笔趣阁读书 > 网游小说 > NBA破镜重圆系统 > 正文 第十四章:山姆高德的舞步
    洛杉矶时间晚上八点,陈昊加上汪可盈加上科比夫妇正在洛杉矶一家中国风餐厅用餐。

    “陈,汪,我对今天打扰到你们的兴致的行为感到非常抱歉!”

    瓦妮莎举起红酒杯,将她对面的这对“情侣”致歉道,她认为因为她的忽然闯入,导致两人的亲密行为被迫中断了。

    事实上只是汪可盈在帮陈昊查看被自己一拳打中的鼻子,只是可能两人的姿势有些让人浮想联翩,因为汪可盈当时是骑在陈昊大腿上的

    这就像是黄泥巴掉进裤裆——不是事(屎)也是事(屎)一样,再解释科比夫妇都是露出一副大家都懂得莫名的笑容,干脆让陈昊和汪可盈默认了这一“事实”。

    随后科比更是好几次对自己偷偷竖起大拇指,意思大概是厉害了,我的兄弟,才来一天不到,就把了这么正的一个妹,老哥都不得不服啊!

    不过这家餐厅来自中国西北的大多用蒸煮方式的烹调的牛羊肉菜肴真得征服了科比夫妇和汪可盈的味蕾,甚至出了餐厅,三人还一直讨论今天的这家店来得物超所示。

    而陈昊却怎么吃都觉得这味道有点像前世地球上在中国拥有多家连锁店的西贝莜面村,不过说实话西贝的牛羊肉确实做得不错。

    “陈,汪,布莱恩和我就不打扰你们的雅兴了。”

    餐后,瓦妮莎拉着科比向陈昊和汪可盈道了别,然后两人相互挽着对方的手臂款款离开了,留下陈和汪这无比尴尬的两人。

    “汪小姐,我送你回去吧。”

    两人沉默了良久,陈昊按捺不住率先开口道。

    “小姐?你全家都小姐!!”

    说完汪可盈气愤地独自离开了,留下丈二摸不着头脑的陈昊一人。

    其实汪可盈在误会消除之后感觉自己闹出这么大一个乌龙,感觉面子上很挂不去,所以找借口开溜了,而且在了解到陈昊还是一个被科比都赞叹不已的篮球天才之后,汪可盈暗下决心一定要在好莱坞闯出一番天地。

    凭什么你陈昊一个黄种人能让科比这样一个黑人超级篮球巨星都认可?而我作为一个亚裔演员就不能在好莱坞演戏?

    (ps:陈昊,因为我有系统呀)

    我要告诉你,你陈昊做得到的是,我汪可盈也做得可以不比你差!陈昊确实没想到,科比夫妇的到来误打误撞地意外激发了汪可盈强烈的求生,让原本对自己在好莱坞的演艺事业几乎绝望的汪可盈重新燃起熊熊之火。

    而陈昊也没过多地去想什么,就当这是一次意外的邂逅,随即回到家中,再尝试了几次法拉利的风驰电掣之后,日复一日的训练生活又重新回到正轨,只不过这次有科比亲自和自己一块儿训练,并且指正自己的不足之处,所以近两个月训练下来进步神速,简直和一开始刚来到美国的陈昊不可同日而语,仿佛脱胎换骨一般。

    “叮咚,恭喜你完成科比的666魔鬼特训,获得一次开启篮球精英宝箱的机会,是否打开?”

    “打开宝箱。”

    陈昊休息良久之后才终于有力气挤出一句话,可见科比的666训练得有多恐怖,而且陈昊因为在汪可盈事件中意外获得了“ac格林的铁人之躯”这一道具,方才能在科比的地狱式调教法下坚持下来。

    (科普1:科比666训练法:每周6天,每天6小时,每天6项训练阶段。

    第一阶段:

    中距离跳投1000个,三分跳投1000个,投进了才算。当然如果是我们平常训练的话没必要去投那么多的三分,其实小编个人建议这个阶段放在最后比较好,因为最累的时候练习投篮有助于你在赛场上比赛时投篮命中率更加稳定。

    第二阶段:

    跳箱,如果你没箱子可以来回爬个30几层也可以。实在找不到箱子或者是没那么高的楼层,建议你采用收腹跳1000个;这也能勉强达到锻炼的效果。可提高弹跳力和腰腹力以身体的协调能力。

    第三阶段:

    100米冲刺训练,每次都要拿出你的最快速度,基本上跑上20一30次也差不多了。可锻炼腿部的突然爆发力。

    第四阶段:

    举杠铃,根据自身情况来调节重量;根据金字塔式原则锻炼,最好旁边有人保护,以免受伤。大概10一15组,每组10一15个。可增加上肢的力量和身体对抗性,提高投篮的稳定性。

    第五阶段:

    深蹲400个,可持轻哑铃,或者是徒手,有助于大腿股四头肌的力量,增强下盘力量。

    第六阶段:

    俯卧撑300个,可以分为3一5组完成,动作要标准。可增加手臂力量和胸部力量。)

    (科普2:铁人格林是上世纪80年代中期进入联盟的,他于1985年的选秀大会上被湖人队以首轮第23顺位成功选中,他身高206公分,可以胜任球队中锋或者大前锋两个位置。在湖人的这8年中,他也是追随湖人队拿到了3个总冠军戒指,也是湖人队2次夺冠中不可或缺却的一位功臣。

    格林是nba联盟公认的铁人,他在自己16年职业生涯所经历的1281场比赛里出场了998的比赛,一共参加了1278场,缺席的3场都发生在他第2个赛季,即1986一87赛季。并且曾连续出场1192场比赛,是nba史上连续出场最多的球员,是nba当之无愧的铁人。

    格林为何能如此强悍犹如铁人一般呢?据媒体究其原因爆料,原因就在与他不贪恋女色,从不把自己精力浪费在女人身上,他是一个有信仰的球员,从进入联盟到退役这段时间内,他一直是保持着处子身,尤其在洛杉矶湖人这样的豪门球队,每天都是灯红酒绿的城市。其中有一次,他的队友魔术师和其他队友们想捉弄他,将一个身材性感火辣的靓妹妓女扒光衣服扔进格林所下榻的酒店房间中,结果格林进去之后马上就出来了,当天晚上在酒店大堂上过了一夜。)

    “叮咚,恭喜宿主,获得‘山姆高德的舞步’运球突破技能包一个,请宿主查收。”

    “查收查收!”陈昊听见自己抽中了这样一位街球大神的技能包,心中忽然想出一个绝妙的注意。

    (科普3:山姆高德(g一d shag一d),1976年4月29日出生于纽约市布鲁克林区,原职业篮球运动员,司职后卫,现为nba达拉斯小牛队的球员发展助理教练。高德·山姆高德出生在纽约市布鲁克林区一个由政府救济的住宅区的贫穷家庭。90年代初,尽管没有媒体报道,没有教练球探,但是凡是在洛克公园打过的小孩都能立刻变成路人皆知的明星。纽约街头的黑人都在纷纷议论到底谁是纽约第一控卫,出色的后卫很多,但是当时纽约谈论最多的是四个拥有疯狂handle的后卫:斯蒂芬·马布里(steph一n arbury),拉夫·阿尔斯通(rafer alst一n),卡里木·莱德(karee reid),和山姆高德·威尔士。当时对高德的说法是:由于他的运球几乎贴住地,凡是想防他的人都要付出因为和地板摩擦而手流血的代价。)

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