他的修炼计划是不是能够顺利实施？必须在实际验证之后才能得出结论，根据实际情况，可能还要做一些小的调整。
盘午几千年来修炼的上古道法或者是武功秘法，肖遥都可以照搬照抄以往的经验，继续修炼。唯独修炼功法不行，他只能借鉴，不能照搬以往的经验。
盘午最后一次转生后，初始修炼的功法是玄元神功，这是他借鉴诸多神功自创的一门炼精化气的功法。
这门功法的等级自然远远及不上他第一世作为练气士时的正统传承，那个时候他修炼的是上古传承下来的练气士，却仿佛就像是呼吸喝水一般自然。
感触到玄元一气存在之后，接下来便是采气了。
吞吐采纳天地间的玄元一气，这是一个不断重复的漫长过程。
一直到天色微明时，肖遥才从入定状态当中清醒过来。
他首先感受了一下丹田中的灵气，丹田中已经汇聚了一团鸽蛋大小的氤氲灵气，这一团灵气都是纯净无比的玄元一气，在丹田中缓缓旋转，时刻不停。
他身周的玄元一气，源源不断的被丹田中的这一团灵气所吸引，越来越多的灵气汇聚到丹田中的气团上，气团的体积一直在增长，虽然几乎肉眼难辨，但丹田灵气一直在增加是毋庸置疑的。
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