《全家养成系统》是一部都市小说，为网络作者coxi所写，主角林雨婷罗海。这本书全文讲述罗海有三个任务，将自己的姐姐培养成为演艺明星，将自己的父亲培养成为烹饪大师，将自己的女朋友培养成为最强控卫，全家养成系统在手，全家人的幸福通通有！ “小伙子，你的这套拳，究竟是从什么地方学的？” 大爷询问罗海，罗海笑着说道：“是从老家的一本拳谱上学来的。” “唔……那还真是稀有呢！”大爷不住的点头，“像这样的国术拳法，现在已经很少看见了，不知道那本拳谱，我能不能看看？” 罗海摇摇头，说道：“实在是抱歉，大爷，那本拳谱是我小时候看的，拳法也是我小时候学的，现在，早就不知道到哪里去了！” 毕竟是从系统里面得来的道具，所以罗海不能将《擒敌拳拳谱》拿给外人看，不过，他也对大爷对自己拳法的评价颇感兴趣。 “大爷，你说我刚才的那套拳法是国术？” “当然是国术！”大爷认真的说道，“所谓的国术，就是杀人致胜的功夫，和我们现在所看到的那些功夫可不一样，讲求的是实战性，而不是花拳绣腿。”