害羞这词，大家都不会感到陌生，大概的意思指人很难为情，很害臊，害羞的人在某个特别的场合，有时还会出现心跳加速，耳面潮红的特征，这种现象在女生身上，尤为明显。
可以这么说吧，害羞的人在处理一些社交人际关系当中，几乎没有任何优势，现实社会就是人与人的沟通，在交流中增进了解c相互学习，在多元化的社会中适应环境，从而扩大自己的生存空间，生存它不仅仅只局限于人的衣食住行，还有另一种存在方式—精神生活，如果把生存空间简单定义，那很不全面。
害羞的人因为羞涩，退怯的行为，难以融合现实社会成为必然，但脸皮太厚的人，很没素质这也不大得体，凡事一分为二，适当的害羞正是对现实比较有客观的正常心理反应，如果毫无忸怩之心，全部放开去干，显然不够约束。
说句实话，笔者也曾是害羞之人，只要是让我感到有羞涩的地方，我都选择了回避，随着生活的一些历练，笔者渐渐体会到了心理上的害羞，不仅给自己带来恐慌，也无助于解决任何问题，于是，我开始了一段很长时间的心理调整，发现，人性中有许多缺陷，又何止是害羞，绝大部分的问题，都需要靠自己证悟和改善，毕竟，笔者不是天生那种不害羞的人。
害羞在本质上，其实属于比较完美的个人形象主义，因为过分注重完美，稍有差池，便觉得难堪，总害怕自己不够好，因不安的情绪所流露出的不自然，故而选择躲避以弥补强烈的自我意识，害羞是带有一种害怕c不好意思而难以面对现实周遭环境所产生条件反射的心理反应，若想跨越这道坎，唯有增强信心，勇敢承认自身的缺陷，并对现实作恰如其分的判断，当然，这需要时间的磨合，只要你有心想改善自身的不足，完全可以克服害羞心理。
笔者写这篇小文的初衷，只是希望害羞的人能少走一些弯路，不要像我绕了一条长长的生活圈，才知道自己已经错过了许多原本属于自己的美好，不论你是在校的学生，还是已踏入社会的年轻人，我们真的很有必要对自己的一些心理现象，做一次全面的攻关，笔者一直相信，心理顺了，做啥都爽，而勇于面对现实的人，内心则会变得越来越强大。
原创：心灵修行记
笔名：青灯禅
《心灵修行记》一直致力于心理破译c心理学c心灵鸡汤c草根传志原创语录c心理免疫学c行业内幕预测c未来科技猜想，以真实故事为主导，也包括极少部分小说的成分，意在开悟生活，提升精神境界，但所有的篇章仅供参考，旗下有《奇缘传》c长篇小说《凡人悟道斗恶魔记》等作品，欢迎关注这三部作品更新情况，谢谢。
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