，于是它睁开眼，自言自语到：“可能已到中午了吧，这该死的太阳！我还是躲在水下吧，可能外面比这里还热。”尽管有些不舒服，但它依然在水下待着。 水温越来越热，而此时水下的青蛙已经有些头昏眼花。它有些着急了，生气地骂道：“这该死的天气，真是热死我了。不行，我要从水里出来，再找个可以避暑的地方。”想到这儿，青蛙用尽全力往外游，但此刻四肢已经不听使唤了。水温越来越高了，青蛙还在水中拼命挣扎着。然而，没过多久，就再也听不到它的动静了。 对于很多经常遭受失败打击，被痛苦折磨的人来说，自己是不是也像这只青蛙一样呢？我们一直想成为最好的自己，但却从来不对自己的行为习惯作任何反思，日子就这样一天天被浪费掉，始终难以获得更大的进展。 经常反思是一个人战胜自己，走向成功的必备要素。 反思，可以让我们及时发现自己哪里出现了差错，什么地方做得还不够好，如何改正才能获得更大的突破。而且经常反思还可以使我们提前发现问题，对思路、行为进行修正，以使自己的能力得到最大限度的发挥。 经常反思的人从来不缺乏觉醒的力量。觉醒是一种对自我的重新认知，在觉醒中我们会一步步发现自己的不足，从而获得提高，使自己在为人处世中更加游刃有余，以至做起事情来事半功倍。 最难超越的是自己 我们不可能超过所有的人，也很难成为天下第一。如果你把这个作为人生目标，显然是在让自己做一个可望而不可即的荒唐美梦。我们所能把握和实现的就是超越自己，让今天比昨天做得更好，让明天比今天更进步。所以，对每一个人来说，自我超越是最重要的。 当我们说要成为像某某一样的人时，想过上像某某一样的生活时，想拥有像某某一样的财富时，想具有像某某一样的渊博知识时，想拿到像某某一样的高薪时，我们总是在不知觉地将别人作为自己的目标参照。 无论是职位、地位、能力、财富、知识，还是生活中的其他各个方面，我们很容易拿别人做自己的参照目标，却很少和自己的昨天、现在、未来作一个比较。我们想超越的到底是什么？是别人还是自己？我们需要榜样，但我们真的能成为他们吗？ 每个人成长过程中都需要榜样的力量，我们也总是梦想着某一天能像他们那样。把别人作为自己的超越目标，说明我们认为他们比自己更完美，更令人羡慕。所以我们愿意花费很多时间和精力向他们靠拢。 然而一山更比一山高，我们无法超越所有的人。在经历苦苦追寻后，会发现自己有超越不完的人。 我们总是千方百计地想成为别人，想让自己从他们身上获得更强大的力量，但是当真正到达甚至超越那个人时，你却发现一切并不像自己原来认为的那样。 在一次看电视时，偶然看到了电视连续剧《李小龙传奇》，我不仅大吃一惊，那个不就是真实的李小龙吗？对李小龙我还是知道的，他1973年就已经去世了。可是这个人是谁呢，难道是李小龙的儿子，李国豪？真是太像李小龙了，不仅是长得像，更是那股精气神！ 于是，我就对关于这部电视剧的相关资料关注起来。真是天公作美，一次非常偶然的机会，我在中央10台看到了该片总导演的一个讲述节目，该片不仅讲述了他们在美国等多个国家拍摄的经历，还谈到了演员选择。 开始，导演李文歧是想让甄子丹来出演李小龙的，演功夫片，他是个家喻户晓的人物，也更容易引起媒体关注。后来，李文歧导演还是放弃了这个打算，理由是，甄子丹太像甄子丹了，而不是李小龙。如果把李小龙演成了甄子丹，那么这部片子的价值和影响力也必将大打折扣。 当导演看到陈国坤时，他立即下了决心，让陈国坤出演李小龙。陈国坤何许人也？人称他“小龙”，原为特约演员，经朋友介绍认识周星驰，并于2000年担任电影《少林足球》的排舞师，及后因貌似李小龙而被周星驰赏识，饰演《少林足球》里的主要角色，并成为星辉旗下的全职演员，2002年参演美国哥lún比亚公司投资，徐克监制的电影《千年僵尸王》，2004年出演《功夫》中的反派大佬更给人留下印象深刻。 陈国坤的出演真是令观众们眼前一亮，仿佛又看到了那个已经离开我们30多年的李小龙了。他把李小龙演活了，一切如同真实再现，就如同唐国强出演máo zé dōng，这是导演的成功，也是这部片子的成功，更是陈国坤的成功。 甄子丹演活了陈真，于是他成就了自己，陈国坤演活了李小龙，他也将成就一个从未发现的自己。无论成为一名优秀演员还是其他，我们都不要迷失自己，而是要抓住时机，成就自己。 在追逐中我们发现了自己，其实人生的整个过程本身就是自我发现。每个人的生命都是独特而无法复制的，所以你不能成为别人，只能成就自己。 每个人都有两个自己，一个是现实中的自己，另一个是理想状态中的自己。我们的人生使命是什么？不就是让自我突破现实的种种束缚，完善自己，并最终成为理想中的自己吗？ 当我们决心一步步成为理想中的自己时，即使遇到各种坎坷与困难，我们依然会感受到生命的价值和意义。没有比想成为理想的自己更有意义的事情了，但这一切必须在自我超越中完成。 如何才能认清自己，并超越现实中的自己呢？认清自己，就是清楚自己目前所处的位置，及所面临的现实状态，即认清自己是什么，存在于哪种状态中，自己真正需要的是什么，自己正被什么束缚着。 如果无法将这些识别清楚，自我超越就无从谈起。 对于现代人来说，我们很容易将自己迷失在物质世界中，而且特别在意别人对自己的评价。利益会迷惑我们的判断，别人的言论会搅乱我们的选择。所以我们更容易将自己迷失在物质与世俗之中。 自我超越最重要，但我们最终要超越的是什么？现实和理想就像一条线的两端，现实中的自己在这端，理想中的自己在那端。如何才能从这端走到那端呢？ 现实中的我们总是背负着各种沉重包袱，如物质利益、世俗观念、消极状态、不良习惯、错误认知等，只有当将这些束缚我们的包袱一件件卸掉时，理想的自己才会早日实现。 无法成为别人，只能成就自己 特雷莎修女的理想是帮助贫困jiāo加、面临死亡的人，让他们找到上帝；爱因斯坦的理想是用“统一场论”解释全宇宙的每一个物理现象。比尔?盖茨的理想是让计算机变成一个完美的工具；爱迪生的理想是揭示大自然的秘密，并用以造福人类。他们做到了，并成就了最好的自己。 人生是一个不断社会化的过程。我们从一个浑然的状态中走来，然后开始不断按社会标准进行改造，一直到我们完全变成一个社会标准下的chéng rén。不管你喜不喜欢，都会毫无例外地接受它的改造。 改造是必需的，留给我们选择的只剩下主动和被动，积极和消极。 主动改变自己的人更容易成为理想中的自己，被动接受变化的人常使自己变得面目全非，以致自己都无法认清。如果在一个没有自己的状态中浑浑噩噩，自己就很容易感觉迷惑、忙乱，有时还会觉得痛苦不堪。 用别人的标准改造自己很容易迷失自己。 庄子的《应帝王》里面有一个寓言：南海帝王和北海帝王相距很遥远，他们每次都把会面的地点选择在中央之地。中央之地也有一个帝王，叫浑沌。浑沌是一个非常热情好客的帝王，只是长得像一个七窍未开的大ròu球。 每次在中央之地会面，浑沌总是很热情地款待他们。这令他们很感动，而每次看到浑沌七窍未开的样子，他们就会觉得内疚。因为浑沌根本就没有眼、耳、口、鼻，所以什么人间至乐都享受不了。 为了报答浑沌的好意，他们决定给浑沌凿开七窍，这样浑沌就可以像他们一样可以吃，可以喝，可以看了。说干就干，他们谋划好后就开始给浑沌凿七窍了。两个人每天给他凿一窍，整整凿了7天才算大功告成。 他们本以为浑沌会很喜欢现在的样子，然而七窍凿好后，浑沌却死了。浑沌之所以是浑沌，就因为他七窍未开的本真，而他之所以活着，也正因他的浑沌之态。当他的七窍被凿开了之后，他也就不再是真正的自己了。 其实，何止浑沌如此，现实中的我们不也是如此吗？ 为了让自己变得更好，我们刻意模仿别人，把别人作为自我提高的参照标准。于是，我们历经千辛万苦去改变，到头来却发现真正的自己不知道丢失在哪里了。就像邯郸学步的那个人，不但没有学会像别人那样走路，最后连自己如何走路都不知道了。 不少人觉得只有在超越别人时，才能使自己做到最好。其实成为最好的自己和别人无关。我们只要根据自己的实际情况，将自己的能量发挥到极致就可以了。我们能超越的只有现在的自己，我们能跨越的也只有过去的自己。 每个人都希望自己能够做到最好，但并不是每个人都能够做到这一点，因为有些人根本就不清楚在哪种状态中自己才是最好的。认识一个真实的自己是做好一切的保证，如果我们根本就不清楚自己是怎么回事，成为最好的自己就无从谈起。 一些人会很自信地说，我已经非常了解自己了。真的如此吗？不要觉得知道自己叫什么名字，有什么样的个xìng，就算是认识了自己。把自己了解清楚并不是一件很轻松的事，一个人就算读了大学或者进入社会很多年，都不见得能够认识自己。 成为最好的自己必须认清自己，而认清自己是一个动态过程，且永无止境。因为随着自己阅历和经验的增多，接触的事物的不同，我们的观念也会随之变化。 在认清自己的过程中，我们会面临三种人生绝望，即不知道自己时的绝望，不愿意有自己时的绝望和不能够有自己时的绝望。如果我们不能认清这三种绝望，并最终将其超越，我们就很难成为最好的自己。 “不知道自己”的绝望是指，一个人在社会上奋斗了许多年，却不知道自己在追求什么。有追求代表有yù望，有yù望则表明一个人愿意激发内在潜能，朝着自己的目标奋斗。然而，很多人根本不知道自己要追求的是什么，也不知道追求什么才能使自己得到真正的满足。 一个不知道有自己的人，会庸庸碌碌过完一生。当感觉到这一点时，自己就会被不能发现自己的痛苦深深折磨。 我们终究会发现自己。 当发现有自己之后，我们会问自己：“愿不愿意有自己？”有些人在发现了有自己后，不愿意有自己，因为要独自面对自己并不是一件容易的事。而且有了自己，就意味着我们必需开始为自己负责，而为自己负责的压力是非常沉重的。 很多人之所以没能做真实的自己，多和逃避责任、躲避压力有关。如果意识到自己却不愿意成为真实的自己，这会令他感到绝望。 想做真实的自己也是一个必需经受时间考验的过程。当一个人愿意成为真实的自己，努力做一个真诚的人，最后却发现成为不了真实的自己。想成为自己并不一定就能成为最好的自己，因为这个过程是十分艰难的，如果自己没有很好的韧xìng和坚持精神，就会感到自己的能力不够， 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 16 章 种种困境和压力会让我们的心灵备受绝望的煎熬。 这些都是我们在追求达到最佳人生状态中会遇到的问题，而认识到“成为最好自己”过程中的困难，才会使我们面临困难时的心态变得积极、冷静。 总结：感谢那段迷失的路 一个人太过于自卑，就无法塑造一个强大的自己；一个人如果总是拿人之长比己之短，就会对自己失去信心。每个人都是独一无二的，而一个觉醒的人总会在不断反思中超越自己。我们最难超越的不是他人，而是自己，因为我们无法成为他人，只能成为自己。很长一段时间，我们都将自己迷失在羡慕、模仿他人中，然而也正是这些迷失才使我们重新塑造了一个更强大的自己。 相信很多人都看过一部很火的电视剧《丑女无敌》，其中女主角林无敌没有美丽的容颜，取而代之的是钢丝头、大龅牙、铁牙套、臃肿的身材、邋遢的穿着，这不仅有点影响公司形象，似乎还有点“影响市容”。 当然，她并没有丑到惨不忍睹的地步，而在我们身边，像她这样的人恐怕并不少。所不同的是，她没有因自己的短处而自卑，更没有自暴自弃。如果她稍微动些和其他女士比美的攀比念头，相信一定会败得惨不忍睹。 我们很想知道，她是如何从一个小小职员，坐到一个令身边人都不敢相信的位置上的？这无疑吸引了很多职场打拼一族的眼球，而且还可能引发了一场关于“职场丑女，缘何能无敌？”的话题大讨论。 出人意料的结果尽管让很多人大跌眼镜，但一切似乎顺理成章、水到渠成，似乎不坐到那个位置就不合情合理，不近人情。尽管快速提拔也让她感到压力，但我们并不觉得她被工作压得头昏眼花，喘不过气来。 此时，我们的第一感觉一定是既好奇，又疑惑，甚至还会不停问自己，她到底走了什么捷径，用了什么绝招。下面我们不妨对其进行一个全面剖析，看看到底其中有什么不为人知的看家本领。 她毕业于某重点大学金融专业，尽管熟谙金融与企业管理，但却因外形不堪，打扮老土，在职场中屡屡碰壁。与其他人不同的是，她是越挫越勇，在被用人单位拒绝了17次后，最终获得了工作机会。 身处美女如云的广告公司，她的生存之道，就是扬长避短，以智慧与忠诚赢得老总信任。在公司出现危情时，她总是挺身而出，解决了一个又一个麻烦。后来，终于在竞争激烈的职场中完成了从“丑小鸭”到“白天鹅”的完美蜕变。 看完这个故事，再想想现实中的我们又是如何做的呢？我们是否会因技不如人而感到自惭形秽，会因没有良好的家庭背景而抱怨父母？我们总是不经意间将自己放在了一个矮人一头的位置上，然后独自黯然神伤。 与人攀比是人之本xìng，我们也无法将其从内心完全清除，只是在与人攀比时不能一味否定自己，将自己比得一无是处。而且一旦过分自卑，我们就很容易忽略自己所具有的巨大潜能。我们自认为处处不如人，其实一旦我们真正觉醒，就会发现其实一切并不是自己想像的那样。 也许我们并不缺乏上进心，也不会虚度光yīn、不学无术，只是缺乏自我觉醒。在我们追求梦想的途中，障碍不断，面对挫折也是常有的事儿，此时我们的态度将决定自己会以一种什么样的方式面对它们。 正确的方式是在障碍面前积极反思，而不是让自己陷入一个消极、自卑的泥潭，叫苦不迭。很多时候，我们之所以感觉自己驻足不前就跟这种错误的思维方法有关。一个人如果已经不再看好自己，那么他将来也只能碌碌无为了。 每个人都想让自己变得强大，当然强大不一定是拥有多少资金、占有多少财富，更多的是一种不愿让自己消磨时光，碌碌无为地过一辈子的期望。我们从坎坷中走来，在经历各种挫折后终于发现，自己真正难以超越的不是外在的种种障碍与限制，而是我们自己的态度、观念。 如何才能塑造一个强大的自己呢？首先要确立一个观念，就是我们无法成为别人，只能成为最好的自己。 如果你总是为自己找出太多理由来证明自己的能力不足、水平有限、条件不够，那么你就无法激发自己内在的潜能。如果你仍然无法走出自卑的影子，对自己顾虑重重，那么你就无法将储藏在自己身体中的潜能释放出来。 然而，我们并不能因此而觉得自己误入了迷途。人生没有弯路，那些获得辉煌人生的人也多是从迷途中走出来的。他们不但不会憎恨自己的那些经历，而且还会对其充满感激。因为迷失中他们懂得了反思，学会如何正确看待自己。 他们也曾经自卑，觉得自己一无是处，有时甚至放弃了突破的希望，和对未来的期待。前面是高山，后面是绝路，在无路可走，无处可退时，他们终于bào发了，开始挖掘自己的潜能，以奋力一搏。 也正是因为这奋力一搏，才使他们看清一个不一样的自己。原来一切并不是自己想像的那个样子，是错误方式和观念将自己逼上了一个无路可退、无路可走的境地。觉醒后，他们发现自己原来有如此大的潜能被埋没了。于是他们的信心之门开启了，并开始从自己身上获取能量，对自己深信不疑。 感谢那段迷失的路吧，经历了它，我们就会渐渐变得强大起来。当一个人开始向内心寻求问题的解决之道时，他就离真正强大的自己近了。而且也只有走过了那些误区，我们才会坚信，只有做真实的自己，才能让自己变得强大。 第6章 是什么在阻碍你前行 有什么样的心态，就有什么样的生活状态 心态决定状态，有什么样的心态就会有什么样的生活状态。生活状态不好都是心态惹的祸，如果一个人的心态不好，他的生活状态肯定不佳。生活中，决定成败胜负的不是我们的技术水平，而是我们的心态。心态有积极和消极之分，消极在左，积极在右，任你来选。 人到了某个年龄段后，就会开始不断反思自己的生活本身了。 有些人的人生观是积极的，无论遇到什么事情，他们总能积极应对；有些人的人生观是极为世俗化的，并因无奈而变得消极，在他们眼中没有什么好坏之分，见到好的他们不会高兴，遇到坏的他们也不会悲伤。似乎一切在他们的生活中都失去了思考的意义。 英国有句谚语：乐观者在一个灾难中看到一个希望；悲观者在一个希望中看到一个灾难。面对半瓶酒，你会怎么想？是“糟糕，只剩下一半了”，还是“太好了，还有一半”。面对玫瑰花，你会怎么形容，是“花下全是刺”还是“刺上面全是花”？ 一个人面临什么样的人生境况并不可怕，关键是他对这种境况有着什么样的看法。 一个对生活怀有热情，抱有期望的人，总会积极地面对生活的每一个状态。即使身陷困境，举步维艰，他也不会放弃，更不会变得消极、得过且过、灰心绝望。他会安慰自己：不要怕，一切都会过去，坚持一下状态就会改变的。 悲观的心态总会让自己陷入消极的状态中，尤其是那些世俗心特别重的人，什么东西在他们眼中都变得充满功利和现实。正因为如此，很多东西在他们眼中都失去了其原有的味道。所以，不是太葡萄酸了，而是品尝葡萄的人不能用心去品了。 有个园丁收获了满满一架葡萄。经过多年精心栽培，他的葡萄总是又大又甜。为了让别人和自己一起分享葡萄的滋味，他就抱着一串串葡萄站在家门口，让路过的人尝一尝。 一个富商路过，他就赶忙抱着葡萄走过去说：“你尝尝我的葡萄好不好？”富商吃了一个，觉得味道还不错，就问他：“你的葡萄这么好，多少钱一斤啊？这么好的葡萄，贵点也没关系。”园丁说：“不要钱，我就想让你尝一尝，你觉得好可以拿去一些。” 富商有点不高兴了，说：“你凭什么白给我葡萄吃呢？吃你葡萄肯定要给钱的，你给我拿两串吧，我回去慢慢品尝。”富商塞给园丁一笔钱，捧着葡萄走了。 园丁有点失落，这时一个官员走了过来，他又抱着葡萄走了过去，说：“你尝尝我的葡萄怎么样？”官员一尝，太好了，说：“你的葡萄真不错，给我拿几串。你要是有什么事求我就说，我不会白拿你葡萄的。”园丁说：“我没什么事求你啊，就是想让你尝尝我的葡萄味道如何。”官员一愣：“哦，你没事啊！那我怎么能白拿你的葡萄？”于是，官员把葡萄放下，走了。 过了一会，一对很恩爱的小两口走了过来，园丁赶忙抱着葡萄走过去。园丁想，这个少fù一定喜欢吃自己的葡萄，就笑着对少fù说：“这是我种的葡萄，你尝尝味道如何？”她就拿了一串，吃过后喜笑颜开。此时，她丈夫不高兴了，瞪着眼睛问园丁：“什么意思，你？”园丁一看情况不妙，转身就跑了。 其实，园丁就是想让他们和自己一起分享葡萄的美味，遗憾的是，他们都没有理解园丁的意思。在富商眼中，园丁一定是为了利才让自己吃他的葡萄；官员心中，园丁让他吃葡萄一定对自己有所求；漂亮女子的丈夫肯定觉得园丁对自己的爱人没怀好意。 生活中，很多人不都像他们一样吗？他们总是觉得别人的行为总是带有目的，没有无目的的行为。当一个人的世俗心太重时，很多事情便会在他面前失去真实面目。 有什么样的心态，就有什么样的世界，你的心态决定世界在你心中的颜色。很多时候，我们都会因生活状态不好而经常抱怨。也许你会抱怨自己糟糕的运气，也许你会感叹命运的不公，也许你会责怪自己用心不够…… 然而，如果我们不能积极调适自己的心态，无论我们对自己的现状怎样挣扎都很难使其发生改变。状态不好，都是心态惹的祸。面对不佳的生活现状，我们需要做的就是尽快选择一种好的心态。只有心态变好了，积极了，我们的生活状态才会一点点好起来。 困扰我们的并不是问题本身 消极的心态就像一个放大镜，任何消极因素都会被它放大。所以在心态消极者的眼中，小困难也会对其形成大的障碍。而且，他们会对自己的能力产生怀疑，觉得自己根本无力将其突破。当他们患得患失，心有所虑时，他们所有的经验和技巧都会发挥失常。 生活中，也许困扰我们的并不是问题本身，很多时候都是消极心态在阻碍我们突破的思路。面对前途的不确定xìng、挫折感时，消极心态的人会内心恐慌、退缩、担心，这些负面心态会妨碍我们采取有效的行动。 问题面前，只要我们以积极的心态去面对，结果往往没有我们想像的那么糟糕。不要觉得问题太多、太大、太乱，更不能因此而失去方向、不知所措。问题不会自动消失，所以我们最好放弃逃避的想法，不听天由命。 敢于选择，主动权就会我们手中，即使结果很糟糕，我们也会问心无愧。而且，一般来说，积极的思考往往导向积极的结果，如果思考过于消极，即使遇到一点障碍也会使我们难以获得突破。因为真正困扰我们往往不是问题本身，而是自己对问题的忧虑。 有这样一个故事：一位军阀每次处决死刑犯时，都会给出两种方式让犯人选择：一种方式是直接被qiāng毙，另一种方式是进入墙中的一个黑洞，生死未卜。令人不解的是，几乎所有犯人都选择了一qiāng毙命。 可能在死刑犯看来，对黑洞里未知的恐惧远远超过死亡本身。与其选择一个不知道藏着什么东西的黑洞，不如一qiāng毙命。这样反倒痛苦、踏实些。 有一天，军阀和几个朋友一起喝酒，酒酣耳热之际，一个朋友壮着胆子问：“大帅，您能不能告诉我们，从那个黑洞进去以后，里面到底有什么东西？” 军阀大笑，得意地说：“其实里面什么都没有！在里面摸索个一天半天就可以逃生了，可惜这些胆小鬼们，没有一个人敢拼一场。这样的胆子，死了也活该。” 在这个故事中，当死刑犯面对深不可测的黑洞时，他肯定觉得反正都是死，与其挣扎着死还不如痛痛快快的死舒服。 现实生活中，我们也很容易陷入这样的消极状态中。当面对恶劣环境时，内心的恐惧会快速膨胀，此时无论我们如何强迫自己冷静，紧张、慌乱依然如影随形，甚至自己连战胜它们的勇气都没有了。 在一本非常畅销的书《你在为谁工作》中，作者给我们讲述了一个非常耐人思考的故事。故事内容如下： 杰克在一家贸易公司工作了1年，由于不满意自己的工作，他愤愤地对朋友说：“我在公司里的工资是最低的，老板也不把我放在眼里，如果再这样下去，总有一天我要跟他拍桌子，然后辞职不干。” “你把那家贸易公司的业务都弄清楚了吗？做国际贸易的窍门完全弄懂了吗？”他的朋友问道。 “还没有!” “君子报仇十年不晚!我建议你先静下心来，认认真真地工作，把他们的一切贸易技巧、商业文书和公司组织完全搞通，甚至包括如何书写合同等具体细节都弄懂了之后，再一走了之，这样做岂不是既出了气，又有许多收获吗？” 杰克听从了朋友的建议，一改往日的散漫习惯，开始认认真真地工作起来，甚至下班之后，还常常留在办公室里研究商业文书的写法。 一年之后，那位朋友偶然遇到他。 “现在你大概都学会了，可以准备拍桌子不干了吧？” “可是，我发现近半年来，老板对我刮 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 17 章 目相看，最近更是对我委以重任，又升职、又加薪。说实话，不仅仅是老板，公司里的其他人都开始敬重我了!” 读完这个故事，我们可能明白了一个道理：老板没有提升杰克的原因，不在老板不识千里马，而是杰克一直觉得自己就是千里马，只是老板不是伯乐。当杰克韬光养晦，静下心来开始努力工作时，良好的表现很快就被老板发现了。 我们应该清楚这样一个事实，困扰我们的不是问题本身。就像前面我们讲过的那个故事，教授领着一群学生过那个独木桥，是独木桥危险吗，还是自己本身出了问题？上文说过，教授已经将学生们的所以疑虑打消了，但还是没有人愿意过去。在心理学家的多次鼓励下，终于有三个人站了出来。结果，一个人蹲着蹭着过去了，一个直接爬着过去了，只有一个哆哆嗦嗦地跟着心理学家走了过去。 很多事情都是这样，当我们看不清事实真相时，反而可以将很多困难闯过去，一旦看到一些表象，心态一下子就会变得消极起来。此时就算有人安慰，我们也会心怀恐惧，战战兢兢了。如果在困难面前，我们的心态过于消极，那么任何突破都将不再有可能了。 有一种神奇力量叫“满怀热情” 有一种神奇的力量，它能让每个生命充满活力与意义。这种力量就是我们对生活的热情。无论一个人在生活中受到什么样的打击，遇到多少未曾料到的挑战，热情会将一切都燃烧成生活中的奇迹。我们无须借着死亡来进入天堂，满怀热情的生活本身就是天堂。 你的心态决定你所面临的一切。 对于生活，每个人都有自己的态度，对于身边正在发生的事情，每个人的理解也各不相同。对生活充满热情的人，会用积极的心态去面对生活中发生的一切，而对生活悲观失望的人来说，一切都失去了色彩，像灰色的影子笼罩在心头。 一行禅师说：“我们不必借着死亡来进入天堂，我们必须用热情面对生活，这样才能让自己完整地活着。”热情的生活态度会给我们的人际关系注入真诚与亲密，会给我们的工作带来激情与活力，会让我们的内心更清澈、明亮。 只要生活的热情在燃烧，新的开始终将浮现。 当失去最重要的东西时，我们须保持热情；当感觉自己被爱人抛弃，魂不守舍时，我们仍然持有热情；当感到希望破灭时，我们仍然持有热情；当走上一条没有路标的新路，因辨不清方向而忧心忡忡时，我们仍然持有热情。 热情会让我们困惑、受伤的心渐渐苏醒。 有这样一个故事。在路边墙角处，一个小蜘蛛努力地往墙上爬，当爬到一块被雨淋湿的地方时，小蜘蛛就会从那里掉落下来。然后，这个蜘蛛就又开始从墙角爬，可是每次爬到这块湿潮的地方，它总会掉下去。如此一遍一遍，周而复始。 有三个人先后看到了这个场景，他们也都不约而同地想到了自己的生活。 第一个人想：自己的整个人生不就像小蜘蛛一样吗？爬上去又掉下来，反反复复，周而复始努力着，结果都是徒劳无益。原来生活的内容就是徒劳无益的忙碌中挥霍时间，打发碌碌无为的日子。 第二个人想：蜘蛛就是蜘蛛，陷入了误区都不知道，为什么一定要从那片潮湿的地方向上爬呢？如果横着绕过那片潮湿的地方，不就能爬到更高的地方了？以后，我可不能像这只蜘蛛一样，蛮干不思考。我要让自己变得更聪明一些，遇到阻碍该绕行时必需绕行。 第三个人被小蜘蛛的执著精神深深感动了。他想：一个蜘蛛还能够这样不屈不挠，自己还有什么困难不能被战胜呢？我应该向这个蜘蛛学习，自强不息，奋斗不止，当自己的潜能被完全激发出来时，一定能创造属于自己的生活奇迹。 同样的事情，不同的人会产生完全不同的看法。这就是生活，思路决定出路，态度决定方式。 我们对生活的热情，决定我们的生活质量。生活是我们各种抉择的结果，我们可以问问自己：我正处在一个什么样的阶段，要选择什么样的生活态度，要对自己的人生作出怎样的决断？ 热情可以使生命创造奇迹。无论何时何地，我们都要对生活充满热情。 美好的时光就停泊在我们身边，但对生活缺乏热情的人来说，这一切似乎是见怪不怪，视而不见的。在压力沉重与忙碌不堪的日子，我们似乎很难注意到生活的美好。我们总是把幸福的感觉寄存到将来，或隐藏到回忆中，而对于正在拥有的，我们却没有太多珍惜。 是否因为正拥有健康而觉得它无足轻重？是否因为爱人、孩子、好友明天还在，以后也会在，才不会珍惜他们的爱？是否因为现实过于琐碎而不知如何珍惜？ 热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 18 章 果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 19 章 人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向热情的人会处处发现生活的奇迹。晚上凝望星辰时，他会感觉心情清净的甜美；拥抱爱人时，他会感觉到生命的温度；一天结束时，他会觉得明天又是一个新的开始。 生活的奇迹就在每一天，放下心中的烦恼与牵挂，满怀热情地拥抱今天吧！追求让自己喜悦的事情，我们的心情会如朝露般清澈，我们的心态会如晨光般温暖。 对生活的热情就在主动追求让自己幸福的过程中，就存在于我们身边的日常琐事里。 绝望还是希望，因人而异 与其绝望，不如给自己一个希望。生活中没有绝路，即使走到了悬崖边，谁能保证纵身一跃之后不会是柳暗花明呢？生活中最可怕的就是绝望，人生的路总是被自己堵死的。绝望与希望也是一念之差，乐观的人总能用微笑面对生活，让心中怀有一个希望。 高山险阻会令人望而生畏，漫漫征途会让人心生胆怯。难道真是高山险阻、漫漫征途打垮了我们吗？ 当然不是。很多时候，我们之所以觉得自己被外因战败了，是因为我们的态度太消极了，是消极、悲观的心态战胜了我们。 一个剑客最大的失败不是输给对手，而是面对强大的对手时自己忘记了拔剑。在一个名副其实的剑客眼中，没有不可战胜的对手。也许他的剑技不是天下第一，但他敢于向一切对手亮剑的精神和勇气，让他们变得不可被征服。 这也是电视剧《亮剑》为什么鼓舞人心的原因。 独立团团长李云龙常把一句话放在嘴边：“古代剑客和高手狭路相逢，如果自己面对的是天下第一剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？亮剑，明知是个死也要亮出自己的宝剑。倒在对手剑下不算丢脸，那叫虽败犹荣。” 就像李小龙所说：“我不认为自己是第一，但我绝不认为自己是第二。” 电视剧《贞观长歌》中，李世民在检阅飞虎军时也道出了这样一种精神。他说：“现在，你们已经由敢死的境界又向前迈出了一步，敢死更敢让人死。一支敢死又敢让人死的军队必将无敌于天下。” 伟大的精神可以创造伟大的历史，而人是要有点儿这种精神的。在一个敢于挑战的人眼中，没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 20 章 句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 21 章 我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 22 章 果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 23 章 上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品没有什么不可能。如果一个人拥有了这种积极的心态，他会变得不可战胜；如果我们在困难、困惑面前乐观主动，相信没有什么障碍不可被跨越。 一旦我们变得积极主动，结果常会超出我们的想像逃避只会使问题变得越来越严重。所谓逃避，就是将自己职责范围内的事情，千方百计推卸给他人，或避重就轻，甚至绕开问题走。 逃避心理是人生之大忌。逃避会使一个人对问题产生畏惧心理，本是一个小问题，但在他看来却是无法克服的高峰险阻。态度决定一切，主宰我们的不是外界环境，而是自己的态度。 态度积极主动，我们的能力就可以获得超常发挥；态度消极被动，我们的状况可能会更糟糕。职场如战场，那些能够得到老板赏识并获得良好发展的人，并不是因为他的智商比别人高多少，而是他能将自己的能力发挥到极致。 曾有两个兄弟，两个人年龄差不多，哥哥在一家公司做设计师，弟弟则是监狱里的囚徒。一天，记者采访做设计师的哥哥，问他成功的秘诀到底是什么。哥哥说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病，我不努力能行吗？” 第二天，记者又采访了当囚徒的弟弟，问他为什么会进了监狱。弟弟说：“我家住在贫困地区，爸爸既赌博又酗酒，不务正业，妈妈有精神病。没人管我吃穿，我吃不饱，穿不暖，所以才去偷去抢……” 同样的出身却有着完全不同的结果，而不同的结果一定来自不同的态度。泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列，卖起了三明治。一年后，他东山再起。 大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生的魅力并不是做什么都一帆风顺，而是你面对问题时表现出来的积极乐观。 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”生活中，消极、悲观的生活态度会让一个人变得颓废、碌碌无为。有了希望的期盼，我们才会有勇气坚持下去。 总结：感谢那些消极心态 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，就会发现，每走一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。 曾看过一本《心态决定命运》的书，书中主要内容是说，一个人有什么样的心态就会面对什么样的状态。如果一个人总是抱着消极的心态面对生活，那他必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为消极的心态深藏在我们的潜意识里，直接影响我们的行为。所以，我们的心态决定了我们的状态。 人对艰难的生活并非只有一种无奈，而是可以通过自身努力去把握和改变的。正如一位伟人所说：“要么你去驾驭生活，要么是生活驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 逆境中，很多人经常会抱怨自己的不幸，认为倒霉的事儿都让自己碰上了。在人生道路上，他们总是觉得有一种东西在阻碍自己前行，但却从来不会认为问题出在自己身上。他们往往就事论事，就问题说问题，难道困扰我们的真是问题本身吗？ 科学家曾做过一个实验，他们将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用钢化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，却始终无法到对面去。 实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼并不缺少猎物，只是仍想到对面去，品尝那里的美味。鲨鱼试了每个角落，但每次都是弄得伤痕累累。每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。 后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再注意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天会出现的鲫鱼。 实验到了最后阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游走，它不但对那些热带鱼熟视无睹，甚至当那些鲫鱼逃到热带鱼那边去，它也立刻放弃追逐。 问题不是出在玻璃上，而是鲨鱼头脑中的消极意识。在鲨鱼看来，那是一个不可逾越的危险之地，游过去不仅是徒劳，还会让自己撞个头昏眼花。其实人的意志远没有鲨鱼坚强，很多人常常是一朝被蛇咬，十年怕井绳。 所不同的是，人是一种懂得思考的高级动物。人能够在经历了多次不如意后，再一次面对相似的事情，他的下意识就会起作用。当现实不能突破时，他就会开始主动放弃。也正是这个原因，人们才会在阻碍面前呼唤内心的激情。 满怀激情是一种神奇的力量，它的产生分两种情况，一种是没有陷入逆境中时对自己，对未来满怀希望与憧憬。另一种是在逆境中时，找到了问题产生的根源消极，然后用满怀激情来面对逆境局面。所以，我们从中可以发现，逆境中满怀激情更具威力，更能让我们获得突破与飞跃。 而且，这种飞跃不是一般意义上的自我安慰和无奈之举，而是人生态度的一次重大转变。尽管我们不能控制事情的结果，但自己会让每一个未知的旅程都保持乐观、积极的态度。也许，即使我们满怀激情同样会面临阻碍与挫折，但我们已经不会再去抱怨，也不会感叹问题的棘手复杂。 我们无法保证自己能用激情解决所有问题，因为每一个人的能力大小不同。并不是所有问题自己都能解决得了，但只要自己全力以赴了，面对挫折和失败我们也会很坦然。同时，这也能让我们更客观地看待问题和自己，并且不让消极和绝望的情绪在心头恣意横生。 如果我们依然在逆境中寻找阻碍自己的根源到底是什么，说明消极心态已经向我们发出了警示信号。如果一个人已经懂得感谢自己的消极心态，说明他已经找到阻碍自己前行的真正原因是什么了。懂得感谢那些消极心态的人，才会真正拥有积极心态所释放出来的巨大能量。 罗曼?罗兰说：“人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷雾一片辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气放下恐惧和怀疑，一步一步向前走时，你就会发现，每一步之后，你都能把下一步看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望，你就可以找到你的方向。” 一个懂得感谢消极心态的人，会知道罗曼?罗兰的话为什么让会自己满怀激情。 第7章 你为什么会陷入生活泥潭 习惯是一种巨大的力量 人是一种具有习惯xìng的高级动物。有调查表明，人们日常活动的90%源自习惯和惯xìng。很多时候，我们的xìng格和行为都是习惯的表现，是习惯成就了我们的行为。坏习惯是一种可怕的力量，它会成为我们的最大负担，它可以拖累我们直到失败，它会让我们不由自主地重复错误的行为。 习惯的力量是巨大的。 行为会变为习惯，习惯能养成xìng格，一旦xìng格形成，我们的命运就在习惯的掌控中了。也许我们会觉得这有点危言耸听，不就是习惯嘛，有什么大不了的，即使身上有坏习惯，把它改掉不就可以了吗！ 别太低估我们的习惯了，它并不像我们想像的那么好对付。若是不信的话，就先看看大象“林旺”的故事吧。 林旺是在动物园中长大的，很小的时候，它的鼻子就被栓在了木桩上。 有一次，它想挣开铁链，到猴山看看猴老弟。一只猴子正在向它招手问好，似乎还想和它聊聊。林旺用力一挣，没想到用力过猛，鼻子疼得厉害。“哎哟，疼死我了！”小林旺疼得直流眼泪，心里自言自语道：“我这头小象是挣不开这个链子的。” 半年过去了，小林旺的鼻子早好了，疼痛也早忘到九霄云外了。它想到大街上去转转，又用鼻子拉那条拴在木桩上的链子。和上次一样，又把鼻子挣得生疼。“哎哟，我怎么忘了上次的教训了，我是挣不开这条链子的。” 两次失败后，使得它再也不敢挣脱那根链子了。 几年以后，小林旺长大了，身材魁梧，像个大力士。但是，此时的它再也不去挣那条链子了。它认为自己是不可能挣脱的。其实，此时的它只要稍稍用力，就可以把链子挣开了。 后来，小林旺终于在那根木桩边寿终正寝了。 故事结束了。现在请回答：小林旺为什么认为自己根本挣不开那条链子？我们很容易把它和消极暗示联系起来，反复的消极暗示会让它肯定了这一事实。每次当它想挣脱那条链子时，就会习惯xìng地暗示自己，不要再挣扎了，那是徒劳无益的。 其实，想想生活中的自己，有时不也像小林旺一样吗？ 一旦思维进入习惯的程序中，一切都会成为理所当然。自认为能力不行了，根本完不成那项任务；自认为天赋有限，解决不了那样的问题；自认为困难无法战胜，从而甘心堕落；自认为迷乱太深，自己难以走出来。 事实真的如此吗？不一定。 很多时候，我们都处在习惯的控制之下，我们的很多行为都是习惯化的。想想看，我们大多数的日常行为都只是习惯而已。我们几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早点、驾车上班等，这几百种行为都不归我们的意识指挥，都是无意识中做出的。 意识经过多次反复之后，就会进入我们的潜意识。习惯就包括在潜意识之中，潜意识是不归意识指挥的自发行为。习惯xìng思考一旦进入潜意识，它就拥有了无法控制的巨大力量。 对一些人来说，是坚持和意志的品质使成功与失败分道扬镳，而这似乎有些不可思议。究竟是怎么一回事呢？ 人的意识有潜显之分，即潜意识和显意识。所谓显意识，是我们警觉状态下的知觉活动，如思考、推理、计算或设定目标等。而潜意识，如习惯、记忆、情感、信仰、价值观则在显意识之下，静静等待。一旦显意识放松警惕，开小差，潜意识就开始发挥作用了。 我们很容易忽略潜意识的作用，但人类的很多奥秘都存在于潜意识之中。研究发现，一个人的日常活动中，90%是通过不断重复某个动作，而在潜意识中转化为程序化的惯xìng。在惯xìng支配下，我们的行为无须思考，便自动运作。 这种自动运作的力量，就是习惯的力量。很多时候，是巨大的习惯xìng使人们开始发生变化，而这种变化是我们主体本身所不易觉察的。原来，我们并不是自己的主人，我们竟无法完全支配自己。 所以，习惯是一种巨大的力量。无论我们是否愿意，它总是无孔不入，渗透到我们生活的方方面面。 习惯对我们的影响远远超出我们的想像，如果我们不对它加以控制，它就可能影响我们生活的所有方面，如与朋友、家人、同事的jiāo往方式，我们的xìng格等。 很多习惯都是在无意识中养成的，但改变一个习惯却不是如此简单。它深深融入我们的潜意识和身体中，从不休息，永远静静地存在，如同我们的自动导航员。所以，习惯改变起来非常艰巨和不易。 除非我们决心调整自己的习惯，并对其保持足够的清醒和防备，并用坚毅的意识持之以恒，坚持不懈，才能生成一套新的潜意识的运行程序。否则，我们将毫不迟疑地重复类似的选择。 太极心法中的习惯作用 电视剧《倚天屠龙记》中有这样一个片段：张三丰传授张无忌太极剑时，张三丰问张无忌：“都记住了吗？”张无忌点头。稍过一会，张三丰又问：“现在还记住多少？”张无忌回答：已忘记一小半。过了一会，张三丰又问：“现在还记住多少？”回答：已忘记一大半。后来，当张无忌全都忘了的时候，张三丰满意地点点头。张三丰到底想要做什么呢？这和人的习惯又有什么关系呢？ 众所周知，太极是一门以柔克刚、借力打力、以静制动、后发制人的功夫。太极功夫在我国的创建和发展并非偶然，四海之内，有史以来，尚没有哪一门功夫有着如此复杂而完善的理论。太极本身则是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生过程的。 太极功夫追求一种“千招成无招，无招胜有招”的境界。它从不追求主动进攻，在防守中制敌是其常见方式。以柔克刚也好，无招胜有招也罢，这无疑都是太极功夫的特点。但是，张三丰为什么要让张无忌把学来的剑法都忘记后再与敌jiāo战呢？ 关于具体细节，《倚天屠龙记》中这样写道： 当张无忌已经将剑法忘记一大半时，周颠失声叫道：“糟糕！越来越忘记得多了。张zhēn rén，你这路剑法很是深奥，看一遍怎能记得？请你再使一遍给我们教主瞧瞧吧。” 张三丰笑道：“好，我再使 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 24 章 遍。”提剑出招，演将起来。众人只看了数招，心下大奇，原来第二次所使，和第一次使的竟然没一招相同，周颠叫道：“糟糕！糟糕！这可更加叫人糊涂啦。 张三丰画剑成圈，问道：”孩儿，怎么样啦？”张无忌道：“还有三招没忘记。”张三丰点点头，收剑归座。 张无忌在殿上缓缓踱了一个圈子，沉思半晌，又缓缓踱了半个圈子，抬起头来，满脸喜色，叫道：“这我可全忘了，忘得干干净净的了。 张三丰道：”不坏！不坏！忘得真快，你这就请八臂神剑指教罢！说着将手中木剑递给了他。张无忌躬身接过，转身向东白道：“方前辈请。”周颠抓耳搔头，满心担忧。 在一般人眼中，等什么都忘记了再与敌对决肯定是必败无疑。张无忌可是张三丰的师孙，难道他会害自己师孙不成？在场的人都对此大惑不解，不知道张三丰葫芦里到底卖的是什么yào。 对决开始了，张无忌一出手就令对手大吃一惊，一把太极剑在他手中翩翩起舞，用得得心应手，几个回合下来，对手便败下阵来。出现这种结果，自然令很多人不解其中的奥妙。其中到底隐藏着什么秘密呢？ 真正的武功高手从不拘泥于一招一式，也不会局限于各种套路。如果过分在乎这方面，就很可能使自己被这些固定的招式束缚。在武术比赛中，如果两个人水平相当，那么谁过分追求一招一式，谁就可能处于劣势。 在单田芳的评书中，我们常会听到一个词：说时迟，那时快。格斗中的两个人，没有一方会给对手留下足够多的思考时间。而是快如闪电，以尽可能快的速度打对方一个措手不及。这个时候，意识显然是失灵的，如果让意识来指挥自己的行为，在时间上肯定是来不及了。 在对时间要求特别严格的竞技中，意识显然是行为的绊脚石。现在你应该明白张三丰为什么让无忌在把所记住的招式忘记之后再与对手比试了吧。 意识会干扰张无忌的出招。只有排除意识的干扰，行为才会完全jiāo与潜意识来指挥。当然，在这个故事中，作者显然运用了夸张手法，因为现实中我们很难在短时间内将意识沉淀到潜意识当中。 每一个习惯的养成都不可能是短时间内完成的，它有一个沉淀的过程。从前一节我们知道，习惯属于潜意识，只有当我们对某一种行为多次重复后，它才可能留到我们潜意识中，成为我们不假思索的行为习惯。 生活中，我们常会遇到那些特别会讲大道理的人，说起什么来似乎头头是道，如果真让他去做却往往做不好。说是一回事，做是另一回事，“说”和“做”之间差着十万八千里，相比而言，“做”比“说”要难得多。 朱熹说：“论先后，知为先；论轻重，行为重。”很多时候，道理是很容易明白的，而且自己也能说出很多合乎常规的道理来，但我们就是不能将其运用到自己的生活当中去。对此，我们也常常心生烦恼，似乎又无可奈何，甚至不再相信什么大道理，也不再想听大道理。 牛皮不是吹出来的，道理不是说出来的，如果只说不练估计什么事也成不了。结果是最具说服力的，所以我们要先行其言。立即行动起来吧，“做到”才是硬道理，正如荀子所说：“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。” 我们应该让好的行为沉淀到潜意识中去，成为我们日常习惯的一部分。习惯决定成败，好习惯决定大未来。每一个成功人士之所以成功，与其良好的日常行为习惯分不开。是这些良好的习惯帮助他们挖掘出更多的与生俱来的潜能。 聪明决定不了成功。研究发现，很多成功人士并非比他人更聪明、更能说会道、更勤奋，而是他们拥有良好的习惯。良好的日常行为习惯让他们变得更有教养、更有胆识、更有能力。他们让自己训练有素、技巧纯熟、有条不紊，同时良好的习惯让他们有更高的办事效率、更合理的结果。 对那些正在逆境中挣扎的人来说，对那些被各种生活问题困扰的人来说，自己是否也该反思一下了？ 困扰自己的，是不是那些已经成为潜意识的不良习惯？阻碍自己的，是不是那些驱而复来的坏毛病？如果是它们，那就从日常琐事做起，将坏习惯一点点改掉，用好习惯将它们代替。 千招成无招，无招胜有招。好的习惯一旦养成，我们离成功的距离就不太远了。 把有助于成功的好习惯坚持下来 坏习惯会阻碍我们的进步，并影响我们成功的速度。现在想一想，你是什么样的人，你希望自己成为什么样的人？在实现梦想的道路上，是哪些坏习惯在影响着自己，有助于成功的好习惯有哪些？找到它们，把坏习惯替换掉。 好习惯成事，坏习惯败事。然而，对于很多成年人来说，他们常把自己局限于某种思维、行为和环境当中，且很少跨越那条自己强加给自己的人为界限。 人人都会有局限，只是大小不同罢了。无论我们的思想、行为局限在哪里，一段时间之后，不断地重复和自我心理暗示会使我们对这种局限视而不见，并适应了这种局限，认为这是一种正常的、无须改变的状态。 然而，人类追求完美人生状态的高级动物。我们内心深处藏着一台自动反思系统，特别是思想受到外界冲击时，自我反思更是异常活跃。我们会思考自己本身存在的问题，如是什么导致了自己与他人的差距。当我们开始思考、反思时，很多时常被忽略的因素，如坏习惯就会进入意识的觉察范围。 通常而言，我们很容易找到几个阻碍自己进步的坏习惯，以及一些有助于自己成功的好习惯。不过，我们常以为许多阻碍自己成功的习惯是显而易见的。也许表面上看是显而易见的，而事实上也许我们对这些事十分无知。 有时我们会把自己想像得很好，如能力强、富有远见、善与人沟通等，我们认为自己是一个十分了不起的人，也许在别人眼中会得到截然相反的判断。 曾有一位女士，她是一家公司的高级销售经理。在她眼中，自己应该是一个十分受下属爱戴的经理，而事实却恰恰相反。在下属看来，她的控制yù太强了，下属们也常因此私下抱怨她，甚至还给她取了个“控制狂”的绰号。所以，意识到坏习惯的存在，是改掉坏习惯的第一步骤。 保罗?盖蒂是美国石油大亨，也曾经是个大烟鬼。在一次度假中，他开车外出，恰逢天降大雨，他就在一个小城的旅馆停了下来。吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。 大约清晨两点钟，他从睡梦中醒来，多年养成的习惯使得他此刻很想抽一根烟。他打开了灯，伸手去抓桌上的烟盒，不料里面却是空的。于是他下了床，开始在口袋中搜索，结果一无所获。他又搜索行李，结果又失望了。他知道此刻旅馆的餐厅、酒吧早已关门，想抽烟就必须到几条街外的火车站去买。 有烟瘾的人都知道，越是没有烟，想抽的yù望就越大。无可奈何之下，盖蒂脱下睡衣，穿好了出门的衣服，在伸手去拿雨衣的时候，他突然停住了。他问自己：我这是在干什么？为了一包烟竟要在三更半夜离开旅馆，冒着大雨走过几条街，难道这一切仅仅是为了得到一支烟？ 真是一件荒唐的事情！想到这儿，盖蒂马上下定决心，把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓，脱下衣服换上睡衣回到了床上，带着一种解脱甚至是胜利的感觉，几分钟就进入了梦乡。从此以后，保罗?盖蒂再也没有抽过香烟。 每个人都有一些坏习惯，能否改正也就是卓越和平庸之间的分界线。改变坏习惯的关键，便在于有意识地与潜意识沟通jiāo流，如果再对它进行必要的校正，坏习惯就可以被新的习惯取代了。研究发现，人为地给自己设定一个结果，意识就会对坏习惯产生警觉，这样有助于你跳出某些习以为常的习惯。 改掉坏习惯需要充分发挥目标的积极力量。无数的研究结果一致表明，那些坚持为自己设定目标的人，比那些从不设定目标的人更容易获得成功。有效设定目标的能力将有助于我们改掉习惯，而制订计划则将进一步提高我们改变习惯的成功率。调查发现，善于制订计划的人的成功概率是从来不制订计划的人的3.5倍。 成功不是偶然的结果，它更依赖持续的、有目的的行动，依赖于他们把有助于成功所必需的好习惯坚持下来。成功其实很简单，对于那些真正的成功者来说，他们不过是养成了一些良好的习惯而已。然而正是这些习惯，不仅让他们着眼于行动，也让他们有机会获得更多的知识，变得更有毅力，使他们沟通更有效果、工作更有效率。 闭上眼睛想一想，自己都有哪些坏习惯，同时再想一想，自己还想拥有哪些好习惯？ 我们不妨把自己的不良习惯一一列出，然后再有的放矢地让好习惯取代清单中的每一项“恶习”。好习惯很多且不分大小，只要我们把它们培养出来了，都是件非常好的、有益的事情了。 走出生活泥潭，从今天开始 人生逆境局面的形成，多和不良习惯脱不了干系。当吃尽了坏习惯造成的苦后，我们下定决心要将其祛除了，而此刻另一个坏习惯正向你逼近。拖延就是一种恶习，为了将其他不良习惯替换掉，你给自己制订了计划，而当你开始拖延时，整个计划便失去了执行的可能。你是一个有拖延习惯的人吗？ 当我们开始替将要且必须做的事情找借口时，说明拖延已经在我们头脑中行动了。拖延是一种恶习，对于拖延给我们造成的损失，一位成功学家这样说：“你的借口如果能换成美元的话，相信你的财富会超过比尔?盖茨。” 富兰克林说：“把握今日等于拥有两倍的明日。”而当我们把今天的事情拖延到明日时，完成一件事情所需要的时间至少要超出正常时间的两倍。拖延是人xìng的弱点之一。作为一种消极心态，拖延来自于人的软弱、自私自利和犹豫不决。 曾有一个喜欢拖延的人，在其自白书中这样写道： 在我20多岁的生命里，曾有7年时间不知快乐为何物，因为我没有完成硕士学位论文，但又没有充分的理由。写论文之前，我离开大学城。此后，我的自我约束力日渐消失，但内疚、自责和失败感却没有离我而去。那真是痛苦的回忆。7年来，我没有读过一本书，因为我总是“应该”写论文。我把它看成无形的绳索，总是绕着我的脖子。 我真希望能告诉你，我不再拖延了，但我没有做到。我找到一份工作。老板公布了一项任命书“来福利，硕士，刚被任命为……”我看见这份文件时，脸色顿时变得苍白。我说：“可是，我告诉过你我还没拿到硕士学位。”老板温和地笑了，目光中透着坚定，“面试时，你告诉过我你的论文快要写完了，我希望你能拿到学位。” 我真的拿到了。我首先向学校申请延期，然后连续6周每天晚上下班后写论文。在飞回母校参加答辩的路上，我第一次愉快地读书消遣。我发誓再也不让拖延毁掉我的生活了。再次回到研究院，我决心给自己一点奖励，并且严格地定下完成论文的最后期限。作为奖励，我给自己安排了欧洲之行。虽说我不是一个早晨工作效率高的人，但我坚持每天早晨6点起床，然后不停地写作。欧洲之行令人愉快，我的论文很不错，让我顺利拿到了学位。直到今天，我都非常感谢老板对我的殷切希望。” 你是否像他一样，也经历过或面临着拖延的折磨？ 不要总是自欺欺人地暗示自己：只需等待，美好的未来便会自然而然地出现。希望不在明天，更不在将来的某个时刻，以某种方式，在某一天出现。我们应该学着从今天开始，而不是用一个期待来画饼充饥。 不知道自己该做什么不等于拖延，只能说明我们在思考，而拖延是意味着我们知道自己该做什么，却不去做。对于习惯拖延的人来说，一个借口就可以让自己心安理得地把今天应该完成的事情，拖延到明天了。 明日复明日，明日何其多。日日待明日，万事成蹉跎。喜欢拖延的人之所以拖延成瘾，关键在于他们给自己找到了一个心安理得的理由。在一本《要结果，不要理由》的书中，作者提出了一个很明确的观点：结果第一，理由第二。意思就是说，只要没有达到预定目标，任何理由都是没有说服力的。 拖延往往会使问题的解决难度增加，所以当我们开始为拖延找借口时，可以想想这样做的后果。那么在日常生活中，拖延的表现形式都有哪些呢？拖延的表现形式多种多样，其轻重也有所不同，其主要表现形式有： 把今天应该做的事情，拖延到明天甚至以后完成。 被琐事缠身，以致无法将精力集中到重要的事情中去。 做事情磨磨蹭蹭，有着一种病态的悠闲。 只有被上司逼着才向前走，不愿意自己主动解决。 反复修改计划，有着极端的完美主义倾向。 虽然下定决心立即行动，但就是找不到行动的方法。 著名作家玛丽亚?埃奇沃斯在书中写道：“如果不趁着一股新鲜劲儿，今天就执行自己的想法，那么，明天也不可能有机会将它们付诸实践；它们或者在你的忙忙碌碌中消散、消失和消亡，或者陷入和迷失在好逸恶劳的泥沼之中。” 如果我们希望自己能够成为一名行动者，那么，我们必须从今天开始做起。如果我们总是把问题留到明天，那么，明天也许就是我们的失败之日。 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 25 章 对于有拖延习惯的人，或处于拖延状态的人来说，其意志和毅力会被逐渐腐蚀，并使自己处于一种恶xìng循环之中。而此时，苦恼、自责、悔恨会随之而来，但都于事无补，我们只能在无力自拔中庸庸碌碌、一事无成。 你想走出拖延的泥潭吗？答案毋庸置疑，是肯定的。但这个念头在你脑海中出现了多少次了呢？我想，我想，我们一直在想，为什么不马上做呢？树上栖息着五只鸟，现在，其中的三只打算飞走。还剩下几只？还剩五只！打算飞走和真的飞走完全是两码事。 实际行动是实现一切改变的必要前提。如果不马上行动，而是想得太多，思考得太多，最终常以没有任何实际行动而告终。所以，不要把期待留在明天，从今天开始做起吧！ 不要忽视身边的小事 百尺之台，起于垒土。想把坏习惯根除掉也不应cāo之过急。一步一步走，漫漫长路有尽头；一针一针缝，褴褛衣衫变天衣；一砖一瓦垒，铜墙铁壁耸云霄；一片一片积，万丈雪层高似山。改掉坏习惯，培养好习惯，必需大处着眼，小处着手。 为了根除坏习惯，你下了很大的决心，喊出很响的口号，结果它依然在你身上，岿然不动。小毛病的不断重复积累是养成坏习惯的土壤，如果想将其改掉，也必须从小处着手，一点一点，不断重复，日积月累。此可谓：以彼之道还之彼身。 事实并不像想像的那么简单，在我国很多人的思维意识中，都有想做大事的念头。修身齐家治国平天下，成大事不拘小节。不少人一心只想成就一番大事业，而从不愿意或者不屑于做小事。到头来，往往是大事没做成，小事没干好。 老子曰：“天下大事必做于细。”百尺之台，起于垒土，任何大事都是从小事开始的。正所谓：不积跬步，无以至千里。在《细节决定成败》一书中，汪中求先生告诉读者：“芸芸众生能做大事的实在太少，多数人多数情况下，只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事。也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是生活，是成就大事的不可缺少的基础。” 千里之堤毁于蚁穴。很多坏习惯的养成都是从一些被我们忽视的小事开始的，是小事让我们养成了各种坏习惯。不过很多时候，我们常常对其视而不见，只是觉得那只不过一件小事，不会给自己造成大影响。 你忽视了它，它却从没有停止对你的侵蚀。正如刘备所说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”孔子曰：“人非圣贤，孰能无过？”可惜，我们常忘记了后面一句：过而能改，善莫大焉。 每个人都不免会犯这样那样的错，只要自己及时改正了小错就不会酿成大问题。如果自己知错不改，一犯再犯，那么就算是一点鸡毛蒜皮的小事也会给你带来大危机。 电视连续剧《暗算》为我们讲述了一个发生在神秘大院701的故事。701是国家的一个高度机密机构，他们的主要工作就是破译，捕捉像风一样的电波，解出比看到风还难的敌方密电。这简直是一个无法完成的任务，然而他们却一次又一次地创造了奇迹。 凭什么呢？除了自己的艰辛和努力外，很多时候靠的就是抓住对方不经意留下的蛛丝马迹。而那些所谓的蛛丝马迹则是敌方的小毛病、坏习惯留下来的渺茫信息。如阿炳找对对方地台靠的就是对方发报员的不良习惯。 那些所谓的坏习惯在正常人眼中可以说是无法避免的，即发报时击打键盘的个人习惯，如某个发报员打哪两个字母时容易出错，哪个发报员以哪个字母结尾时会不经意地延长击打时间等。然而正是由于这些细微的疏忽，才让他们的yīn谋最终破产。 这些问题的根源都和他们平时的粗心大意有关。粗心大意就是日积月累养成的一个坏习惯，只因它还没有引发大的危机，所以他们并没拿它当回事。坏习惯也正是钻了我们轻视的空子，在不断重复、日积月累中，它终于大功告成，成了我们身上难以祛除的坏习惯。 忽视身边的小事，不注意小事给自己造成的影响是坏习惯赖以生存、发展的根源。只有当坏习惯让我们陷入危机，给生活带来大的麻烦时，我们才幡然悔悟。 坏习惯是小事惹的祸。与日本员工的认真、精细比较起来，中国员工有大而化之、马马虎虎的毛病。生活中，“差不多”先生比比皆是，好像、几乎、似乎、将近、大约、大体、大致、大概其，等等。 对于这一现象，海尔总裁张瑞敏先生曾举了一个例子：如果让一个日本员工每天擦桌子六次，日本员工会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个中国员工去做，那么他在第一天可能擦六遍，第二天可能擦六遍，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次，到后来，就不了了之。 坏习惯的养成都是从小事开始的，所以要想将坏习惯改掉，也必须从小事着手。不要觉得小事、简单的事太容易了。把它们做好并不像你想像的那么简单。把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。 当我们决定要改掉一个坏习惯时，不仅要下定决心，集中精力，更要能从小事着手。当我们从小处着手，并借助累积的力量，那么改掉坏习惯将变得非常容易。 累积具有巨大的威力，坏习惯的养成靠它，好习惯的养成也靠它。当我们想用一个好的习惯将坏习惯替换时，累积的作用是不容忽视的。 总结：感谢那些坏习惯 坏习惯不是一天养成的，它的消极影响也是在悄无声息中起作用的。当有一天我们因它而陷入生活泥潭时，或对自己的某个行为产生质疑时，我们就会对习惯这个词产生全面警惕，并对自己其他行为进行反思，甚至对拥有一个好习惯产生强烈渴望。 一种习惯一旦养成，无论这种习惯是好的还是坏的，我们都会对它产生依赖。所以，习惯是一种可怕的力量，这种力量的显现是在它已经开始对我们起作用且难以控制的时候。就如英国思想家培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。” 很多时候，我们发现自己的行为与心中的渴望总是脱轨，甚至背道而驰。我们清楚自己想要的是什么，也知道应该做什么。但事实如何呢？我们的生活并没有因此而有多大的改观，人生轨迹也没有因此而改变，哪怕只是一点点。 我们觉察到自己似乎被一只无形的链子束缚住了，总是不由自主地做一些令自己都莫名其妙的事情。我们一边让自己沉溺于成功和优秀的幻想中，一边又不由自主地重复着往日的单调行为。是什么力量在支配着自己？ 一切都是习惯从中捣鬼。请看看“习惯”的故弄玄虚和自鸣得意： 猜猜我是谁？ 我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。 我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。 我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要jiāo给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。 我很容易管理只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实践之后，我便会自动完成任务。 我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。 我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭对于我而言，二者毫无区别。 抓住我吧，培养我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。 我是谁？ 我就是习惯。 它尽管有些自命不凡，却绝没有危言耸听。人是一种习惯xìng动物，我们的很多行为都要听从习惯调遣。有调查表明，人们日常活动的90%竟然源自习惯。 坏习惯就像一条锁链束缚着我们，而打开这条链子的钥匙就在我们手中。无论好习惯还是坏习惯，它的养成只需花费我们21天的时间，我们可以用21天养成一个坏习惯，也可以用一个好习惯在21天中将坏习惯替换。 一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯xìng的动作。人的知识积累，才能成长，极限突破等，都是习惯xìng动作，行为不断重复的结果。只要我们有意识地去改变和坚持我们的习惯，使之植根于我们的潜意识，便会有效地改变我们的生活和人生，通向成功之路。 然而，一直以来我们都没有把习惯当回事，更没有认识到习惯所蕴藏的巨大力量。对那些获得成功的人来说，他们会将成功秘诀归功于自己的坚强的意志，吃苦耐劳的精神，甚至以为是自己的先天优势。他们总是对好习惯的作用视而不见，或忽略了它强大的力量。于是，习惯成了一个无名英雄，默默无声地藏在幕后。 对那些深陷生活泥潭的人来说，他们也很少将责任归咎于自己的坏习惯。在他们看来，逆境局面的形成应该是条件不够、方法不对、或是出于自己的麻痹大意，总之与坏习惯无关。我们一旦放纵了坏习惯，它就会得寸进尺，显示出更大的破坏力。正如它自己所说：“千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。” 幸运的是，人是一种懂得反思的高级动物。一旦坏习惯的破坏xìng完全凸显出来，我们就会对它产生警觉。就像上文中讲到的那个美国石油大亨保罗?盖蒂，半夜醒来烟瘾发作后，自己变得躁动不安，于是想穿上衣服到一个很远的地方买烟。也就在那一刻，他觉醒了，觉得自己的一切行为是如此荒唐，竟然会让抽烟的念头支配自己。于是，他开始反思自己的这一坏习惯，并认清了它的巨大力量。他发现了这个秘密后，就开始对好习惯的培养充满了前所未有的渴望与冲动。 我们会对坏习惯产生反思，却很难对好习惯的作用给予充分的认识。而当一个人认识到坏习惯的巨大力量时，就会对好习惯产生足够的重视，并对好习惯的养成充满强烈渴望。他会对成功所必需的好习惯坚持下来，会关注生活中每一件小事对习惯的影响。 我们要感谢那些坏习惯，是它让我们产生了警觉，认清了习惯的力量，并让我们最终养成了很多好习惯。 第8章 你的做事效能为什么很低 真的是事情太多了吗 忙是现代人的口头禅，忙着挣钱，忙着工作，忙着加班，忙着吃饭，忙着jiāo际，忙着购物，忙着游玩，忙着日常生活的各种人际应付。无论做什么，用一个忙字来形容都是再恰当不过了。为什么忙呢？是因为事情真的太多了，还是没有把自己的时间管理好？ 尽管每天都有很多事情需要处理，然而让两个不同的人来做同样的事情，结果可能大不一样。有的人会将各种事情处理得有条不紊，有的人则是忙得焦头烂额，结果还把事情弄得一团糟。 两者的区别就在于是否能对时间进行有效的管理。 工作中，那些做事不分轻重缓急的人，总是弄不清楚自己该做什么。他们总是时而做做这，时而做做那，结果什么都没有做成。有时，他们会把所有工作都堆放在一起，主次不分，做完一件是一件，结果急着要处理的事情耽误了，重要的事情没能及时完成。 工作中常常有这样一些人，他们工作勤勤恳恳，却总是不出色；做事不分轻重缓急，干一件是一件；不知如何把时间有效分配到不同工作上；分不清工作的主次，认为每件工作都同等重要…… 这些都是无法有效管理时间的结果，而混乱、低效的时间管理会让一切都乱糟糟的。 对于正在工作的人来说，工作时间和生活时间很难泾渭分明，互不干扰。一旦工作时间变得一片混乱，整个生活就会受到影响。焦头烂额的工作会让我们的情绪变得一团糟，匆匆忙忙下班后，我们很难控制自己，让朋友、家人感觉自己似乎一切都很顺利。 由于工作缘故，我们可能会取消和朋友的聚会，在家人面前变得很烦躁，而且我们还很容易小题大做，对一件本来很小的事情大发脾气。我们可能会觉得自己糟糕透了，于是开始染上烟酒，苦闷、烦恼、痛苦、抱怨都涌上心头。晚上，也许我们在床上辗转反侧，而焦虑、烦躁纠缠着自己，让我们无法安然入眠。 每个人的精力是有限的，面对混乱的现状，我们的精力会大打折扣。如果不能有效管理自己的时间，每个人都会面临这样的问题。一个不分主次的人往往想把每一件事都做好，如果这样，他就很难将最重要的事情做好。 一个不懂得将工作分主次、先后顺序的人，无法高效能地完成自己的工作。而且无论他工作时间有多久，工作中如何努力、勤奋，都很难成为公司所需要的优秀员工。我们必须学会有效掌控自己的时间，只要这样，混乱的局面才可能一点点恢复正常有序。 然而，有效控制时间绝不是让我们变成忙碌地追求“高效能”的人。身心是需要和谐的，如果我们懂得了时间的科学管理，但我们的工作和生活并没有因此而变得轻松和谐，而是将自己更为忙碌地投入到工作中，那么我们的现状将会面临另一次紊乱。 工作中总会有些人每天忙个不停，如果可以有效掌控自己的时间，他们一般做事都非常高效，但也容易犯错误。还有一种人，是工作狂人，他们总是在忙来忙去，从不肯浪费任何时间。如开会的时候，若会议比预定时间晚开始了一分钟，他们也 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 26 章 大吵大叫，气得七窍生烟。 不要总是让自己忙个不停，我们应该学着给自己留些空余时间，去想一想自己所做的事情到底有多大价值。 不要觉得掌控自己的时间就是让自己忙个不停，不让每一秒时间虚过。我们要学会在有限的时间内，抓住工作重点。要事第一是时间管理中的重要一环，而集中精力在最重要的事情上，是很多成功人士所奉行的重要原则。同时，也是我们高效完成工作，有效解决问题的有效办法。 理查斯?舒瓦普是伯利恒钢铁公司的总裁，有段时间，他一直在为自己和公司的低效能而忧虑，于是去找效能专家艾维?李寻求帮助，希望李能提供给他一个方法，告诉他如何在短短的时间里完成更多的工作。 理查斯?舒瓦普把自己的情况如实向他说了一遍。艾维?李胸有成竹地说：“好！我10分钟就可以教你一套至少提高效能50%的最佳方法。” “把你明天必需要做的最重要的工作写下来，按重要程度编上号码。最重要的排在首位，依次类推。早上一上班，马上从第一项工作做起，一直做到完成为止。然后用同样的方法对待第二项工作、第三项工作……直到你下班为止。” 艾维?李停顿了一下，接着说：“即使你花了一整天的时间，才完成了第一项工作，也不要担心，这没有关系。只要它是最重要的工作，就坚持做下去。每一天都要这样做。在你对这种方法的价值深信不疑之后，叫公司里的人也这样做。” 最后，艾维?李面带微笑地说“这套方法你愿意试多久，就试多久，然后给我寄张支票，并填上你认为合适的数字。” 回去以后，舒瓦普就按照艾维?李的方法来处理自己和公司的工作，一段时间以后，他认为这个思维方式很有用，于是就填了一张25.000美元的支票给李。 后来，舒瓦普坚持使用艾维?李教给他的那套方法，五年后，伯利恒钢铁公司从一个鲜为人知的小钢铁厂一跃成为最大的不需要外援的钢铁生产企业。 舒瓦普常对朋友说：“我和整个团队坚持拣最重要的事情先做，我认为这是我的公司多年来最有价值的一笔投资！” 无论做什么事情都是有章法可循的，如时间管理，就必须要分轻重缓急，不能胡子眉毛一把抓。对于工作中所面临的事情，一般都可以分为四个层次，即重要且紧迫的事；重要但不紧迫的事；紧迫但不重要的事；不紧迫也不重要的事。 对于那些重要而且紧迫的事情，如危机、急迫的问题、有期限的任务和会议等，我们不能有丝毫的马虎与懈怠。这必须是我们马上着手去解决的事情，此时我们应该放下手头的其他工作，拒绝其他事情的干扰，全身心投入到这件事情中来。只有当它们顺利解决之后，我们才可以放下心来做其他事情。 对于工作中重要但不紧迫的事情，如准备和预防工作，建立人际关系，培训、授权和创新等，这种事情要求我们具有更多的自主xìng、积极xìng和自觉xìng。对于工作中紧迫但不重要的事情，可以找人替我们解决，也可以往后拖延一下。毕竟忙紧急重要的事情才是自己的首要工作。 时间周而复始，自己日新月异 时间是人对变化产生的幻觉。对有些人来说，时间是如此单调、枯燥，周而复始地上演着，而自己却丝毫感觉不到任何变化；对另外一些人来说，时间每时每刻都是不同的，丰富、精彩，充满快乐，他们每天都能感觉到一个不一样的、日新月异的自己。 优秀的人之所以优秀，是因为他们从不虚度光yīn，不会产生让时间推着走的感觉，更不会觉得工作枯燥、无聊。他们总是保持着良好心态去面对生活中的每一天，给人的感觉常常是有朝气，充满激情。在他们眼中，每天都是不同的。 还有一些人，他们是生活的抱怨者。面对每天的工作，他们总是消极应付，面对周而复始的时间，他们总显得无所事事。在他们眼中，工作就是不断地重复相同的事情，只要把老板jiāo代的任务完成了，就万事大吉了。 不过，当别人因工作优异而被老板提拔时，他们的疑惑就开始了。 约翰刚毕业不久就进了一家广告公司，干了1年还是一个普通职员。想想领导每个月不菲的收入，看看自己每月微薄的工资，约翰真希望自己有朝一日也能像领导那样。可是他总是在想，就凭自己的资历，无论如何也坐不上那个位置。如果自己愿意熬几年，也许一切都可以水到渠成了。 随着业务的拓展，公司又招来一个叫杰克的应届毕业生。对于工作，杰克好像有用不尽的激情，不但对自己的工作任务有高度的责任感，而且总能把事情做到让领导满意。即使工作中遇到很大困难，他也总会想尽办法去克服、解决。 约翰看到后，暗自偷笑道：“工作那么卖命干什么，你以为自己努力了就能马上当上领导啊！” 又是一年过去了，比他来得早的人要么升迁提拔了，要么到更好的单位另谋高就了。约翰心想，以后再提拔人也该轮到自己了。说来也巧，半年以后公司又成立了一个新的部门。在约翰看来，这个部门经理的位置非自己莫属了。 正在约翰为自己即将到来的升迁高兴时，公司却贴出了通知，由杰克担任该部门经理一职。理由是该员工工作认真负责，具有高度责任感和创造力。 一切都出乎约翰的意料。 在约翰的意识里，理想不是自己实现不了，而是时候未到。所以面对自己的理想，他把希望jiāo给了等待。杰克和约翰怀有同样的理想，但方法却和他截然相反。在杰克看来，如果只是等待肯定得不到，只有主动进取才可能得到。结果，杰克如愿以偿了。 不要总觉得是老板偏心，也不要总认为事情不公平。为什么不从自己身上找找原因呢？ 当别人被提升时，我们自己努力去找其中的原因了吗？如果我们总是在自己的工作岗位上碌碌无为，很少做出让老板、上司满意的成绩，那么我们的任何抱怨、牢骚都是于事无补的。 消极的人总会被时间驱使，积极的人总是主动掌控时间。 对那些被时间驱使的人来说，他们习惯于等待命令再执行，特别在工作中，老板不jiāo代的事情很少主动去做。有时即使把老板jiāo代的事情完成了，也总是差强人意。在他们的头脑中，工作无非就是为了获得一份收入，熬时间混工资是他们的真实写照。 对那些积极主动的人来说，他们常把工作和自己的职业发展紧密联系起来。他们对自己的工作有很高的责任感与使命感，对工作中遇到的问题绝不会敷衍了事。他们知道，自己工作绝不是为了那点工资，工资只是工作的一种回报方式而已。 他们知道，积极克服工作中出现的问题，可以锻炼自己的意志力，在与客户jiāo流、同事合作中，可以培养自己的修养、品xìng。而且，他们还清楚，只有积极工作才可以提高自己的能力。与工资相比，这更是让自己受益终生的财富。所以他们认真把握每天的分分秒秒，而自己也在周而复始的时间中日新月异，快速成长。 积极把握生命中的每一天吧！若想让混乱、低效的工作发生改变，就应该学着如何去有效地改变自己的时间管理方法。 我们可以尝试着规划好自己的时间，因为通过详细的规划，可以让自己获得更多的空闲。时间是可以创造出来的，当我们开始管理自己的时间时，有效的时间统筹可以让我们的做事效能获得极大提高。 当我们感觉自己时间不够用时，是否想过自己的时间管理是不是出了问题？一个花店老板就面临这样的局面，当他去拜访一个客户或去办一件事情，快到目的地时，常会被店中一个紧急电话叫了回去。尽管一整天疲于奔波，但他总感觉很多重要的事都没完成。也许造成这种状况的原因很多，但最大的问题往往出在自己的时间管理上。 对于花店老板来说，他可以对自己花费的时间做记录，如至少记录一周的日志，然后进行分析，看看哪段时间存在问题，如何制订改进计划，然后采取行动等。如果他可以在花店的日常工作中，发现一个问题就立刻解决一个问题，而且一旦着手，就要把它解决掉，那么他就可以避免时间在重复中浪费。 懂得有效利用时间的人，会获得时间的回报。高效能的工作往往会使我们一天的心情都保持舒畅，积极、主动，并感受着工作的快乐。因为时间已经被自己驾驭，所以我们绝不会感到时间的枯燥和单调无聊，相反还会和时间保持默契的和谐相处。 事情就是这样，一旦我们从时间中发现了乐趣，进步就变得水到渠成。当我们发现自己每天面对的都是不一样的自己时，说明我们正以良好的状态乘着时间的小舟踏浪前行。 如何把事情做到最好 朱自清在文章《匆匆》中这样写道：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”这是作者感到人生匆匆时发出的感慨，你是否因没管理好自己的时间而烦恼呢？ 我们不因时间而存在，却可以真真切切地感受到时间的影响。有时，我们会因陷入时间的混乱而烦恼。当一个人陷入对时间的忙碌追逐中时，他的整个人生状态将会一片忙乱，不知道自己为什么忙碌，为什么追求，为什么辛苦。 在失控的时间中，一切似乎都在逆流而行。当我们想让它静止时，它在飞速向前，当我们想让它快些时，它却好像止步不前。于是我们陷入思考，不仅思考时间，更在思考人生的意义，生活的价值，工作的目的。 你是否常不自觉地让自己同时投入到几件事情当中去了？可能你对这一状况毫不介意，觉得自己完全有能力解决好它们。如果将精力同时分散到好几件事情上，就难免会顾此失彼。本想同时完成几件事情，结果一件都没有做好。 当一个人思考时，他的最大的敌人是混乱，而做事情时最大的障碍则是分神。当yù望过多，却又不能很好掌控时，我们就可能因想抓住太多而陷入忙乱不知所措的境地。所以，不要将心力分散在太多的事情上，一次只做一件事，犹如沙漏里一次通过一粒沙一样，凡事要一件一件地做。 在只有10平方米的纽约中央车站问询处，每天都是人潮汹涌，匆匆的旅客都争着询问自己的问题，都希望能够立即得到答案。对于问询处的服务人员来说，工作的紧张与压力可想而知。 不过，柜台后面的那位服务人员看起来一点也不紧张，而是显得那么轻松自如、镇定自若。 在他面前的旅客，是一个矮胖的fù人，脸色充满了焦虑与不安。他倾斜着上半身，以便能倾听她的声音。“是的，你要问什么?” 这时，有位手提着皮箱，头戴帽子的男子，试图chā话进来。但是，他却旁若无人，只是继续和这位fù人说话：“你要去哪里?” “春田。我要去春田。”fù人大声地重复着。 “是俄亥俄州的春田吗？” “不，是马萨诸塞州的春田。” “马萨诸塞州的春田，”他根本不去看行车时刻表，“那班车是在10分钟之内，在第15号站台发车。你不用跑，时间还多得很。” “你是说15号站台吗？” “是的，太太。” 女人转身离开，这位先生立即将注意力转移到下一位客人，刚刚那位戴着帽子的男子。但是，没多久，那位太太又回头来问一次月台号码：“你刚才说是15号站台？” 这一次，他像刚刚对待这位男子一样，不再管这位矮胖的fù人。 后来，有人请教这位服务人员：“能否告诉我，你是如何做到并保持冷静的呢？” 他微笑着回答道：“我并没有和公众打jiāo道，我只是单纯处理一位旅客。忙完一位，才换下一位，在一整天之中，我一次只服务一位旅客。” 一次只服务一位顾客，这是一种做事技巧，更是一种对时间的有效管理。 深谙时间管理之道的人知道，想得太多、太杂会阻碍自己的思考，就像电脑的处理器塞满了处理命令，会导致运行缓慢甚至死机一样。所以我们要保证自己一个时期只有一个重点，只做一件事。 就像这位柜台服务人员一样，如果他不将顾客的咨询分先后顺序，一次只解答一个顾客的提问，那么整个场面将会是另外一种情景。其实这个办法不仅适用于车站咨询处，很多情况，很多事情都可以用到它。 什么是有效的时间管理？无论是工作，还是生活，一切都井井有条，秩序井然就是有效的时间管理。 如果我们同一时间内做太多，想一举多得，可能到头来什么都做不好，什么都得不到。专注可以提高工作效能，因为这可以使我们静下神来，心无旁骛，一心一意，这就很容易让我们把一件事情做好。而且，一次只专注一件事，可以排除外来干扰，避免自己心浮气躁。 一个人如果能将自己身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一个问题上而不厌倦，那么这个问题就很容易获得解决。因为在做事的过程中，我们会全身心地投入其中，不受外界干扰，从而极大地提高做事的效能。 一个人的精力是有限的，而专注则是把一件事情做好，避免时间混乱所必需的一种精神状态。把所有精力都集中到一件事情上来，可以聚集一个人的最大能量，就像凸透镜可以在阳光下将火柴点燃一样。 因此，懂得专注吧，这样我们就可以让 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 27 章 自己最大限度地将一件事情做好了。 管理好每天的24小时 没有事先规划，何来高效？时间管理也一样，需要我们事先规划好。时间是人生最宝贵的资源，但在不同的管理状态下，时间的有效利用率完全不同。有的人磨磨蹭蹭，一天碌碌无为，有的人则每日繁忙有序。你每一天怎么度过的，管理好自己每天的24小时了吗？ 时间是每个人可以享有的最平等资源。所不同的是，有的人善于利用自己的时间，完成了让人难以相信的事情。而有些人则把大量的时间消耗在一些没有丝毫价值的琐事上，结果一生虚度光yīn，碌碌无为。 澳大利亚一个名叫菲利斯?特纳的老太太，12岁辍学，在繁重的工作之余，她利用点滴时间学习，最终在94岁时拿到了硕士学位，成为世界上年龄最大的研究生。由此可见，善于管理时间，幸福和成功就变得触手可及。 无论自己现在多大，处于什么样的人生状态，仔细算一算，自己走过的人生岁月效率如何？有人曾粗略统计过，一个活到72岁的人，时间分配大致这样：睡觉21年、工作14年、个人卫生14年、吃饭6年、开会3年、打电话2年、找东西1年…… 不要说来日方长，其实我们完全归自己掌控的时间并不像自己想像的那么多。人一生用于工作的时间，其实还不到人生的五分之一。当我们开始对时间充满紧张感时，时间管理才会提到日程上。 无法将时间运用得恰到好处，烦恼和紧张就会占据我们的内心。如何通过时间的科学分配，让轻松和愉悦取代烦恼和紧张呢？ 研究表明，一个人如果一个小时内集中所有精力做一件事，比一天的效能还要高。所以，我们要把时间规划好，让它花在值得做的事情上。 不过，现实生活中，不少人常缺乏明确的目标，一天忙到晚，却劳而无功；有些人习惯拖延，总把今天的事拖到明天再做，结果事情总也做不完；还有些人属于随意散漫型，从不会拒绝别人，总是不管什么事都有求必应，而且什么应酬都喜欢参加，结果很多时间耗费在无聊jiāo往中，许多事情无法完成。 不管是理所当然，还是盛情难却，只要我们没有把更多的时间放在必须完成的事情上，很多重要的事情都会被自己耽误过去。时间管理得好坏，将决定个人事业的成败，命运的走向。相信很少有人会在一无是处的人生状态中，感到快乐、幸福，充满成就感、满足感。 每个人每天都不多不少地拥有24小时，但是懂得节约时间的人，会把一天变成48小时来用。马克思说：“一切的节约都是时间的节约。” 节约也是一种管理时间的方法。 然而，节约时间可不是一句说说就能实现的空话，它需要你掌握各种节约时间的技巧。例如通过排定处理顺序、合理分派工作、科学分配时间、统筹时间等方法等，使自己在管理时间上获得效能。 不过，很多时候，我们会轻视时间管理，认为那是小题大做。如果我们认为拿出一张纸，随意地列出一天的时间安排，就可以获取最佳的时间配置，拥有充实愉快的一天，那么，我们的想法很快就会被现实粉碎。因为人的习惯，工作和学习的烦恼会彻底地消耗我们的大部分时间。 我们生活在一个高度现代化的社会，但是我们心中的幸福指数并没有因此而水涨船高。面对繁忙的工作，越来越大的竞争压力，正常的生活规律似乎完全被颠覆。工作和生活开始模糊界限，时间也因忙乱而变得支离破碎。如今，“如何生活”仍然令许多人困惑、矛盾，甚至对生活感到失望。 人一生中，适当、明智的和谐，可能就在于他能否在非同寻常的时刻喝上一杯茶。我们不应该让自己的所有精力和一天的大部分时间都被日常工作所垄断。如果我们觉得日常的工作真的耗尽了自己全部的精力，那么我们的生活已处于失衡状态，亟须调整。 反思一下自己，你打算过一种什么样的生活，想拥一种什么样的生活状态？你认为自己一天24小时都处在一种很充实的状态中吗？你是否把一天中更多的时间用在满足自己期待的事情上了？ 管理好自己的一天24小时，每天都是奇迹。下面是一个时间营养调剂处方，可以帮助你更有效地把握每天的分分秒秒。 1．中午12:00～1:00是人体的午休期，此时最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒。 2．下午2:00～3:00是人体状态的高峰期，是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！ 3．下午4:00～5:00是人精神状态的低潮期，此时最好给自己补充些水果，以避免因饥饿而贪食致肥胖。 4．下午5:00～6:00是松散期，此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提提精神。 5．晚上7:00～8:00是暂憩期，所以最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。 6．晚上8:00～10:00是夜修期，这是晚上活动的巅峰时段。 7．晚上11:00～12:00是身体夜眠期，经过一天忙碌，此时应该放松心情进入梦乡。 8．午夜12:00～1:00是人的浅眠期，对于多梦而敏感、身体不适的人来说，易在此时痛醒。 9．凌晨1:00～2:00是身体排dú期，此时肝脏为排除dú素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。 10．凌晨3:00～4:00，人体处于休眠期，也是重症病人最易发病的时刻。对于经常熬夜的人来说，最好不要超过这个时间。 11．上午9:00～11:00是人精神状态的精华期，此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。 一般而言，人在不同时间会出现不同的精神状态，如果我们能让自己恰到好处地在不同时间做最合理的事情，那么我们的一天24小时才能被更充分、合理地利用。 掌控时间，一切皆有可能 足球比赛中，常会用到“垃圾时间”一词。垃圾时间是当比赛进入到下半场后，输球一方丧失了斗志，急切盼望比赛早点结束的那段时间。不过，在2008年欧锦赛土耳其与德国的半决赛比赛中，全场都是黄金看点，特别是比赛结束前的十分钟，更是高潮不断。因为双方都有决心，都掌控了比赛时间。 无论是面对生活，还是对待工作，一旦自己失去了勇气，丧失了信心，时间将会成为我们的最大负担，每一分钟都显得特别漫长，每一秒钟都会令自己感到痛苦。 然而，很多人之所以能创造奇迹，则是缘于他们永不放弃的坚定决心，努力把握即将逝去的分分秒秒。 希望不灭，并抓住每一丝可能，分散的时间就会向一个方向聚拢，此刻我们的潜能将会被释放出来。特别是在危急时刻，敢于驾驭时间的人终将创造奇迹。然而，一旦我们脑海中出现了开始放弃的念头，可能xìng也就不复存在了。 一个聪明的父亲，有一个夙愿，就是让自己的儿子成为世界银行的副总裁，他用了很多办法都没有成功，后来他终于想出了个万无一失的办法。 父亲对儿子说：我想给你找个媳fù。 儿子说：我的事儿，我自己办，让你帮我找，不如我自己找！ 父亲说：我为你找的这个女孩子是比尔?盖茨的女儿！ 儿子大惊，说：要是这样，可以。 然后，父亲找到了比尔?盖茨。 父亲说：我给你女儿找了一个老公。 比尔?盖茨说：不行，我女儿还小！ 父亲说：可是，这个小伙子是世界银行的副总裁！ 比尔?盖茨惊喜，说：啊，这样，行！ 最后，父亲找到了世界银行的总裁。 父亲说：我给你推荐一个副总裁！ 总裁说：可是我有太多副总裁了，不用你推荐！ 父亲说：可是，这个小伙子是比尔?盖茨的女婿！ 总裁大喜，说：这样呀，行！ 于是，父亲如愿以偿了。 这是一个幽默笑话，主要是告诉人们，不要轻易放弃，办法总是有的，关键是我们用什么样的心态去面对。 积极的心态是掌控时间的关键因素，就像一群人在森林里迷了路，大家都不知道往哪儿走，突然有人拿出一个罗盘说，北在这儿，于是大家都跟着他走，终于走出了原始森林。即使罗盘是坏的，即使花掉了很多时间，但是大家只要努力就可以走出来，哪怕走的是一条最远的路。 关于掌控时间，将不可能转化为可能的案例，再没有比二战时莫斯科保卫战更具有说服力的了。当时德军势如破竹，不仅俘虏了上百万苏军，而且还将战火烧到了苏联首都莫斯科城边。面对这样的毁灭xìng打击，苏联人似乎有些恐慌了。 关键时刻，苏联领袖显示出了极其坚定的信念，斯大林决心留在莫斯科，各级将领和红军士兵也都时刻做好了为莫斯科献身的准备。 苏联人知道，冬天是属于他们的。为了将德军的进攻拖延到严冬，苏军将士们奋力抵抗，用生命坚守着每一平方公里土地。他们在用生命换取时间。尽管每天都有大批红军战士倒下，但时间却牢牢掌握在了苏军手中。 想掌控时间，就必须有所牺牲。这条铁律不仅适用于最伟大的战争，也同样适用于生活中的每一个人。 掌控时间，需要把握两个关键点，一是提高做事效率，二是避免琐事干扰。精力集中是提高做事效率的保证，当一个人的注意力集中在某一件事情上时，其潜能更容易被激发出来。如果一心二用，不仅工作容易出差错，而且还不能圆满按时完成。 琐事干扰是时间流失的一个很重要因素。很多时候，我们常不由自主地陷入琐事之中，当我们将琐事忙完，开始做正事时才发现时间已经来不及了。 对于一个善于掌控时间的人来说，他懂得如何将精力集中起来，也知道什么情况下该拒绝做一些不必要的事。同时，他也清楚什么时间是做事的黄金期，在这段时间内，他会全身心地投入到自己必须要做的事情中去。 什么是必须要做的事情呢？当然是计划之中的事情了。一个没有计划的人，在出发之前便注定要迷失在时间之中。所以，凡事做计划，并全力执行是掌控时间的首要条件。 不过，需要注意的是，凡事做计划并没有什么错，只是不要把自己的时间安排得太满了。因为每个人都会遇到一些意外的情况，所以在做计划时一定要给自己留出足够的弹xìng时间。否则，自己就很可能无法完成预期的任务。 当我们掌握了时间管理的各种技巧之后，时间也自然在你掌控之中了。一个可以掌控时间的人，注定是自信、快乐和幸福的。因为他不再为混乱、低效的工作而烦恼，也不再为难以控制的局面而忧虑。 掌控时间可以让一个人的情绪变得主动积极，因为一切尽在自己的控制之中。他们知道如何将一件困难的事情简单化，如何把一个艰巨的任务分解开。当一切都变得简单易行时，一切也都会变得皆有可能。 总结：感谢那些虚度的光yīn 世界上最快而最慢，最长而最短，最平凡而有最珍贵，最易被人忽视而又最令人后悔的就是时间。任何愿望都要在时间中实现，任何生命都要在时间中诞生。时间就是希望，时间就是财富，时间就是一切！对于那些流逝的光yīn，我们不能悔恨，一旦悔恨开始，接下来的时间又将在悔恨中溜走。 时间如水，恰如孔子的一句至理名言：逝者如斯夫，不舍昼夜。想着从自己身边匆匆而逝的时间，你是否有一丝怅然的感觉？时间总是在不经意间从我们眉间消失殆尽，无影无踪。 著名诗人伏尔泰问：“世界上，什么东西是最长而又最短的；最快的而又是最慢的；最能分割的又是最广大的；最不受重视的而又是最受惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝？” 答案是时间。世界上最长的东西莫过于时间，因为它永无穷尽；最短的东西也莫过于时间，因为它转眼即逝；在等待着的人看来，时间是最慢的；在享乐的人看来，时间是最快的；时间可以扩展到无穷大，也可以分割到无穷小；当时谁都不予重视，过后谁都表示惋惜；时间会把琐碎、平凡冲走，却会把伟大凝固起来，永垂不朽。 谁掌控了时间，谁就可以拥有一切。谁失去了时间，谁必将失去一切。每一个愿望都要在时间中实现，每一个生命都要在时间里诞生。时间就是希望，时间就是财富，时间就是生命，时间就是一切。 时间是最无私的，也是最公平的。一年365天，一天24小时，时间对每个人都是公平的，没有多给不平凡的人一分钟，也没有少给平庸者一分钟。一个懂得管理时间的人，将会得到时间的丰富馈赠，实现自己人生理想和愿望。一个虚度光yīn的人，将受到时间的惩罚，让他自尝苦果、一事无成。 你是一个懂得时间管理的人吗？会为自己的时间记账吗？生活中，很多人总觉得自己每天忙忙碌碌的，却总是忙而无功；感觉付出很多，却总不能让老板满意；没有一刻空闲，却总见不到成绩，还给他人造成做事低效的印象。 工作中，我们的时间是如何浪费掉的呢？拖延是浪费时间的最大根源，还有懒散，做事丢三落四的习惯。据对美国200家大公司职员做的调查，公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。这意味着，他们每年要损失10%的时间。另外，做事没有计划，分不清主次，抓不住重点，也是造成时间浪费的一个重要原 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 28 章 因。 有一个人，学工商管理专业，毕业后才发现自己很喜欢从事心理咨询。几年前他就说，他要考心理咨询师，去年和大学同学在一起吃饭时，同学顺便问了他一句，心理咨询师的事情进行得怎么样了，才知道他还没有任何行动。 他的理由很充分，一脸无奈地对同学说：“我咨询过了，工商管理专业不能直接考心理咨询师，只有拿到了心理学本科学历才可以。我平时还有工作，哪里有时间上学？本来想自考，但你知道自考是非常难的，过每门课不花一些时间都没有指望。后来想想，还是算了吧，以后有时间再说。” 今年和同学的一次电话聊天中得知，他已经在北大成考学院学习心理学了。当同学问他为什么又开始学习时，他很有感触地说：“今年再不学，恐怕以后就没有机会了。四年前就想学这个，当时却为自己找了各种借口推脱。几年过去了自己还是以前那个样子，想想那些逝去的光yīn，真是既惋惜又后悔。不过，我还是要感谢那些虚度的光yīn，是它们将我彻底唤醒，可以踏踏实实地学习心理学了。” 岁月无情。然而，面对那些虚度的光yīn，时间却像一把刀可以唤醒我们沉睡的灵魂。人生的大好时光是有限的，然而很多人却认识不到时间的无情和匆匆。每个人都有自己的人生理想、目标、计划，可是在虚度的光yīn中，它们却一个个变得灰头土脸。于是，我们心如刀绞，悔恨不已。 时间是没有声响的，然而它却在我们脸上留下了忧郁、无奈和彷徨。直到有一天，从镜子中看到了它们，看到了已经逝去的青春，我们终于翻然醒悟，决定重新崛起。想想自己曾经虚度过的光yīn，你是否有一种想掌控它们的急切愿望了？ 在我们决定开始科学管理自己的时间之前，别忘了感谢那些已经流逝，却又唤醒了我们的光yīn。 第9章 如何让自己变得优秀 发现弱势中的强势 造成弱势的原因很多，技不如人让你先输一筹。如果你现在囊中羞涩，那么在财大气粗的人面前自然会觉得矮人三分。对于自身xìng格，如自卑、刚愎自用、优柔寡断等造成的弱势更是让你寸步难行。每个人都无法做到完美，但也不要因此而觉得自己一无是处。发现弱势中的强势，重新找回迷失的自己。 2008年6月20日，《功夫熊猫》在我国上映，相信看过这个片子的人在内心一定会有一种难以名状的感动。我们在为谁感动，是龟仙人？天下第一武林宗师？还是中原五侠？也许更能启发我们深思的是那只肥肥胖胖的熊猫吧！ 熊猫阿波是一个饭馆卖面条的，却是个武术迷。它每天做梦都想成为一个像中原武侠那样的大侠，可惜每次梦醒后不得不去忙着照顾饭馆里的客人。他只是喜欢武术，从没有想过自己能在武术上有什么作为。 一次误打误撞，自己成为龟仙人麾下的龙斗士，这显然让它大喜若惊。没想到自己终于可以得到高人指点了，这简直令阿波不敢相信。这令天下第一武林宗师大为失望，看着这只又肥又胖没有一点武术功底的熊猫，宗师简直失望透顶。 从一开始，宗师就没有对它抱有什么希望。宗师一边用简直有些残酷的训练逼它主动退出，一边在向龟仙人抱怨。可惜都无果而终，而且武艺高强的太郎已经越狱，并向这里奔来。无奈之下，宗师只得孤注一掷，把所有希望都寄托在熊猫阿波的身上了。 可笑的是，阿波一听宗师要让自己与太郎决斗，当场吓得逃掉了。当宗师挡住它下山的去路时，阿波显然有些生气了，它说：“我怎么可能打败太郎，你也从来没有这么认为过，而且总是在想方设法赶我走。” 当宗师问它，你为什么留在这里时，阿波气愤地说：“我留在这里，是因为我不想看到自己像现在这个样子，我希望有人可以改变我，而这个人就是你，天下第一武林宗师。” 后来，阿波终于如愿以偿了，宗师不仅教会了它功夫，而且还把龙之典jiāo给了它。在众人眼中，龙之典可以赋予人一种无穷的力量，更能使人变得强大无比。当阿波打开龙之典后，除了在里面看到自己的影子之外，没有发现任何东西。 难道是龟仙人老糊涂了？在场的每个人都莫名其妙，甚至有些失望。无可奈何下，宗师选择留下来，自己与太郎决斗。阿波一脸失落地回到了老爸的饭馆。看到迷途知返的儿子，老爸的心得到了安慰，并急不可待地将自己祖传的做面秘方告诉了儿子。 很奇怪，答案也是什么都没有。 老爸解释道：“其实自己并没有在饭里放什么特殊的东西，只要你觉得它的味道与众不同了，它就会真的别有风味。一切都在你自己怎么认为。” 最深奥的秘密竟然都如出一辙：什么都没有，一切特别都在自己眼中，我们认为是什么就是什么。 作者从另一个侧面向我们展示了一个大家都很熟悉的哲理，认识你自己。如果阿波没有发现龙之典中的秘密，凭它那两下子根本不是太郎的对手。只是一个认识的改变，阿波的弱势竟然在制胜强敌中变得强大起来。 弱势也是强势，关键在我们用什么样的心态来看它。相信这就是龙之典的秘密吧。 现在，让我们从《功夫熊猫》中走出来，看看生活中的自己，我们是怎样看到弱势的，我们是否将自己看成了社会的弱者？ 何谓弱者，无非两种，一是自弱，二是人弱。当一个人觉得自己很弱时，即使他身上藏有尚未被发现的优势，也很难被挖掘出来。这是一种发自内心的认知，已经完全相信了自己的判断。 人弱则是一个人对自我强弱的判断不是来自内，而是受他人影响，所谓三人成虎，说我们弱的人多了，自己就相信了这一事实。 关于自弱、人弱还有另外一种解释。自弱是指一个人的自身弱势，如能力、财力、xìng格，即个人能力差异造成的弱势，经济基础差异造成的弱势，自身xìng格差异造成的弱势。人弱则指一个人的外在弱势，如关系、地位、环境，即外在差异造成的弱势，生活环境差异造成的弱势，学历地位差异造成的弱势。 无论是强势，还是弱势，都是自己凭空想出来的，事实并非如此。当陷入自卑，开始妄自菲薄、自暴自弃时，我们要正视自己，不要从心底自我放弃。 和同事分别去做一件相同的事情，自己兢兢业业，费了九牛二虎之力才勉强把任务完成，而同事不费吹灰之力就把事情办妥了。于是自己就暗自打鼓，忐忑不安起来。也许偶尔一次，我们还会自我鼓励，多次如斯让我们彻底绝望了。我们开始确信自己的确技不如人，晋升、得到老板的青睐是没指望了。 面对这种情况，有惭愧之心乃人之常情。不过，若因此放弃努力或自暴自弃就非明智之举了。先不说笨鸟先飞，就个人能力来说，即使自己真的技不如人也并不能说明什么。老板青睐、重用某个人并不一定只有能力一个因素，如责任心、忠诚度、执行力、勤奋踏实等都是老板重用某人的因素。 所以，我们可以充分抓住其他方面，如做事认真，服从老板指挥，对老板忠诚，坚决执行老板的命令等。大量事实说明，很多得到老板赏识，被老板提拔的员工并非都是那些能力很强的人。 囊中羞涩，总会让自己觉得矮人三分。虽是同班同学，虽然很多人能力并不如自己，但是由于别人家庭经济基础雄厚，几年下来有的自己成立了公司，当了老板，有的则靠关系进了不错的单位。唯有自己，每天辛辛苦苦也挣不了几个钱。 于是，我们开始抱怨这个社会的不公平，觉得自己的前途一片渺茫。虽无可奈何，却又心有不甘。 困难也是一笔财富，挫折可以让人变得更坚强。囊中羞涩算不了什么，祖上没有基业就自己努力打拼。有时资本匮乏也可以成为自己在竞争中奋起的动力，当一个人破釜沉舟来做一件事时，往往会获得意想不到的收获。 同时，对于那些家庭状况不好的人来说，他们会更懂得机会的珍贵，所以他们总会全力以赴来抓住每一个机会，做每一件事情。 认识决定命运，xìng格决定成败。有时xìng格上的弱点往往是导致自己最终失败的主要原因。有的人高傲自大、天生傲慢，有的人做事优柔寡断，有的人刚愎自用，有的人生xìng懒惰，遇事总喜欢找借口，有的人胆小懦弱，难当大任。 无论我们属于其中哪一种，如果不及时改变，就很可能导致自己与幸福失之jiāo臂，让自己承受失败的打击。 相信很少有人在xìng格上做到完美无缺，也很少有人的xìng格一无是处。如人xìng格中的内向和外向，我们很难说出到底是内向好还是外向好。内向有内向的好处，外向有外向的不足。虽然内向的人人际关系稍差，但他做事却能够沉得住气，这是做大事所不可或缺的。 所以，每种xìng格中都有自己尚未发现的优点，而目前的种种不顺，只能说明我们还没有找到一条更适合自己发展的道路罢了。 孙子兵法曰：“无所不备，则无所不寡。”做人也一样，将自己缩得越小，生存空间反而越大。如果我们觉得自己不能像其他人一样，八面玲珑，为人处世游刃有余，那就不妨找出自己的优势所在，扬长避短，将自己的优势发挥到极致。 通过以上各种分析比较，也许你会发现，实际情况并不像自己想像的那么糟糕。尽管自己天生优势不多，尽管自己目前深陷重围，但这一切并不能说明你永无出头之日，真就无yào可救了。 一个积极的人不会甘心，也不会放弃。他们总能将自己的弱势发扬光大，总会痛定思痛，在弱势中寻找到属于自己的强势。 将你的长处变为优势 弱者如何在强势的夹缝中生存，如何在严峻的事态下游刃有余、逆势而上？达尔文说：适者生存。适应不仅是一种反抗，更是一种生存智慧。处于弱势中的你如何将自己的长处变为优势，如何学会因势利导、趋利避害？答案就在弱者的生存智慧中。 弱者并不一定就无所作为。在多变的经济环境中，为什么小企业的营利点要比大企业高？关键就在于他们能根据自身特点，及时调整自己。在经济学上，人们把这种生存现象称为“蜥蜴哲学”。 大家知道，蜥蜴在地球上已经生活了很长时间，而最早的蜥蜴则出现于三叠纪后期。蜥蜴的生存智慧在于它的适应xìng，它可以随环境变化不断变换自己的肤色。在黄土地上，它的颜色是黄褐色的；在草丛中，它的颜色则是绿色的……尽管有人叫它变色龙，但就是凭着变色，让它逃过一次又一次的生死劫难。 对那些深处弱势的人来说，难道不应该像蜥蜴学点生存智慧吗？ “物竞天择，适者生存”是这个世界的生存法则。相对于强者来说，弱者有更多的选择和妥协，因为懂得适应，他们就有更多的生存机会。所以，美国通用公司总裁杰克?韦尔奇说：这个世界是属于弱者的，因为弱者最懂得适应。 在现实生活中，有时弱者的利益会被强者无端剥夺，这时身为弱者的自己应该怎么办呢？如果你低声下气，强者就会得势更猖狂；如果你恼羞成怒，决定和强者拼命，失败的肯定还是自己。 此时，自己进退都不是最佳的选择，正确的办法是什么呢？不妨看看聪明的狐狸在遇到这一情况时的高招。 狐狸叼着一只鸡在走，恰好被狼看到。于是狼拦住它：“把鸡放下，要不连你一起吃掉！”狐狸看了看狼，把鸡乖乖地放在狼的面前，跑掉了。 狼很得意，正当它津津津有味地品尝着鸡时，狐狸带着老虎来了：“大王，你看，我对狼说鸡是孝敬你的，狼却一把抢了过去，他这不是明摆着一点也不把你放眼里吗？” 结果，狼被愤怒的老虎吃掉了。 狐狸成了老虎的朋友，谁也不敢再小瞧它了。 生活中，相对弱势的你在受到他人侵犯时，也可以用下狐狸这招。在别人损害你利益时，不要在必输的情况下逞英雄。在这种情况下，你可以寻找有效的武器，如法律、警察等，都是可以让你反败为胜的武器。而且在敌强我弱的情况下，适当认输正是为了获得机会，让自己的委屈得到伸张。 现实社会中常会发生一些不公平的事情，而身处弱势的人也常会做一些情非得已的事情。因为身单力薄，无权无势，所以暂时忍耐一下有时也是必要的。如果自己太过于极端，生活中稍有不顺就雷霆大怒，到头来，吃亏的往往还是自己。 当然，忍耐并不是让你逆来顺受，而是要在忍耐中积蓄力量。这样不仅可以让自己避敌锋芒，同时还可以使自己的意志力得到锻炼。想想越王勾践，为了战胜强敌可以10年卧薪尝胆，自己为何不能适时忍耐一下呢？ 然而，一直忍耐下去终究不是最好的办法。如果自己一直处在“与狼共舞”的环境中，终将难免陷入被狼欺负的命运。所以对于弱者来说，要聪明地回避与强者的争斗，远离不良竞争，不失为弱者的明智之举。如果明知自己技不如人却强出头，到头来不是自讨苦吃，就是自寻没趣嘛。 弱者的生存智慧绝不是让自己一味地忍让与回避，想避免强者的欺凌与威胁，唯有让自己变得强大起来才是正途。所以，弱者应该发现自己的优势，自强不息，让优势得到最大限度提升。对于那些个人能力较弱的人来说，笨鸟先飞，熟能生巧可能是弥补自身劣势的最好办法了。 勤能补拙，能力会在不断的锻炼中得到提升。对于弱 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 29 章 来说，要善于抓住每一个机会，在点滴小事中不断锻炼自己。即使面对各种险阻，困难重重，也不能放弃努力。对于弱者，小机会同样显得弥足珍贵。 把每一个机会都当成救命草 不少企业在招聘员工时，都希望对方有相关工作经验，这无疑能为企业省了不少事。但对于刚刚毕业的学生来说，这简直是不可思议的事情。身处弱势的他们，如何在求职及已经获得的工作中杀出一条血路，是每个刚毕业的学生必须直面的事情。 刚刚踏上社会的学生，无疑是弱势一族。不过，他们可不一定这么认为。他们很难安于一份在自己眼中无足轻重的工作，马不停蹄换工作的人不在少数，有时产生怀才不遇的感慨也很常见。 他们经常抱怨不停，“我们那个老板太抠门了，只给我们开这么点儿工资。”“经理干的活也不比我多多少啊，可他的薪水比我高出一大块，他拿得多，就该干得多嘛。”“我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，我干的活对得起这些钱就行了。” 也许是初出江湖，机会在他们面前总会显得无足轻重。很多人，不屑于做具体的事，不屑于小事和细节，在他们眼中，总盲目相信“天将降大任于斯人也”，以为自己可以干一番大事，对于工作中的小事常表现出一副不屑一顾的样子。殊不知能把自己所在岗位的每一件事做好，做到位就很不简单了。 这都是过于浮躁的心态惹的祸。浮躁情绪是工作的大敌，它会让人变得焦虑不安、急功近利，以致失去自我。 一旦失去准确定位，自己就会随波逐流、盲目行动，对未来产生迷惘，辨不清前进方向。其实，现实中，不仅仅是刚刚毕业的大学生如此，随着生存压力越来越大，许多人也变得急于求成、盲目忙碌、缺乏信仰。 当他们因浮躁而不能认真做好自己的事情，并失去工作后，也许他们接下来将要面对的便是努力找工作的局面。他们在日复一日的抱怨中，徒随岁长，而技能没有丝毫长进。看看自己周围那些只知抱怨而不努力工作的人吧，他们从不懂得珍惜得之不易的工作机会。在竞争日趋激烈的今天，不努力工作的人，总是排在被解雇者名单的最前面。 把工作看作救命稻草的观点，在刚刚毕业的学生眼中似乎显得有些危言耸听。不过，很多人在经历了一番挫折后，渐渐对这句话有了切身体会。很遗憾，大多数人总是在遭受“晴天霹雳”之后才会醒悟。为何等到屋顶塌下来的时候，才去思索为什么倒霉的事总发生在自己身上。 其实，你身上也具有从平凡的工作中脱颖而出的潜质，只是机会在你手中的时候，你没有懂得珍惜。当机会从你身边划过的次数越来越少时，你开始变得务实了。上天先用温和的报警来提醒你，但你对它置之不理，之后，他生气了，让你重重吃了一锤。所以，不要到没有退路时才下定决心在下一份工作中踏实、努力。 越早醒悟，越能使自己在小机会中获得不凡的发展。很少有人能一步到位，从弱小直接走向成功的。工作中所谓的小事其实也不能算小，因为很多大事的失败多是由小事导致的。所以，不要因事小而不为，工作中无小事。 对那些从农村走向城市，和城市中没有钱势支持的大学生来说，往往能更好地把握每一个来之不易的机会。在他们眼中，每一个机会就像救命稻草一样，一旦得到就会紧紧抓住。即使工作很累，他们也会满怀感激，任劳任怨；即使职位低微、杂事繁多，他们总能心态积极，认真把每件事做到位，做到出色。 对那些把每个机会都当成救命草的人，绝不会把差不多的结果jiāo到上司手中。他们凡事都希望能做到尽善尽美，工作中，他们对自己要求严格，做事情认真负责。什么人是老板眼中的优秀员工？非他们莫属。 尽善尽美是一种工作态度，没有谁一开始就能将工作做到尽善尽美的程度。 把每一个机会当成救命稻草不是说出来的，我们必须拿出让人信服的行动才能真正抓住这棵稻草。完成这样的事情，不仅需要我们有决心，更需要我们放下架子，不嫌脏、不怕累，把工作中的每件事情做好。 工作中，很多人所做的工作只是一些具体的事、琐碎的事、单调的事。它们也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是成就大事不可缺少的基础。天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。一个不愿做小事的人，是不可能成功的。要想比别人更优秀，只有在每一件小事上比功夫。 我们要认清自己手中的“救命稻草”究竟是什么！ 是坚持，只有坚持做小事，才能够有所积累，也才有可能收获结果。很多时候，我们都站在同一条起跑线，但是有些人输了，有些人赢了。很多输的人后来回忆说，主要原因是自己放弃了一些看起来并没有价值的事情。 对于刚刚走上工作岗位的大学生来说，张扬个xìng不是我们最需要的，尽管初生牛犊不怕虎，但是为了更紧地抓住自己的救命稻草，我们需要学会顺服。 在这样一个张扬个xìng的时代，顺服恰恰是和谐相处的基础，是弱者获得个人突破的最好武器。尽管我们做的每一件小事好像是一棵救命稻草，但到最后，我们会发现自己抱住的已经是参天大树了。 每一个弱者都可以成功 关于立志，有一句很得人心的话：立大志者得中，立中志者得小，立小志者一无所成。果真如此吗？如果弱者的理想过于远大，大得遥不可及，那么成功就没有了希望。我们要学会让理想和自己的实际情况相符，这样即使是弱者也可以获得属于自己的成功。 看过电视剧《萍踪侠影》的朋友，肯定不会忘记那个搞笑人物，飞驼国国王赤角。在旁人眼中，赤角是一个不折不扣的疯子，但他自己却不这么认为。他每天都在为自己雄霸天下的梦想如痴如醉着。 飞驼国方圆仅70里，是一个不折不扣的袖珍小国。不过，赤角没有认清这一点，他把自己修建的小土墙当作万里长城，把100多名士兵看成百万雄师。他有一个令人匪夷所思的疯狂理想，在他看来，成吉思汗不值一提，亚历山大也算不了什么。他要灭掉大明王朝，独霸欧亚，兼并非洲。 这样荒诞不经的理想，想想也就罢了，而他却为此开始征服天下了。在三次向瓦剌国下战书后，人家领着千军万马过来了。他倒蛮镇定，指挥着100来人向对方横杀过去，结果落了个全军覆没。 作者在这段故事中带有极具夸张的讽刺味道，当仔细思量后我们才会发现，现实中有多少人在为这样的理想而重蹈覆辙。强者有属于强者的成功，弱者有属于弱者的理想。相对于结果，也许为自我确定一个合乎实际的目标更为重要。 不少人为了自己的目标，急匆匆踏上了征程。由于目标偏离实际太多，有些人不得不中途放弃，有些人依然在痛苦中挣扎。 弱者与强者的界限并不泾渭分明。两者就像楼层之间的楼梯，由不同台阶连接而成，如果只拿第一个台阶和最后一个台阶作比较，那么很显然，我们只抓住了整个问题的冰山一角。第一个台阶上的人只有一阶阶向上走，才会真正明白第一个台阶和最后一个台阶之间的距离到底是什么。 很多时候，我们将这个中间过程忽略了，只是将眼光直接锁定在了最后一个台阶上。成功路上充满荆棘在所难免，但是成功本身却不是一件令人感到痛苦的事。一条只有折磨与痛苦的成功之路注定不是成功本身，它属于汗水、泪水、鲜花、快乐，每一滴汗水都会使鲜花得到滋养，每一滴泪水都在孕育快乐的绽放。 对于弱者而言，应该如何面对自己的人生，需要怎样为成功诠释？ 其实每一个弱者都有属于自己的成功，都可以抵达成功的殿堂。之所以有如此多的人放弃这个念头，是因为他们在对成功的期望中看到了漫漫无边的长路。成功不再令他们满怀憧憬，希望渐渐演变为失望。无路可走只能任由命运摆布，无可奈何后只有在哀叹中沉于现状。 每一个弱者都可以成功，只要把成功的坐标放对地方。一个刚刚毕业不久的工商管理本科生把自己的目标定位在做一个出色经理人上，这是无可非议的事情，如果他在找工作中非经理工作不做，那么很显然，他的求职生涯是没有尽头的。相信不会有哪个老板愿意将如此重要的职位jiāo到他手中。 正确的方法是给自己一个准确定位。 如果他如此设计自己的目标，也许成功就会水到渠成般实现。在自己喜欢的行业找一份普通工作，在用心将本职工作做好的同时，认真观察、记录、总结、分析整个工作流程到底是怎么运转的。在熟悉了整个工作程序后，让自己在本职工作上表现得更为出色。 每一个弱者都可以成功，关键是要懂得成功的真谛。如果只是在一个很低的职位上应付工作，抱怨别人不重视自己，不尊重自己的远大理想，那么即使我们的理想离自己只有咫尺也很难到达。有时成长比成功更重要，能让自己在工作中获得锻炼得到提高，本身就是一种成功。 所以，对于弱者而言，不要把成功的理想放在那些遥不可及的地方，踏踏实实做好手中的工作，认认真真完成工作任务，成功就已经在你手中了。 积极忍耐，并时刻准备着 成功是机遇的产物，一个出乎意料的５分钟就可能决定一个人的命运。当机遇没有来临时，抱怨、烦躁、焦虑不能解决任何问题，相反还会把你拖入消极、悲观之中。忍耐是一种优秀品质，一个人如果懂得在积极忍耐中时刻准备着，当机遇来了，他也就成功了。 弱者最善于甘于现状，他们知道想在平凡的工作中脱颖而出是不可能的。环境影响人的xìng格，一个人在弱势状态中待久了，也就会适应现实中所面临的一切。 有时，我们所看到的一切并非都是事实的真相，我们所面临的现状也并不一定就是最适合自己的最佳环境。对于弱者来说，他们身上并非没有强者所具有的成功素质，一切都是适应环境的结果。研究发现，人体中藏有太多连我们自己都不知道的巨大潜能，然而生活环境会使自身的很多潜能潜藏起来。 跳蚤是世界上当之无愧的跳高冠军，它所跳出的高度可超出其身高的100多倍。然而，如果将其生存环境稍作变化，就会得到一个出人意料的结果。 研究人员曾经做过这样一个实验：将一个跳蚤放进一个普通玻璃杯中，它可以轻而易举地跳出来。几次重复，结果还是一样。接下来实验者再次把这些跳蚤放进杯子里，不过这次是立即在杯上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。 尽管跳蚤十分困惑，但是它却不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它们开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。过了一段时间，研究人员发现这些跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。 当实验者把这个盖子轻轻拿掉后，它们还是在原来的这个高度继续地跳。几天以后，他发现这些跳蚤已经跳不出杯子。 也许在那些跳蚤眼中，自己能够超越的高度不可能超过瓶口。其实很多人不也像那些跳蚤一样嘛，尤其是那些生活中的弱者，更是把自己的现状当作理所当然。消极的人之所以很难超越自己，多数情况下是和对现状默认的消极态度分不开的。 或许我们从来就没有发现一个更强大的自己，或许我们已经默默习惯了自己所面对的一切。为什么不让自己作出点调整，让自己更积极些呢？我们并不需要为自己树立一个远大目标，也不需要奢望自己能有脱胎换骨的变化，只要我们用积极的心态面对自己的现状，每天改善一点点，每天进步一点点就可以了。 对每个人来说，这并不是难以完成的事情。 从表面上看，忍耐似乎是心态积极的大敌。有人说，忍耐是心灵的炼狱，不在忍耐中bào发，就会在忍耐中堕落。对于弱者来说，忍耐简直是一件折磨身心的事情。一天两天的忍耐还能够承受，但对他们来说，忍耐就像漫漫长夜一样没有边际没有尽头。 忍耐中可以成就一个人的非凡品质，前提是我们必须让自己变得积极。 消极忍耐无疑会使弱者变得更弱，以致弱不禁风。在消极中忍耐的人，即使有机会从身边划过，他们也会视而不见，谁能保证那不是命运之神在和自己开玩笑呢。而在积极忍耐者的心中，即使是获得一个小小的成绩，他也会欢欣鼓舞。他会在心中默默鼓励自己，我行，我能行，我一定还会做得更好。于是，他们开始变得更加勤奋、认真、努力，日子也开始充满阳光了。 对于勤奋、机遇和成功三者之间的关系，美国哈佛大学的著名校训作了精辟的诠释：时刻准备着，当机会来临时你就成功了。对于弱者来说，促使他抓住了成就自己一生的那个机遇并走向成功的，正是他的心态，在弱势中积极忍耐，并时刻准备着。不过，偶然的机会只对那些勤奋工作的人才有意义。 很多刚毕业的年轻人，工作的时候总是敷衍了事，做一天和尚撞一天钟，从来不愿多做一点儿。他们清楚，即使现在努力也不会得到什么，工资不会涨，职位不会升，还不如平平庸庸地等几年。于是工作时他们消极怠工，玩乐时却是兴致万丈。 吉姆在一家汽车修理厂工作，从进厂的第一天起，他就开始不停地发 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 30 章 牢骚，如“修理这活太脏了，瞧瞧我身上弄的”“真累呀，我简直讨厌死这份工作了”…… 每天，吉姆都是在抱怨和不满的情绪中度过。他认为自己在受煎熬，在像奴隶一样卖苦力。因此，他每时每刻都窥视着师傅的眼神与行动，有空隙，他便偷懒耍滑，应付手中的工作。 转眼几年过去了，当时与吉姆一同进厂的三名员工，各自凭着自己精湛的手艺，或另谋高就，或被公司送大学进修了，独有他仍旧在抱怨声中做他的修理工。 积极忍耐，并时刻准备着无疑是弱者成功的秘诀。他们知道，与其抬头望天不如低头看清自己脚下的路。每一天，他们都会尽心尽力地工作，每一件小事情，他们都会力争高效地完成。尽管默默无闻，但是他们却十分积极，尽管不知成功的路还有多长，但是他们依然时刻准备着。 唯有如此，当机遇来临时，你才能有能力把握住它。 不要去羡慕那些获得机遇的人，很少有什么事情是偶然的。工作中，当一个人“撞上”了一个好职位时，并不仅仅是因为他利用了什么有利的条件，而是他已经为得到那份工作做了多年的准备。 总结：感谢那段艰难历程 你可以认为自己平凡，却不能让自己变得平庸，因为一个平凡的人同样可以变得优秀。在从普通到卓越，从平凡到优秀的过程中，你一定会经历一条十分艰难的路。然而我们不能因此而抱怨人生，抱怨生活，反倒要感谢那段艰难的历程，是它成就了我们的不平凡人生。 优秀不是与生俱来的，成功也绝不是天上掉下来的馅饼。有调查显示，美国6位最有钱的富翁都是白手起家，他们每周平均的工作时间为56小时，而比尔?盖茨更高达80小时。 日本最成功的企业家之一松下幸之助说：“我小时候，在学徒的七年当中，在老板的教导之下，不得不勤勉从事学艺，也不知不觉地养成了勤勉的习惯，所以在他人视为辛苦困难的工作，而我自己却不觉得辛苦。” 没有谁可以随随便便成功，而每个获得成功的人都要经历一段艰难的人生历程。 齐瓦勃是美国卡内基钢铁公司的董事长，而他却出生在美国乡村，几乎没有受过什么像样的学校教育。15岁那年，家中一贫如洗的他到一个山村做了一名马夫。 三年后，一个偶然的机会，齐瓦勃来到钢铁大王卡内基所属的一个建筑工地打工。从踏进建筑工地的第一天起，齐瓦勃就抱定了要做一名最优秀员工的决心。 当其他人在因活儿累、挣钱少而消极怠工时，齐瓦勃却很敬业，独自热火朝天地干着，并在工作当中默默地积累着建筑经验，还利用工作之余的时间自学着建筑知识。 一天晚上，工友们都在闲聊，唯独齐瓦勃一个人躲在角落里静静地看书。那天恰巧公司经理到工地检查工作，经理看了看齐瓦勃手中的书，又翻开他的笔记本，什么也没说就走了。 第二天，公司经理把齐瓦勃叫到办公室，问他：“你学那些东西干什么?” 齐瓦勃说：“我想我们公司并不缺少建筑工人，而是缺少既有工作经验又有专业知识的技术人员或管理者。而且我想做同事中最优秀的人，我想我应该比他们任何人都要更出色些。事实上，我感觉我现在已经比他们更优秀了，因为我比他们掌握了更多的知识。” 经理被齐瓦勃的敬业精神和上进意识感动了。不久，齐瓦勃就被升任为技师，然后他又凭着自己的努力一步步升到了总工程师的职位上。25岁那年，齐瓦勃当上了这家建筑公司的总经理。 每个人都想让自己变得优秀，然而很多时候我们却把别人的优秀当作自己的开始，而忘记了他们曾走过的那段艰难历程。现实中，也许我们可以随随便便地找一份工作，也不问自己是否喜欢或擅长，只要工资比现在高点就立马跳槽。这样几年下来，我们才发现自己没做出什么成绩不说，反而沦落到被社会淘汰的边缘。 一个真正优秀的人，一定有着崇高目标追求，而且还会严格要求自己。为了让梦想成真，让自己优秀，他们会在工作中兢兢业业，把工作当成自己的私事一样做。如果你是一个能够为自己设立伟大的目标并勤勤恳恳地去奋斗与拼搏，而不是一个牢骚满腹、寻找各种借口的人，那么，即使你出身卑微、地位低下，也同样能够成就伟大的事业。 当然仅凭努力奋斗不一定就能使自己获得辉煌的人生，因为那不是成功的唯一条件。除了努力奋斗外，我们还要寻找自己的优势，懂得把握每一个机会，学会在平凡中积极忍耐，并时刻准备着。 即使我们暂时没有成功，也不能轻言放弃，因为这并不是我们放弃的理由。每个成功者都要经历一段漫长的艰辛，并从中发现了自己的长处和优势。我们知道，人的智能发展不是均衡的，都有强点和弱点。一个人一旦找到自己智能的最佳点，便可能取得惊人的成绩。 所以，一个人要想成功，一定要找到自己的优势，并最大限度地发挥自己的优势。而这一切不会一下子凸显在我们面前，只有在走过一段段艰辛的路之后，我们才能一点点地发现我们的优势。 感谢那段艰难的历程吧，没有经历它们，也许我们将一直与优秀无缘。 第10章 如何成为真正的强者 强者是努力做真实自己的人 一些老年痴呆症患者，常常会在外出活动后，找不到自己的家，他们把自己给丢了。这些人怪可怜的，然而我们把思路放宽一些也许就会发现，丢失自己的人可能也包括我们自己。我们常把别人当作自己，而真正的自己却从我们身边走开，越走越远。 史蒂夫?鲍尔默是微软公司的总裁，也是一位优秀的演讲家。他的演讲似乎总有无限的能量，能极大地激励起员工的激情。鲍尔默的演讲一旦开始，就没有人能阻止他释放出巨大的能量。 在每次演讲时，史蒂夫?鲍尔默总会握起拳头一次又一次地击打自己的手掌，有时他会突然提高音量，或是在台上兴奋地奔跑…… 微软公司的一位经理被鲍尔默的魅力深深吸引，并希望自己在下属面前演讲时可以像他一样，于是他打算模仿并复制他的一切。 一次演讲时，这位经理也学着鲍尔默的样子，兴奋地大喊大叫，不断做出夸张的手势，不时在台上跑来跑去。在场的人知道他在模仿鲍尔默，只不过这种夸张的表演让台下的人忍俊不禁。于是，这位经理只能在大家的一片笑声中尴尬地结束这场东施效颦的闹剧。 试图模仿或复制他人独特的成功模式是行不通的，这样的做法不会也不可能使自己获得真正的成功。因为每个人都有自己独有的特点，每个人的成功都是独一无二的。所以，你不可能成为周杰lún，不可能成为刘翔，不可能成为莎士比亚，也不可能成为布什。 我们最需要成为的就是自己。 耶稣说：“一个人赚得了整个世界，却丧失了自我，又有何益？”你是谁？是一名医生，是一名律师，是一位父亲，一个顾客，还是一部电影里跑龙套的？这些都是我们在社会中扮演的角色，而不一定是真正的自己。 英国作家弗吉尼亚?伍尔芙说：“成为自己比什么都要紧。”成为你自己，成为你希望成为的人，这很重要。自己是否成功，人生是否快乐幸福，自己才是最重要的评判者，标准就在自己心里。 同样的职业，同样的技术水平，但两个不同的人可能会得到两个截然相反的答案。成功、成为自己，不在别人的眼光中，只在我们心里。 同样是网络高手，如果你认为自己的理想就是要成为一个网络高手，你一坐在电脑前就感到充实，感到生活有意义，那么你就是成功的。如果你坐在电脑前感到的是一种堕落，觉得这不是自己应该过的生活，尽管工资待遇很高，你仍会陷入莫大的空虚，即使你的技艺再高，也只是个失败者。 很多时候，我们常陷入一种迷乱之中，不知道怎么做才能成为真正的自己。迷乱之中，我们很容易作出错误的判断。不少人觉得获得成功就是成为最好的自己，赚取尽可能多的名利就是成功，甚至有人把成功与管人同日而语。 在《做最好的自己》一书中，作者李开复讲了一个令人沉思的故事。一名学生这样问开复博士：我希望自己能像您一样成功。根据我的理解，成功就是管人，管人这件事很过瘾尤其是在每次发放薪水时，管理者一定会有大权在握的感觉。那么，我该怎么做才能走上管理者的岗位呢？ 开复博士问他：“成功到底是什么呢？”他回答说：“成功就是有财富、有地位，成功就是做领导、做管理。” 想必有这种想法的人并不在少数，而且这种现象在中国社会也是一个普遍现象。我们经常陷入一种固定的成功模式中，以财富多少来衡量成功，以名利大小来评价人生成败。如果我们把这些当作自己的目标和理想，就会忽略掉自己在社会中应有的价值和责任。即便最终获得了梦寐以求的名和利，也不一定能体验到真正的快乐和幸福。 在一个浮躁的社会，浮躁会成为时代的主流。环顾四周，有的人活着，仅仅只是为了活着，仅仅只是为了生存；有的人活着，纯粹是以金钱而活着；有的人一辈子琢磨的就是身边人的脸色，特别看重的是上司对别人的评价。有的人以同事和朋友的看法来决定自己的幸福。 有时，自己的行为举止和周围朋友差别太大，忠告就从四面八方向自己奔来：别人都不把工作当回事，你何苦要充好汉？别人有时间都搞点社jiāo活动，沟通感情，你为什么抱着书本当饭吃？别人都不老实，你为什么老实？别人都嬉皮笑脸打情骂俏，你为什么呆头呆脑，好像不食人间烟火…… 有一个很有趣的故事，想必很多人都读过。有一个人，他的朋友跟他打赌，说：你今天在屋子里面挂一个空鸟笼子，挂一些天之后，你非养鸟不可。他自然不会相信，说：这怎么可能，挂鸟笼子和养鸟是两回事。朋友笑着说：你不信，咱们就打个赌，你挂一个鸟笼子试试。 他就真在屋里挂了一个鸟笼子。从他挂鸟笼子起，到他家来的客人不经意地都要看一眼笼子，然后就问他，你的鸟是死了还是飞了？你原来养的是什么鸟啊？要不然，我送你一只吧。他就向客人解释一番。 第二天，客人又来了，说：你看看空笼子还挂在这儿，你特伤心吧！你那鸟死多长时间了？你是不是不会养鸟啊？我给你买了一本养鸟的书，看看吧。 到第三天，就有人捧着鸟来了，说：鸟死了，挺可惜的。我送你一只吧，还有鸟食，我告诉你怎么养鸟。送鸟的，送食的，送书的，实在让他不堪其忧。 没过一个星期，他说：算了，我就养只鸟吧，免得别人成天问这个鸟到底是怎么回事。所以，这个鸟笼子里真的养上了鸟。 我们无时无刻不在受外界的影响，我们也很容易按照别人的意思生活，没有自己的独立思考，没有自己的信念和信仰。 努力成为自己的人，是生活的强者，你就是你，而不是别人，何苦把自己变成别人，而丢了自己呢？沃顿曾说：“人虽然不能成为万国之王，但应成为自身的主宰。”我觉得，人如能主宰自己，的确是一件可喜可贺之事。 成功的标准不止一个，成为自己的道路也从来不止一条。如果只知道被动地接受世俗化的标准，就只能在人云亦云的氛围中迷失自我。若是盲目地选择那些并不适合自己的成功之路，只能为自己戴上沉重的精神枷锁。 学会破除自己和环境的压抑，理解自己，倾听自己内心的冲动，树立自己的信心，才能做真实的自己。做真实的自己的人不会被世俗所牵绊，坚持走自己选择的路，在不断超越自己、实现自己的过程中，使心灵获得最大的快乐。 如果你做到了这些，你的人生注定是精彩的、快乐的、幸福的，你也注定是生活的强者。 强者最不想看到什么？ 强者是那些已经战胜自己，达到最佳生活状态的人。他们自信、积极、乐观，对于自己的选择信心百倍，对自己的判断不容置疑。他们感觉良好，身边的人更是对他信任有加。这种感觉让他们飘飘然，若此时有人对他的某些做法提出质疑，给以忠告，就很容易使他心生不悦。 不管是真正的强者，还是浪得虚名，只要他感觉自己是生活中的强者，并因此而沾沾自喜，偏听偏信，那他就会使自己的思维陷入一个怪圈，看不得别人比自己强，听不得逆耳之言。 这是典型的自负心理，很多强者都或多或少地带有这种心理。古希腊哲学家德谟克利特说：“自负的人常自寻烦恼，这是他自己的敌人。”而一个埋头专心自己事业的人，是没有闲情雅致关注别人的。 强者一旦开始自负，整个人都会变得疯狂。如变得争强好胜，不能树立正确的目标；自以为是，不希望看到别人超过自己；常感到别人的存在对自己是一种威胁。 有一只非常自负的小老鼠，它有一面镜子，能使自己放大许多倍。闲来无事时它就在镜子面前自我欣赏，看着自己了不起的样子，小老鼠满心欢喜，觉得自己举世无双，形象高大，力大无穷。它瞧不起同类，不愿和其他老鼠玩耍，甚至不愿同它们开口说话。 它根本没有想过世界上能有谁比自己更强大有力。有一天姑妈告诫它说：“好侄子，你可要注意，现在大家都说你过于骄傲，自以为是兽类中的佼佼者。当心点，大象是不 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 31 章 喜欢你说大话的。” 小老鼠生气了，大声叫嚣：“大象？大象是个什么东西！让它马上过来，我要叫它粉身碎骨！”姑妈笑着说：“大象是世界上一种庞大的动物。还没有听说有什么兽类不怕它呢！”小老鼠很不服气，决定去找大象，同大象比个高低，较量一番。 在一块林间空地上，它遇见了一条绿色的蜥蜴。“你是大象吗？”老鼠问。“不，我是蜥蜴。你找大象做什么？”小老鼠瞥了它一眼，说：“那算你走运，如果你是大象，我非把你碎尸万段不可。” 小老鼠继续向前走，走了不远，又遇到了一只甲虫。“喂，你大概是大象吧？”小老鼠问。一提起大象，甲虫显得很胆怯，连忙摇头否认说：“不，不！我可不是大象，我是甲虫。”“算你福星高照。不然的话，我非把你踩成烂泥不可。”撂下这句话，小老鼠便径直向前走去。 当来到密林深处，小老鼠看到了一个动物像小山一样高大，腿像树干一样粗。目空一切的它倾尽全身的力气高声喝问：“你是大象吗？”大象四面张望一下，并没有看见它。当小老鼠跳到一块大石头上的时候，大象才看到问自己话的是一只老鼠。 大象不知道怎么回事，淡淡回答道：“是的，我是大象。”小老鼠愤怒地跳来跳去，但它的愤怒在大象那里并没有引起任何反响。大象泰然自若，不慌不忙地把吸满了一鼻子的水浇向小老鼠。一股巨大的水柱把小老鼠从石头上冲了下来，几乎被呛死。小老鼠终于醒悟过来，勉强地爬出水洼。它完全没有料到和大象的决斗竟会这样收场。 这无疑是盲目自大造成的，而现实中这样的人也是不胜枚举的。 眼里容不下沙子。一个自认为强大的人心中，也很难容下比自己强的人。他们不仅难以容下比自己强的人，而且还听不进别人反对自己的话。他们总认为自己的选择是最好的，自己的方式是最合理的，这种心态和做事方式常常使他们陷入意想不到的危机之中。 《三国演义》中的庞统之死在一定程度上就是这种心理造成的。在夺西川的过程中，庞统随刘备一起攻雒城，诸葛亮因担心他们误走小道陷入敌人埋伏，就书信告知庞统千万不要走小路。庞统看后，觉得诸葛亮身在千里之外怎能知道敌人在小道设伏，分明想和我争功。于是，他就弃诸葛亮良言于耳后，依旧进至落凤坡，结果中张任埋伏，为乱箭shè死。 由此可见，自负之心是要不得的。对于强者来说，不仅要让自己有容人之心，更需察纳雅言，正所谓：兼听则明，偏听则暗。 一个真正的强者，绝不会摆出一副高高在上的样子。他们知道，处低势方能纳万言，将心态放平方能得到更多人的帮助的道理。所以，我们要学会端正自己的态度，不要认为别人取得了成就，就是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。 强者不可能所有方面都超过他人，只是在某个方面很强罢了。正所谓尺有所短，寸有所长，所以不要一看到别人的长处就心生不平。我们要记住：你有你的强势，别人也有自己的强项，不要总拿自己的短处和别人的长处比。 作为一个真正的强者，他是不会担心遇到比自己更强大的对手的。在他们眼中，被人超越无疑是一件很令自己兴奋的事情。没有对手是一种孤独，所以对强者来说，再没有比遇到一个真正对手令他们幸福的事情了。 作为强者的你，如果依然无法避免嫉妒、自负心理，说明你还不够强大。 强者如何看待别人 《三国演义》中有一段精彩对白，当时是曹cāo献刀，计破败走，恰被陈宫手下衙役捕获。夜间陈宫戳穿曹cāo真实身份，责问他为什么刺杀董卓。曹cāo曰：燕雀安知鸿鹄之志哉！陈宫反问道：“你自比鸿鹄，安知他人就是燕雀？”身为强者，如果以为他人都是弱者，或轻视身边小人物的作用，强必难长矣。 有些强者是这样一些人，他们常因自己太强而认为他人都是弱者；他们常居高自傲，怠慢身边的小人物，以致错失良机、酿成大祸；他们常不顾别人的客观实际，而是按照自己的标准来要求他人，衡量他人；他们会因自己太强，不知谦虚谨慎、隐藏自己而使很多麻烦找上门来。 你是强者吗？以上心态、行为、态度的问题自己占有哪条？ 小人物有时也会有真知灼见，如果我们忽略了他们的建议，甚至不给他们发言的机会，那么很多伟大的发明，惊世的创造就会因此而与我们失之jiāo臂。 有一家老牌饭店，由于原先配套设计的电梯过于狭小老旧，已无法适应越来越多的客流。于是，饭店老板准备改建一个新式的电梯。 老板花重金请来了很多经验丰富的建筑师和工程师，请他们一起商讨，该如何进行改建。专家们经过激烈讨论，最后一致认为：饭店必须新换一台大电梯。为了安装好新电梯，饭店必须停止营业半年时间。老板一听，顿时眉头紧锁，因为他知道，如果按照专家们的方案执行的话，将会给饭店造成严重的经济损失。 于是，老板问：“除了停业半年就没有别的办法了吗？” “必须得这样，不可能有别的方案。”建筑师和工程师们坚持说。 恰在此时，饭店里的清洁工刚好在附近拖地，听到了他们的谈话。看到老板焦急的样子，他忍不住开口讲道：“除了那个办法，也许还有其他更好的办法。” 专家们瞟了他一眼，不屑地说：“有什么好办法，你倒说说看？” 清洁工满脸自信地说：“我会直接在屋子外面装上电梯。” 听到清洁工这么说，专家们顿时诧异得说不出话来。这的确是一个出人意料的好方法，很快，这家饭店就在屋外装设了一部新电梯，而这就是建筑史上的第一部观光电梯。 没有绝对的弱者，也没有绝对的强者。水因柔弱而可胜刚强，石头坚硬而容易断裂。如果一个强者懂得谦虚，可以包容，能够以平静的心态和周围的人打jiāo道，那么他就可以得到更多人的帮助，从而使自己变得更加强大。 如果只认为自己是强者，觉得别人都是弱者，那么我们自身的强大就会开始折损。就像一个杯子，当杯子已经盛满水时，再往里面加水，水自然就会溢出来，人也一样。 当我们听不进别人的意见时，我们的进步也就停止了，有时可能还会由于自己听不进别人的良言而使自己陷入困境、危局。 三国时期，袁绍认为自己兵强马壮，曹cāo不足惧哉，于是决定出兵攻击曹cāo。这时，手下谋士田丰认为时机不成熟，劝他不要出兵。袁绍听后勃然大怒：曹cāo小儿何足惧哉，你竟敢跟我说时机不成熟，那好我就先把你关起来，然后给你打个胜仗看看。 按照当时的实际情况，袁绍确实强于曹cāo，在袁绍眼中自己似乎是不可战胜的，他也绝不相信自己制伏不了曹cāo。由于他的刚愎自用，听不进别人的良言，在与曹cāo的征战中终于大败而归。 当袁绍失败的消息传到后方时，狱吏高兴地告诉田丰，说：“主公由于不听先生之劝，结果打了败仗，证明先生的意见是正确的，这下您可以出狱了。”田丰深知主公的xìng格，听了这个消息反倒一脸悲伤地说：“我的死期到了。” 田丰向狱吏解释道：“主公如果打了胜仗，还可能借机赦免我；如果打了败仗，他肯定会觉得在我面前丢了面子，羞愧之下，肯定会拿我出气。”果不出田丰所料，袁绍一回到老巢邺城，就气急败坏地下令把田丰杀了。 虽然曹cāo也是强者，特别是在战胜袁绍以后，更是实力大增，但是曹cāo并没有因此而被胜利冲昏头脑。曹cāo获胜之后，将所得金宝缎匹赏给军士。 军士检出书信一束，都是曹cāo部下的人与袁绍暗通之书。曹cāo左右的人提议：“可逐一点对姓名，收而杀之。”曹cāo说：“当绍之强，孤亦不能自保，况他人乎？”遂命尽焚之，更不再问。 袁绍是强者，然而由于自己的刚愎自用、骄傲自大终于败在曹cāo手下。曹cāo呢，在三国时期也是强者，但他却没有因此而听不进别人的建议，看不到自己的不足。每遇大事，他总是把众谋士找来一同商量出一个万全之策，而不是独断专行，唯吾独尊。有时，即使下属犯了一些错误，只要错误合乎常理，他也绝不枉杀无辜。 同样是强者，但两个人的命运完全不同，这不能不把原因归结在两者的心胸和心态上。 真正有智慧的人，从不会小瞧身边的每一个人，也只有这样的人才让自己成为真正的强者。对那些一旦得势就盲目猖狂、忘乎所以，听不进别人良言的人，即使可得一时之强盛，但终究难逃失败的命运。 现实生活中，把别人都看成弱者的强者不在少数，当下属主动向他提建议、想法时，他总是显出一副满不在乎的样子，心想：你一个小员工懂什么呀，我还用得着你教吗？有时不仅会对下属的建议置之不理，甚至还会当着下属面将其教训一番。 当一个公司的老板开始听不进别人的意见，凡事喜欢独断专行时，其公司发展也就进入了停滞不前的状态。 当一个能力很强的人开始盲目自大，瞧不起周围人，甚至不愿意同其讲话时，他的现状也必将面临各种难以估计的危机。 当一个强者觉得谁都是弱者时，说明自己也正向弱者走去…… 你愿意成为这样的人吗？ 强者最易丢失什么 夜郎是一个小国，方圆几百里，不过国王却认为他的国家是一个无人能敌的超级大国。在一次和西汉军队的战争中，夜郎被攻破了。汉武帝嘲笑道，真是夜郎自大。这时一个大臣问武帝：“我们会不会是第二个夜郎呢？”汉武帝惊愕，反问道：“天下还有比我们更大的国家吗？” 由于强大，强者更容易将自己迷失。 试想，如果没有被西汉军队击败，夜郎国王是不是一直都会认为自己是最强大的？当汉武帝嘲笑别人夜郎自大时，他是否忘记反省了呢？先不说西汉是不是天下最强大的国家，汉武帝一生四处用兵，几乎到了穷兵黩武的地步，这给他治下的百姓带来了沉重生活负担。 尽管自己已经建立一个远远超过先辈们的强大国家，但自己建立的国家真就如自己想像的那么强大吗？我们知道，自汉武帝以后，西汉王朝逐步走向了衰弱，以致混乱。根源在哪里呢？汉武帝是一个崇尚武力的皇帝，尽管后来创建了一个举世罕见的大帝国，但整个国家经济却陷入了停滞。 秦国是战国时期最强大的国家，无论是经济、政治、军队，实力都远远超过其他诸侯国。后来秦始皇横扫六国，使天下一统。当上皇帝以后，秦始皇也有点沾沾自喜了，自认为天下已定，可以万事无忧了。于是他动天下之民修建阿房宫、骊山陵墓，建起了万里长城。对治下的百姓，他向来不会手软，不仅苛捐杂税繁重，而且刑法严酷。 因为强大，所以他觉得自己无所不能；因为强大，所以他从不把治下的人民当回事。当他还沉浸在可以将自己的江山传袭万世的时候，天下大乱的局面已初步形成。陈胜、吴广在大泽乡揭竿而起，燃起了秦灭亡的第一把火，随后天下群雄并起，看似坚不可摧、固若金汤的秦帝国瞬间灰飞烟灭了。 由此可见，当一个国家看似强大时，危机也正在来临。作为强者，如果自己眼中看到的只有成绩，没有危机，那么对自己所存在的弱点也必将认识不足，甚至根本不会对此重视。他们总是毫无警惕地高估自己的实力，做一些非常脱离实际情况的事情。 所以，强者更需要对自身的弱点做出反省，并让自己时刻充满危机感。 当一个强者时时关注自身的忧虑，所面临的各种挑战，迟迟不能解决的困惑时，他才可能使自己保持清醒的认识，不断克服阻碍自己获得更大发展的关键问题。 众所周知，建校已经近400年的哈佛大学是世界级的一流大学。它是美国最早的私立大学之一，以培养研究生和从事科学研究为主。在世界各大报刊以及研究机构提供的排行榜上，哈佛大学的排名经常是世界第一。在2007年万维网的世界大学排名里，哈佛大学排名世界第二，仅次于麻省理工学院。 然而，就是这么一所大学，在350年校庆讲话中，校长几乎全在谈忧虑、挑战、困惑。他在演讲中，这样说： 有理由认为现在是庆祝美国这所最古老大学诞辰的最好时刻，也是庆祝美国教育取得最伟大成就的最好时刻…… 如果说350年来哈佛有一个贯穿始终的特点的话，那就是我们总在心神不定地担忧，即使在从外界形势看来没有任何理由这样时也是如此。当我们为取得的成就而高兴时，会突然感到一种异样的阵痛，虽然我们强忍着，但也不免说出来。 我们知道有多少学院是在全盛时刻种下了日后衰退的种子。我们的第二天xìng使我们从自我陶醉中清醒过来，时时问一下自己有什么敌对的力量存在，命运会有什么改变，有什么内部矛盾和过分行为会削弱我们的大学或阻止它满足现代社会和人类的需要而作出贡献。 …… 这很令我们惊讶，作为世界一流学府管理者的他竟然满脑子都是危机。但是，我们不妨从另一个角度去思考，也许正是这种危机意识才使哈佛大学的发展越来越好，实力越来越强。 其实，不仅一个学校的发展如此，对于生活中那些看似强大的人来说，也需要时刻充满危机意识。因为当一个人变得足够强大时，他的一 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com 第 32 章 弱点就会被弱化，就像太阳放shè出万丈光芒，太阳黑子就会被这股光芒遮住一样。 没有人是绝对强大的，强大也不是永恒的，当我们陶醉在良好的自我感觉中时，对弱点的反省也就终止了。无论是强者还是弱者，缺乏反省会使危机过早到来。 但是，很多人还是迷失了。 对一个强者来说，他总是千方百计维护自己强者的面目，不甘以弱者的姿态出现。有一个企业老板就是如此，很多年来他的企业一直都是市里的明星企业。然而在一个年末来临时，他却自杀了。 这的确是一个令人猝不及防的消息，没有人会想到这样的事情会出现在他的身上。在不少眼中，他一直都是大家学习的榜样，谁会想到强者也会有这样的下场。 经过调查，结果更出乎意料之外。企业每到年末都要给职工发放奖金，在全市各企业中，他的企业发给职工的奖金每年都是最高的。只是今年财务管理上出现了问题，企业拿不出一分钱的奖金。在强大的心理压力下，他选择了自杀。 表面是强者，也许灵魂非常脆弱，尤其是那些已经迷失的强者，当危机来临才感到后悔莫及，甚至有些人因为无法应对而采取了极端行为。 所以，身为强者的你，更要看到自身的缺陷与不足，经常对自己的弱点进行反思，不能盲目乐观，过分高估自己的实力。只有这样，才能使自己不断在反省中弥补不足，从而获得更大发展。 强者最需要懂得什么 强者做大事，弱者成小事。但是每件大事是都是由不同小事组成的，如果强者每件事都事必躬亲，那他很快也会沦为弱者。所以，强者的大事是通过弱者所做的小事完成的。对于强者而言，最需要懂得的是如何尊重身边的弱者。小人物也能起到大作用，也许关键时刻，弱者可以给你解决大麻烦。 在五虎上将中，张飞的勇猛是出了名的，可在百万军中取上将首级。不过张飞脾气暴躁，常酒后鞭打士卒。在阆中镇守时，他闻知关羽被害，旦夕号泣，由于心中不快就常拿那士兵出气，只要有过失就鞭打他们，以至于多有被鞭打致死的。 一天，张飞下令军中，限三日内制办白旗白甲，三军挂孝伐吴。次日，帐下两员末将范疆、张达，入帐告诉张飞：“白旗白甲，一时无可措置，须宽限才可以。” 闻听此言，张飞勃然大怒，喝道：“我急着给二哥报仇，恨不得明日便到逆贼之境，你们怎么敢违抗我的命令！”愤怒下，他就让身边的士卒把二人绑在树上，每人在背上鞭打五十下。打完之后，他用手指着二人说：“明天一定要全部完备！如果违了期限，就杀你们两个人示众！” 两个人被张飞打得满口出血，二人回到营中叫苦不迭，一筹莫展，不知如何是好。范疆说：“今日受了刑责，如果明天置办不齐，你我都会被杀啊！” 张达说：“与其让他杀我，不如我杀他！” “只是没有办法接近他啊。”范疆一脸无奈。 张达说：“我们两个如果不应当死，那么他就醉在床上，如果应当死，那么他就不醉好了。” 二人商议好后，决定冒死一搏，哪知张飞这天夜里又喝得大醉，卧在帐中。范、张二人探知消息，初更时分，各怀利刃密入帐中杀了张飞，并连夜拿着他的首级向东吴逃去。 之前，刘备得知他有鞭打士卒的毛病，也曾劝过他：“你鞭打士兵，此取祸之道也，而你还让这些士兵随你左右，早晚都要被其所害的。以后对待士兵，平常应该宽容些。”可惜，对刘备的话，他丝毫没有听进去，结果遭到手下人的谋害。 对他人宽容些，是一种智慧，更是一种胸怀。可惜，当我们变得强大时，整个人似乎也变得趾高气扬了。凡事总喜欢以自我为中心，不顾及他人感受。最后，不仅使自己所谋之事无法完成，还把身边的人弄得怨声载道。 为什么不能对他人宽容些呢，俗话说“宰相肚里能撑船”，一个缺乏包容心的人很难有大作为。正所谓：“心有多大，舞台就有多大；心有多宽，舞台就有多宽。”真正的强者绝不会恃强凌弱，而是用宽容的智慧赢取人心。他们知道，一个人只有心胸宽阔之后，智慧才会与日俱增。 如果我们总是习惯对别人的过失抓住不放，喜欢在一些琐事上与他人斤斤计较，自己就难免被别人怀恨，甚至还会在某些事情上和他针锋相对。大海之所以博大，是因为它从不拒绝四面八方奔流而来的河流。不管是浑浊、肮脏，甚至是臭不可闻，带有剧dú，大海都欣然纳之、容之，如此博大的胸襟自然会造就大海的浩瀚。 对那些总是高高在上的强者来说，也许他们从来不知道“己以宽人之心待人，人必以宽待之”的道理。他们总以为让别人对自己唯命是从，才能彰显出自己的强大，对下属严格刻薄才能让他们知道自己是多么了不起。 如果这样，可能结果常常令你感到事与愿违。 一个人只有懂得宽容的真谛，自己才会变得更加强大。因为宽容中带有对别人的尊重，带有对别人缺点的接纳。即使我们的宽容暂时没有被他人理解，或者没有人因为获得了我们宽容而说我们好话，甚至还因为我们关爱他而误会、责怪。对这些，我们都不必介意。因为宽容是一颗种在他人心中的种子，总有一天会被对方感知到的。 如果你自认为是生活中的强者，那就拿一些宽容出来吧。对自己周围的人多点理解与宽容，如亲戚朋友、街坊邻居、单位同事。一个能使自己的生活环境融洽、祥和、温馨的人，必定能使自己心胸变得更加博大。 一天晚上，有位老禅师在禅院里散步时，发现墙角有一把椅子。他知道有人不顾寺规，越墙出去游玩了。 老禅师搬开椅子后蹲在了原处。果然，没多久有一位小和尚翻墙而入，在黑暗中踩着老禅师的后背跳进了院子。当他双脚落地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师父，小和尚顿时惊惶失措。 但是，老和尚并没有责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿件衣服。”小和尚感激涕零，回去后告诉其他师兄弟，此后再也没有人夜里越墙出去闲逛了。 什么是宽容？当你一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在脚跟上，这就是宽容。试想，如果这位老禅师不去宽容他们，而是很严厉地责罚，相信众弟子们只会因规矩而不敢再外出游玩，但他们心中一定很对老禅师产生深深的抱怨。 一个真正强大的人，一定不是因为他身居高位，让别人感觉他高不可攀，而是缘于他的宽人之心。一个有人格魅力的人会使自己真正强大起来，现在社会中，如果一个人受到别人的欢迎、容纳，他实际上就具备了一定的人格魅力。 当用自己的人格魅力来感染他人时，我们不仅可以得到别人的尊重，更能得到他人无私的帮助。 有人格魅力的人，多表现为友善、富有同情心、乐于助人、关心集体活动、对自己要求严格，有进取精神、自励而不自大、自谦而不自卑。此外，他们还很善于控制和支配自己的情绪，常保持乐观开朗、振奋豁达的心境。在与人jiāo往时，可以给人带来欢乐的笑声，让人感到精神舒畅。 一个没有人格魅力的人，不管官做多大，职位有多高，钱有多少，都很难让自己获得一种发自内心的满足感与成就感。和有人格魅力的人相处时间长了，会让人对其产生一种认同、信服和崇拜。 如果别人对自己还没有这样的感觉，说明我们还不是一个真正的强者。 总结：感谢那些错误观念 一个自认为强者的人也许只是比他人多拥有点金钱，比一般人多些知识，或许只是比其他人自大些罢了。除了这些我们从他们身上看到更多的是，对他人的嫉妒，自我炫耀，对身边小人物的轻视等。每一个错误的观念都足以使其陷入逆境，也许只有经历这些挫折和打击，他们才会变得真正强大。 叶舟，38岁，是屯溪一家公司的老板，早已是百万富翁的他一直在原地徘徊不前。他的出身并不算好，靠着多年的打拼在商场稍有收获，1998年，一次偶然的机会使得他的企业大赚一笔，成了当地有名的百万富翁。 然而，好运并没有再次光临他。随后的生意和往常一样，小打小闹，并没有多少利润入账。对于这些他似乎并不是非常在乎，在他心里自己已经是一个真正的强者了。和朋友们讲起话来总是一副趾高气扬的样子，好像再没有人比他强了。 对于公司员工，他总是一有机会就吹嘘一下自己是如何从一个普通的打工仔到今天这个地步的。面对员工们取得的成绩，他经常是不屑一顾，心想：“这有什么啊，我像你这个年龄的时候，早已在社会闯dàng多少年了。” 错误的观念使得他企业的发展一直在原地停滞不前。一些从前不如他的小企业却一天天发展壮大起来。对于别人的发展，他总会恼羞成怒地说：“就他也能发展成这样，肯定从中做了什么手脚，说不定哪天就会惹上官司。” 对那些稍有成就的人来说，这样的表现并不足为奇，因为在他们看来自己已经获得成功了，拥有了骄傲的资本。也许正是这些错误的观念才使他们的发展受限，以致停止在一个地方不能有丝毫前进。甚至有些人还由于这些骄傲自满而走下坡路，乃至到了破产的边沿。 这似乎是很多稍有成就的人都不能逾越的“瓶颈”，我们不能将其也归为逆境，但对那些还想获得更大发展的人来说，这又不得不算是他们的最大逆境。他们一方面雄心勃勃，想获得更大的突破与飞跃，另一方面又对自己的错误观念视而不见。这令他们焦急万分，却又找不到问题究竟出在何处。 那么，真正的强者又是如何一步步向前发展的呢？ 真正的强者不会在成绩之前迷失自己，他们知道眼前的成功并不算什么，因为以后要走的路将会更加崎岖和艰难。如果自己放松了警惕，认为从此可以高枕无忧了，那么也许今天的成就将会成为明天失败的根源。 真正的强者不会在比自己强的人面前心生嫉妒，因为他们知道别人的强大背后一定藏着自己不知道的秘密和诀窍。他们会放下身子虔诚向他们学习，以汲取其长处，弥补自己的不足。真是这种谦虚的态度才使得他们具有了吸纳别人长处的胸怀，和不断反思自我的要求。 在员工、朋友面前，真正的强者不会摆出一副高高在上，老子天下第一的姿态，相反，他们会比以往更显得虚心和平易近人。因为他们知道，一个真正的强者不是让自己显得处处高人一等，而是要虚怀若谷，能听得进不同的声音。 真正的强者不会轻视身边的每一个人，他们深知“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的道理。一个真正的强者会更加关注身边的细节，而不会对发生在身边的错误小事置若罔闻。他们知道，微小的细节也能决定整个事情的成败。 对那些自认为是强者的人来说，也许只有因这些错误观念而陷入逆境，他们才会反思自己的不良行为。也许很多人并不能短时间发现问题的实质，但就其停滞不前的现状及日渐下滑的趋势必然会引起他们的思索。想想那些真正的强者，也许很多人也是从曾经困扰自己的这些事中走出来的。 路是一步步走的，强者也是一点点成长起来的。很少有人能够一步登天，从一个凡夫俗子变成一个完美无缺的强者。从强者的成功之路来看，也许那些所谓强者的错误观念也是他们曾经面对的逆境，所不同的是，他们已经从里面走了出来。 所以，想成为真正的强者的人陷入这样的误区，面临这样的困境也是很正常的。当我们有一天从里面走出来的时候，不要对此懊悔不已，或是将其束之高阁，而是要把它们当成以后的一笔财富。此时，对于曾经的那些错误观念，我们会由衷地感谢它们。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小说下载尽在http://www.biqugedu.com---【亦安】整理 附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ------------------------------------------------------- 访问小说分享者（江南未寒）的书库,阅读更多TA分享的书籍！ 地址：http://www.biqugedu.com/u?id=34307 也可以百度搜索或者访问www.biqugedu.com ------------------------------------------------------- 笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com