翌日，天还未亮，天边隐隐只有一抹淡金色的霞光，如柔滑细腻的丝带斜挂着。
如酥便被左诺从被窝里扯了出来。
“起床！”
气温还有点低，如酥从被窝里拎了出来，冷空气从四面八方钻进纯棉的睡衣里，浑身激出鸡皮疙瘩。
她生生打了一个寒颤，心不甘情不愿地睁开惺忪大眼，狠狠地剜了他一眼，“你干什么？大清早的还让不让人睡觉了？”
她是有起床气的！
一把扯过被子，她又转了一个身闭上眼想继续睡觉。
刚才她还做着吃美食的梦呢，这会被左诺突然给打断了，并不知道还能不能回到那个美梦中。
左诺莫名地腾起一股烦躁，索性将整张被子都抢了过来，“你现在立即给我起来。”
都几点了。
他黑眸一转，计上心来，再次扯掉她的被子扔在地上，迈开长腿大步走向窗户处。
没有温暖的被子做保护，如酥像八爪鱼一般挥舞着手脚，试图要找些什么抱枕之类的东西。
可，什么也没有！
裸露出来的皮肤被窗外的风刮得又疼又冷，如刀片般。
实在是受不了了，如酥一个咸鱼挺身坐了起来，如雾的水眸扫向落地窗口处。
窗户大开！
他眼神凉薄，白衣体恤，逆光而立，如动漫里走出的王子。
如酥下意识地用手挡住那刺目的阳光，半响才适应过来，余光捕捉到他嘴角的笑意。
口气相当不善，“你想要冷死我吗？！”
他又推了推窗户，把它开到最大，黑色发丝迅速被吹乱，却有一种凌乱的美感，“冻猪一只，何乐而不为？”
他是说她是冻猪？！哪里像了？
如酥虽听不懂他拽古文，但至少知道什么叫做冻猪。
床气加火气蹭蹭的上涨，可爱的果冻唇都抖了起来，“今天是周末，睡懒觉不违法吧？”
“生前何必久睡，死后自会长眠。你这种懒猪，周末不周末的有区别吗？”
这次真不怪他毒舌得要命，之前管家来门口叫了好多次，都没啥反应。
没有办法，他只得亲自上马，他就不行他治不了这小丫头片子。
她有这么糟糕吗？
她是绝对不会承认的。
吞了吞唾沫，还想要说些什么，却被左诺抢先一步，“你不是要学防身术吗？待会吃完早餐就去健身房教你。”
胸口一串火苗就这么被浇灭了。
“好，我这就起床。”
一想到以后自己也可以帅气的踹人，如酥心里乐出了花。
如酥悠哉悠哉地咬着一块吐司，嘴角的笑容怎么也掩饰不住，像是一夜暴富般乐呵看见对面喝牛奶的左诺。
突然间记起什么重要的事一般。
扫了眼周围的帮佣们，她捂着嘴压低语调，像是在讲什么了不起的秘密似的，“阿诺哥，我昨天晚上都没有喝热牛奶你不要告诉我妈妈哈”
生怕他拒绝，她气也不喘一口，继续，“我昨天都答应你，给你保密浴室的事了，你也要答应我此，这样才公平。”
“嗯。”
两人吃完早餐便走路出门了。
“这里离健身房还好远”
“你就当是散步。”
“但我们待会要去运动，”
“多走几步路会死？”左诺没好气地剜了她一眼，加快了步伐。
今天的天气很好，润红的骄阳在天际处，被几片白云挡住了半身，微风袅袅，衣袂飞扬。
今天来健身房的人并不多。
换好运动服后，如酥狗腿地凑上去，“阿诺哥，你要先教我什么？”
左诺很认真很严肃的打量着如酥的身子板，现在的她早就没有了小时候的那种婴儿肥，身子虽不是肥大，但也绝对不是瘦小。
刚刚好！
如酥被他打量的有点不自在，有点紧张，“难道真不成？”
“先练下鸭子步。”他双手环抱在胸前，垂着的眸将那丝促狭揶揄给遮掩住。
公事公办的话语与神情四号不让如酥生疑。
“鸭子步？怎么做？”
“双腿蹲下，一只腿由侧面展开，迅速滑到正前方，然后另外一只腿由后方滑到正前方，一直重复。”
如酥摇头，“听不懂。”
“见过鸭子走路不？”
“没。”鸭肉她吃得多，但活鸭子，抱歉，没见过呢。
“动画片没看过？里面没鸭子？”
察觉他眼中的鄙视，如酥将脸侧的碎发扶到耳后，“这能一样吗？”
“那你不是鸭子，也没必要学了。”跟她讲话，不是累死都会被气死。
“”
左诺哼了一口气，用我是智者你是智障的眼神瞅她，“说你蠢还不承认。”
还不忘一边骂她一边亲自示范一遍。
如酥撇撇嘴，“你触及到我知识盲区了。”
“粪土不可涂墙也。”
得，她不说话总行了吧。
她上周周测还考了全年级第二名呢，怎么也不算是个粪土吧？
半个时辰后
如酥小腿都打颤了，白皙如瓷的额头沁出一层薄薄的汗水。
“双手背后，深蹲下，两脚外撤而行，走的时候，上身不准有太大的起伏。”
如酥刚开始还会乖乖地听话，现在累成一条狗了，看她理不理！
累得要命！
又走了一圈，她突然想起什么似的，转过身，“我练习这个鸭子步有什么用？”
左诺在跑步机里跑着步，偶尔用脖子上攀着的毛巾擦了擦额头上豆大的汗珠，
“不仅可以锻炼你的意志，还可以锻炼下肢力量，虽然累，但效果明显，你要是想要想我一样这么踹人，这就是最好的练习。”
“有没有效果比较好，又没这么累的练习方法”眉宇间是说不出的期待。
“天上掉鸡腿也要早起去捡起，你说有什么东西可以不劳而获。”
“”就不能对她好点吗？
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