笔趣阁读书 > 玄幻小说 > 九王绝宠之医世毒妃 > 正文 020.自主训练(二)
    “每日除了必修课外我安排了两项训练任务。第一是体能训练,每日训练五个小时;第二是常识训练,每日一小时。其余时间自行修炼。”梵音听到询问后咽下嘴里的早餐说道。

    “体能训练的目的是巩固实力么?”确实,他们这几日实力提升的太快了,如果不加以稳固,会出现很严重的问题。

    “体能如果跟不上实力提升会造成灵力虚浮,对于修炼来说是最大忌讳。”宫翎羽曾经吃过这样的亏,所以他自那次后都有体能训练,但他没想到的是梵音的体能训练根本就不是正常人可以接受的!

    “那常识训练是什么?”楚菱歌一边吃着点心一边问到,声音有些含糊不清,煞是可爱。

    “在荒末森林的时候不是说要回来把《大陆志》看一遍吗?”苏浅桐敲了敲楚菱歌的头,这丫头忘得太快了吧?

    “没错,还要加上《医毒源》。这样你们可以对基础灵药大致有个了解。”梵音补充道。

    “那什么时候开始呢?”慕枫倒是问了一个最关键的问题。

    “早餐后。”梵音露出一丝邪恶的笑容,说:“早餐后到操场上跑五圈。”见到四只一瞬间垮下来的表情,又补充道:“不许用灵力哦~”

    玄天学院是所有学院里占地面积最大的,所以玄天学院的操场一圈足有一万米。在不使用灵力的情况下跑五万米,绝对是一项挑战。梵音吃完,就向操场走去,开始今天的体能训练第一项!

    “走吧,看来以后的日子不好过了呀!”慕枫‘语重心长’的说道。甩了甩衣袍,‘壮烈’的走向操场。

    五人在操场上跑步的情景,宫沐白在院长室里看得一清二楚。除却住宿区,其余公共场所都在他的监控之下。

    “梧忧小子眼光真好,要不是他早就定下了这个丫头,说什么老头子我也要拐过来当孙媳妇。”

    时至正午,太阳逐渐地升到了头顶正上方。梵音他们出的汗早就汗湿了衣裳。楚菱歌在跑了一万米后,脚下一软整个人都扑在了地上。梵音见状让苏浅桐他们也停下走走。陪着楚菱歌走了一小段后,五个人又重新开始跑起来。这一次梵音跑在最前面,苏浅桐c楚菱歌跑在中间,慕枫和宫翎羽跑在后面。五个人步伐一样,一步一步的跑向终点。等五人跑完了,也差不多下午一点了。

    “呼哧。累死我了。”苏浅桐瘫倒在自家吊床上,好想就这样一直这么舒服啊!因为他们在跑完之后又从操场走回小屋,才会瘫倒在这里。

    “我,我第一次跑,跑这么久。”楚菱歌大口喘着气,说话都上气不接下气的。

    “我说梵音,我以前体能训练最多才跑了一万米,你倒好,一上来就五万。”宫翎羽歇了一会儿才缓过来,此刻他一点贵公子的风范都没有了,一直不停地用袖子擦着额头上的汗。

    “音儿”慕枫盯着梵音,希望她先拿出一颗回力丹让他们把体力恢复了。

    “呼”梵音调整完呼吸后,给四只发了回力丹。见四只体力恢复后,缓缓说道:“一会儿冲完澡你们就开始看《大陆志》。一刻钟内不要喝水,半个时辰内不要吃东西,不然对身体不好。”

    “恩恩。”楚菱歌点了点头,眨了眨大眼睛,煞到了周围一圈人。

    “那你要去哪里啊?”

    “我先去冲个澡,然后去买些日后训练要用到的东西。很快就回来。”

    “恩。”

    梵音简单的沐浴后来到了学院里的购物街,这条街上东西很全,可谓是应有尽有。因为玄天学院是全封闭式的学院,所以学生们的动手能力都很强,有布料店c厨具店这一类店铺也就不奇怪了。

    “云想阁。这店铺名字不错。”

    “小姑娘不妨说说看这名字好在哪?”布料店老板是一个三十多岁的美丽女人,同时也是一个灵皇巅峰。所以不管是容貌还是实力都让她拥有迷人的资本。

    “云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。若非群玉山头见,会向瑶台月下逢。”梵音把华夏李白写的清平调背出,方才她看见云想二字便想到了这首诗。

    “好诗!就凭这首诗,今日你在我店中挑的所有东西都赠与你!”

    “在下一时兴起,若得老板娘慷慨赠送,倒有些不好意思了。”梵音颔首。

    “哈哈。无妨无妨!”不得不说这个老板娘也是个性情中人。

    “若再推托便是我的不是了。请问店里是否有柔软透气的布料?”梵音打算走时赠这位老板娘几枚丹药,她喜欢老板娘这样的性格。

    “自然是有的。”老板娘比了一个请的手势,带着梵音上了二楼。梵音跟着老板娘走,在几个沉香木架前停了下来。老板娘为梵音介绍道:“这是凝香棉,纺此棉的棉线用百花露浸泡过四十九日。所以此棉香气长久不绝。”

    梵音伸手摸了摸凝香棉,触感柔软,薄厚度正好,便说:“就是它了。我要能做五套衣服的布料。两男三女。”

    “好。什么颜色?”

    “花浅恩。”梵音指着颜色挂牌说道,她能说她只知道最原始的颜色名称吗?老板娘动作十分利索,长年累积的经验让她不用尺子也能准确的把布裁下来。

    梵音把布料收到凌焱空间里后,拿出一瓶丹药对老板娘说:“多谢。这个就当做见面礼了。”

    老板娘把瓶塞打开后,看到里面足足二十颗四品复元丹后不禁目瞪口呆。其实也不怪梵音,这孩子只当谁都像她似得一炉好几十颗丹药。

    “你这朋友我交下了!我叫花忆。”

    “千语梵音。”梵音笑了笑。

    “你就是九王的未婚妻啊,怪不得呢。”花忆得知了梵音是九王未婚妻,就丢给她一个‘原来如此’的眼神,然后默默地在心里感叹:两口子都是妖孽,还让不让别人家活了呀。

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