一日，萧柒正在练功，姜若离叫住萧柒，说道：“你用三阳掌向我打来，我试试你有多少火候。”萧柒唯恐自己伤了姜若离，说道：“师傅，这样不太好吧。我怎敢向你施展武功。”姜若离说道：“别怕，你伤不到我，只管用全力向我打来即可。”
萧柒知道自己的微末道行对师傅来说不算什么，他提起全身的功力，真气运至手三阳经，自二间穴，后溪穴，中渚穴三处穴位汇聚于手心，形成三阳掌力，这掌力阳刚迅猛，他隔空打向姜若离，只见得姜若离单手一接，那掌力居然被他接住了。
姜若离点头道：“你小小年纪这三阳掌练到这种程度已经很不错了，不过还是真气运行不顺，若是临敌对阵，你这速度恐怕早被人砍下脑袋了。还是需要每日练习，达到随心所欲，收放自如的境界，那才算大成。”
萧柒现在施展这三阳掌还是需要刻意的去运行真气，这样使招的速度就慢了许多，要练到那随心所欲，抬手就自然而然的施展出来才算厉害。那是需要勤加练习才能达到的结果，并不是说天赋高就可以略过。
姜若离说道：“你这三阳掌已经练得可以，日后熟悉了就可以自然达到巅峰，我在传授你少阴掌。”
随后他教萧柒少阴掌的行功诀窍，少阴掌与三阳掌不同，三阳掌追求的乃是刚猛至极，所以要求手三阳经齐发，而少阴掌所追求的乃是那股以柔变刚的劲道，相对而言少阴掌的行功方式比三阳掌要简单许多，但要多到以柔变刚，将那绵柔的劲力化作刚劲可不是一朝一夕就能做到的事情。大多数人不得诀窍最终只是练了个似是而非罢了。
姜若离解释道：“这少阴掌偏属阴柔，但阴柔掌力大多阴寒毒辣，世上的人练少阴掌练得也都是阴狠有余而韧劲不足，其最主要的原因就是他们的真气涣散，就如同棉花一般，所以掌力才打出就开始溃散了，因此毫无威力。这少阴掌对待内力的要求比三阳掌要高的多，好在你那两个月的修行真气凝聚如同石头，这少阴掌在你身上也不算太难。”
当下萧柒就在姜若离的指导下练起了这少阴掌，对比三阳掌，少阴掌运气简单但施展却更加艰难。其掌力隔空打出后悔全无威力，如同刚开始一般只是稍微摇晃一下。
两个月后萧柒也只是能够做到真气凝而不散的地步，不像姜若离似的一掌就将大石块后面打成粉末。
姜若离知晓萧柒是没有找到感觉，随即他想了一个办法，他将萧柒带到河边，在河的上流有一个瀑布，他将萧柒带到瀑布下面，说道：“你就在这瀑布下面练习少阴掌，你就站立在这瀑布下面，运足真气向瀑布上方打去，就按照三阳掌的方式，不管其他，只需全力打出就可。”
这水属阴，本就连绵不绝，柔弱至极，而这瀑布带有冲击力，就是柔中带刚，完全符合少阴掌的意境。
之后萧柒就在这瀑布下面修行，过了一个月，在瀑布下方他已经开始领悟到少阴掌掌力的意境，已经可以做到掌力凝而不散，一掌打出柔劲中带有刚猛。可姜若离还是摇头，他说道：“你这掌力刚猛外露，与少阴掌掌力不符合，要做到刚猛内敛，那才是真正的少阴掌。”
于是萧柒每日练习这少阴掌，一练就是两年，他领悟力超强，两年的时间就已经完全的领悟到了少阴掌的意境，而三阳掌也可以做到收放自如。
两年的时间里这混元掌萧柒算是练得出神入化，只带日后功力高深，威力自然可以显现出来。
一天夜晚，萧柒把玩那钧天盘，姜若离也不阻止，刚开始并不让他触碰，可是姜若离研究久了什么也没有看出来，以为这只是白化羽开的玩笑，随后就丢在一旁，萧柒好奇心很重，随后就经常抱着这钧天盘玩闹。
这天夜晚，萧柒吃过饭后就在一旁坐着发呆，他怀里抱着钧天盘，向着自己的身世，虽然已经过了很多年，对于父皇怪罪自己的事他已经不记恨了，但心里总是有这么个坎过不去，他心想：“等我学会了本事我在回去，看看你能否奈何的了我，到时候我非在你金銮殿上拉泡屎不可。”他少年心性极为记仇，虽然不在意什么王权富贵但实在是咽不下这口气。
他想到这里，气愤的用力锤了钧天盘一下，他修行日久，适才想到自己的父亲对待自己的种种，情不自禁之下就动用了三阳掌力。这一掌下去才反应过来，他紧张的说道：“啊，不会被打坏了吧，师傅怪罪下来可怎么办。”
随后他拿起来一看，还真被打坏了，钧天盘中心的水晶圆盘被打出一道裂缝。
随后他心想要怎么向师傅交代，这世上人人争夺的东西被自己这般随意的就弄坏了，知道的人不将自己抽经扒皮才怪呢。
随后他看了看，不知道能不能修好，可以他反复一看，奇怪的是这钧天盘中间的水晶盘一面有很明显的裂痕，而另一面完好如初。他说道：“啊，难道是有两层的，被我打坏了一层。”随后他找了一把小刀将裂的那层剔除掉。
他将裂曾剔除掉，却发现里面有一些奇怪的图形，不过看的不明显，很细小，不仔细看根本就看不出来。
他觉得两层的厚度不一样裂曾明显的要薄上很多，他道：“难道不是有两层，而是有三层？”
当下他就用了一些力道将另一面打碎，将碎的水晶那些图形更加的清晰了，他对准月光，想要看的更加清楚一些，今日十五月圆之夜，月光很亮，只见得那月光照着道钧天盘上，拿到光束透过钧天盘直接射到萧柒的眼睛里。
顿时间一条条的经脉穴位图形就印在了萧柒的脑海里，他是心法的经脉走向图，也是归元圣功的行功方法。
这钧天盘易手的人很多，里面蕴藏绝世神功，人人都想要参悟，所以得到的人都是小心谨慎，生怕擦着碰着，每一个都是小心翼翼的爱护着，正是因为这样这两面的水晶曾未曾损坏过，所以也没有人能够得到里面的归元圣功。萧柒一个不小心将其打破却是意外的发现了这里面的秘密。
突然间，萧柒真气不自主的按照归元圣功的行功方法运行起来，速度很快，半炷香的时间就完成了一个周天，随后就自行运转起来。
很快的他就全身冒汗，一会冷，一会热，但自己却是怎么也动不了。原来这归元圣功乃是极为高深的武学，当初白化羽修为到了巅峰之后为了突破才创的，那时的他功力已经极高。所创的武功想要修炼也必须极高的功力为基础才行，现在萧柒功力尚浅，擅自修炼没有足够的基础很快就会被归元圣功的行功方式给累死。
其实若是别人就算是看了也不会出太大的问题，只需不去修炼就行，可是萧柒天赋异禀，比别人高出太多，只需看了一遍就能自然而然的按照其方式将真气运行。可是这天赋此时却要了他的小命。
姜若离原本在屋内打坐休息，萧柒好动，经常会弄出一些声音，这么久了没有听到任何萧柒的声音他觉得有些不对劲，于是出去一看，只见得萧柒捧着钧天盘一动不动的在看，并且脸色一会发红，一会发紫，全身都在冒汗，这是走火入魔的征兆，当下他立刻就要运功为萧柒导气。
他心中诧异道：“奇怪，萧柒练得不过是清源功，平和无比，就算是行功除了差错也不应该会走火入魔才对。”于是他将自己的内力输送在萧柒体内，可是这不输送还好，一输送内力一股强悍霸道的吸力就将他的内力源源不绝的吸走。
他想要撤回可是此时行功在即，若是强行撤回只会导致萧柒立刻就一命呜呼。到时候不管什么仙丹灵药都救不回了。
姜若离心道：“好吧，就看你能吸多少。”当下就放开心神让萧柒只管吸，一炷香后，那股吸力逐渐消失，想来是萧柒内力已经饱和，再也吸不下了，姜若离额头有了汗珠，他的功力至少有三重被萧柒吸走了。
回想萧柒先前捧着钧天盘，还有这股吸力，姜若离已经明白了定然是萧柒已经领悟了归元圣功了。
等萧柒功力平复之后，他逐渐的醒来，见到姜若离脸色发青，还有自己功力增长了许多，当下他还如何不明白，这乃是师傅再用他的功力来救自己。当下他泪眼婆娑，一下就哭了出来。
他哭道：“师傅，柒儿再也不敢了，柒儿知道错了。”姜若离让他将刚才发生的事情告诉自己，萧柒抹了抹自己的眼泪，将刚才发生的事情全部都说了一遍，包括自己怎么打碎钧天盘，怎么发现里面的图形，看了钧天盘以后就不由自主的练了起来。
姜若离看他伤心是因为知道自己闯了祸连累了他，于是说道：“别难过了，我不过是损耗了一些功力而已，境界还在只需修养一些时日就好。不过这门邪功你以后不可再用了，你功力不够，再用的话只会导致自己走火入魔。”
萧柒点了点头，经过这次他已经感到害怕，再也不敢乱用，不过这归元圣功霸道无比，只要是运行了一个周天之后就无法停下来，萧柒将自己的情况告诉了姜若离。
随后姜若离让萧柒将归元圣功的运功方式告知，萧柒没有一丝保留的全部说给了姜若离，姜若离苦思之后将萧柒体内，膻中穴，神阙穴，关元穴，肾俞穴，气海穴五大穴封住，阻碍其归元圣功的运行周天，随后这才平复下来。
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