“铁块c精钢”
就当程枫的火钳子离明法还有10公分的的时候，明法低喝一声，上半身的肌肉突然收紧，变得和钢铁一般坚硬。
“啪！”清脆的一声，程枫手里的火钳子居然断成了两截。
这个结果既在意料之外，又在情理之中，程枫也没什么好惊讶的，毕竟面前的人有着让人不可小觑的战力，只是一时半会有些难以接受。
明法显然是对这一击还不是太满意，用手掸了掸肩膀上的灰尘对着程枫说道：“来，继续攻击我试试，拿出你最强的实力。”
程枫也气不过，你老头子虽然强，可是站着不动让我打我不信还伤不了你，那股不服输的劲又上来了。
就这么拿着手上剩下的半截子火钳子，程枫屏气凝神，把火钳子当做自己手臂的延伸，猛地攻了上去。
“铁块，钢筋铁骨！”明法又是一声低喝，全身的肌肉再次收紧，这次有所不同，全身的皮肤也变得光泽有力，看起来圆润无比，显然也有三分认真起来了。
“叮，叮叮！”火钳子抽在明法的身上就如同打在铜墙铁壁上一般，叮叮直响，打倒后来，居然能冒出火星子来。
“这样不行·，我的攻击根本对他没有效果。”程枫突然收手，调到3米开外，闭上眼睛。
“嗯？”明法见程枫攀升起来的气势，惊讶的嗯了一声，有些期待的看向程枫。
“一刀流，火钳刘明!”一刀细小的斩击波成月牙形朝着明法飞去。
明法眼前一亮，大喝一声：“铁块c刚劲铁骨！”又是刚才那一招。
程枫最近确实有锻炼剑术，这招也是他自己琢磨勒半天之后才摸索出来的斩击波，虽然很细很小，可是杀伤力还是很大的，至于名字，是程枫临时想到的，没办法，谁叫这招第一次出场居然会是用火钳子使出来的。
细小的冲击波打在了明法的胸前并没有立马消失，而是和明法的身体在做对抗，但是明显还是明法的铁块功力深厚，大约三四个呼吸之后，程枫的火钳刘明就彻底消失了，不过这次进攻总算有了成效，明法也向后退了小半步，别小看这小半步，绝对算是历史性的飞跃。
但是明法的身体上确是只有一道浅浅的白印，这就是“六式”体技之一，注重人体防御的“铁块”，也是最强防御的极限体技。
至于程枫，在使出这招火钳刘明之后就一屁股做到了地上，大口的喘着粗气，显然身上的力量也被抽空。
明法解除了铁块，看着程枫这幅模样，哈哈大笑道：“哈哈哈小鬼头不错嘛，居然都能辟出斩击来了，看来这两天是没有偷懒，接下来开始训练了，“铁块”这项技巧的锻炼没有投机取巧，只有不断地锻炼你的抗击打能力，让你的肌肉适应这种程度的击打，然后能在瞬间做出反应，让肌肉的密度达到最高，抵御攻击。”
说道这里，明法看了一眼还坐在地上无动于衷的程枫说道：‘好了不许休息，站起来’
程枫知道老头子要开始折磨自己了，只好深深的吸了两口气站了起来，为了变强，努力吧。
明法围着小院子溜达了一圈，也不知道从哪里的角落里摸出来一根约莫手臂粗细的木棍子，笑眯眯的朝着程枫走了过来。
程枫看着贼配嘻嘻的朝着自己走来的老头子，心里顿时产生了一股不祥的预感。
“你你你，老头子你要干嘛？”
“当然是好好锻炼你了，来，肌肉紧绷，我要开始了哦！”
“啊！”程枫下意识的肌肉一紧，明法的棍子已经砸了下来。
“砰！”一声闷响，程枫的后背已经被明法打了一棍子，但是这棍子还在程枫可承受的范围内，并没有被打伤。
明法眼睛一亮，又加了几分力度，“哎呦！痛痛痛啊！”这次程枫痛呼出声，明显是吃痛了，但是听声音还是中气十足。
“继续！”明法就保持着刚才的那种力度，不断地在程枫的身体上锤着。
“啊，痛啊！”“疼啊，老头子你要杀人啊！”“我要死啦！”
明法没有理会程枫的痛苦呼喊，继续一棍子一棍子敲在程枫身上。
“闭嘴！有力气在这里喊，不如想想怎么抵御，想办法调动你的肌肉来抵挡我的攻击。”
“是！”程枫闭上了嘴巴不在吭声，闭上眼睛回想起刚才明法施展铁块时候肌肉瞬间紧绷的状态。
“想办法控制肌肉的密度，用心去感觉！”
见到程枫终于进入状态，在一旁开口指点道，嘴上说着，手上也不弱，不停的敲击着程枫。
程枫也渐渐地进入状态，这时候程枫已经管不了那么多了，体外的皮肉之痛已经适应的差不多了，他的体质本来就不弱，现在有了一定的适应性这点痛感已经不算那么一回事了。
渐渐地，程枫的皮肤泛起了一层肉眼看不见的光泽，明法明显也感觉到了程枫身体变化的不同，又加了几分力量，又是几百棍子下去，程枫的身体已经兵临极限，棍子也被明法打断了好几根。
明法看着盘坐在地上回味刚才肌肉紧绷感的程枫，满意的点了点头，心下也骇然“程枫这小子还真的是天赋过人，这会已经摸到了铁块的门槛，估计这样下去不要一周时间，程枫就能入门铁块这项技能了。”
“今天的训练就到这里吧，好好体悟一下，明天我们继续。”说完，明法就穿上上衣离开了这个院子，走的时候还朝着房顶后面看了一眼。
明法走后，房顶后的角落里若有若无的一个身影闪烁，那人缓缓的注视着场中的程枫，沉默不语，好像是守护者雏鸟宝宝的老鹰。
场中的程枫并不知道，这时候他正在心里想着铁块的技巧，“看来师傅说的不错，让你的肌肉不停地紧绷，密度会不停的增大，刚才程枫在脑袋里检测了一下自己的属性，体质已经达到了50，没想到一下午的击打居然让程枫的体质提升了这么多。”
又是半个小时过去，程枫长长的呼出了一口气站了起来，伸了个懒腰“哎呦”程枫一个趔趄，刚才一直不动还好，这下突然站起来，腿麻了！
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