何大沉思一会儿，点了点头。非儿说的也不错，家传武学《一元化气》博大精深，练到高深处延年益寿不成问题，哪怕儿子只是初学，只要不习练过度强身健体应该还是没问题的。想到此处也就暂时放下了心中的担忧，再说万一不成也可以随时终止，有他看着应该不会出什么问题的。
“非儿，如今你肉身羸弱，我们家族的拳脚剑法却是不好修习，只能先淬炼身体了，正好用来修行一气功的基础心法，这门心法中正平和，最适合养身，如今为父就传授于你。”
剑非天沉吟片刻，眼神一亮，终于找到了一门适合自己现在修行的心法，一气功听名字就很不错。
不过，剑非天眼神眨了眨，心中稍微有点失望，他还以为自己可以直接修行家族里的《一元化气》的混元诀呢，没有想到最后却弄了个一气基础心法。
想着事情脑海里的记忆，剑非天回忆着家族里的功法传承《一元化气》。凝聚天气元气扩散周身，经全身经脉游走汇入丹田产生气，先期容易后期却极难成功。不过中正平和是最为适合的。
“爹，我家族里最为高深的不是混元诀吗？这部功法孩儿不可以修行吗？”虽然知道父亲的眼光绝对不会错，他说自己适合修行一气功基础心法那就适合，但剑非天还是想要试一下，万一这混元功也可以修行呢，那岂不是赚大了。
“非儿，混元诀虽好，却不是你如今可以修行的，这混元诀法雄浑霸道，而且和一般的内家心法截然不同，自来各家各派修行内功，都讲究呼吸吐纳，打坐练气，而这门功法却别具蹊径，自外而内，于掌法中修习内劲，需要和混元意境相互配合，最为讲究动功的修行，你如今身体羸弱，修行这门霸道的内功不太适宜，说不定会有危险，故而为父却是不准备教你这门功夫。”
剑非天一脸遗憾。
何大心想自己的儿子他自然宝贝的很，混元诀乃是当今天下一等一的内家强功，他巴不得自己儿子可以修行，可惜啊，这儿子先天不足，修行这门功法恐怕不仅难以成功，说不定还有莫大的凶险，如此情况下他又怎么敢教授。
剑非天闻言叹息一声，心下黯然，要说他这一世能生在这个何氏家族，更是成了何大、何二娘夫妇的儿子，那习武的条件甚好，诸多武功绝学都可以修行，且没有什么限制，可惜自家这肉身却是个硬伤，无奈之下也只能点头，修行一气功基础心法了。
“如此看来我也只能先锤炼身体，看看能不能补足先天缺失的元气，日后有机会了再转修混元诀也不迟。”归钟心中思量着，他越想越觉得自家这个办法不错，只要修行一气心法有成，身体康健起来，然后就可以修行混元功，到时候他这一身武功绝对弱不到哪里去。
“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝。膝过徐徐至尾闾，泥丸是累了一上午了，不能多花神思。
躺在床上，双目微闭，剑非天却是心绪沸腾，又哪里能够睡得着，这一上午下来，他一直就处于一种激动的状态当中，久久不能平复下来，此中缘由却是因为那《一元化气》的总纲基础心法，这门心法剑非天经过一番回忆思考之下，总算明了其中的玄机，也知道那一句句熟悉的口诀来自何处了。
“一气心法，混元心法，原来如此，我说如此熟悉，竟然是当年修界“万股洪荒”的，中域峰的内功心法，是了，传说这中域峰乃是洪荒七圣中的大通圣创立，有这种心法也就不足为奇了，可怜一代代何家族人竟是有眼不识金镶玉，只是把这心法作为入门筑基的功法，之后就全部丢弃了，去学习什么抱元、混元、紫霞诀，哪里又知道这一气心法才是其中最为珍贵的！”
少年心潮澎湃，不能自已，他也没有想到会是如此结果，这样普通的基础心法竟然是中域峰的内功心法，这如何能不让他激动万分！
中域峰心法乃是玄门道宗内功，中正平和，修行出来的内力绵密柔韧，气脉悠长，滋养肉身，延年益寿更是不在话下，这等功法对剑非天来说可谓万金难求，最为适合他现在的状态。
“作为昔年天下第一大教之一万股洪荒的内功心法，虽说开始的时候修行缓慢，但修行的时间越长，内力就越强，可以说这一门功法是永远修炼不完的，当年大通圣能够有后来的成就，除了阴阳八绝，最重要的也就是这武功心法了，还有那另外六圣，一个个也是老而弥坚，可见这门心法的奇效了。”
思绪翻腾，心中想了许多，也不知过了多久，剑非天才睡着，如此一个多时辰之后，他再次醒来，神清气爽，感觉整个身子都轻松了许多。
一个下午，少年继续跟着何大学习一气基础心法，孜孜以求，不知疲倦，看清楚了《一元化气》心法的真面目，剑非天感觉自己身体恢复有望，学习起来越发努力，如此状态让少年的父亲也欣喜不已，连连感叹。
千米之上，林峰正逢隆冬，人迹渺茫，飞鸟绝迹，偌大的玉泉峰上也就只有剑非天一家暂时住在这里，却是自从当年巫修大战之后，因少年的父亲曾经为逍遥王猝骯成麾下，也受到牵连，战争结束以后为了自保安全逍遥王麾下众人也就四散而去，后来还是为了安全就已经很少见面了，最多也就是在逍遥王的忌日里才会回来，却也要避开他人的耳目。
自剑非天开始学习一气基础心法，一晃眼就是三天时间过去，诸多心法口诀在父亲的讲解之下也算是明白了，剩下的就只能在日后修习过程中自行参悟了，今日群山莽莽，风光迤逦，少年和何大已经开始学习太长拳，这门长拳对战自是没有多少威力，但却是一等一的筑基拳法，舒展身体，活跃气血最好不过，而且还可以与一气心法进行配合，其中奥妙多多。
时光晃眼而去，……
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