在宇宙中的一艘战舰上面，一群少年坐在教室里面上课。讲台上方是一个身材壮硕，身高超过两米一个老头，瞪着铜铃大小的眼睛，用浑厚低沉的声音对着台下的十个年轻的少年少女讲话：
“首先，我要恭喜你们通过为期十天的考核，能走到这里，说明你们的各项身体指标比那数万废物好一点点。可是，你们如果天真的以为只要通过考核，下面的日子就会变得轻松，就可以躺着好好的享受生活，那我不得不遗憾的告诉你们，你错了！
在下面的日子里，只要你们还在我手上，你们的生活不会轻松，只会痛苦，更加痛苦。休闲和娱乐都将远离你们的生活，你们所有的时间都不再受你们控制，你们活着唯一要做的事情，只有训练，不断的训练，疯狂的训练。当然了，凡事都要从第一步开始，每一个人可以根据自己的状况，制定合适的训练计划，只有不停地变强才是唯一的选择我在这里奉劝你们，如果你们中间有人坚持不住，就趁早退出吧，我允许你们拥有随时退出的权力，这里不是废物可以生存的地方，能坚持下去的，只能是最强者！”
“我去，真的假的，听上去很恐怖的样子，他们不是和我说这里很轻松的吗？”古晨趴在教室后面的角落里，心里忍不住嘀咕。
古晨他们被救时间已经过去一个月了，古晨和其他上百万幸存的人类，被接到了幸存的舰队里面，开始了漫长的征途。
在舰队出发的前半个月，也就是半个月前，幸存者中的中数万12到20岁的“少年”（这里一个人普遍可以活到150，20岁才算成年）被召集起来，要参加为期十天的考核，根据各自成绩和意愿，可以分配到不同的班级学习相关知识。
除了要学习军事相关的必修专业，还要根据各自兴趣兼修历史c思想（类似哲学）c工学c理学c艺术等等。
可能是出于军方的需求，考核方面主要以测试少年们的身体素质为主。
大概是对于科技的过度依赖，导致这个文明里面的人体素质急剧退化。说出来你们可能不会相信，在这个文明里面，跑两百米就属于长跑了，让古晨这个来自地球上的少年觉得不可思议。
古晨以一个普通地球人的身体素质，在参加自由跑测试的时候，以二十二分钟跑五千米的成绩，轻轻松松地碾压了百分之九十九点九的人，成了几十万人矮个子里面的高个子。
“如果被地球上的同学们知道了我的成绩，估计能被他们笑死。”古晨想到当时在参加自由跑考核的时候，被告知考试要求是跑步到力竭，古晨不知道他跑步的时候，身边的人其实换了一批又一批，他看身边一直有人在跑步，以为所有人都很强，就拿出了吃奶的力气，拼命地跟着大家向前跑这才跑出五千米二十二分钟的“好”成绩。
古晨想到当时在场所有人看到他成绩时，快把眼珠子瞪出来的样子，古晨就觉得耳根子都红了。他自家人知道自家的事情，在地球初中班主任的动员下，古晨班级的大部分学生每天放学都会长跑，一切出于自愿，学生随时可以退出。
古晨不喜欢运动，别人跑步跑一万米，他跑三c四千米就觉得足够了。让他坚持两年的原因，还是他喜欢的女生在坚持跑步，他愿意跟在后面，想着不能被比下去太多。
古晨跑了两年步，一直跑到穿越前，从开始的跑几百米，到后面的三c四千米，古晨的跑步成绩在坚持跑步的那10多个人里面，属于垫底的。
所谓的“超强”身体素质，使得他成了这里成绩最好的一小撮人，让他体验了一把丝逆袭的感觉。
“是不是应该早点退出啊，感觉未来好像不会轻松啊？”听完台上的老头讲的话后，古晨心中突然有一丝后悔，觉得当时没想那么多就答应了军方的要求，参加这个所谓的“特殊训练营”。
“还是先等等看看，如果发现事情不对，到时候再退出。反正这个世界的人都是一帮弱鸡，这里的难应该也就那样嗯嗯，就这么办！”
古晨最高的愿望就是“混吃等死”，轻轻松松过完这辈子就好，如果能回地球就更好了，至于说什么要肩负起这个世界人族的命运这种东西一一一一干他这个来自地球的外星人什么事？
打定主意要混日子的古晨，开始了他在飞船上的一天。
“嗯嗯，老爹课上说训练要从迈出第一步开始，这点说的很好，我深感同意。”
老爹是古晨他这些学员对给他们上课的老头的“爱称”，他是负责古晨他们训练的总教官。
古晨来到了训练室，这里空间很宽敞，锻炼室外围是环形跑道，跑道长200米，跑道中间有各种锻炼的器械，包括哑铃和杠铃在内。
战舰上面的空间有限，所有人都是拥有严格的训练时间，所有人都在教官的指导下，按计划进行训练的。
看着视网膜投影上面自己制定的密密麻麻训练计划表，古晨双眼透露坚定的目光。
“不管怎么样，自己制定的训练计划，再艰难也要一个个完成，不能给地球的亲们丢脸，一定要加油！”他暗自下定决心，作为一个地球人，他虽然没有发现金手指，但是一定要和他看到过的穿越小说里的其他人一样，要努力，要奋斗，要为地球争光。
他走到跑道的起跑点上，俯下身子，心中开始倒计时：“三，二，一，跑！”
他的身体如兔子一般，向前窜去，跑了两步就停下来了？
“嗯嗯，计划跑一步，我刚刚跑了两步，超过计划百分之百，我真是太厉害了！”古晨停在跑道上，一边的在计划表上做标记，一边喃喃自语，一副很得意的样子。
“下面是蛙跳，嗯，这次不用超标，一个就够了。”
在古晨做完一个蛙跳要起身的时候，突然感觉有一大片影子把光遮住了。
“y一～老爹，你怎么来了。”少年没有注意到老人严肃的表情，嬉皮笑脸地和他打着招呼。
“呵呵，你在干什么啊？”
“哦，我在完成我的计划啊。之前老爹您不是说凡事要从迈出第一步开始，有第一步，就有第二步，第三步到更多。我觉得您说的真好，我人生中第一次听到这么有道理的话。我决定听从您的意见，所有科目的训练从第一步开始，今天跑一步，明天跑两步，后天跑三步。我相信总有一天，我可以跑一万步，或是十万步，甚至更多”古晨越说越起劲，越说越兴奋，好像在说什么了不得的事情。
“嘿嘿嘿嘿”老人听着古晨的“长篇大论”，忍不住笑了出来，脸色越来越黑，看上去好像有一点点地阴沉。
“呃，老爹，你不要这么笑嘛，人家有点害怕。”终于觉察到老人的表情不对，古晨缩着脖子，弱弱地说道。
“你很好，很好！还从来没有人敢在我面前把偷懒说得这么光明正大，你是头一个，真的很好！”老人手在虚空中点了几下，然后说：“这是我根据你自身的状况，稍微帮你改进的训练计划表，你按这个训练会更加合理。”
古晨从老人那里接收文件，打开一看，最上面一行“长跑五万米”
“啊!老爹，你是不是多加了一个两个零？这也太多了！”看着这个为自己“量身定做”的计划表，古晨声音都有些颤抖地道。
老人一边回以古晨一个温暖的笑容，一边伸出手拍拍古晨的肩膀。
“年轻人，这点训练内容算什么，很容易就能达成的。来来来，不用担心，老爹在边上陪你一起训练，要一加一油一哦！”
虽然老人的神色看上去很和蔼，可是为什么古晨觉得自己好像看到了恶魔的笑容？
“老爹，我”
“啪！”
古晨刚想再解释一下，老人不知道从哪里拿出的鞭子，对着古晨脚边的地面就是一鞭。
古晨再一次成为了全场的焦点。
在跑了六千米的时候，古晨觉得自己差不多了，他自己在地球上最多也就跑到四千米，考试时五千米已经是超常发挥了，六千米他觉得自己差不多到极限了，他开始慢慢减缓脚步，打算一点点用走的。
“啪！”鞭子轻轻地在古晨的臀部抚摸了一下。
“好痛哦！”古晨双手按着自己的屁股，心里觉得自己特别冤枉，他明明是按照老人说的说的嘛，这不是欺负老实人嘛。
“老爹，我到极限了，快不行了。”又跑了几百米，古晨的极限到了，喘着粗气对老人说道。
“啪！”老人用鞭子在空中甩了一个鞭花。
“跑，不准停下。”
“你这是虐待，我抗议！”
“啪！”回答的是一鞭子。
“哎呦！住手，还有没有法律了，你再这样我就去告发你！”
“法律？在这里，我的话就是法律！是你自愿进来的，如果受不了，欢迎你随时退出。”老人一边说着，一边把之前古晨他们签字的文明发送到古晨的个人终端。
古晨真的觉得自己肠子都悔青了，没有想到这个地方这么变态。
“早知道这样，就不当出头鸟了，当时应该随便跟着一个人跑就好了。”如果时光可以重来，古晨觉得自己一定不会那么努力跑步，更不会同意到这个变态的地方来了。他怎么好意思说，虽然他看得懂合同上面的每一个字，可是那些词语组合起来他就看不懂了啊！？
“老爹，我觉得我的身体素质已经够好了，比这里大部分职业军人的身体素质都高，不用再继续锻炼了吧？再说现在都有外骨骼动力装甲，锻炼身体这种事情早就过时几个世纪了，我们身体再怎么练也就那样了，还不如给我一个外骨骼动力装甲，我可以跑十万米！”古晨灵机一动，觉得自己找到一个不错的理由。
古晨现在所在的文明早已经开发出数代外骨骼动力装甲，这些外骨骼动力装甲可以提升穿戴者们的速度c力量c爆发力c防护力他们力量大小完全不会影响对外骨骼装甲的操作，古晨觉得他们完全没有必要这么拼命训练自己的身体，而且人体素质在现在的战争中，作用微乎其微，身体素质什么的，根本就对操作外骨骼动力装甲没有影响嘛！
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