从床上跳下来，又绕着地牢转了一圈，，要不，我现在就修练一下，这个念头一
出现，就像萌发的种子一样，长出无数的根茎紧紧抓住我的思绪，上辈子活得兢兢业业，
结果死得不明不白，说实话，现在我有一种破罐子破摔的心理，反正这个身体也不是
我的，哼，再说，就算是不小心走火把这个星球给爆了（你就吹吧你），炸的也
是“美之国”的人呀（噢，“美之国”的人就不是人，有点革命的人道主义精神好不好）。
心动不如马上行动，再次绕着地牢转了一圈之后，我开始制订修练计划。，这套无名
的功法到我手中这么多年，我对它的每一个最细微的变化都了若指掌，与全国推行的“龙之
国”中小学静态体操相比，它只能算是一套“心法”，。“中小学静态体操”除了是“心
法”之外，还包括配套的“身法”和相对应的“器械”，是一份动静结合的修练功法。
正是由于它只是一套心法，没有配合的身法和器械，使它的修练变的更为困难，在我看
来，身法和器械实际上是对心法修练的检验，可以随时对心法修练的偏差进行修正，没有身法
和器械的心法，就好象是没有经过建筑的设计图纸，仅凭想象进行描绘，往往差之以毫厘，谬
之以千里，那该怎么解决这个问题呢？如果是设计图纸的话，“中小学静态体操”的
心法就是一个我们十分熟悉的，例如“单元房”之类的建筑图，而这套无名“心法”，则是一
个我无法想象的东西，有时甚至让我觉得，这根本不是地球人可以想象和建设的，一个不
属于人类的建筑，该怎么修练呢？看来只有摸着石头，一边探索一边过河了（你
当是搞改革开放呐）
―――――――――修练笔记――――――――――
无名心法修练记录 n一1
心法的修练十分顺利，今天我准备运用“中小学静态体操”的基本身法，来试验心法的效
果。我的住处兼办公室兼牢房，面积不大，但用来练习“中小学静态体操”的基本身法，还是
足够的，由于是基本身法，全身的活动并不多，步法的移动，腰部的回转和身体的跳跃转
折，真力循环c变换，对心法的修练很有帮助。
站在屋中的空地上，我回忆了一遍，静态体操基本身法的基础是“两仪四象阵”，运
行的时候，需要在阵法的阵眼之间飞动c跳跃，默默运起无名心法，提起身形，足尖在
“震”位轻点，在空中微转身体，踏向“坎”位，随着体内气息流动，这一跃得高度和幅度远
远超过了我的预期，第二歩的“坎”位竟然踏在了墙上，身法的发出如水般连续，还没有意识
到这一点，我的身形翻转踏到“坤”位，这下则跳到了另一面墙上，等第四歩踏到“辰”位
时，我才发现自己正站在墙上，粗木床平行地侧立在我身边，“啊，”体内气息一乱，床
向我倒了过来，我重重摔在床上，
“唉”我叹着气翻着破成碎片的木床，“看来这张床是没法睡了，”实践证明：
1 无名心法确实能发出强大的威力， 2 “ 中小学静态体操”的身法与无名心法有点不兼
容。
无名心法修练记录 n一2
比获得强大的力量更难的是对力量的控制，（名人名言？）虽然“中小学静态体操”
的身法与无名心法不是很匹配，我还是决定坚持身法与心法配合修练，（没鱼虾也好）。
只不过练习身法的地点，换成了牢房四面的墙壁。
这间“办公室”的地面虽然不大，墙壁却很高，有 5 米的样子，这样可以用来修练的地
方明显扩大了，每次我都会在墙壁上跑来跑去，或者是跳来跳去，往往一边练习，我
会一边不自觉地联想到以前“摩托滚筒”或者“自行车滚球”之类的杂技节目。（人力滚
球？）
这期间我也试过练习 “器械”，可是一方面实在找不到合用的器械，我尝试着用破床的木
条作剑来练习，结果发出的剑气劈在墙上，石质的墙壁被划出一条一米长的裂缝，要是多划几
下，墙不会塌了吧。
有几次，我很接近屋顶的活动门，犹豫了很久，还是没打开，开玩笑，“夜总会”小
姐叫我什么事都别做，修练无名心法也就算在家“卡拉一k”，这一出去，就要算“翻墙越狱”
了，那可是会被“加刑”的
无名心法修练记录 n一3
心法的修练进度明显太快了，我决定这几天先暂停修练，全力练习身法，熟悉对真力的控
制，这时我发现了一个可怕的现象，明明已经停止了修练，可是身体里的真力，仍然按着
以往的轨迹自觉地运行着，也就是说，现在心法的修练根本不以我的意识为转移，它可以
完全自发地运行，象一条河流，缓缓地流动着，沿着自己地方向，完全可以不受我的控
制，而且，随着时间的推移，河里的水还会越流越多，意识到这一点，我的脊背冒起了一
层冷汗，真是可怕的功法，一直以为只要一步一步摸索着修练，一旦发现情况不对，立即
停止，就不会出多大的事（别以为就你一个人聪明，那些自爆的都不是笨蛋），哪知道这
个魔鬼功法，只要开始修练，根本就无法停止，照这样下去，走火自爆是迟早的事，
“呜，”当初是着了什么魔要练这个鬼心法？
坐在矮凳上，我垂头丧气地整理着思路：现在的情况也没那么糟，再怎么说这个身体也不
是我的呀，说不定还没等自爆，工作合同就到期了，“夜总会”小姐自然会把我抓回去，再
说，就算我真的犯了什么错误，我到底是“龙之国”的人呀，你“美之国”想处理我，还得通
过“外交途径”引渡呢，三说，没有三了，先这样吧。
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