幻变诸天归一剑正文卷第七百章修改练体拳燕赤火明白了原铜的意思，接下来便开始继续练习攀登石壁。这一日下来，他只觉得从未有过的疲惫，但却又是有几分兴奋。原来他在攀登石壁时发现，按照原铜所说的练体拳顺序，法力流动之际，确实在淬炼肉身。
虽然他动用的法力有限，淬炼的效果自然也有限得很。但是日积月累下来，就很可观，更何况他现在还比较生疏，每天攀登石壁时，施展练体拳次数有限，等日后每日施展个数十次，乃至数百次，那效果更是惊人。
又过了一年，燕赤火这时已经可以攀登石壁二三百丈了。原圣这时也放了出来，但却从来没有来到这绝灵谷，想必族里觉得燕赤火在绝灵谷修炼，原圣过来，两猿相见，极是尴尬，弄不好再惹出什么事情来，便另派别处。
燕赤火却发觉现在这练体拳锻炼肉身的效果已经不如以前。他知道这实在正常，但却不甘心，又找到原铜，向他请教还有没有更好的法子。
原铜摇头道：“在这套练体拳完失效之前，我也没有任何法子。”
燕赤火不解地问道：“这是为何？”
原铜道：“每一个族人打练体拳的顺序与招式，都大不相同，袁长老，你知道这是为什么？”
燕赤火道：“想必你是根据每个族人肉身相应制定修炼的法门。”
原铜道：“可我怎么就会知道，谁该怎么调顺序，为什么你是这个顺序，它又是那个顺序？如果我教错了，还会有效果吗？”
燕赤火道：“我正要请教，你是根据什么来调整练体拳顺序的。”
原铜道：“每一个族人之间，肉身的强度是不一样的，就是再相似，也有差别。而力气是由肌肉收缩舒张而迸发的。肉身不一样，力气也就不一样，肌肉收缩舒张也会有细微差别。平日里瞧不出来的，但在攀登石壁时，却不一样。每一次微小的用力，肌肉抖动都会反应出来。”
说完，他一指一只神猿，说道：“你看一下，它这次用力，左上臂肌肉活动幅度明显大于下臂，腰部也是如此，还有腕、背、腿、踝等，无一不是。为了调整与淬炼肉身，他就得打第六式。”
果然，这只神猿就打了第六式，原铜又说道：“它打第六式，肌肉却是这般变化，为了调整与淬炼肉身，就应该打第三式。都以此类推。”
燕赤火点了点头，又瞧了片刻，发现了一个问题，便说道：“其实这些神猿肌肉收缩舒张都不一样，比发这两个族人，但是很相似，因此都打第十式练体拳。但实际淬炼的效果是不同的。”
原铜点头道：“你所说的不错。但这也是没有法子的事，不可能为每一个族人都创一套练体拳。因此，只有等到练体拳没有效果时，每一个族人经过淬炼后，肌肉收缩舒张，与原来已经大不一样，原先肌肉收缩舒张相似的，也会差别很大，再重新调练体拳顺序，便不一样了。”
燕赤火心中一动，暗道：“我何不根据我自己肌肉收缩舒张来创出一套适合自己的练体拳来？我身具灵眼，在这里虽然不能动用法力，但仍比其他人要好用得多，别人瞧不出来的，我一样可能瞧出，只是在这里，我无法看到后背肌肉收缩舒张，这就难以创出新的拳法来。”
转念又一想，他不禁哑然失笑。在绝灵谷是不能看到自己背后的情况，但回到居所，法力恢复，自己再按照这个顺序打一遍练体拳。虽然那时肌肉收缩舒张，常人很难看出具体差别，但自己身具灵目，又如何瞧不出来？
想到这里，他立即离开绝灵谷，向居所飞去。原铜怔怔地瞧着他，却也不便多说。本来绝灵谷这里修炼向来是来去自如，但燕赤火还是第一次提前回去。原铜因此也只是奇怪，并未多想。
燕赤火回到居所，先捏了一个法诀，在空中凝出两面巨大的镜子，自己站在两面镜子中间，一面照在他的后背，另一面则将照他后背镜子照下。
燕赤火缓缓地打起练体拳，这一次他却是按照顺序打。只见他双目之中目光闪动，把后背的肌肉收缩舒张都瞧得清清楚楚。
果然通过这个推演，按原铜所授的练体拳顺序是最恰当的。但燕赤火发现，原铜所授的练体拳顺序却不是尽善尽美的。
燕赤火坐在一旁，苦苦思索，也想不出来什么好法子。这时清风走了进来，手里捧着一杯灵茶，递给燕赤火。
燕赤火接了过来，饮了一口，随手将茶杯一放。哪知他现在心意地思索如何改良自己的练体拳上，根本没有留意桌子在什么地方。这茶杯立即就放了个空。
清风本亚正欲离去，这时见了，忙用手一托，将茶杯接住，说道：“主人，你也要注意一下啊。这茶杯是上等的骨灵玉所制，却与普通瓷杯一般易碎，虽然你可施法将其粘结起来，甚至会更好，但终归还不是原来的。”
燕赤火一怔，问道：“你刚才说什么？”
清风道：“我是说，如果这茶杯碎了，主人你就是施法把它变得更好，也不是原来的了。”
燕赤火站起身来，仰天大笑，半晌才停了下来，说道：“清风，谢谢你！”
那清风虽然是一个傀儡，但也有灵智，见了燕赤火这番样子，满脸都是吃惊与不解。
燕赤火将茶杯里的灵茶一口饮尽，对清风道：“你退下吧。”
清风只得退到外面，口中还嘟囔着：“主人这是搞什么鬼？”
却见燕赤火又打起了练体拳，这次到是原铜所传授的顺序，但在第十一式与四式上却停了片刻，然后又做在一块大石上苦苦思索。
片刻之后，他站起身来，又打起了练体拳，却在第十一式上与第四式上出现了变化。那第十一式前半截自然还是第十一式，但后来却变成了第五式，第四式却前半截是第八式，后半截反而第四式。
燕赤火按照这个顺序把这套拳练得纯熟无比，这才安歇。
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