来到霍无极的住所，白小彬推门进去。
“小白，今天怎么来的这么晚？”
霍无极坐在椅子上喝茶，看见白小彬来了，不悦的问道。
“昨天出了点事，今天早上又耽误了一会，师父，下次不会了。”
白小彬低着头恭敬的说道。
他对霍无极还是很尊重的，不管是学识还是功夫，霍无极都称得上大家，白小彬跟着霍无极学到的不只是武功，更多的是做人的道理。
白小彬还在霍无极的身上看到了爷爷的影子，虽然有时候对自己很严厉，但白小彬知道这是对自己好。
“哦？出了什么事？”
霍无极坐直身子，开口问道。
白小彬把昨天的遭遇讲了一遍。
霍无极听了气的一拍桌子:“放肆，这些蝇狗之辈做的太过分了，你没有提你是我的徒弟吗？”
听见白小彬差点丧命，霍无极气的站了起来，几十年下来，好不容易找到这么好的练武苗子，如果折在刘英的手里，霍无极会让他后悔来到这个世上。
“徒弟学艺不精，不敢在外败坏您的名声。”
“哼，名声哪里比得上性命重要，我在松江市还有几分薄面，以后遇到这种事尽管报上我的名号。”
“徒弟知道了。”
白小彬应了一声，心里很非常感动，到了霍无极这个年纪钱财，权利啊对他都没什么用，唯一在乎的也许就是名声了。
“师父，我给你带了早点，也给师娘带了她爱吃的莲蓉包。”
白小彬打开手中的袋子，将早点递给霍无极。
霍无极摆摆手：“我已经吃过了，你把莲蓉包给你师娘供上吧。”
白小彬点头称是，去到后院的小房间，把莲蓉包供在一个牌位前，完了又跪下尊敬的磕了三个头。
这个牌位是霍无极妻子的，霍无极对她妻子感情很深，她去世这么多年霍无极一直单身，没有续弦，霍无极出远门的时候都会把她的牌位带在身上，一日三餐，霍无极吃什么，就会给她妻子供什么。
白小彬看在眼里，他也非常感动，此后每次给霍无极带吃的都是带双份。
练功场上，白小彬蹲在热乎乎的药水里泡着听霍无极给他讲解武学知识。
今天学习的是穴位，霍无极的擒拿手讲究的是快，准，狠，在极短的时间治住敌人让其失去反抗能力。
虽然之前交了几个大穴给白小彬应急，但是大穴都是人体生死攸关的重要部位，以白小彬现在的水平，控制不好力道，容易出大事。
毕竟现在这个年代，主要还是以zhi fu敌人为准，伤人性命的事还是不要做的好。
霍无极拿来一个铜人给白小彬讲解穴位的要点，比如抓住曲泽穴会让胳膊麻痹，击中大横穴会使腹部痉挛
白小彬有一句没一句的听着，泡在温暖的药桶里不由得昏昏欲睡，迷糊中，他不自觉的用了爷爷交给他的呼吸方法。
一吸一吐间，桶里的药气竟然顺着白小彬的毛孔钻进了体内。
白小彬感觉身上暖洋洋的，好不舒服，一股股暖流从身体四肢百骸流向他的小腹。
突然，白小彬脸色大变，他抱着肚子痛苦的叫了起来。
霍无极看了大惊，赶紧把白小彬捞了起来，白小彬的小腹像塞了一个皮球，涨的鼓鼓的。
霍无极看着白小彬的小腹，一脸惊讶的模样，他掏出一根银针，扎向白小彬的气海穴。
白小彬鼓鼓的小腹以肉眼可见的速度瘪了下去，白小彬脸上痛苦神情慢慢消失，待到小腹平坦后，白小彬眉毛一松，昏睡过去。
白小彬醒来时发现自己睡在霍无极的床上，他下床出门，看到太阳已经快下山了。
看来自己这一觉睡的真久。
“你醒了。”
霍无极正在菜地择菜，看见白小彬出来，开口说道。
“你的内功是跟谁学的？”
不等白小彬开口，霍无极又问道。
“内功？”
白小彬还是在电视里听说过这个词。
“就是你呼吸吐纳的方法。”
霍无极放下手中的活，走过来说道
“哦，你说这个呀，我爷爷教我的。”
白小彬恍然大悟，难道爷爷教他呼吸的方法竟然是内功？
“哦？能否告诉我你爷爷的名号？”
霍无极听后有些好奇，现在这个年代，除了几个大门派，会内功人的寥寥可数，霍无极也是在年轻的通过机缘巧合，学到一门内功。
“我爷爷名叫白崇一，师父你听说过吗？”
“白崇一，白崇一”
霍无极口中默念数声，脑海中想了半天，对这个名字还是没有印象。
“我没听过你爷爷的名号，也许他是个世外高人吧。”
霍无极淡淡的说道。
“哦，师父，既然你知道我练了内功，那你能告诉我为什么练到一定的时候，肚子就会剧痛难忍吗？”
白小彬见霍无极识货，赶紧问道。
“你爷爷没叫你练气的方法吗？”
白小彬摇摇头:“他就教过我呼吸的方法。”
“这就奇怪了，一般内功心法由吐纳，练气两种方法组成。”
“吐纳的方法，也就是你呼吸的方法，是将天地灵气吸收进自己的身体。”
“身体是一个容器，就好比一个木桶，灵气装满了就会溢出，你所谓的肚子疼就是灵气溢出的表现，如果不管他的话，过两天灵气慢慢散去就好了。”
“对，对，就是这样，每次都要过好几天才能继续修炼。”
白小彬见霍无极说的全在点子上，满脸都是惊喜，他又开口问道:“那你说的练气方法是什么呢？”
“练气的方法是把你身体内吸收的灵气转化为能量，滋养你的经脉，肌肉，骨骼等，积累到一定的时候，在和别人交手时可以强化你攻击的力量，在diàn yg小说里也称为内力。”
“哦，原来如此。”
听了霍无极的话，白小彬茅塞顿开，原来自己一直都是在吸收，不知道转化，怪不得每过一段时间肚子就会痛，原来是身体装不下了。
可惜爷爷只教了自己吐纳的方法，现在他去世了，练气的方法想问也问不到了。
等等，白小彬眼睛一亮，这不就有个现成的吗，可以问他呀，想到这里，白小彬赶紧开口:“师父，你能教我练气的方法吗”
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(本章完)
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