“真的是这个！”黄老师被放下来后对着陈昊云竖起了大拇指。“你这个比举重冠军还厉害，感觉你随随便便就能获得一个金牌！”
“你这也是没谁了！”何老师也一脸震惊的看着陈昊云。“你是我见过的最强壮的男人！”
“大哥，云哥，云大爷！你一定要教教我啊！”大华一脸憧憬的看着陈昊云！“我要是有你十分之一的功力就可以去好莱坞拍摄功夫电影了！”
“大华，想要快速学成的，你只能学习棍法！”陈昊云拎着方天画戟看着大华说道。
“棍法也可以啊！”大华听到陈昊云这么一说，就像电动小马达一样疯狂的点着自己的脑袋。
“那行，等回去我就教你棍法！”陈昊云拍了拍大华的肩膀说道。
“师傅！”大华深深的对着陈昊云鞠了一躬。
“不用叫我师傅，我也没有教你我的绝学，只不过是一些简单的棍法，还有就是，以后不要动不动就鞠躬，你在棒子国学的那一套在华夏不流行，因为在华夏，只有在葬礼和遗照上才会鞠躬！”陈昊云对着大华说道。
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“是！”大华点了点头，不知道管陈昊云叫什么，只说了一声是。
“大华，好好看好好学！”何老师拍着大华的肩膀，真心踢大华高兴到。
“少说话多做事！”黄老师也对着大华点了点头，其实他还真挺喜欢大华的，大华不光自身的才艺过人，最最主要的是塌实肯干，这几期节目一直都是陌陌的在摘菜洗碗。
“走吧，回去吧，导演可是说了，咱们今天的食材免费！”陈昊云高高的举起自己手中的方天画戟欢呼道。
“哇塞，昊云哥你还厉害啊！”一直沉浸在自己幻想中维尼此时在醒过来，对着陈昊云兴奋的大喊道。
“低调，低调！”陈昊云拎着方天画戟带头向着四合院走去。
“咱们晚上得腐败一下子啊！”何老师兴奋的在后面说道。“导演可是说食材免费的啊！”
“是得腐败一下了，要不然都对不起昊云的好酒！”黄老师也一脸兴奋的说道，毕竟黄小厨，而且从华夏第一个流行偶像男神变成了现在的大腹便便。可以说黄老师是非常爱吃的！
“黄老师，我想吃首都的那个夹击酱面可以吗？”大华在一旁对着黄老师问道。
“炸酱面，不是晚上有那么多好吃的东西，你怎么还想要吃炸酱面呢！”黄老师不解的问道。
“你是不是傻？”
“不是这样的黄老师，是我在国外一直都听说那个炸酱面非常的好吃！所以！”大华有些不好意思的挠了挠脑袋说道。
“行，看你这么能吃苦的份上，晚上黄老师给你做炸酱面！”黄老师拍了拍大华的肩膀，向着前方的陈昊云追去。
“哇，爸爸好帅啊！”刚刚走进四合院，就看到妞妞和丫丫正一人抱着一个小熊猫在椅子上坐着。
两个小萌娃第一次看到爸爸这种装扮，顿时兴奋的叫了起来。
“宝贝，爸爸去换身衣服，一会在抱抱！”陈昊云拎着手中的方天画戟，对着跑到自己身前的妞妞和丫丫说道。
“好的哦，爸爸！”两个小家伙懂事的点了点头。又回到了椅子上坐着。
回到了楼上，陈昊云在陈雨和陈雪的帮助下脱下了铠甲，把这身银白色的铠甲挂在了大厅中，因为陈昊云是非常喜欢这身铠甲的，穿上这身铠甲之后，陈昊云感觉自己就像是真正的万将丛中取敌将首级的吕布吕奉先。
洗了一个澡，刚刚换好了衣服，陈昊云就在三楼看到了同样刚刚换好衣服的泛冰冰。
此时的泛冰冰脸上散发着一阵红晕，水汪汪的大眼睛看起来勾人至极。妩媚的看了陈昊云一眼，泛冰冰带头向着楼下走去。
“冰冰姐，你是不舒服吗？怎么提前回来了？”陈昊云跟在泛冰冰的身后，不解的挠了挠头。
“没事，就是太热了！”泛冰冰用自己能滴出水的大眼睛狠狠的白了陈昊云一眼。
“什么情况？”陈昊云一脸懵逼的看着泛冰冰。不过也没有说什么，跟着泛冰冰身后就下了楼。
“爸爸，抱！”刚刚来到楼下，妞妞和丫丫就迈动着自己的小短腿快速的跑到了爸爸的身边。
“你们两个小淘气！”陈昊云好笑的抱起了妞妞和丫丫！
“热巴，晚上想吃什么？今天的食材可是你男人卖力挣来的！”陈昊云一脸得意的看着迪莉热巴说道。
“真的想吃什么都可以吗？”迪莉热巴听到陈昊云这么一说，顿时做了一个咽口水的动作。
“我想吃湖南腊肉！我还想吃烤羊腿，我还想吃烤牛肉！牛排！&*”迪莉热巴瞬间就说出了一大堆自己想要吃的东西，听的大家直发愣！
“怎么了？不可以吗？那我少吃点！”迪莉热巴看着一脸懵逼的众人，一脸委屈的说道。
“不，没事，今天你喜欢吃的都有，一样都不少！”陈昊云赶紧倒出一只手，把热巴也拉近自己的怀里，安慰起来。
“导演，记下来了没有！”何老师对着导演组问道。
“对了，你们还要吃什么？”黄老师看着泛冰冰和维尼问道。
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“我喜欢吃的热巴都说了！”维尼整理了一下自己的头发说道。
“我没有什么太想吃的！”泛冰冰也说道。
“小宝贝，你们想要吃什么啊？”黄老师对着正在陈昊云怀里撒娇的妞妞和丫丫问道。
“黄伯伯，妞妞喜欢吃大宅蟹！”妞妞脆生生的看着黄老师说道。
“黄伯伯，我喜欢吃牛排骨！”丫丫也一脸馋样的说道。
“好，一会黄伯伯给你们做！”黄老师说着揉了揉妞妞和丫丫的小脑袋。
“谢谢黄伯伯！”
ps：非常感谢兄弟们的提议，我知道泛冰冰收不收了！希望大家踊跃发言。
另外，补偿夏昊龙兄弟，明天十更！在一个，一样水养百样人，有喜欢这本书的，自然有喜欢这本书的，所以我不可能做到每个人都喜欢，因为我不是人民币。
最后，肯定会多收几个，因为本书主角的身体素质非常强，但是不会太多，最多不超过五个，兄弟们可以把你们喜欢的女明星写出来，大家投票。因为你要是收了几十个一天不用干别的了，就算一个十分钟，每天几个小时就造小人了！！！
所以，大家踊跃发言吧！大家有什么意见也可以提出来！。
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